24-Daagse 200-urige Yoga Docentenopleiding in Mysore, India
Yoga Docentenopleiding in India
Yogakulam Academy biedt beginners een uitgebreide 200-urige yoga docentenopleiding in Mysore aan. Het biedt training in multi-stijl yoga, met Hatha yoga en Ashtanga, Vinyasa yoga als belangrijkste onderdelen. De yoga-instelling levert een goed afgeronde yoga-opleiding onder begeleiding van ervaren trainers die zich richten op persoonlijke aandacht voor studenten om hun leerproces te verrijken. Ze helpen je om de juiste technieken, uitlijning en aanpassingen te beheersen om een sterke basis op te bouwen en je yogapraktijk te verdiepen.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Werk samen met professionele yogadocenten
- Verken een grondig curriculum en ervaringsgericht leren
- Neem deel aan een verkwikkende yogales
- Dompel jezelf onder in een rustige omgeving en creëer positieve ervaringen
- Geniet van de schilderachtige schoonheid met prachtig strandzicht/meerzicht en doe aan lokale sightseeing
- 23 nachten accommodatie
- Dagelijkse volpension vegetarische maaltijden met thee
- Certificaat van voltooiing
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
24 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Tuin
- Terras
- Yoga shala
- Wasserij
- Draadloos internet
Yogakulam Academy gelooft dat een comfortabele en knusse omgeving essentieel is voor je algehele welzijn tijdens je yoga retreat in Mysore. De goed ingerichte kamers zijn uitgerust met alle voorzieningen die je nodig hebt voor een ontspannen verblijf. Van comfortabele bedden tot ruime kledingkasten, aan elk detail is gedacht om je comfort te garanderen.
Ze geloven in het bieden van de meest comfortabele ervaring tijdens je verblijf. Ze bieden accommodaties in schone, ruime en goed geventileerde kamers. Daarnaast zijn er drie soorten accommodatiepakketten beschikbaar: slaapzaal, gedeelde kamer en privékamer.
De faciliteiten
Yogakulam Academy is trots op het bieden van de beste plek om yoga te leren in India, waar studenten graag verblijven. Ze bieden een perfecte leeromgeving door comfortabele accommodatievoorzieningen aan te bieden die geïnspireerd zijn op het oude onderwijssysteem. Ze richten zich niet alleen op yogapraktijk en theoretische kennis, maar op de algehele groei en ontwikkeling van de student als yogadocent. De accommodatie is uitgerust met grote zalen en biedt voldoende ruimte om comfortabel yoga te beoefenen.
Yoga shala
Ze hebben één open shala, één afgesloten shala, één groot terras en open tuinen. De openluchtzaal, gelegen aan de oever van de rivier, is gebouwd met natuurlijke stenen, bamboematten en lagen droog gras, wat een organische en traditionele uitstraling geeft. De afgesloten zalen zijn gebouwd met lichte materialen, zijn geluidsdicht en hebben heldere verlichting.
Een kleine winkel
Je kunt de benodigde spullen zoals wasmiddel, pennen, tandenborstels enz. voor het dagelijks leven kopen in de winkel bij het kantoor. De merken kunnen variëren. Als je specifieke voorkeuren hebt, neem deze dan zelf mee. Online levering via e-commerce platforms is ook beschikbaar op locatie.
Wasserij
De wasmachine kan door studenten twee keer per week worden gebruikt. Er is voldoende ruimte om kleding te drogen. Studenten wordt gevraagd het gebruik van chemische zepen, waspoeders en shampoos te minimaliseren, omdat het land vrij wordt gehouden van chemicaliën.
Elektriciteit (UPS back-up)
Er kunnen dagen zijn met stroomuitval. Er is echter UPS-back-up voor alle kamers en yogashala’s, naast een stille dieselgenerator voor noodgevallen. Studenten wordt gevraagd geen energie te verspillen, vooral niet wanneer er overdag op batterijen wordt gewerkt.
Kaveri-rivierzicht
De yogashala en accommodatie liggen direct aan de ongerepte oevers van de Cauvery-rivier en bieden een rustige en schilderachtige omgeving. Sommige pranayama- en meditatielessen worden bij de rivier gegeven om je beoefening te verdiepen en introspectie te bevorderen. Een klein eiland in de rivier biedt een perfecte plek voor meditatie en ontspanning. De serene rivier en het eiland geven de ashram en haar activiteiten een transformerende en spiritueel ontwakende sfeer.
Tuin
Voor de kamers liggen prachtige tuinen met wandelpaden waar je blootsvoets kunt lopen en verbinding kunt maken met de natuur. Wandel over het weelderige groene tapijt tussen koninklijke palmen en kokospalmen en verfris lichaam en geest met de frisse lucht. Met een aandachtig oog zul je merken dat de natuur zelf een intuïtieve leraar wordt.
WiFi-faciliteit
Er is een speciaal uitgeruste leased line WiFi-verbinding beschikbaar die internetgebruik probleemloos maakt. Je kunt buiten de sessies om altijd gebruikmaken van internet. Breng wel je eigen apparaten mee.
Accommodaties
Er zijn 12 kamers en alle accommodaties worden aangeboden als “privé”, “twin sharing” en “driepersoonsbezetting”.
24/7 warm water
De accommodaties zijn uitgerust met 24/7 warmwatervoorziening.
Programma
Ervaar een levensveranderende 200-urige Yoga Docentenopleiding in Mysore
Mysore, vaak beschouwd als de spirituele hoofdstad van yoga, biedt een perfecte mix van traditionele leer en serene omgeving, waardoor het een ideale bestemming is voor iedereen die zijn beoefening wil verdiepen en gecertificeerd yogadocent wil worden.
Gelegen aan de rustige oevers van de Kaveri-rivier biedt de 200-urige Yoga Docentenopleiding (YTTC) in Mysore een werkelijk unieke setting voor persoonlijke groei en professionele ontwikkeling.
Dit unieke programma combineert op harmonieuze wijze de transformerende kracht van yoga met de schoonheid en rust van de rivier, en biedt een holistische benadering van zowel zelfontdekking als professionele training. Of je nu beginner bent of gevorderd, de 200-urige YTTC in Mysore belooft een meeslepende, levensveranderende ervaring die je stap voor stap begeleidt naar het worden van een gecertificeerde yogadocent.
Over de 200-urige YTTC
De 200-urige YTTC in Mysore is ontworpen om je een diep en compleet begrip van yoga te geven en je de vaardigheden te bieden om met vertrouwen en authenticiteit les te geven. Tijdens deze uitgebreide training ontwikkel je vaardigheden in belangrijke onderdelen van yoga, waaronder asana’s (houdingen), pranayama (adembeheersing), meditatie, anatomie, filosofie en lesmethodiek.
Je leert niet alleen de technische aspecten van yogabeoefening, maar ook hoe je verbinding maakt met je studenten, effectieve lessen geeft en de spirituele dimensie van yoga integreert die verder gaat dan de fysieke houdingen. Deze opleiding is geschikt voor iedereen die professioneel wil lesgeven én voor wie zijn persoonlijke beoefening wil verdiepen.
Het programma is gestructureerd om je fysiek en mentaal te laten groeien, met een combinatie van theorie, praktijk en ervaringsgericht leren. Je wordt begeleid door ervaren, gecertificeerde docenten met diepgaande kennis van traditionele yogaleringen, zodat je een authentieke en transformerende leerervaring krijgt.
Dagelijks schema
Welke duur je ook kiest voor je yoga TTC in Mysore, elke dag is gevuld met inspirerende en verkwikkende yoga-ervaringen waar je naar uitkijkt.
- 05:30 - 06:00 Wakker worden
- 06:00 - 07:30 Hatha yoga
- 07:30 - 08:00 Karma yoga
- 08:00 - 09:00 Pranayama
- 09:00 - 10:00 Ontbijt
- 10:30 - 11:30 Filosofie
- 12:00 - 13:00 Adjustments en alignment
- 13:00 - 14:00 Lunch
- 14:00 - 15:00 Rusttijd
- 15:00 - 16:00 Anatomie
- 16:30 - 18:00 Ashtanga
- 18:00 - 19:00 Meditatie
- 19:00 - 20:00 Diner
- 20:00 - 21:00 Zelfstudie
Curriculum en syllabus:
Curriculum van de 200-urige YTTC
- Technieken, training en praktijk
- Minimale contacturen: 75 uur
- Minimale contacturen met hoofdtrainer(s): 50 uur
Deze categorie vormt de basis van je opleiding en richt zich op de praktische aspecten van yogatechnieken. Je krijgt analytische training en begeleide praktijk om je begrip en je vermogen om les te geven te verdiepen.
Onderwerpen zijn onder andere:
- Asana’s: het leren en beoefenen van belangrijke houdingen uit verschillende categorieën.
- Pranayama’s: technieken voor ademcontrole en regulatie.
- Kriya’s: zuiveringspraktijken voor lichaam en geest.
- Chanting en mantra: het verkennen van de kracht van geluid in yoga.
- Meditatie: technieken voor mindfulness en concentratie.
Teaching Methodology
- Minimale contacturen: 7,5 uur
- Minimale contacturen met hoofdtrainer(s): 5 uur
Deze categorie richt zich op de kunst en wetenschap van het lesgeven in yoga. Je ontwikkelt essentiële vaardigheden voor effectieve communicatie, klassenmanagement en het begrijpen van de behoeften van studenten.
Onderwerpen zijn onder andere:
- Groepsdynamiek en communicatieve vaardigheden.
- Inspelen op individuele behoeften binnen een groepssetting.
- Principes van demonstratie, observatie en correctie.
- Lesstijlen en kwaliteiten van een goede docent.
- Inzicht in de zakelijke kant van yogalesgeven.
Anatomie en Fysiologie
- Minimale contacturen: 10 uur
- Minimale contacturen met hoofdtrainer(s): 0 uur
In deze categorie duik je in de fysieke en energetische aspecten van het menselijk lichaam in relatie tot yogabeoefening.
Onderwerpen zijn onder andere:
- Menselijke fysieke anatomie en lichaamssystemen.
- Energetische anatomie, inclusief chakra’s en nadis.
- Toepassen van anatomie in yogabeoefening, inclusief voordelen en contra-indicaties.
Yoga filosofie, levensstijl en ethiek voor yogadocenten
- Minimale contacturen: 20 uur
- Minimale contacturen met hoofdtrainer(s): 0 uur
Deze categorie verkent de filosofische en ethische fundamenten van yoga en begeleidt je naar een holistisch begrip van yoga dat verder gaat dan de fysieke beoefening.
Onderwerpen zijn onder andere:
- Studie van yogafilosofieën en traditionele teksten.
- Yogische levensstijl en ethische principes (bijv. ahimsa, dharma, karma).
- Ethiek voor yogadocenten en het behouden van professionele grenzen.
- Dienstbaarheid via yoga (seva) en van betekenis zijn voor anderen.
Practicum
- Minimale contacturen: 5 uur
- Minimale contacturen met hoofdtrainer(s): 5 uur
Deze praktische categorie stelt je in staat om theorie in de praktijk te brengen door les te geven onder begeleiding en feedback te ontvangen.
Onderwerpen zijn onder andere:
- Lesgeven als hoofd-instructeur in de praktijk.
- Geven en ontvangen van feedback op lesgeven.
- Observeren en assisteren tijdens yogalessen.
Resterende contacturen en keuze-uren
Contacturen versus niet-contacturen
Contacturen omvatten fysieke aanwezigheid bij docenten en dragen bij aan de verdieping van de opleiding, terwijl niet-contacturen leren zonder aanwezigheid van docenten betekenen.
Niet-contacturen moeten aansluiten bij de educatieve categorieën en kunnen bestaan uit:
- Toegewezen leesmateriaal, video’s of online bronnen.
- Webinars en schriftelijke opdrachten.
- Groepsactiviteiten en evaluaties buiten de yogales.
Syllabus van de 200-urige YTTC:
Klassieke en traditionele beoefening van Hatha yoga
Onderwerpen zijn onder andere:
- Wat is Hatha yoga? En de verschillende sequentiestijlen van beoefening.
- Surya en Chandra Namaskar en de mantra-bewustzijnspraktijken.
- Zes stappen om een asana bewust uit te voeren.
- Gewrichten en klieren als voorbereidende oefening.
- Diepgaande studie van klassieke Hatha yoga met adjustments en alignment.
- Kernbegrip van Kundalini yoga-beoefening.
- Praktische kennismaking met Iyengar yoga en de toepasbare hulpmiddelen.
- Staande asana-series.
- Knielende asana-series.
- Zittende asana-series.
- Liggende op de buik asana-series.
- Liggende (supine) asana-series.
- Omgekeerde asana-series.
- Voordelen van asana’s en contra-indicaties.
Ashtanga Vinyasa yoga: Primary series – structuur en sequentiële methoden
Ze zijn toegewijd aan het bieden van een uitgebreide en verrijkende yoga teacher training-ervaring. Het curriculum zorgt voor een goed afgeronde opleiding in yogafilosofie, technieken, lesmethodologie, anatomie en praktische onderwijservaring. Bereid je voor op een transformerende reis naar het worden van een gecertificeerde yogadocent!
Onderwerpen zijn onder andere:
- Het begrijpen van het verschil tussen Mysore Ashtanga-praktijk en Krishnamacharya’s Ashtanga-praktijk.
- Het idee van het lesgeven van de Ashtanga yogasequentie.
- Vier modules van Ashtanga Yoga.
- Wat is Vinyasa?
- Hoeveel bandha’s zijn er in Ashtanga?
- Het belang van Ujjayi-ademhaling.
- De voordelen en mogelijke nadelen ervan.
Pranayama en zijn zuivering en expansie
Onderwerpen zijn onder andere:
- Borstademhaling vs. diafragmatische ademhaling.
- Wat betekenen Prana en Pranayama?
- Soorten pranayama-oefeningen.
- Wat is Nadi?
- Wat zijn Ida, Pingala en Sushumna?
- Zeven hoofdtechnieken van pranayama.
- Vier kwaliteiten van yogische ademhaling.
- 1:1, 1:2 en 1:4 ademhaling voor emotionele zuivering.
- Psychologische effecten van yogische ademhaling.
- Ademhalingstechnieken voor stress en ontspanning.
Mudra en zijn “vonken”
- Minimale contacturen: 20 uur
Onderwerpen zijn onder andere:
- Yogische gebaren bij stressgerelateerde problemen.
- Interne mudra’s.
- Genezende gebaren voor fysieke blokkades.
- Pranische gebaren voor het activeren van energie.
- Het belang van mudra volgens Hatha yoga.
- Soorten mudra’s.
- Practicum van Gyana en Chin mudra.
- Practicum van Ashwini mudra.
- Fysieke, mentale en spirituele voordelen van mudra’s.
Mantra en zijn vibraties
Onderwerpen zijn onder andere:
- Introductie tot mantra yoga.
- Betekenis van (OM)-AUM.
- Mantra voor het zuiveren van maaltijden.
- Mantra voor obstakels.
- Mantra voor zegeningen van universele meesters.
- Mantra voor zelfrealisatie.
- Mantra voor welzijn.
Meditatie en zijn transformaties
Onderwerpen zijn onder andere:
- Ademhalingsbewustzijn meditatie.
- Innerlijk licht meditatie.
- Chakra-bewustzijn meditatie.
- Lichaamsloze meditatie.
- Mantra-bewustzijn meditatie.
- Wandelmeditatie.
- Vollemaan meditatie.
- Derde oog meditatie.
Yoga Nidra en zijn diepe stilte
Onderwerpen zijn onder andere:
- Wat is yoga Nidra?
- Wat is slaap?
- Vier bewustzijnstoestanden.
- Voordelen van diepe slaap.
- Yoga Nidra-praktijken uit de Himalaya-traditie.
- Hoe yoga Nidra helpt bij het verminderen van slapeloosheid.
- Aanpassen in Shavasana.
Adjustment en alignment praktijken
Onderwerpen zijn onder andere:
- De basisprincipes van zijwaartse extensie, voorwaartse extensie, achterwaartse extensie en draaibewegingen.
- Hoe houdingen te corrigeren via verbale aanwijzingen en hands-on adjustments.
- Het aanpassen van asana’s met verschillende hulpmiddelen.
- Verschillende beperkingen, contra-indicaties en voordelen van yogahoudingen.
- Workshop heupopeners.
- Workshop achteroverbuigingen.
- Workshop vooroverbuigingen.
- Workshop draaihoudingen.
Teaching methodology en vertrouwen
Onderwerpen zijn onder andere:
- Discipline van yogadocenten en studenten.
- Het belang van de veiligheid van studenten tijdens het lesgeven.
- Het begrijpen van de behoeften van studenten vóór de les.
- Het belang van luisteren, aanwezigheid en zowel sturende als niet-sturende communicatie.
- Het belang van demonstratie.
- Voorbereiding van de lesruimte.
- Hoe je een les structureert.
- Hoe je de praktijk, technieken en uitleg in een yogales overbrengt.
- Discussie over verschillende soorten lesplanning.
Adjustment en alignment praktijken
Onderwerpen zijn onder andere:
- De basisprincipes van zijwaartse extensie, voorwaartse extensie, achterwaartse extensie en draaibewegingen.
- Hoe houdingen te corrigeren via verbale aanwijzingen en hands-on adjustments.
- Het aanpassen van asana’s met verschillende hulpmiddelen.
- Verschillende beperkingen, contra-indicaties en voordelen van yogahoudingen.
- Workshop heupopeners.
- Workshop achteroverbuigingen.
- Workshop vooroverbuigingen.
- Workshop draaiposturen.
Teaching methodology & vertrouwen
Onderwerpen zijn onder andere:
- Discipline van yogadocenten en studenten.
- Het belang van het waarborgen van de veiligheid van studenten tijdens het lesgeven.
- Het begrijpen van de behoeften van studenten vóór de les.
- Het belang van luisteren, aanwezigheid, en zowel sturende als niet-sturende communicatie.
- Het belang van demonstratie.
- Voorbereiding van het klaslokaal.
- Hoe je een les opbouwt.
- Hoe je de praktijk, technieken en uitleg in een yogales overbrengt.
- Bespreking van verschillende soorten lesplanning.
Yoga filosofie en zijn onbekende realiteiten
Onderwerpen zijn onder andere:
- Geschiedenis en oorsprong van yoga.
- Waarom hebben we een verstoorde geest, afgeleide geest en verdoofde geest in de yogawetenschap?
- Wat is yoga?
- Wat is celibaat en seksualiteit in de yogawetenschap?
- Waarom lijden we?
- Wat is Ashtanga Yoga? (acht ledematen van yoga)
- Wat veroorzaakt ziekte?
- Wat is Raja Yoga?
- Hoe het lichaam de geest kan beïnvloeden?
- Wat is onwetendheid?
- Drie bewustzijnstoestanden in de yogawetenschap.
- Wat is de geest?
- Vier fundamentele pijlers van het leven.
- Vier vermogens van het mentale veld in de yogawetenschap.
- Wat betekent beoefening in de yogawetenschap?
- Vijf lagen van het lichaam in de yogawetenschap.
- Wat betekent Ekagrah?
- Wat is kennis en wijsheid in yoga?
- Wat is kundalini?
- Wat is karma?
- Wat is chakra?
- Wat betekent Nirodhah in yoga?
- Wat is angst en liefde in de yogawetenschap?
Wat is verlichting en bevrijding in yoga?
Yoga anatomie en veiligheid en voorzorgsmaatregelen
Onderwerpen zijn onder andere:
- Wat is yogische anatomie en fysiologie?
- Introductie van het ademhalingssysteem en yogische ademhaling.
- Hoe geven shat kriya-praktijken voordelen aan het lichaam?
- Hoe geven pranayama-praktijken verbinding met het spijsverterings- en immuunsysteem?
- Hoe beïnvloeden asana’s gewrichten, wervelkolom en spierstelsel?
- De structuur van de wervelkolom en beweging in yoga.
- Soorten spiersamentrekkingen.
- Basiskennis van gewrichten om blessures tijdens yogalessen te voorkomen.
- Studie en discussie over de wervelkolom vanuit yogisch perspectief.
Yoga voor gezondheid
Onderwerpen zijn onder andere:
- Yogische counseling voor een gezond leven.
- Yogische technieken voor dagelijks leven.
- Yoga kan veelvoorkomende aandoeningen helpen verlichten zoals hoofdpijn, migraine, verkoudheid en sinusproblemen.
- Yoga-tools voor rugklachten zoals rugpijn, hernia, ischias, diabetes, schildklierproblemen, wervelafwijkingen en obesitas.
Evaluatie en certificering
Onderwerpen zijn onder andere:
- Prestaties tijdens de cursus.
- Aanwezigheid.
- Praktische asana-demonstratietest.
- Schriftelijke test (objectief en subjectief).
- Gedrag.
Gedurende de 4 weken van je opleiding word je getraind door ervaren en deskundige docenten met als hoofddoel je te vormen tot een betere beoefenaar en een gekwalificeerde yogadocent. De evaluatie is de laatste stap van je reis. Elke dag is in feite een voorbereiding op deze eindbeoordeling.
Tijdens de cursus zorgen de docenten ervoor dat je volledig klaar bent om een gecertificeerde yogadocent te worden. Het is verplicht om alle 6 modules van de opleiding te voltooien. De beoordeling vindt plaats in 3 onderdelen: mondeling, schriftelijk en praktisch. Hoewel het ‘evaluatie’ wordt genoemd, gaat het niet om examenstress. Het draait erom te begrijpen hoeveel je hebt geleerd tijdens je reis.
Excursies
Er zijn activiteiten die je kunt genieten:
- Drijvende meditatie in de backwaters
- Bezoek aan het meer
- Kleine hike
- Yoga bij het meer
- Openings- en sluitingsceremonie
Instructeurs
Abin Sur
Initiated into the Tantric Kaula tradition and later into Kriya Yoga, Abin has spent nearly three decades immersed in the study and practice of Tantra, Samkhya, and Yoga, integrating ancient wisdom into both his personal sadhana and teaching. A 500-Hour Certified Yoga Teacher, Abin’s teaching is rooted in the classical yogic sciences. He offers in-depth guidance in asana, pranayama, mudra, bandha, and kriya, always emphasizing subtle awareness, energetic refinement, and spiritual integration. His approach is practical, direct, and steeped in tradition—making profound teachings accessible with
Lakshmi Gowda
Lakshmi Gowda, a former IT professional who is now seeking spiritual enlightenment, was raised in a religious and conservative family. She left the corporate world in search of embarked a spiritual journey. She traveled while seeking knowledge towards yogic life in different parts of India (Karnataka to Rishikesh). She specialized in Pre and Postnatal yoga, pranayama, yoga anatomy, Yin yoga, Face yoga and meditation.
Shivakumar
Shivakumar is a highly skilled and knowledgeable Yoga Instructor at Yogakulam Academy, specializing in a range of yoga disciplines. With deep expertise in Ashtanga, Vinyasa, Hatha Yoga, Pranayama, Yoga Nidra, and Yoga Philosophy, he combines physical practice with spiritual teachings to guide students toward holistic well-being.
Triveni M B
Highly experienced yoga instructor and women's health advocate, dedicated to empowering expectant mothers through comprehensive prenatal and postnatal yoga programs. Certified RPYT, childbirth educator, and infant massage instructor.
Locatie
Waarom kiezen voor Mysore, aan de oevers van de Kaveri-rivier?
Professionele YTT met traditionele wortels: Mysore staat synoniem voor authentieke yogaleringen, vooral Ashtanga yoga, waardoor het de perfecte locatie is om je kennis en begrip van yoga te verdiepen. Dit programma legt de nadruk op een sterke basis in traditionele yogapraktijken, terwijl het ook moderne methodologieën integreert, wat zorgt voor een goed afgeronde en professionele benadering van het worden van yogadocent.
- Spirituele en serene omgeving: Mysore staat wereldwijd bekend om zijn diepgewortelde connectie met traditionele yoga, vooral Ashtanga Yoga. Hier trainen betekent dat je je kunt onderdompelen in deze rijke traditie, terwijl je profiteert van de serene en spiritueel geladen sfeer van de Kaveri-rivier. De zachte stroom van het water, omringd door weelderig groen, creëert een ideale omgeving voor yogabeoefening en meditatie en bevordert een diep gevoel van innerlijke rust en reflectie.
- Verbinding met de natuur: De setting aan de rivier stimuleert een unieke band met de natuur en ondersteunt je fysieke, mentale en emotionele groei. De natuurlijke omgeving biedt aarding en balans, waardoor je de yogaleringen volledig kunt opnemen in een herstellende en kalmerende omgeving.
- Authentieke yogalessen: Mysore is de thuisbasis van enkele van de meest gerespecteerde yogascholen en docenten ter wereld. De docenten die dit programma leiden zijn ervaren beoefenaars en gecertificeerde yogameesters die hun leven hebben gewijd aan de studie en beoefening van yoga. Hun diepe kennis en expertise zorgen ervoor dat studenten de meest authentieke en complete training ontvangen.
- Culturele onderdompeling in Mysore met yoga: Mysore is niet alleen de geboorteplaats van Ashtanga yoga, maar ook een levendige culturele hub die je spirituele en persoonlijke reis verrijkt. Tijdens je yoga teacher training ervaar je meer dan alleen dagelijkse asana- en filosofielessen—je duikt in de rijke tradities van Mysore. Bezoek oude tempels, neem deel aan lokale festivals, leer de kunst van wierook- en sandelhoutbewerking en verken bruisende markten vol kleuren en geuren. Deze immersieve ervaring verbindt yogabeoefening met spirituele beleving in het dagelijks leven, waardoor je yoga zowel op als buiten de mat leeft. Het culturele erfgoed van Mysore, diep verweven met yoga, vormt een inspirerende achtergrond voor je training.
- Stad van paleizen, rijk aan traditie: Bekend als de “Stad van Paleizen” is Mysore een stad vol geschiedenis en cultuur, wat het een aantrekkelijke bestemming maakt voor reizigers en spirituele zoekers. De koninklijke architectuur, waaronder het iconische Mysore Palace, en de diepgewortelde tradities bieden een verrijkende ervaring voor iedereen die een plek wil ontdekken die het erfgoed van India belichaamt. De tijdloze charme en spirituele energie van de stad bieden de perfecte setting voor yogabeoefenaars om zich diep met hun practice te verbinden. De docenten zorgen ervoor dat studenten de meest authentieke en uitgebreide training ontvangen. Mysore biedt een verrijkende ervaring voor iedereen die op zoek is naar een diepere verbinding met yoga en zichzelf. Of je hier bent voor persoonlijke transformatie of professionele ontwikkeling, de 200-urige TTC in Mysore biedt een onvergetelijke en levensveranderende ervaring die iedereen die deze reis aangaat zal inspireren.
Eten
Je bent wat je eet. Met het oog op de gezondheid en het welzijn van studenten wordt 40% van de groenten en fruit biologisch verbouwd door Yogakulam Academy, en de overige 60% wordt lokaal ingekocht op de nabijgelegen boerenmarkt. Er is een uitgebalanceerd en voedzaam yogisch dieet samengesteld dat vol smaak en voldoening is.
Als het om yoga gaat, is het belang van een goed dieet uiterst groot. De maaltijden hier zijn volledig vegetarisch en worden bereid door ervaren professionele koks en vriendelijk personeel. De gerechten worden niet alleen gemaakt met Ayurvedische kruiden en seizoensgebonden ingrediënten, maar ook met passie en liefde. Naast voedzame maaltijden worden er ook verfrissingen en sappen aan studenten aangeboden om hen de hele dag energiek en gehydrateerd te houden. Op verzoek is ook een eenvoudig veganistisch dieet beschikbaar.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Biologisch
- Yoga
- Andere dieetwensen op aanvraag
- Ayurvedisch
In de prijs inbegrepen
- 200-urige YTT-cursus
- Certificaat van voltooiing
- Yogamaterialen en props
- Excursies naar lokale bezienswaardigheden en verfrissende activiteiten
- Leuke activiteiten
- Studiemateriaal
- Warm water
- 23 nachten accommodatie
- Alle maaltijden met thee dagelijks
Niet in de prijs inbegrepen
- Retourvlucht
- Persoonlijke uitgaven
- Luchthaventransfer
- Visumkosten
- GST
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 50 per persoon
Kempegowda International Airport
142 km verwijderd van uw bestemming
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 10 per persoon
Mysore Airport (Mandakalli Airport)
19 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Kempegowda International Airport (BLR), die verschillende internationale en binnenlandse vluchten aanbiedt. Je kunt daar een prepaid taxi nemen of een AC Volvo-bus naar Srirangapatna, Mandya, Mysore.
Yogakulam Academy biedt ook vervoer van de luchthaven naar de academie tegen een extra vergoeding. Voor meer informatie kun je een aanvraag sturen.
Aankomst per trein
Je kunt ook de trein nemen van Kempegowda International Airport (BLR) naar Srirangapatna, Mandya, Mysore.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.