13 Tage 100-Stunden Multi-Stil Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, Indien
Intensivkurs Yoga Lehrer Ausbildung Indien
Erlauben Sie sich, zu lernen und eine magische, lebensverändernde Yoga-Erfahrung mit einem 100-Stunden Yogalehrer Ausbildungsprogramm in Rishikesh, Indien, zu machen. Dieses Zertifizierungsprogramm bietet eine ausgewogene Kombination aus Yoga-Grundlagen, Traditionen, Werten und Philosophie sowie Wissen über Yoga-Ernährung, Ayurveda und alternative Heilmethoden. Bereiten Sie sich auf eine Yoga-Erfahrung vor, die Sie so noch nie erlebt haben!
Die Lehrer
Höhepunkte
- Tägliche ganzheitliche Yogastunden
- Meditations- und Pranayama-Kurse
- Abschlusszertifikat
- Spannende Wochenendausflüge
- Abholung vom Flughafen Dehradun (DED)
- 12 Übernachtungen
- Tägliche vegetarische Mahlzeiten
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Stile
11 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 10.5
Unterkunft
Ausstattung
- Essbereich
- Küche
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Yoga Studio
- Bibliothek
- Tourenplanung
Sie werden im Samadhi Yoga Ashram ein luxuriös sauberes Zimmer mit westlichen Einrichtungen angeboten bekommen. Ein angeschlossenes Bad und WC befinden sich im Zimmer. Es gibt klimatisierte Zimmer mit einer zusätzlichen Stromgebühr. Wenn Sie eine private Unterkunft wünschen, sollten Sie diese früher anfragen. Für die private Unterkunft fällt ein Aufpreis an.
Programm
Zertifizierungen
Der Kurs/die Stunden werden nur als Weiterbildungspunkte für registrierte Yogalehrer (RYT®) angerechnet.
Programm
Während der 100-stündigen Yogalehrer Ausbildung ist jeder Tag sorgfältig strukturiert, um ein Gleichgewicht zwischen körperlicher Praxis, theoretischem Lernen und innerer Erforschung zu schaffen. Der Zeitplan ist so gestaltet, dass er den Schülern hilft, Disziplin aufzubauen und gleichzeitig Zeit für Ruhe und Selbstreflexion lässt.
Morgenroutine
Der Tag beginnt früh in der friedlichen Atmosphäre von Rishikesh mit traditionellen yogischen Praktiken.
- 05:00 Aufstehen
- 05:30 Kräutertee
- 06:00 Pranayama (Atemtechniken) und Meditation
- 07:30 Ashtanga-Yoga-Praxis
- Frühstück
- 09:00 Gesundes vegetarisches Frühstück
- Vormittagssitzungen
Die Schüler konzentrieren sich auf die theoretischen und technischen Aspekte des Yoga.
- 10:45 Yoga-Anatomie und Physiologie
- 12:00 Ausrichtung, Anpassung und Unterrichtsmethodik
- Nachmittagspause
- 13:00 Nahrhaftes vegetarisches Mittagessen
- 14:00 Selbststudium, Ruhe oder persönliche Zeit
Nachmittags- und Abendpraxis
Die zweite Hälfte des Tages konzentriert sich auf die Vertiefung des Verständnisses und der körperlichen Praxis.
- 15:30 Yoga-Philosophie
- 16:30 Hatha-Yoga-Praxis
Abendroutine
- 18:00 Abendessen
- 19:00 Meditation, Entspannung oder Zeit am Ganga-Strand
Hinweis
- Der Zeitplan kann je nach Wetterbedingungen, unvorhergesehenen Umständen, Gruppentempo oder besonderen Aktivitäten leicht variieren, um die bestmögliche Lernerfahrung für alle Teilnehmer zu gewährleisten.
- Eine frühzeitige Buchung wird empfohlen, da für jede Gruppe nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen verfügbar ist.
- Diese Ausbildung ist ein Intensivprogramm, das sowohl für Anfänger als auch für Praktizierende der Mittelstufe konzipiert ist. Sie erfordert Engagement, Disziplin und aktive Teilnahme während des gesamten Kurses.
Kursrichtlinien
- Die Teilnahme an allen Kursen ist verpflichtend, um den Kurs abzuschließen
- Respekt gegenüber Lehrern, Mitschülern und der Ashram-Umgebung wird erwartet
- Der Zeitplan ist festgelegt, und die Schüler werden ermutigt, ihn gewissenhaft einzuhalten
- Bitte informieren Sie die Schule im Voraus über etwaige gesundheitliche Beschwerden oder Verletzungen
- Es wird empfohlen, eine grundlegende Reise- oder Krankenversicherung zu haben
- Die Teilnehmer sollten körperlich und geistig auf die tägliche Yogapraxis vorbereitet sein
- Es werden ausschließlich vegetarische Mahlzeiten als Teil eines yogischen Lebensstils serviert
- Mitgebrachte Speisen, Alkohol, Rauchen und Drogen sind strengstens verboten
Ausflüge (inklusive)
Sonntag (am Morgen)
- Himalaya-Sonnenaufgangstour
- Wildwasser-Rafting oder Wasserfall
Donnerstag (halbtags am Abend)
- Höhlenmeditations-Tour
- Ganga Arati
Lehrer
Yogi Vishnu Panigrahi
Vishnu wurde in einer Brahmanenfamilie in einem Dorf im Westen von Odisha geboren. Er wurde durch die Anleitung seines Großvaters in der Meditation stark beeinflusst. Man sieht ihn oft, wie er wandernden Sadhus in dem von seinem Großvater errichteten Radha-Krishna-Tempel Essen und Wasser serviert, um sich ihre Reiseberichte über Spiritualität anzuhören. Heute ist er in spirituellen Kreisen als Yogi Vishnu Panigrahi bekannt. Yogi Vishnu ist viel gereist, um Vorträge über Spiritualität, Yoga, Meditation und inneren Glauben zu halten. Gegenwärtig widmet er sich mit großer Hingabe der Anleitung seiner Schüler im Samadhi Yoga Ashram.
Yogi Ashutosh Ji
Ashutosh Mishra wurde in Rishikesh, bekannt als internationale Hauptstadt des Yoga, geboren. Es lag in seinem Gen, die große alte Kunst des Yoga zu genießen und zu erforschen, und er ist stark im Hatha Yoga und im therapeutischen Yoga verwurzelt. Sein Stil ist eine dynamische Kombination aus intelligenter Sequenzierung und Ausrichtung für den Körper und den Gesundheitszustand der Person. Er wurde in einem sehr zarten Alter in Yoga eingeführt. Also schrieb ihn sein Vater an der Universität von Patanjali ein. Er verbrachte drei Jahre an der Universität und erwarb seinen Bachelor in Yogawissenschaften. Er machte seinen Master in Yoga-Therapie bei Uttarakhand Sansk.
Lage
Ausstattung
Allgemeines
- Klimaanlage in den Zimmern
- Essbereich
- Küche
- Rauchfreies Grundstück
- Spezielles Menu auf Anfrage
- Yoga Studio
Services
- Bibliothek
- Tourenplanung
Verpflegung
Der Preis des Pakets umfasst drei tägliche nahrhafte vegetarische Mahlzeiten und Tee. Das Samadhi Yoga Ashram folgt und fördert Vegetarismus. Für diejenigen, die glutenfrei oder vegan essen, gibt es ebenfalls entsprechende Optionen. Bitte informieren Sie das Samadhi Yoga Ashram bei der Buchung.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Yogisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Private Yogastunden
- Persönliche Meditations- oder Pranayama-Sitzungen
- Reiki-Heilungssitzungen
- Klangheiltherapie-Sitzungen
- Astrologie- oder Handlese-Beratungen
- Taxidienst für lokale Besichtigungen
- Geführte Touren zu nahegelegenen Tempeln und spirituellen Stätten
- Abenteueraktivitäten wie Rafting und Trekking
- Cafébesuche und Einkaufen auf dem lokalen Markt in Rishikesh
Spa Behandlungen
Eine ayurvedische Massage-Sitzung ist im Kurspaket enthalten. Alle weiteren ayurvedischen Behandlungen sind gegen Aufpreis verfügbar:
- Traditionelle Abhyanga-Ganzkörpermassage mit Kräuterölen
- Shirodhara-Therapie zur tiefen Entspannung und Stresslinderung
- Reflexzonenmassage und therapeutische Massagesitzungen
- Entgiftungs- und Verjüngungstherapien nach ayurvedischen Prinzipien
Alle Behandlungen werden von erfahrenen Therapeuten mit natürlichen Ölen und traditionellen Techniken durchgeführt. Für zusätzliche Behandlungen wird eine frühzeitige Buchung empfohlen, um die Verfügbarkeit sicherzustellen
Was ist im Preis inbegriffen?
- Abschlusszertifikat
- 1 ayurvedische Schulter-, Fuß- und Rückenmassage
- Kostenlose Ayurveda-Beratung
- Kostenlose Trauma-Klangheilsitzung
- Kostenloser Kochkurs
- Kostenlose naturheilkundliche Behandlung (Schlammbad)
- Klassischer Tanz
- Massage
- Kirtan und Musik
- Kostenlose Himalaya-Tour
- 12 Übernachtungen in der Unterkunft
- Tägliche Mahlzeiten
- Kostenlose Taxi-Abholung vom Flughafen Dehradun
- Yoga-Handbuch und Hilfsmittel
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Verpflegung außerhalb des Ashrams
- Transfer zum Dehradun Airport (DED)
- Ayurvedische Behandlung und Massagen
- Visum
- Flugpreis
- GST
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer inklusive
Jolly Grant Airport
15 km von Ihrem Ziel entfernt
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 80 pro Person
Indira Gandhi International Airport
209 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise Mit Dem Flugzeug
Bitte buchen Sie Ihren Flug so, dass Sie am Flughafen Dehradun (DED) ankommen. Die Abholung vom Flughafen Dehradun ist inbegriffen. Ein Transfer von der Schule zu diesem Flughafen wird gegen einen Aufpreis von 18 USD angeboten.
Ein Transfer vom und zum Internationalen Flughafen Indira Gandhi (DEL) wird ebenfalls gegen einen Aufpreis von 80 USD angeboten. Der Internationale Flughafen Indira Gandhi (DEL) ist 250 Kilometer vom Ashram entfernt, es gibt jedoch einen Direktflug zum Flughafen Dehradun (DED). Von dort sind es mit dem Taxi 15 Kilometer.
Anreise Mit Dem Bus
Sie können Rishikesh auch mit dem Bus vom Inter-State Bus Terminal in Delhi erreichen. Nehmen Sie einen Volvo oder einen anderen luxuriösen Reisebus von Delhi nach Rishikesh, aber eine Busreise kann sehr anstrengend sein.
Anreise Mit Dem Zug
Sie können auch den Zug von Delhi nach Haridwar nehmen, das 25 Kilometer von Rishikesh entfernt liegt. Haridwar ist mit vielen großen Städten in Indien verbunden. Von Haridwar aus können Sie ein Taxi mieten, oder Samadhi Yoga Ashram kann Ihnen auf vorherige Anfrage auch ein Taxi zur Abholung schicken. Die Taxikosten von Haridwar nach Rishikesh betragen 20 USD.
Anreise Mit Dem Taxi
Sie können ein Taxi anfordern, das Sie direkt vom Internationalen Flughafen Indira Gandhi (DEL) zum Ashram bringt, was 3500 INR kostet. Samadhi Yoga Ashram kann Ihnen auf Anfrage auch ein Taxi zur Abholung vom Busbahnhof schicken.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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Bewertungen
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