8 Tage 125-Stunden Intensiv Ashtanga Vinyasa Yogalehrer Ausbildung in Taupō, Waikato, Neuseeland
Yogalehrer Ausbildung in Neuseeland
Das LoveYoga Weekend 8-tägige Intensivprogramm ist eine transformative Erfahrung, die einen Übergang zu Einsicht, Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum ermöglicht. Es ist eine wunderbare Reise, die sich nicht nur in Ihre Praxis und Ihr Unterrichten integriert, sondern in Ihr gesamtes Leben. Sie werden aus dieser Erfahrung mit erweitertem Wissen, einer tieferen Verbindung zu Atem und Bewegung sowie einem erfahrungsbasierten Verständnis hervorgehen. Die Ausbildung baut auf der traditionellen Ashtanga Primary Series auf und erforscht zugleich funktionale Bewegung, Somatik und energetische Aspekte.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Abschlusszertifikat
- Tägliche Praxis einschließlich Grundlagen, Asanas, Atemarbeit und Meditation
- LoveYoga Teaching Training Manual
- Umfassender Unterricht zu den 8 Gliedern des Ashtanga-Yoga
- Die Kunst der Adjustments: Sie steigen direkt in das praxisnahe Lernen ein
- Erkunden Sie, wie man unterrichtet: Was man sagt, wie man es sagt, wann man es sagt und mehr
- 7 Nächte in einer Boutique-Unterkunft im wunderschönen Taupo, Neuseeland
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
8 Tage Unterricht auf Englisch
Unterkunft
Ausstattung
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Küche
- Rauchfreies Grundstück
- Terrasse
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
- Bügeleisen / Bügelbrett
- Wäscherei
- Parkplatz
- Drahtloses Internet
Sie werden in einem der wunderschönen Airbnbs untergebracht. Beide Unterkünfte bieten eine friedliche und lichtdurchflutete Atmosphäre, die Leichtigkeit und Entspannung ausstrahlt.
Zur Auswahl stehen:
1. Walnut Cottage
Ein offenes Wohnkonzept geht nahtlos in eine große Terrasse, eine neue Pergola und ein besonderes Highlight über: den Spa-Bereich – der perfekte Ort zum Entspannen und Durchatmen. Mit 3 Schlafzimmern, davon 2 im Haus und 1 in einem separaten Außenraum, bietet diese Unterkunft gemeinsame Bereiche zum Zubereiten und Einnehmen von Mahlzeiten sowie zum Austausch mit anderen Teilnehmern. Sie haben Ihr eigenes Zimmer, teilen sich jedoch das Badezimmer.
2. Yogi Cottage
Einst ein Yogastudio, heute ein stilvoller Wohnraum, hochwertig renoviert und eingerichtet, um Ihnen einen entspannten und angenehmen Aufenthalt in Taupō zu ermöglichen. Vollständig eigenständig ausgestattet, mit einem neuen, besonders komfortablen Bett, ist es ein privater Rückzugsort. Sie haben Zugang zum gesamten Wohnbereich sowie zu einem eigenen Badezimmer.
Programm
Zertifizierungen
Der Kurs / die Stunden können als 25 Stunden auf Ihre 200-Stunden-Zertifizierung angerechnet werden – wenn Sie dieses Intensivprogramm zusammen mit weiteren Trainings absolvieren, ODER als Weiterbildungsstunden für Registered Yoga Teachers (RYT®).
Über den Yogalehrer Ausbildungskurs
Das LoveYoga Weekend 8-tägige Intensivprogramm ist eine transformative Erfahrung, die einen Übergang zu Einsicht, Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum ermöglicht. Es ist eine wunderbare Reise, die sich nicht nur in Ihre Praxis und Ihr Unterrichten integriert, sondern in Ihr gesamtes Leben. Sie werden aus dieser Erfahrung mit erweitertem Wissen, einer tieferen Verbindung zu Atem und Bewegung sowie einem erfahrungsbasierten Verständnis hervorgehen.
Die Gruppengrößen werden bewusst klein gehalten, um den individuellen Fokus und die Aufmerksamkeit zu gewährleisten, die für eine so intensive Ausbildung erforderlich sind. Der Ansatz basiert auf dem Verständnis, dass sowohl Mitgefühl als auch Stärke notwendig sind.
Die Ausbildung baut auf der traditionellen Ashtanga Primary Series auf und erforscht gleichzeitig funktionale Bewegung, Somatik und energetische Aspekte. Es wird sichergestellt, dass Sie mit effektiven Werkzeugen und Techniken ausgestattet werden, um Schüler zu unterstützen und Ihre eigene Praxis weit über die Yogamatte hinaus zu entwickeln.
Es werden Variationen für die Praxis sowie Anpassungen jeder Haltung der Primary Series für unterschiedliche Körpertypen, Erfahrungsstufen und Verletzungen behandelt. Sie erhalten die Möglichkeit, geführte sowie Mysore-Stil-Klassen zu unterrichten und lernen, eine Klasse von Anfang bis Ende zu leiten, Teilnehmer zu betreuen und den Rhythmus zu halten.
Mit einem starken Fokus auf die Praxis werden auch die Philosophie hinter der Praxis sowie die Geschichte behandelt. Verschiedene Übersetzungen der Yoga Sutras werden kurz betrachtet und verglichen, ebenso wie ethische Aspekte und das Geschäft des Unterrichtens. Ziel ist es, den Teilnehmern ein umfassendes Verständnis dafür zu vermitteln, woher Yoga stammt und warum es heute noch relevant und wertvoll ist.
Der Kurs beleuchtet zudem die fünf Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) und deren Verbindung zu den Gunas (Rajas, Tamas und Sattva). Dies wird mit den fünf Koshas verknüpft, wobei erläutert wird, wofür jede Schicht steht und wie diese Ebenen im Unterricht genutzt werden können, um Teilnehmer beim Loslassen zu unterstützen.
Die energetische Anatomie des Körpers wird ebenfalls erforscht, einschließlich eines vertieften Einblicks in Sushumna Nadi, Ida und Pingala, deren Verlauf entlang der Wirbelsäule sowie deren Beeinflussung durch Atem und Gedanken. Darüber hinaus werden Mula-, Uddiyana- und Jalandhara-Bandhas behandelt – ihre Lage sowie ihre körperliche und energetische Wirkung auf die Praxis.
Weiterhin wird Prana und der Energiefluss durch die Nadis untersucht, einschließlich der Verbindung zwischen den Kreuzungspunkten von Ida und Pingala und den Chakren. Die Teilnehmer lernen die Namen, Farben, Positionen sowie die energetische und emotionale Bedeutung der Chakren.
Der philosophische Teil endet damit, dass die Teilnehmer verschiedene Übersetzungen der Yoga Sutras vergleichen und ihre eigene Zusammenfassung jedes Kapitels präsentieren.
Beispiel Tagesablauf:
- 07:00 - 09:00 Tägliche Asana- / Pranayama-Praxis
- 10:00 - 12:00 Die Teilnehmer erkunden das Unterrichten der Baby-Sequenz, 5x Sonnengruß A und 5x Sonnengruß B – mit Erklärung von Bewegung, Atem und Zählweise auf Englisch und Sanskrit. Anschließend folgt die Primary Series – mit Zählen und Anpassen von Padangustasana und Pada Hastasana
- 13:00 - 15:00 Anatomie: Hüften. Erforschung des Beckens, beginnend mit der Position des Oberschenkelknochens im Skelett, Hüftgelenk, Steißbein, Kreuzbein und Wirbelsäule. Danach Rotationen (lateral und medial), Streckung und Beugung sowie die unterstützenden Muskeln in Beinen, Gesäß und unterem Rücken. Betrachtung häufiger Hüftverletzungen, Hüftprothesen und deren Schutz
- 17:30 - 19:30 Beobachtung des Mysore-Unterrichts: Was wird angepasst, bei wem, was bleibt unverändert, wie der Lehrer jeden Teilnehmer begrüßt, sich nähert, die Hände positioniert, unterstützt, den Atem begleitet, geerdet bleibt und die Konzentration der Teilnehmer durch Sprache und Zählweise fördert
Lehrer
Debi Hendra
Debi is an E-RYT500, and has been teaching for twenty years (over 18,000 hours). She has studied biomechanics, energetics, philosophy, mindfulness, meditation, and yoga Nidra, with many teaches including John Scott and Sharath Jois in Mysore. In 2009 she set up The Heart Center, which expanded into LoveYoga studio in 2015. She teaches a wide range of students in Ashtanga (primary / intermediate series), gentle Hatha, Restorative, and Yin. Known for her kindness, compassion and, humor, she teaches at LoveYoga, in local colleges / schools. She also shares workshops / retreats internationally.
Lage
Taupō, Waikato
Dieses Programm findet in der Stadt Taupō statt, die im Taupō District Council der Region Waikato auf der Nordinsel Neuseelands liegt.
Über den Standort
Das Studio ist speziell gebaut, was bedeutet, dass es im Winter angenehm warm und im Sommer kühl ist. Sie finden dort eine echte Gemeinschaftsatmosphäre mit Einrichtungen für alle. Es befindet sich in einem kleinen Einkaufszentrum, nur wenige Minuten vom Stadtzentrum von Taupō entfernt, sodass Sie einfachen Zugang zu lokalen Geschäften, Cafés, Parks und mehr haben.
Taupō ist ein beeindruckender Ort – das Herz Neuseelands, gelegen am Ufer eines wunderschönen Sees, mit zahlreichen Outdoor-Aktivitäten. Die Yoga Alliance-zertifizierte Ausbildung ist sehr zugänglich, zeitlich so gestaltet, dass sie auch für Menschen mit einem vollen Terminkalender geeignet ist, und genießt einen hervorragenden Ruf, da sie seit über 13 Jahren durchgeführt wird und durchweg positive Erfahrungsberichte von Absolventen erhält.
Verpflegung
Keine Mahlzeiten
Mahlzeiten sind nicht inbegriffen, jedoch haben Sie Zugang zu Kücheneinrichtungen, um Ihre eigenen Mahlzeiten zu lagern, vorzubereiten und zuzubereiten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Spa
Wenn Sie die Gemeinschaftsunterkunft Walnut Cottage buchen, steht Ihnen ein eigener Spa-Bereich zur Verfügung, den alle nutzen können. Zudem gibt es bei LoveYoga einen hauseigenen Therapeuten – Behandlungen müssen separat gebucht und bezahlt werden.
Die Wairakei Terraces bieten ebenfalls Spa-Behandlungen und Massagen an.
Taupō Erkunden
Taupō ist ein beliebtes Reiseziel mit zahlreichen Aktivitäten – von Fallschirmspringen bis Bungee-Jumping, von wunderschönen Waldwanderungen bis hin zu Jetboot-Fahrten, dem Besuch der Māori-Schnitzereien oder der Craters of the Moon, der Erkundung der Huka Falls oder einem Besuch im Honey Hive. Es gibt viele Cafés, Restaurants und empfehlenswerte Orte zum Essen sowie private Spas und Einkaufsmöglichkeiten.
Was ist im Preis inbegriffen?
- Abschlusszertifikat
- Tägliche Praxis einschließlich Grundlagen, Asana, Atemarbeit und Meditation
- LoveYoga Teaching Training Manual
- Umfassende Ausbildung, die die 8 Glieder des Ashtanga-Yoga umfasst
- Die Kunst der Adjustierungen: Sie steigen direkt in das praktische Lernen ein
- Erkunden Sie, wie man unterrichtet: Was man sagt, wie man es sagt, wann man es sagt und mehr
- 7 Nächte in einer Boutique-Unterkunft
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge nach Neuseeland
- Transport von und nach Taupo
- Mahlzeiten
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 12 pro Person
Taupo Airport
6 km von Ihrem Ziel entfernt
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 25% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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