22-Daagse 200-uur Multi-Style Yoga Docentenopleiding in Koh Phangan, Thailand
Levensveranderende Yoga Docentenopleiding in Thailand
Dit is een van die ervaringen die je leven voorgoed zullen veranderen. Het is het moment waarop je een nieuwe pagina omslaat en een nieuw hoofdstuk begint. Een hoofdstuk vol verbinding, begrip, belichaming en waarheid. Een hoofdstuk waarin de meest authentieke versie van jezelf kan ontstaan en zich kan integreren in het huidige moment. Een worden en een afleren. Een reis terug naar huis. Een reis naar eenheid. Een reis naar jou.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- Certificaat van voltooiing
- Dagelijkse yogalessen
- Meditatie en pranayama
- Sequencing, cueing en uitlijning
- Lesmethodologie
- Kirtan
- 21 nachten accommodatie
- Dagelijkse maaltijden
Stijlen
21 instructiedagen in het Engels
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 9
Accommodatie
Privé cabana’s
De privé cabana’s zijn eenvoudige maar charmante Thaise bungalows, verscholen in de tuinen en gebouwd met natuurlijke materialen die opgaan in de omgeving. Elke cabana heeft een eigen balkon met ruimte om te loungen of in een hangmat te schommelen, wat een gevoel van privacy en verbinding met de natuur biedt.
Met warme douches en rustieke comfortvoorzieningen geven ze je een vredige retreat, terwijl de barefoot, ontspannen sfeer van The Sanctuary Thailand behouden blijft.
Dorm
De dorm is een eenvoudige, open en gemeenschappelijke ruimte die de essentie vangt van de ontspannen, in de natuur ondergedompelde sfeer van The Sanctuary Thailand. Met gedeelde slaapplaatsen, ventilatoren om de lucht in beweging te houden en gemakkelijke toegang tot de badkamers, biedt het een optie voor wie van een meer sociale setting houdt.
Verblijven hier geeft je de kans om contact te maken met andere communityleden, terwijl je toch op slechts een paar stappen van het strand, de yoga shala en het restaurant bent.
Programma
Wholesome Alchemy’s RYT geeft les op basis van traditionele yogische principes en geschiedenis, samen met belichaming en integratie van persoonlijke waarheid. Het biedt de meest authentieke yoga docentenopleiding die beschikbaar is in een intieme setting.
De 200-uur opleiding behandelt:
- 8 ledematen van yoga
- Yoga Sutra’s van Patanjali
- Geschiedenis en filosofie van yoga
- Meditatie
- Pranayama
- Dharma en karma
- Anatomie en fysiologie
- Sequencing en cueing
- Uitlijning
- Lesmethodologie
- Levensstijl en ethiek
- Chakra’s
- Kirtan
- Energie en traditionele praktijken om het bewustzijn te verhogen en jezelf en anderen naar eenheid te begeleiden.
Deze goed afgeronde opleiding geeft je het begrip en het zelfvertrouwen om je eigen stem te vinden binnen de beoefening. Om de rijke geschiedenis te implementeren en te begrijpen, samen met de moed om je eigen zelfexpressie te bieden.
Om voorbij de westerse benadering van yoga te bewegen en terug te keren naar de wortels ervan. Ze willen dat je begrijpt dat yoga geen workout is, ook al biedt het veel gezondheidsvoordelen. Deze zijn echter slechts bijkomende voordelen, niet het doel van de beoefening.
- Yoga is een manier van zijn.
- Yoga is een kans om in eenheid te leven met alles om je heen en in jezelf.
- Yoga is wie en wat je bent vanaf je geboorte.
Als je dit begrijpt of dit begrip verlangt, dan is deze opleiding iets voor jou.
Tentatief rooster
- 06:00 - 07:00 Asana practice (23 uur totaal)
- 07:00 - 07:30 Pranayama en meditatie (11,5 uur totaal)
- 07:30 Ontbijt
- 08:30 - 10:20 Professionele basis (lesmethodologie, professionele ontwikkeling, ethiek) (42,15 uur totaal)
- 10:45 - 11:45 Pranayama studies (23 uur totaal)
- 12:00 - 13:15 Yoga humaniora (geschiedenis, filosofie, sutra’s) (28,75 uur totaal)
- 13:15 Lunch
- 14:30 - 15:30 Meditatiestudies (23 uur totaal)
- 15:30 - 16:50 Anatomie, fysiologie en biomechanica (30,6 uur totaal)
- 17:15 - 19:00 Asana studies en practicum (40,25 uur totaal; laatste week practicum)
- 19:00 Diner
- 20:00 - 20:30 (maandag, woensdag) – Yoga Nidra (4 uur totaal)
- 20:00 - 21:00 (zaterdag) – Kirtan (2 uur totaal)
Instructeurs
Courtney Bohlman
Courtney has over 1000 hours of YTT (yoga teacher training) specialized in Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Nidra, Chair yoga, and children's yoga. She is a certified Ayurveda therapist and has a meditation teaching diploma, master herbalist diploma, mindfulness diploma, and Qigong certification. Join her on this journey within so that you may truly embody and share yourself and your gifts with the world.
Locatie
The Sanctuary Thailand is een verborgen parel op Haad Tien Bay op Koh Phangan, alleen bereikbaar per boot en omringd door weelderige jungle en zee. Bekend om de ontspannen, bohemien sfeer biedt het een mix van rustieke strandbungalows en junglehutten die naadloos opgaan in het landschap.
Gasten komen samen in het openluchtrestaurant voor yoga, meditatie, healing-therapieën en voedzame maaltijden, wat zorgt voor een warme, gemeenschappelijke sfeer. Met zijn barefoot luxury en off-the-beaten-path charme is The Sanctuary Thailand een plek om te vertragen, echt te verbinden en je onder te dompelen in de natuur.
Eten
Geniet van drie voedzame maaltijden per dag van maandag tot en met zaterdag, met verse en voedzame gerechten die zijn ontworpen om je energie en welzijn tijdens de training te ondersteunen. (Let op: op zondagen zijn maaltijden niet inbegrepen.)
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Algemeen (gewoonlijk inclusief vlees en vis)
In de prijs inbegrepen
- Certificaat van voltooiing
- 21 nachten accommodatie
- 3 maaltijden per dag van maandag tot en met zaterdag (zondag niet inbegrepen)
- Alle props en matten (tijdens de training)
- Cursusboek en materialen
- Alle excursies: Viewpoint hike
- 1/2-daagse boottocht rond het eiland
- Zaterdagavondmarkt
- Strand- en drumavontuur
Niet in de prijs inbegrepen
- Maaltijden op zondag
- Vervoer naar het Retreat Center
- Vliegtickets
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Samui Airport
21 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Het dichtstbijzijnde vliegveld bij The Sanctuary Thailand is Koh Samui Airport (USM).
Aankomst per boot
Vanaf Koh Samui Airport neem je een korte veerboot naar Koh Phangan, meestal aankomst bij Thong Sala Pier of Haad Rin Pier.
The Sanctuary Thailand ligt in Haad Tien Bay, die alleen bereikbaar is per boot of te voet.
De meeste gasten nemen een longtailboot vanaf Haad Rin, een rit van ongeveer 10 minuten rechtstreeks naar het strand van The Sanctuary Thailand.
Het resort kan helpen met het regelen van transfers om de reis soepeler te laten verlopen.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 14% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.