7-Daagse 200-urige Hybride: Online & Persoonlijke Multi-stijl Yoga Docentenopleiding op Bali, Indonesië

Overzicht

Til je beoefening naar een hoger niveau door jezelf onder te dompelen in de reis van yoga. Of je nu net begint met je beoefening of al gevorderd bent, wilt leren lesgeven of simpelweg je persoonlijke practice wilt verdiepen, de YiA Yoga training zal zeker een prachtige verschuiving in je leven creëren en je op alle vlakken laten groeien in zelfliefde, zelfbewustzijn, overvloed, dankbaarheid, vreugde en helderheid van je visie. YiA is een internationaal erkende yogadocentenopleiding. Na afronding van de training word je gecertificeerd door Yoga Alliance om wereldwijd les te geven.

Hoe de training werkt

Je wijdt 140 uur aan zelfstudie-opdrachten voor je certificering, afgestemd op jouw specifieke interesses binnen yoga. Een deel van dit werk doe je vóór aankomst en een deel na aankomst. Je hebt tot zes maanden de tijd om al je zelfstudie af te ronden.

Deze pre- en post-opdrachten zijn alleen verplicht als je het certificaat wilt behalen. Je mag ook deelnemen zonder certificering en hebt de flexibiliteit om na de in-person sessie alsnog te beslissen of je het certificaat wilt behalen.

Vereisten

Deze transformationele training is geschikt voor volwassenen van alle leeftijden, religieuze en spirituele achtergronden. Tijdens de training in persoon beoefen je de kracht van liefde en dankbaarheid, die alle culturen, overtuigingen en filosofieën overstijgt.

Kom precies zoals je bent in lichaam, geest en ziel. Er is geen voorbereiding nodig behalve het verlangen om in afstemming te leven en een leven te leiden vol vreugde, gezondheid, liefde, helderheid, plezier en betekenis. YiA Yoga omvat fysieke activiteiten, maar kan worden aangepast aan alle lichaamstypes, krachten en beperkingen.

Kom voorbereid:

• Om verbinding te maken met de oneindige universele liefde in jezelf
• Om de intelligentie van het energetische lichaam te verkennen
• Om je verbinding met je hartcentrum te vergroten
• Om in het huidige moment te stappen
• Om de schoonheid overal om je heen te zien
• Om te mediteren, te ademen en te verruimen
• Om te herinneren wie je bent
• Om een heldere visie te creëren
• Om te ademen
• Om les te geven
• Om te vergeven
• Om lief te hebben
• Om te zijn

YiA Yoga docententraining transformatie

De grootste vonk voor transformatie begint met volledige acceptatie van jezelf zoals je bent. Met alle schoonheid van je stralende licht en de schaduwen die het werpt. Het is het besef dat deze twee energieën samen in perfecte harmonie werken. Deze acceptatie katapulteert je in het huidige moment van zachte overgave en onvoorwaardelijke liefde.

Vanuit deze ruimte, met je hart en ogen wijd open, kom je in diepe bewustwording en besef je dat je niet gebroken bent. Je realiseert je dat alle antwoorden die je zoekt al in je bestaan en altijd hebben bestaan. Je ontdekt dat in ieder van jullie een onwankelbare vreugde en vrede ligt die je alleen hoeft te herinneren en te verbinden.

Heb jij de moed om het masker van perfectie en de sluier van onbewustheid af te zetten en te verschijnen zoals je bent? Om de schoonheid van alles te zien? Om de vrijheid, acceptatie en het licht te voelen? Wanneer je echt bent, geneest je ook echt. En wanneer je dit doet, geef je anderen om je heen de kracht om hetzelfde te doen.

Je bekrachtigt universele heling en pure overgave. Je laat je lasten en wapens los en opent je hart naar elkaar, je meest krachtige instrument. Je verenigt je als één, een perfect onvolmaakte tribe. Dit is de essentie van yoga.

In plaats van verschillen te zoeken, ga je zien dat je verwant bent in geest. Er zijn geen verschillen tussen jullie, jullie zijn hetzelfde. Allen hier om te herinneren dat ieder uniek ontwerp is gemaakt in liefde, in perfecte energie en harmonie. Naar deze energie keer je terug.

Om de lagen van bescherming rond je hart af te breken, de muren die je licht dimmen. De explosie van energie bij je conceptie creëerde vuurwerk om je heen. Dit is het licht van universele liefde waar we allemaal naar terug willen keren.

Verbind je met YiA om het meest waardevolle werk van dit leven te doen: thuiskomen in je hoogste zelf en je overgeven aan de zachte omhelzing van je natuurlijke staat van onvoorwaardelijke liefde, welzijn, gelukzaligheid, helderheid, verbinding, bewustzijn en vertrouwen. Om je systeem opnieuw af te stemmen op waar je je het meest levend, verbonden en geliefd voelt.

Tijdens deze transformatie herinnert YiA je aan de immense kracht in je hartcentrum. Samen als heilige tribe en familie bekrachtigen jullie elkaar om volledig in jullie potentieel te stappen. Je verdiept je in het nemen van verantwoordelijkheid als auteur en schepper van je eigen leven.

Je ervaart in je hele systeem wat het betekent om volledig in afstemming te zijn met het licht in jezelf. Je herschrijft delen van je verhaal die je niet langer dienen. Je geeft je over aan de transformerende kracht van het nu en creëert een heldere visie voor het overvloedige leven dat je elke dag roept.

Je komt samen als tribe om de wonden van het leven te helen en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke heelheid, om een magische visie voor de toekomst te creëren. Om de diepe intelligentie van het energetische menselijk ontwerp te voelen dat alle antwoorden bevat die je zoekt. Om zo diep in liefde gedragen te worden dat je volledig de ruimte voelt om je hele zijn te tonen, zelfs de delen die je als fout of onacceptabel hebt gezien.

Door deze levensveranderende reis ervaar je de eenheid in alles en begin je vanuit die verbondenheid te leven.

Je kunt je verleden niet veranderen, maar wel hoe je je verhaal vertelt. Je komt in het huidige moment in overgave en vertrouwen en beweegt je toekomst in met helderheid over je unieke pad en doel.

YiA nodigt je uit om helemaal in jezelf te stappen. Al je potentieel. Al je kracht en je kwetsbaarheid. Om je roeping te volgen en thuis te komen in gelukzaligheid, liefde en bewustzijn.

De ervaring

Persoonlijke groei

YiA Yoga inspireert je om “de verandering te zijn die je in de wereld wilt zien”. Tijdens de training krijg je de kans om te reflecteren en verbinding te maken met je hoogste zelf, het deel van jou dat weet dat de hemel de limiet is, dat schoonheid in jezelf en anderen ziet, en dat dromen, hoop en visie werkelijkheid maakt.

Spirituele verbinding

Deze training is geschikt voor mensen van alle religieuze en spirituele achtergronden. YiA Yoga respecteert en eert alle overtuigingen volledig. Het doel is niet om je te “bekeren”, maar om je te inspireren de beste versie van jezelf te worden.

Als je gelooft in een hogere macht, zal deze training je dichter bij jouw hogere kracht en hoogste zelf brengen. Samen beoefenen jullie de kracht van liefde en dankbaarheid, die alle culturen, religies en filosofieën overstijgt.

Multistijl yoga

De basisstijl die je leert is Vinyasa, maar daarna kun je je eigen unieke stijl ontwikkelen. Deze training heeft wereldwijd yogadocenten voortgebracht in Yin, Power, Gentle, Vinyasa, Restorative, Chair, AcroYoga en meer. Als docent kun je je creativiteit uitdrukken en je lessen personaliseren.

Tijdens de training vergroot je ook je kennis door verschillende yogastijlen te beoefenen.

Yoga anatomie en fysiologie

Je onderzoekt de relatie tussen yoga-anatomie en fysiologie om studenten veilig en effectief te begeleiden en gebalanceerde lessen te creëren met peak pose sequencing.

Er is een diepgaande studie van fundamentele houdingen met gedetailleerde anatomische illustraties.

Yoga adjustments

YiA Yoga gelooft dat een sleutel tot uitzonderlijk lesgeven ligt in het veilig begeleiden van studenten naar hun volledige expressie van houdingen.

Je leert niet alleen anatomie van houdingen, maar ook hoe je ze correct uitlijnt met effectieve adjustments. Je ontwikkelt duidelijke communicatie, observatievaardigheden en leert studenten dieper te begeleiden.

Daarnaast ontwikkel je lichaamsbewustzijn via meditatie, pranayama en oefeningen.

Bouwen aan je sterke punten als docent

Je vermogen om verandering te creëren hangt af van moed, toewijding, authenticiteit en verbinding. Door je sterke punten te verkennen en je hoogste zelf te verbinden, help je anderen hetzelfde te doen.

Elke yogadocent heeft iets unieks te bieden. Je onderzoekt je kwaliteiten en bouwt hierop je lesstijl.

Meditatie

De oprichter van YiA Yoga, Katherine Sophia, schrijft haar succes toe aan meditatie en visualisatie via de wet van aantrekking.

Tijdens deze training leer je deze krachtige praktijk en hoe je meditatie kunt integreren in je leven en lessen.

Yoga filosofie

Yoga bestaat al duizenden jaren. Je bestudeert belangrijke yogateksten en leert hoe yoga zich heeft ontwikkeld tot de moderne praktijk van de 21e eeuw.

Highlights

• Katherine Sophia is een Master Space Holder voor diepgaande transformatie
• Ervaar de magie van Mama Bali
• Ervaar de helende kracht van Breath and Believe ademwerk
• Verbind met je transformerende tribe
• Ga weg met volledige empowerment om je leven te creëren

Dagelijks schema

• 07:00 - 08:00 Je eigen ochtendrituelen (journalen, meditatie, yoga, dans, ademwerk, natuur etc.)
• 08:00 - 08:30 Begeleide groepsmeditatie
• 08:30 - 09:00 Ontbijt
• 09:00 - 12:00 Ochtendtransformatie sessie
• 12:00 - 13:00 Beweging
• 13:00 - 15:00 Lunch
• 15:00 - 17:00 Middagtransformatie sessie
• 17:00 - 18:00 Pauze
• 18:00 - 19:00 Diner
• 18:00 - 19:00 Optionele avondactiviteiten (films, ecstatic dance, sound healing, ceremonies, kunst etc.)

Check-in is vanaf 11:00 op de eerste zondag en check-out zaterdag om 10:00. Je kunt voor en na de training verblijven afhankelijk van beschikbaarheid.

Het dagelijkse groepsschema loopt van 08:00 tot 17:00 met optionele avondactiviteiten.