15 jours en formation de professeur de yoga 200h sur la magnifique Isla Mujeres, Mexique
Formation de professeur de yoga Inspired Learning au Mexique
Cette offre est parmi les les plus populaires disponibles au Mexique
Transformez votre vie et votre pratique avec Kootenay Yoga School sur la magnifique Isla Mujeres. Les participants seront accompagnés pour acquérir les compétences et la confiance nécessaires afin d’animer des cours sûrs et riches de sens, trouveront leur propre pratique authentique et s’épanouiront dans un environnement communautaire bienveillant.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Yoga quotidien, travail du souffle et méditation
- Éligible à l’inscription auprès de Yoga Alliance à l’issue de la formation
- Manuels et supports de formation
- Soutien continu avant l’arrivée - pendant le séjour ensemble et pour toujours
- Séminaires éducatifs
- 3 repas végétaliens ou végétariens faits maison par jour
- 14 nuits d’hébergement
- Accès à proximité de la plage et du centre de guérison
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
14 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Coin repas
- Jardin
- Cuisine
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Assistance médicale
- Salle de réunion
Les hébergements Jungle sont simples, confortables et entourés par la nature. La propriété est luxuriante, avec sa végétation, ses fleurs locales et ses palmiers ondulants.
Depuis votre shala de yoga en plein air, vous aurez vue sur plus de 100 espèces de plantes, de nombreuses espèces d’oiseaux locaux et des buissons couverts de fleurs d’hibiscus d’un rouge éclatant.
Les élèves séjourneront dans des appartements conçus pour un usage partagé en groupe ou en occupation individuelle. Tous les élèves disposeront de leur propre lit dans une chambre partagée ou privée. Chaque appartement dispose d’une salle de bains - il y a également une salle de bains au shala et une douche près de la piscine.
Les chambres sont rafraîchies par la brise des Caraïbes et des ventilateurs. Nous souhaitons maintenir une faible empreinte écologique. Cela passe par l’absence de climatisation. Nous demandons aux élèves de faire preuve de modération dans leur consommation des ressources, car l’île dispose de ressources limitées.
Programme
Certification
Les étudiants qui terminent la formation sont éligibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga certifiés (RYT®).
Programme quotidien
- 07:00-09:00 Pratique matinale dans la shala extérieure
- 09:00-10:00 Petit-déjeuner servi dans le jardin
- 10:00-12:30 Atelier du matin au bord de la piscine
- 12:30-14:00 Déjeuner servi dans le jardin et temps indépendant pour tenir un journal/étudier
- 14:00-16:00 Atelier d’asana
- 16:00-18:00 Cours d’anatomie
- 18:00-18:30 Cercle de partage en groupe
- 18:30-19:15 Dîner servi dans le jardin
- 19:15-21:00 Cours de Yoga Nidra en soirée
Ce programme change chaque jour
Programme
- Anatomie du yoga
- Description détaillée et pratique de 45 postures traditionnelles de yoga
- Ateliers d’asana
- Introduction au pranayama
- Yoga Nidra et relaxation profonde
- Vinyasa Flow
- Yoga restauratif
- Les huit branches du yoga
- Yamas et niyamas
- Comment animer une méditation
- Construire une séquence de cours d’asana que vos élèves vont adorer
- La magie de Savasana
Aperçu
Chaque étudiant quittera ce programme immersif de 200 heures avec des connaissances pratiques de 45 postures traditionnelles, une pratique incarnée de la conception de séquences, et la confiance nécessaire pour inspirer les étudiants à aimer leur corps grâce à la pratique du yoga. Le temps passé pendant la formation sera ancré dans la méditation et dans l’application de la philosophie et de la pratique du yoga à votre quotidien. Chaque étudiant aura l’occasion de s’exercer à l’enseignement en petits groupes. Cette retraite intensive transformatrice de 15 jours ouvrira des portes de perception et entraînera des changements dans la manière dont vous vous reliez à vous-même, aux autres et à votre pratique du yoga.
Ce programme est particulier car il est conçu pour offrir une expérience immersive, et non intensive. Les journées sont rythmées par des activités variées, des séminaires inspirants au bord de la piscine et des méditations au lever du soleil afin d’embrasser pleinement les premiers rayons du soleil touchant l’île.
L’équipe est composée de professionnels authentiques du bien-être, tous engagés à offrir un enseignement de très haut niveau d’une manière à la fois inspirante et ludique.
Excursions
- Voyage au centre de soins "Punta Sur"
- Promenades vers la plage de La Joya
- Événements d’accueil et de clôture sur place
Professeurs
Sarah Marti
Sarah est yogini à la recherche d'aventure amusantes, qui se passionne pour les voyages et l'apprentissage. Avec une longue histoire d'enseignement et un véritable désir de répandre l'amour du bien-être, Sarah apporte une approche amusante et détendue à l'apprentissage.
Stacy Dixon
Stacy Dixon is a fearless explorer at heart and a devoted teacher by calling. Born and raised in the rolling green hills of Ireland, she traded misty mornings for salty sea breezes when she made her home on a tiny Mexican island a decade ago. Always drawn to the unknown, it’s this same curiosity and courage she brings to the mat-encouraging students to step beyond their comfort zones, discover new edges in their practice, and celebrate every small victory.
Lieu
L’école est située juste à côté du littoral caribéen. Les étudiants peuvent profiter de plages isolées de la mer des Caraïbes, accessibles en moins de trois minutes à pied dans les deux directions. Ils peuvent aisément apprécier les eaux calmes et propices à la baignade à l’ouest, ou les bords de falaise balayés par la brise à l’est.
Les étudiants peuvent parcourir les rues paisibles dans l’une ou l’autre direction pour trouver des zones de baignade et de shopping, de la musique en direct, et même des centres culturels. À moins de 500 mètres au sud de l’école se trouve la terre traditionnelle sacrée de Punta Sur. Cette zone est connue internationalement comme un centre de guérison, et comme le foyer de la déesse maya Ixchel (déesse de la santé et de la fertilité féminines) ; marcher le long des bords de falaise y est tout simplement magique. Profiter d’une méditation au lever du soleil sur cette terre est tout simplement inspirant.
Caractéristiques
Activités
- Baignade
- Piscine extérieure
Équipements
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Cuisine
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
Services
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Assistance médicale
- Salle de réunion
- Wi-Fi
Repas
Les participants apprécieront trois repas végétariens faits maison par jour. Les repas sont préparés en accordant une attention particulière à la nutrition et à vous apporter l’énergie nécessaire de la meilleure façon. L’équipe prépare soigneusement les repas en fonction de vos restrictions alimentaires et en veillant à utiliser les meilleurs produits frais régionaux et de saison.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Aliments entiers
- Autres régimes particuliers sur demande
Activités et lieux à visiter
Massage à l’œuf maya et lecture spirituelle
L’île incroyable offre une tradition tout simplement extraordinaire. Marta, la chamane locale, vous prodiguera un massage à l’aide d’un œuf (et bien sûr de ses mains), puis ouvrira l’œuf pour en lire les signes. C’est une expérience vraiment extraordinaire, que l’on ne trouve qu’à Isla Mujeres. 80 USD.
Plongée avec tuba
Les étudiants profitent souvent de leur journée libre pour aller sur l’eau ! Kootenay Yoga School organisera un bateau privé pour venir vous chercher et vous emmener au magnifique musée sous-marin, au récif, au phare et à Playa Norte. Le voyage est merveilleux. C’est formidable d’être ensemble en groupe d’une autre manière ! Le coût est de 60 USD.
Playa Norte
Les étudiants peuvent prendre un taxi pour Playa Norte, l’une des plus belles plages du monde, pour moins de 15 USD (aller-retour). Le trajet en taxi dure moins de 15 minutes dans chaque sens, ce qui en fait une belle option pour une pause déjeuner !
Note
L’équipe sur place de Kootenay Yoga School sera disponible à tout moment pour vous aider à organiser toutes les activités que vous souhaiteriez faire - ce ne sont là que quelques exemples, les possibilités sont infinies ! Isla Mujeres a quelque chose à offrir à tout le monde !
Ce qui est inclus
- 14 nuits d’hébergement
- 15 jours de formation inspirante, cours de yoga, séminaires
- Événements d’ouverture et de clôture vraiment remarquables
- 2 manuels accrédités par Yoga Alliance au format PDF
- Accompagnement continu
- Utilisation de la piscine et de la propriété
- Wi-Fi
- Trois repas végétariens ou véganes par jour
- Certificat de fin de formation
- Éligibilité à vous inscrire auprès de Yoga Alliance à l’issue de la formation
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Assurance
- Collations
- Manuels de Yoga Alliance en version imprimée (disponibles pour 50 USD chacun)
- Tapis / bloc / sangle (peuvent être loués pour un coût de 30 USD)
- Navette aéroport (peut être organisée pour 150 USD aller-retour)
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 150 par personne
Cancún International Airport
À 25 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol pour arriver à l’aéroport international de Cancún (CUN). Les étudiants peuvent se rendre de manière autonome à la Kootenay Yoga School sur Isla Mujeres, ou, moyennant des frais aller-retour de 150 USD, l’équipe organisera le transport directement de l’aéroport jusqu’à la porte. Une fois les étudiants inscrits, ils recevront toutes les informations relatives à l’arrivée dans un e-mail d’orientation détaillé - et auront l’occasion d’indiquer leurs éventuelles restrictions alimentaires et de poser leurs questions sur le trajet jusqu’à l’île !
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 35% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
Des Formations de professeur de yoga similaires que vous pourriez aimer
Vous avez récemment consulté
