Zelfstudie 500-uur Online Multistijl Yoga Docentenopleiding
Virtuele Multistijl Yoga Docentenopleiding
Deze cursus is een alles-in-één programma en bestaat uit zowel de 200-uurs als 300-uurs YTT-cursussen samen. Je hebt de mogelijkheid om te trainen met docenten van wereldklasse uit het Westen en Oosten die je opleiden over de fysieke en theoretische aspecten van Hatha, Vinyasa en Yin yoga. Deze online cursus biedt de perfecte kans om in contact te komen met yogi’s over de hele wereld en verwelkomt studenten die een YTT willen ervaren vanuit het comfort van hun eigen huis (of overal met een internetverbinding). De schoonheid van de online ervaring is dat je deze reis op je eigen tempo en ritme kunt sturen. Kom virtueel deelnemen om overal en op elk moment in de wereld te leren voor deze levensveranderende ervaring.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 500-uur online yoga docentenopleiding
- Gekwalificeerd om je te registreren bij Yoga Alliance na afronding
- 2 dagelijkse live sessies
- 400 uur vooraf opgenomen video’s
- 100 uur lees- en schrijfopdrachten, lesplanning en lesexamens (niet-contacturen)
- Live sessies worden gehouden via Zoom
- Tijdzone van live sessies: Thailand tijd (ICT/GMT+7)
- Flexibele duur: kan worden afgerond in 70 dagen tot 1 jaar
- Studietegoed voor een yoga docentenopleiding in Thailand of Bali
- Bonus Aerial- en Acroyoga workshops
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
70 instructiedagen in het Engels
Programma
Certificering
Studenten die de opleiding afronden komen in aanmerking om zich bij Yoga Alliance te registreren als Registered Yoga Teachers (RYT®).
Hoe de opleiding werkt
- Meer dan 400 uur vooraf opgenomen video’s
- 100 uur lees- en schrijfopdrachten, lesplanning en lesexamens
- Cursussen zijn continu beschikbaar; je kunt nu boeken en vandaag nog starten
- Alle cursussen zijn 100% zelfstudie en in je eigen tempo
- Je kunt deze opleiding afronden in 70 dagen of tot 1 jaar de tijd nemen. Neem de tijd die je nodig hebt
- Optie om je cursus jaarlijks te verlengen als je meer tijd nodig hebt
- Je dient video’s in van jezelf terwijl je oefent en lesgeeft, die door ULU worden beoordeeld met feedback
Live lessen
- 1x per week live lessen via Zoom
- Onderwerpen bestaan uit een mix van Q&A, lezingen en reguliere yogapraktijk
- De lessen worden opgenomen zodat je ze later kunt terugkijken
- Je bent niet verplicht om live sessies bij te wonen
- De volledige cursus kan worden afgerond met videomodules en lees- en schrijfopdrachten die online toegankelijk zijn
- Levenslange toegang tot de live lessen, ook na afronding
- Exclusieve chat met studenten en docenten: stel vragen en krijg 24/7 directe antwoorden
Live lesrooster
- Maandag - zaterdag
- GMT +7 (Bangkok tijd)
- 13:00 - 14:00 Hatha / Vinyasa practice
- 20:00 - 21:00 Q&A en diverse lezingen
Curriculum / cursusinformatie
Dagelijkse praktijk
Je bouwt voort op je basis met de dagelijkse beoefening van Hatha, Vinyasa en Yin yoga. De lessen bevatten gedetailleerde begeleiding en aanpassingen voor alle niveaus. Je beoefent ook pranayama en meditatie om lichaam, geest en ziel te verbinden en een holistische praktijk te creëren.
Workshops
Je ontvangt speciale workshops om je vaardigheden te verdiepen. Je leert werken met blessures, het gebruik van props, het geven van adjustments, lesontwerp en sequencing. Je krijgt ook lezingen over professionele ontwikkeling, het creëren van je eigen cursussen en de relatie tussen docent en student.
Analyse
Je onderzoekt de vorm, uitlijning, principes en functie van belangrijke houdingen uit elke categorie. Je leert over hun gemeenschappelijke basis en hoe je daarop kunt voortbouwen naar gevorderde variaties. Je leert ook hoe je houdingen kunt aanpassen voor beginners en studenten met speciale behoeften kunt ondersteunen.
Anatomie en fysiologie
Je krijgt een dieper begrip van de structuren en principes achter elke beweging en achter yoga zelf. Je leert hoe specifieke spieren reageren op gewrichtsbewegingen via biomechanica; hoe aanpassingen van een houding de effectiviteit kunnen vergroten of verminderen; hoe wervelkolom, ademhaling en lichaamshouding fundamenteel verbonden zijn; en de verschillende lichaamssystemen.
Traditionele filosofie
Je ontwikkelt een authentieke yogische levensstijl door een diep begrip van traditionele yogafilosofie. Onderwerpen zijn onder andere de Bhagavad Gita, Patanjali’s Yoga Sutras, de 8 ledematen, chakra’s, de aard van zelf/ziel, tantra, karma en Ayurveda. Naast lees- en schrijfopdrachten bevatten deze modules interactieve lezingen waarin studenten hun gedachten en ervaringen kunnen delen om te groeien.
Lesbeoordelingen
Je leert de kunst van lesgeven, lesontwerp en het begeleiden van studenten. Je neemt jezelf op terwijl je thuis of online lesgeeft om echte ervaring op te doen. Je ontvangt feedback van docenten om je te ontwikkelen tot een zelfverzekerde yoga-instructeur.
Bonuslessen
Optionele videomodules bevatten een introductie tot Aerial yoga en Acro yoga. Deze video’s bereiden je voor op aerial-, acro- en SUP yoga als je later ULU Yoga-cursussen in Thailand en Bali volgt.
Lesmateriaal
Je ontvangt PDF’s en links naar essentiële literatuur. De cursusinhoud is gebaseerd op de volgende boeken, die je wordt aangeraden aan te schaffen: Teaching Yoga van Mark Stephens, Hatha Illustrated van Martin Kirk, Light on Yoga van B.K.S. Iyengar, Yoga Anatomy van Leslie Kaminoff, Patanjali’s Yoga Sutras, de Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita en de Veda’s.
Communicatie
Er zijn twee dagelijkse live lessen via Zoom waarin je contact kunt maken met docenten en andere studenten. Er is ook een exclusieve chatgroep met alle studenten en docenten waar je vragen kunt stellen. Daarnaast is er 24/7 studentensupport beschikbaar.
Instructeurs
Cody Pizer
Cody is a lead ULU Yoga trainer. He has been teaching yoga globally for several years and instructing multiple yoga teacher training as a lead and senior instructor. He has trained in India and Thailand on multi-style Vinyasa, Yoga, Hatha, Ashtanga, and Yin teacher training, and attended multiple movements, anatomy, and meditation workshops throughout Asia. He has certifications in Aerial and SUP yoga. Additionally, he has several years of experience in Qigong, primal movement, contemporary dance, Calisthenic training, and a black belt in Taekwondo.
Manjeet Mathur
Manjeet started yoga and self-awareness path in 2009. He completed his 200-hour, 300-hour, yoga therapy modules 1 and 2 multi-style YTT with Parimukti Yoga in India. He also has certifications in meditation training and Iyengar yoga. Manjeet has taught 3000+ hours in 50-plus yoga and meditation teacher training specializing in Hatha yoga, meditations, practical yoga philosophy, chakras, pranayama, and more. He has a very human approach to yoga and believes in personalizing practices for everyone. Emotional awareness and making a light, playful space also is Manjeet's specialties.
Dr. Kalpana Karia
Since the age of 9, Kalpana started learning yoga from her father Dhanjibhai Khagram. After the age of 18, she went to London for her further studies in radiology. She always went to many yoga classes in London. After completing her studies in London, she went to India In Rishikesh and took an intensive yoga teacher training course at Sivananda Ashram. Yoga has always been her passion and she never stopped studying to update her knowledge up to today. From 1982 to 1986, she did a television series teaching yoga on the local Kenyan television and published her first book, Yoga For Health.
Janaina Mendes
Janaina has completed over 1000 hours of yoga teacher training, including multiple 200, 300, and 800-hour YTTs. Other qualifications include Acro yoga, Aerial yoga, Thai Massage, Water Therapy, and Reiki. Her teachings focus on correct and safe alignment while empowering students to look inwards and expand their perceptions. She intends to create a space where students can develop a deep connection and understanding of themselves through a journey of love and compassion. Janaina’s calm, centred energy and teaching style facilitate a powerful depth to her classes.
Astri Nilantari
Astri is a Balinese yoga teacher, hailing from the spiritual centre of Bali, Ubud. She has experience in various styles of yoga, and has completed trainings in Hatha, Vinyasa, Yin, yoga therapy, and Acroyoga, amassing over 500 hours of trainings. Astri brings a depth of knowledge to her classes, and excels in guiding students to feel and open up the various energy pathways in their bodies. She helps students to find inner peace and the path to their healthiest selves through powerful teaching plans. She has an advanced yoga asana practice and Acroyoga practice too.
Caspian Burrell
Caspian completed his first 200-hour at Rishikesh Yoga Teacher Training Centre in India, specialising in Ashtanga and Hatha. He completed 50-Hour Fly High Aerial Yoga Teacher Training in Bali, Indonesia. He has 60-Hour Traditional Thai Yoga Massage certification from Sunshine Massage School in Thailand. Caspian’s aim as a yoga instructor is to spread the traditional principles of yoga and leave students of all levels feeling peaceful, happy, and healthy after each session. Caspian teaches Acroyoga, Hatha, Vinyasa, Restorative, Nidra, mindful, and flow in Bali, Indonesia and around the world.
Edward Pawlak
Edward (USA) started yoga in 2007. He has studied and taught all over the world and completed training in Ashtanga Vinyasa yoga, traditional Thai massage, meditation, and Aerial yoga. In 2014, Edward founded ULU Yoga and began offering 200 and 300-hour yoga teacher training. Before yoga, Edward taught university education, worked in music theatre production and volunteered at numerous permaculture farms and eco-retreat centers. Edward’s passion is to inspire others through creative exploration and empower students to change their lives to help others.
Minty Nguyen
Minty (USA) has been teaching with ULU Yoga for several years. She completed 200-hour Vinyasa, 200-hour multi-style, and 100-hour Aerial yoga teacher training. Minty’s passion to share happiness and health led her down the path of healing. She further advanced her skills with certifications in Reiki II, craniosacral therapy, EFT therapy, Tantric massage therapy, and osteopathic yoga alignment. Minty teaches to inspire students to find their best selves and to understand and build connections between the mind, body, and spirit.
Locatie
Deze teacher training wordt online gegeven. Ulu Yoga is gevestigd in verschillende landen, maar het hier vermelde schema is gebaseerd op Indochina Time (GMT+7) en de yogalessen worden live gestreamd via Zoom, waaraan je kunt deelnemen vanuit het comfort van je eigen huis.
In de prijs inbegrepen
- 2 dagelijkse live lessen via Zoom
- Meer dan 400 uur videomodules
- 100 uur leeswerk, opdrachten en examens
- Dagelijkse meditatie en pranayama-ademhalingsoefeningen
- Leer Hatha, Vinyasa en Yin yoga beoefenen en lesgeven
- Bonusworkshops in Aerial en Acro yoga
- Bonuskrediet voor één van de core YTT-cursussen in Bali of Thailand
- Leer traditionele yogafilosofie en chakra’s
- Leer basisanatomie en functionele anatomie
- Leer lesontwerp en lesmethodologie
- Ontvang een PDF yoga docentenopleiding handleiding
- Certificaat van voltooiing
- Geschiktheid om je te registreren bij Yoga Alliance na afronding van de training
- Optioneel: 1x per week live Q&A Zoom-les
Niet in de prijs inbegrepen
- Gedrukte leshandleiding
- Maaltijden
- Accommodatie
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.