29-Daagse 300-Urige Yoga Therapie Training voor 500-Uur Docenten Certificering in Valencia, Spanje

Certificering

Studenten die hun opleiding succesvol afronden komen in aanmerking om zich aan te melden voor Yoga Alliance International certificering.

Cursusdoelstellingen

Deze 300-uur Yoga Therapie opleiding voor 500-uur Master Yogadocent certificering is een intensieve reis van vier weken in heling, waarbij je de subtiliteiten van asana’s verkent, hun energetische verbindingen met de chakra’s, de Chinese acupunctuurmeridianen, evenals moderne anatomie, fysiologie en yogapsychologie.

Je leert hoe je de gezondheid van je patiënt evalueert met behulp van palpatie (aanraking), observatie van houding en structurele analyse, luistervaardigheden, het afnemen van gedetailleerde casussen en het interpreteren van signalen en symptomen van disbalans en ziekte.

Yogatherapie is gebaseerd op het concept van salutogenese, in lijn met alle holistische therapieën. Dit is het bevorderen van gezondheid en heling in plaats van zich uitsluitend te richten op het genezen van ziekten. Wanneer lichaam, geest en emoties helen, verdwijnt ziekte omdat deze zich niet langer kan voeden met negativiteit, slechte gewoonten, toxines en trauma.

Dit kan tijd kosten en omvat altijd de actieve betrokkenheid van het individu in het helingsproces.

Het cursusprogramma is verdeeld in vier delen:

1. Gedetailleerde asana practice

• Asana practice
• Meditatie
• Pranayama
• Sequencing
• Correctie- en aanpassingstechnieken

2. Evaluatiemethoden

• Gedetailleerd interview, d.w.z. vraagstelling en hoe je de antwoorden evalueert (vragen over spijsvertering, stoelgang, slaap, pijn, gynaecologie, enz.)
• Observatie (houding, wervelkolom, gezichtsdiagnose, beweging, enz.) en luistervaardigheden
• Rugpalpatie (het voelen en evalueren van zones op de rug) gebaseerd op Chinese geneeskunde en de chakra’s
• Introductie tot Chinese geneeskunde
• Spijsverterings- en voedingsbeoordeling

3. Behandelmethoden

• Asana, diepgaand begrip, herstel, therapeutisch gebruik en gebruik van props
• Ademwerk
• Meditatie, geleide meditatie en scanning
• Asana voor specifieke chakra’s, meridianen en organen
• Ontspanningstechnieken, soorten savasana (fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel)
• Voeding en eetgewoonten
• Mantra’s en kleurentherapie
• Hands-on technieken: basis rug Shiatsu, inclusief alle diagnostische zones op de rug; chakra-balancering; en heup- en nekcorrecties

4. Theorie

• Filosofie en doel van yoga
• Concept van salutogenese (gezondheid bevorderen in plaats van enkel ziekte behandelen)
• De vijf punten van yoga
• De vier paden van yoga
• Prana (qi); concept van energie, de nadis en Chinese acupunctuurmeridianen
• De vier elementen en de akasha
• De vijf kosha’s
• Yogapsychologie: de gunas; de chakra’s; de acht ledematen van yoga en de twee hersenhelften
• De bandha’s
• Principes van zelfontwikkeling
• Leraar-leerling relatie
• Introductie tot de Bhagavad Gita
• Karma en reïncarnatie
• De yuga’s
• Principes en voordelen van meditatie
• Ethiek voor yogadocenten
• Filosofie en spiritualiteit; doel, betekenis en levensdoelen
• Anatomie en fysiologie

5. Yoga Therapie voor ziektes en problemen met betrekking tot de volgende systemen

• Algemene tekenen van slechte gezondheid en stress
• Rugpijn
• Ademhalingssysteem
• Bloedsomloop
• Spijsverteringssysteem en voeding
• Urinewegstelsel
• Zenuwstelsel en stress
• Hormonaal systeem
• Immuunsysteem
• Vrouwen- en mannengezondheid
• Geest en emoties

In yogatherapie worden deze problemen behandeld met:

• Asana’s gerelateerd aan de chakra’s en de Chinese acupunctuurmeridianen
• Diepe ontspanning
• Ademwerk, mindfulness en meditatie
• Dieet
• Inzicht in de link tussen fysieke problemen, geest, emoties en spiritualiteit

Voorvereisten

Studenten die zich inschrijven voor deze 500-uur yogacursus worden verwacht gekwalificeerde yogadocenten te zijn op 200-uur niveau van elke school.

Evaluatieprocedure en beoordelingscriteria

Studenten moeten alle opdrachten hebben voltooid aan het einde van de cursus. Ze worden ook geacht vaardigheid en verbetering te tonen in hun eigen asana practice en begrip, inclusief:

• Anatomie en fysiologie
• Evaluatie- en behandelprocedures
• Casusanalyse

De praktische evaluatie is gebaseerd op doorlopende beoordeling. Er is ook een schriftelijk examen dat alle studenten moeten halen om de 500-uur master yogadocent certificering te behalen.

Aanwezigheid

Deelnemers moeten minimaal 90% van de cursus aanwezig zijn. Indien deelnemers meer missen dan dit minimum, moeten ze met de docent afspreken welke modules opnieuw gevolgd moeten worden. SYM behoudt zich het recht voor om extra kosten in rekening te brengen voor deze inhaalmodules.

Voorbeeld dagindeling

• 08:30 - 09:00 Meditatie en pranayama
• 09:00 - 11:00 Asana en herstellende asana en ontspanning
• 11:00 - 11:15 Pauze
• 11:15 - 13:00 Yogatheorie, filosofie, psychologie / anatomie, fysiologie
• 13:00 - 15:00 Lunchpauze
• 15:00 - 16:30 Yogatheorie - psychologie / evaluatie-instrumenten / hands-on (chakra-balancering, basis rug Shiatsu)
• 17:00 - 18:30 Yogische helingstools en practice

Let op: tijden kunnen licht wijzigen afhankelijk van seizoen en locatie.

Eén en een halve dag per week zijn vrij. Van studenten wordt verwacht dat ze op vrije dagen en meerdere uren per dag tijdens de week huiswerk en practice doen.