Formación de yoga de 300 horas de 25 días para chakras y sanación del corazón en India
Formación de profesor de yoga en la India
Deja tu vida ajetreada en pausa durante un mes y reconecta con tu corazón en el místico sur de la India. Rodeado de jardines tropicales, el canto de los pájaros y el espíritu de la India antigua, con templos de increíble belleza e historia, la villa de yoga cerca de Auroville y Pondicherry ofrece el espacio ideal para respirar vida y felicidad. Únete a una experiencia transformadora, llena de amor y apertura del corazón, que profundiza tu desarrollo como profesor y practicante de yoga mientras recorres el camino del curso de formación de 300 horas con el Himalayan Yoga Institute.
Conoce a los instructores
Leer más
Destacado
- Elegibilidad para registrarte en Yoga Alliance al finalizar
- Todas las clases y la formación
- Instrucción personalizada en meditación
- Aprende los secretos del yoga tántrico Rajadhiraja
- Manual del profesor
- Dirigido por un profesor experimentado y profesional
- 24 noches de alojamiento
- Comidas, té, snacks y agua
Nivel de experiencia
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
24 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Instalaciones
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Jardín
- Cocina
- Salón / Sala de estar
- Terraza
- Estudio de yoga
“Sharanya” se traduce como “quien da refugio”. Es una hermosa villa situada cerca de la comunidad modelo de Auroville, en el sur de la India. Se encuentra a unos tres kilómetros de la playa de Auroville. Un largo camino privado conduce a la villa de 4500 pies cuadrados, ubicada en un terreno de 1.5 acres, lo que la convierte en un oasis de paz y tranquilidad.
La villa está construida al estilo tradicional de Kerala utilizando tierra compactada. Este método ecológico da como resultado una estructura que se mantiene fresca de forma natural durante todo el año.
El gran patio central actúa como punto focal de la villa, permitiendo la entrada de luz natural y ventilación. La villa está decorada con detalles únicos y muebles antiguos, pero cuenta con todas las comodidades del hogar.
La casa está lo suficientemente alejada de la carretera principal como para evitar el ruido y garantizar casi un silencio total.
¿Por qué te encantará Sharanya?
Es una villa de yoga ubicada en un oasis de plantas autóctonas, hierbas y árboles frutales. El alojamiento se ofrece en habitaciones amplias, luminosas y bellamente decoradas con muebles antiguos que evocan el encanto de la India ancestral.
Las deliciosas comidas, elaboradas con ingredientes locales, son preparadas con cariño por chefs del sur de la India y servidas en la terraza con vistas al jardín. Es un lugar perfecto para reconectar con la naturaleza y su increíble belleza.
Además, el alojamiento está situado en el vibrante cinturón verde de Auroville, rodeado de pueblos tradicionales tamiles. La playa de Auroville se encuentra a cinco minutos en coche.
Tipos de alojamiento
- Alojamiento compartido (hasta cinco personas del mismo género por habitación)
- Alojamiento triple (tres personas por habitación)
- Alojamiento doble (dos personas por habitación)
Programa
Certificación
Los estudiantes que completen la formación serán elegibles para registrarse en Yoga Alliance como Profesores de Yoga Registrados (RYT®).
Activación de chakras y sanación del corazón en la India – formación de profesores de yoga
Encuentra autenticidad y alegría, reconecta con la sabiduría de tu corazón y descubre el espíritu de la antigua India del sur. Te espera un viaje revelador hacia tu interior. Escapa del invierno y disfruta del sur de la India en su mejor momento, con temperaturas agradables y un clima suave. Es el entorno perfecto para relajarte y experimentar una profunda sanación e integración de todo tu ser.
Este curso avanzado de 300 horas aborda el yoga desde una perspectiva terapéutica y espiritual, profundizando en los beneficios energéticos, hormonales, emocionales y espirituales de las asanas. La práctica diaria de asanas, pranayama, canto, danza kirtan y meditación con mantras permite una sanación profunda y suave a nivel energético y psíquico, permitiendo que tu verdadero ser emerja.
Libera tus miedos y alinea el cuerpo con el espíritu
Este curso da vida a la sabiduría ancestral del yoga en el lugar donde nació, en un entorno profundamente espiritual.
Una característica única es la práctica de asanas en la tradición Rajadhiraja del tantra yoga, que enseña el impacto transformador de las posturas en el sistema hormonal y los chakras.
Aprenderás y practicarás 108 asanas esenciales enfocadas en sanación, equilibrio energético e integración cuerpo-mente.
Desarrollarás habilidades de enseñanza mediante talleres de alineación, ajustes y secuenciación creativa.
Explorarás estilos como Yin, Anusara, Iyengar, Power yoga, Hot yoga, Sivananda y Vinyasa.
Además, recibirás mentoría personalizada de por vida con la profesora principal Ganga Devi, con más de 30 años de experiencia.
Currículum
Asanas (posturas de yoga)
- Ciencia del saludo al sol
- Práctica de 108 asanas
- Familias de asanas y refinamiento
- Yoga Nidra
- Asanas para cada chakra
Pranayama y respiración
- Técnicas avanzadas: ujjayi, surya bheda, sitali, sitkari, bhramari
- Práctica diaria de anuloma / viloma
Kriyas, bandhas y mudras
- Técnicas de purificación (neti, nauli, kapalabhati)
- Equilibrio energético y sanación de chakras
Anatomía y fisiología
- Sistema nervioso, linfático y endocrino
- Relación entre hormonas, mente y emociones
Dieta y nutrición
- Principios yóguicos y ayurvédicos
Ayurveda
- Doshas, digestión y terapias
Terapia de yoga
- Aplicación de asanas a condiciones comunes
Historia y filosofía del yoga
- Escuelas filosóficas, tantra y vedas
Sánscrito
- Pronunciación de mantras
Enseñanza y desarrollo personal
- Comunicación, secuenciación y creatividad
Meditación
- Técnicas guiadas y personales
Rajadhiraja yoga
- Los ocho pasos del yoga (Ashtanga)
Kundalini y Bhakti yoga
- Kirtan, canto devocional y expresión creativa
Filosofía
- Conciencia, evolución y estados mentales
Habilidades profesionales
- Cómo organizar retiros y talleres
Destacados de la formación
- Clases reducidas para atención personalizada
- Aprendizaje con una maestra experta
- Comida vegetariana ayurvédica
- Alojamiento en villa estilo Kerala
- Espacios abiertos rodeados de naturaleza
- Práctica en entornos naturales inspiradores
- Instrucción personalizada y rutinas adaptadas
- Aprendizaje profundo del yoga tántrico Rajadhiraja
¿Por qué te encantará esta formación?
Este programa residencial te permite sumergirte completamente en el estilo de vida yóguico.
Desarrollarás tu voz auténtica como profesor y obtendrás herramientas para el crecimiento personal y la sanación.
Ampliarás tu conciencia, descubrirás tu propósito y adquirirás una práctica profunda y transformadora.
Horario diario
- 05:30 Pranayama, bandhas, mudras, kriyas
- 06:15 Bhajans, canto, meditación
- 07:00 Asanas
- 09:00 Desayuno
- 09:30 Taller / anatomía
- 10:30 Karma yoga
- 11:00 Clase / taller
- 12:00 Almuerzo
- 12:45 Filosofía / teoría
- 14:15 Tiempo libre / autoestudio
- 16:30 Práctica de asanas
- 18:30 Satsang (meditación, kirtan)
- 19:30 Cena
- 20:00 Sánscrito / taller
- 22:00 Descanso
Excursiones incluidas
Visita a Mahabalipuram
Tendrás la oportunidad de visitar Mamallapuram (o Mahabalipuram) de camino desde Chennai hasta el lugar del retiro. Mahabalipuram es un sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, famoso por sus impresionantes tallas en piedra y templos de gran belleza.
Mahabalipuram es una antigua ciudad histórica que fue un importante puerto marítimo en la época del Periplo (siglo I d.C.) y de Ptolomeo (140 d.C.).
Los antiguos comerciantes indios que viajaban al sudeste asiático partían desde este puerto. En el siglo VII, fue una ciudad portuaria de la dinastía Pallava del sur de la India.
Cuenta con un conjunto de santuarios esculpidos en roca a lo largo de la costa de Coromandel entre los siglos VII y VIII: Rathas (templos en forma de carro), Mandapas (santuarios en cuevas); relieves monumentales al aire libre como el famoso “Descenso del Ganges”; y el Templo de la Orilla, con miles de esculturas dedicadas a Shiva.
Durante el traslado al alojamiento el día de llegada, el minibús que recoge a los estudiantes en el aeropuerto y en Chennai hará una parada de unas dos horas en Mahabalipuram para hacer turismo, explorar y almorzar.
Auroville
Visitarás Auroville (la “Ciudad del Amanecer”), una comunidad experimental ubicada en el distrito de Villupuram, principalmente en el estado de Tamil Nadu y parcialmente en el Territorio de la Unión de Pondicherry (Puducherry), en el sur de la India.
La ciudad está dedicada a la visión de Sri Aurobindo. Fue fundada en 1968 por Mirra Alfassa (conocida como “La Madre”) y diseñada por el arquitecto Roger Anger.
Según el primer mensaje público de Alfassa en 1965: “Auroville quiere ser una ciudad universal donde hombres y mujeres de todos los países puedan vivir en paz y armonía progresiva, por encima de credos, política y nacionalidades. El propósito de Auroville es realizar la unidad humana.”
Pondicherry
Pondicherry será otro de los destinos. Conocida localmente como Puducherry, es una ciudad única que fue colonia francesa.
Por ello, combina arquitectura francesa e india, creando un entorno singular donde ambas culturas se encuentran.
Muchas calles conservan nombres franceses y abundan las villas de estilo francés.
En el barrio francés predominan edificios coloniales con amplios patios y muros elegantes, mientras que el barrio indio cuenta con casas con verandas, grandes puertas y rejas.
Estos estilos arquitectónicos se conservan como patrimonio. El idioma francés todavía se escucha en Puducherry.
Los participantes visitarán templos, el paseo marítimo y el ashram de Aurobindo.
Tiruvannamalai
La segunda excursión será a la pequeña ciudad de Tiruvannamalai, con una profunda tradición espiritual y hogar de la famosa colina Arunachala, considerada el centro energético del corazón de la Tierra.
Aquí vivió el legendario sabio Sri Ramana, quien guió a numerosos buscadores espirituales.
En esta ciudad se encuentra uno de los templos más grandes dedicados a Shiva: el templo Annamalaiyar.
Shiva es venerado como Annamalaiyar o Arunachaleswarar y se representa mediante el lingam, mientras que su consorte Parvati es representada como Unnamulai Amman.
El templo es mencionado en textos sagrados tamiles del siglo VII y ocupa un complejo de 10 hectáreas, siendo uno de los más grandes de la India.
Cuenta con cuatro torres de entrada (gopurams), siendo la más alta la torre oriental con 66 metros de altura.
El complejo alberga numerosos santuarios y salas, incluyendo la famosa sala de las mil columnas construida durante el periodo Vijayanagara.
Ramanashram
Este ashram está dedicado al sabio contemporáneo Sri Ramana. A los 16 años, en 1896, experimentó una profunda realización espiritual al cuestionar la naturaleza de su propio ser.
Más tarde conocido como Bhagavan Sri Ramana Maharshi, enseñó el camino directo de la autoindagación y reveló el poder espiritual de la colina Arunachala.
El ashram comenzó como una simple choza con techo de hojas de palma.
Con el tiempo, creció hasta incluir una sala de meditación, oficina, librería, dispensario y alojamientos para visitantes.
Hoy en día, recibe numerosos visitantes. Uno de los espacios más especiales es la habitación donde Sri Ramana pasaba la mayor parte del tiempo, ahora abierta para meditar o permanecer en silencio.
Instructores
Ganga Devi
Ganga Devi is a yoga instructor and spiritual teacher who has crafted exceptional yoga retreats and teacher trainings, where your daily practice will go well beyond the regular asana and pranayama exercises. With her nearly three decades of experience teaching yoga retreats, conferences, and yoga teacher training courses, she is an expert in helping students experience a profoundly transformational inner journey, by accessing progressively deeper states of consciousness and the bliss which is inherent in the body.
Ubicación
Esta formación de profesores de yoga se llevará a cabo en una hermosa villa cerca de la comunidad modelo de Auroville, en el sur de la India. Un largo camino privado conduce a la villa, situada en un terreno de 1.5 acres.
Distancias
- Playa de Auroville, 3.22 kilómetros
- Mahabalipuram (Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO), 90 kilómetros
Alimentos
Deliciosas comidas elaboradas con ingredientes locales serán preparadas con cariño por chefs del sur de la India y servidas en la terraza con vistas al jardín. Es el lugar perfecto para reconectar con la naturaleza y su increíble belleza.
Disfruta de sabrosas comidas vegetarianas o veganas y tés orgánicos frescos preparados por chefs locales. Limpia tu cuerpo, inspira tu mente y eleva tu espíritu con platos tradicionales del sur de la India basados en principios ayurvédicos y con la opción de ayuno guiado.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Ayurvédicos
Actividades opcionales
Durante tu tiempo libre, podrás organizar excursiones a lugares interesantes cercanos a la villa de yoga:
- Playa de Auroville
- Procesión de elefantes
- Barco de pescadores
- Esculturas de Mahabalipuram
- Barrio francés de Pondicherry
- Paseo marítimo de Pondicherry
- Templo de la Orilla en Mahabalipuram
- Espectáculo de danza del sur de la India
- Masaje ayurvédico
- Atardecer en la playa
- Playas de Tamil Nadu
- Templo de Villianur en Pondicherry
El paquete incluye
- Elegibilidad para registrarte en Yoga Alliance al completar el curso
- Todas las clases y la formación
- Manual del profesor
- Comidas, té, snacks y agua
- 24 noches de alojamiento
- Impuesto sobre bienes y servicios
No incluye
- Vuelos
- Traslados al aeropuerto
- Excursiones
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Indira Gandhi International Airport
A 1864 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 20 por persona
Chennai International Airport
A 117 km de tu destino
Llegada en avión
Por favor, reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional de Chennai (MAA). El traslado desde y hacia este aeropuerto está disponible bajo solicitud. Si llegas antes de las 12:00, podrás unirte al traslado organizado por Himalayan Yoga Institute desde Chennai hasta Pondicherry. En caso de que llegues más tarde ese mismo día, deberás dirigirte por tu cuenta hasta la casa de yoga, aunque Himalayan Yoga Institute puede facilitarte los datos de una compañía de taxis de confianza. Si deseas unirte al traslado desde el Aeropuerto Internacional de Chennai (MAA), el coste no superará las 15 GBP.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 14% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 30 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
Profesorado de yoga que te pueden interesar
Has visto recientemente
