21-Daagse 200-urige Yoga Docentenopleiding in Tenerife, Canarische Eilanden, Spanje
Yoga Docentenopleiding in Tenerife
Stap in een 21-daagse intensieve reis die is ontworpen om je geest te wekken, je bewustzijn te vergroten en je verbinding met het eeuwenoude pad van yoga te verdiepen. Deze reis nodigt je uit om yoga niet alleen te verkennen als een beoefening, maar als een manier van leven - via beweging, ademhaling, verstilling en zelfonderzoek. Onder begeleiding van tijdloze wijsheid en moderne hulpmiddelen word je uitgenodigd om je hart te openen, je geest uit te dagen en je lichaam te voeden. Of je nu net begint met yoga of al jaren oefent, deze ervaring sluit aan bij waar je nu bent en nodigt je uit om verder te groeien. Dit is niet zomaar een De Retreat - het is een transformerende innerlijke reis, een ruimte om opnieuw verbinding te maken met je essentie en de wijsheid die al in je leeft opnieuw te ontdekken.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- Na afronding kun je je registreren bij Yoga Alliance
- Uitgebreide yoga docentenopleiding van 200 uur
- Dagelijkse asanabeoefening, pranayama en meditatiesessies
- Yoga-anatomie, filosofie, levensstijl, geschiedenis en ethiek
- Leer hoe je een gebalanceerde yogales opbouwt
- 3 dagelijkse veganistische of vegetarische maaltijden
- 20 nachten accommodatie
- Ophaalservice vanaf de luchthaven bij aankomst
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
19 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Buitenzwembad
- Eetruimte
- Tuin
- Keuken
- Meditatietuin
- Meertalig personeel
- Rookvrije omgeving
- Terras
- Yogadek
- Yoga shala
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Wasserij
- Parkeerplaats
Retreatcentrum op Tenerife
De serene ecoboerderij heeft 4 studio-appartementen, 3 yurt-tenten, een grotkamer, een professionele keuken, biologische tuinen en fruitbomen, binnen- en buitenruimtes voor yoga, een natuurlijke grot voor klankheling en meditatie, een zwembad, een vuurplaats en een zwembad.
De yurt-tenten
De yurt-tenten hebben een buitenkeuken en loungegedeelte, 3 gedeelde badkamers en 3 gedeelde douches, waarvan er één buiten is.
Studio-appartementen
De studio-appartementen beschikken over complete keukens, privébadkamers en douches.
Programma
Certificering
Studenten die de training afronden, komen in aanmerking om zich bij Yoga Alliance te registreren als Registered Yoga Teacher (RYT®).
Yogastijlen
De belangrijkste yogatraditie die tijdens de cursus wordt beoefend, is Hatha, omdat dit de oorsprong is van alle yogasana’s. De avondsessie bestaat uit Yin / Restorative, omdat deze langzamere, meditatieve vorm van asana’s de perfecte manier is om de leer en inzichten van de dag te integreren.
Wat Je Gaat Leren
- Hoe Je Basis- en Tussenliggende Asana’s Veilig Uitvoert
- Hoe Je Een Evenwichtige Lesopbouw Maakt
- Hoe Je Studenten Corrigeert En Begeleidt
- Lesmethode
Pranayama en meditatie
Met dagelijkse beoefening leer je verschillende pranayama- en meditatietechnieken beheersen, zodat je je toekomstige deelnemers veilig kunt begeleiden op hun pad. Er worden verschillende meditatietradities beoefend, zowel om je verschillende lesstijlen te laten ervaren als om je te helpen een manier te vinden om de geest tot rust te brengen.
Wat Je Gaat Leren
- Verschillende Pranayama- en Meditatietechnieken
- Hoe Je Bandha’s, Mantra’s en Mudra’s Veilig Integreert
- Waar Deze Technieken Vandaan Komen en Wat Hun Voordelen Zijn
- Hoe Je Een Veilige en Evenwichtige Beoefening Begeleidt
Yogageschiedenis, Ethiek, Filosofie en Anatomie
Je maakt kennis met de authentieke yogatraditie in al haar verschillende aspecten. Een van de voordelen van deelname aan groepstraining is dat er zoveel verschillende denkbeelden en overtuigingen zijn, wat ruimte biedt voor mooie discussies en het bewustzijn vergroot.
Behandelde Onderwerpen:
- Yoga Sutra’s en de Bhagavad Gita
- De Acht Onderdelen van Yoga
- Chakra’s en Kundalini-energie
- Kriya’s, Mudra’s en Bandha’s
Ayurvedische Levensstijl
Ayurveda stimuleert bepaalde leefstijlinterventies en natuurlijke therapieën om weer balans te vinden tussen lichaam, geest, ziel en omgeving. Daarom besteedt Trikona Yoga veel aandacht aan deze wetenschap, zowel in de lesruimte als daarbuiten.
Ayurveda-geïnspireerd
- Veganistische of vegetarische maaltijden
- Seizoensgebonden, lokale en biologische producten
- Gebruik en bespreking van kruiden en hun belang
- Dosha-balanstest
- Integratie van verschillende dagelijkse routines
Deze 200-uurs YTT geeft je een sterke basis in je yogabeoefening, lesgeven en kijk op yoga. Duik in het hart van de yogafilosofie, beheers moderne lesmethoden en geniet van de heerlijke lokale keuken.
Mis deze kans niet om aan een levensveranderend avontuur te beginnen en je beoefening te verdiepen terwijl je de schoonheid van de Canarische Eilanden ontdekt.
Workshops In De Natuur
De geweldige locatie die zij kunnen delen, laat je de diepe band ervaren die zij met de natuur hebben. Met hectares aan toegankelijke, ongerepte natuur zijn de mogelijkheden eindeloos.
Workshops en Ideeën
- Stille Wandelingen en Meditaties
- Permacultuurervaring
Voorbeeld Dagprogramma
Let op: het programma kan variëren afhankelijk van het seizoen of speciale wensen. Het bovenstaande schema is slechts een voorbeeld. Een volledige lijst met inclusies, exclusies en wat je mee moet nemen, ontvang je bij inschrijving.
- 07:30 - 08:00 Kriya, pranayama, meditatie
- 08:00 - 09:30 Hatha-asana’s
- 09:30 - 10:30 Ontbijt
- 10:30 - 13:00 Yogafilosofie, geschiedenis, anatomie
- 13:00 - 13:00 Pauze
- 13:30 - 14:30 Lunch
- 14:30 - 16:00 Ayurveda, yoga-ethiek
- 16:00 - 17:00 Lesmethode, professionele ontwikkeling
- 17:00 - 18:00 Yin yoga
- 18:00 - 18:30 Pauze
- 18:30 - 19:30 Diner
Instructeurs
Shankari Shaktini
Shankari Shaktini is an expert in Vedic tradition, meditation practices, yoga therapy, tantra, mindfulness, and an experienced coach. She has been a direct disciple of Swami Shankaratilaka for 20 years, during which she has deeply trained and accumulated 15 years of experience in transmitting the teachings of her master and the sacred texts of the Vedas. She holds a degree in Journalism from the University of Wales, completed in 2009, and in 2013 she obtained a Master's degree in Yoga, Holistic Practices, and Human Excellence from Dev Sanskriti University, Haridwar, India.
Locatie
Arafo, Provincie Santa Cruz de Tenerife
Dit programma vindt plaats in Arafo, in de Provincie Santa Cruz de Tenerife op het eiland Tenerife, dat deel uitmaakt van de Canarische Eilanden.
Over de Locatie
De locatie is een rustieke Retraite gelegen halverwege tussen de zee en de bergen op Tenerife. Vernoemd naar de vereerde Groene Tara, de belichaming van mededogen en wijsheid, is het meer dan alleen een Retraitecentrum; het is een toevluchtsoord voor persoonlijke groei en duurzaam leven.
Dit bijzondere toevluchtsoord is zorgvuldig ontworpen volgens de eeuwenoude kunst van Feng Shui, waarbij elke ruimte doordacht is ingedeeld om de elementaire energieën van Vuur, Lucht, Water, Aarde en Hout te benutten... Het is een plek waar je weer in contact kunt komen met de natuur en je innerlijke zelf.
Eten
Vegetarische en Veganistische Maaltijden
Dit arrangement voor je yogadocentopleiding bevat 3 dagelijkse vegetarische/veganistische maaltijden, afgestemd op de voedingsvoorkeuren van yogabeoefenaars. De culinaire gerechten zijn niet alleen voeding; ze vormen een integraal onderdeel van je holistische wellnessreis.
Begin je dag met een voedzaam ontbijt met vers fruit, ontbijtgranen, pap en rijstepap. Voor de lunch en het diner bereidt de ervaren chef van Trikona Yoga sattvische gerechten met lokaal ingekochte, biologische ingrediënten, met een heerlijke variatie aan salades en voedzame hoofdgerechten.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
Exclusieve geschenken
Trikona Yoga heeft een paar speciale verrassingen voor je voorbereid, waaronder unieke ervaringen en attente extra’s om je reis nog onvergetelijker te maken.
Trikona Receptenboek
Wat er te doen is
Meer informatie over extra activiteiten die beschikbaar zijn op de vrije dagen wordt verstrekt bij het boeken.
In de prijs inbegrepen
- Mogelijkheid om je na afronding van de cursus te registreren bij Yoga Alliance
- 20 overnachtingen
- 3 dagelijkse uitgebalanceerde vegetarische/veganistische maaltijden (niet inbegrepen op vrije dagen)
- Drinkwater en kruidenthee
- Uitgebreide 200-uurs YTTC-handleiding
- Vervoer bij aankomst
- Wifi
- Ondersteuning en zorg tijdens, voor en na de cursus door de lokale manager en het team
Inclusief exclusieve cadeaus
Trikona Receptenboek
Speciale bonus: reserveer nu je plek en ontvang gratis het exclusieve yogareceptenboek van Trikona! Haal de smaken van De Retreat naar je eigen keuken. Deze digitale gids staat boordevol voedzame, plantaardige recepten die zijn ontwikkeld om je lichaam en ziel nog lang na afloop van de training van energie te voorzien.
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegticket
- Visum
- Vervoer op de vertrekdag
- Maaltijden tijdens de 2 vrije dagen
- Pen en notitieboek
- Tussendoortjes
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport)
37 km verwijderd van uw bestemming
Transfer inbegrepen
Tenerife–North Airport (Los Rodeos Airport)
16 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht zo dat je aankomt op Tenerife–Noord Airport (Los Rodeos Airport) (TFN) of Tenerife–Zuid Airport (Reina Sofia Airport) (TFS). Ophaalservice bij aankomst is inbegrepen in het arrangement. Zorg ervoor dat je vóór 2 uur ’s middags op de luchthaven aankomt, zodat je gebruik kunt maken van het vervoer naar de locatie.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 31% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.