29 jours-200h en formation de professeur de yoga transformationnel à Canggu, Bali, Indonésie
Formation transformatrice de professeur de yoga de 200 heures en Indonésie
Déconstruire, se reconnecter, s'épanouir. Cette formation de professeur de yoga transformatrice de 200h offre une immersion complète et tout compris dans les sciences yogiques. Adapté à tous les niveaux, l'enseignement sera dispensé par le biais d'heures de contact intimes et ciblées pendant cette formation de professeur d’une durée de quatre semaines. En tant qu'élève chez Samasti Yoga, vous apprendrez non seulement l'art d'enseigner les asanas de yoga, mais vous acquerrez également une compréhension approfondie de la philosophie, du mode de vie et des techniques du yoga.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Voyage intérieur profondément transformateur
- Cours de yoga Hatha et Vinyasa Power
- Manuels complets d'anatomie, de pratique et de théorie
- Cours quotidiens de méditation, de pranayama et de chant de mantras
- Activités du stage et ateliers avec matériel
- 28 nuits d'hébergement
- 2 repas quotidiens
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
28 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Chambres climatisées
- Coin repas
- Jardin
- Hall d'entrée
- Bagagerie
- Jardin de méditation
- Yoga shala
- Parking gratuit
- Accès internet
- Service de blanchisserie
- Agence de voyage
Le lieu de retraite se trouve dans un endroit secret à cinq minutes de la plage, privé, tout en étant proche de toutes les commodités de Canggu. Vous y trouverez des vues magnifiques, du calme et du confort, un hébergement luxueux, une piscine, de la nourriture et un espace pour vous détendre, vous offrant toutes les commodités et prenant soin de tous vos besoins.
Les chambres sont neuves, avec tout le confort que l’on peut souhaiter. Les autres équipements comprennent le Wi-Fi, un bureau, une véranda, l’accès à une piscine et à un solarium, des services de location de scooter et de blanchisserie disponibles juste à côté, ainsi qu’une vue sur les rizières.
Programme
En tant que praticiens occidentaux, ils associent les savoirs ancestraux de l’Orient aux connaissances et aux recherches les plus récentes issues de l’Occident. Ils proposent une formation complète et certifiée, tout compris, ne nécessitant aucune heure ni aucun effort supplémentaire après la formation, à suivre sur votre temps libre.
De plus, cette formation approfondit le travail de l’ombre, la connaissance de soi et des approches thérapeutiques conçues pour vous rapprocher de la réalisation de votre véritable nature.
Nichée au milieu des rizières et dans la quiétude de l’océan, dans le magnifique Canggu, à Bali, cette formation vous offre tout le soutien nécessaire pour votre parcours. Hébergement, repas et expériences soigneusement conçues sur l’île inclus.
L’équipe est composée de praticiens experts certifiés. En consacrant leur vie à leur pratique personnelle, ils ont acquis la capacité d’aider autrui dans son parcours et de vous offrir l’expérience la plus aboutie possible.
Le programme explorera l’anatomie appliquée, les bandhas, différents styles de yoga, dont le Hatha classique, le Vinyasa flow, le Power yoga, le Yin yoga, le Bhakti yoga, le Raja yoga, et d’autres, plus de 60 asanas et variations du niveau débutant au niveau avancé, la méditation, les mudras, le Tantra yoga, ainsi que l’éthique et la morale. Les méthodes encouragent et permettent également à nos élèves de pratiquer l’enseignement et d’apprendre par la pratique.
Avec une approche profondément axée sur la retraite, leur formation de professeur de yoga de 200h vous permettra de plonger au plus profond de vous-même et dans les récits ancestraux du yoga. Un principe directeur essentiel est de créer un espace sûr dans lequel vous pourrez réellement baisser la garde afin de vous immerger dans la formation et avoir également l’occasion de guérir vos blessures.
Programme
- Anatomie appliquée enseignée par un kinésithérapeute, comprenant l’introduction aux principaux systèmes du corps, les effets des asanas et du pranayama sur le système cardiovasculaire, la respiration, la digestion, les systèmes squelettique, musculaire et endocrinien, ainsi que la méthodologie des auto-évaluations
- Corrections et alignement postural
- Bandhas
- Formation aux cours
- Connaissance approfondie des effets de toutes ces pratiques
- Différents styles de yoga, dont le Hatha classique, le Vinyasa flow, le power yoga, le Yin yoga, le laughter yoga, le yoga en duo, le Jnana yoga, le Karma yoga, le Bhakti yoga et le Raja yoga
- Philosophie complète du yoga enseignée par des professeurs experts, comprenant les Yoga Sutras, les huit membres du yoga, le panchakosha, l’Ayurveda, les chakras, le panthéon indien, le samsara et le nirvana, ainsi que la Bhagavad Gita
- Kriya yoga et techniques de purification yogiques : Trataka, Neti, Kapalabhati, Dhauti, dont Amana, Shanka, Nauli et Basti
- Mantras
- Méditation, pleine conscience et concentration
- Mudras
- Yoga Nidra
- Plus de 60 asanas et variations du niveau débutant au niveau avancé
- Practicums pour acquérir de l’expérience et de l’assurance
- Pranayamas maha yoga, ujjai, kapalabati, anuloma-viloma ou nadi-shodhana, et samavritti
- Tantra yoga
- Méthodologie de l’enseignement et compétences pédagogiques approfondies
- Éthique et morale du yoga
- Alimentation yogique et mode de vie général, notamment l’Ayurveda, la macrobiotique, l’acido-basique, les cures de détoxification, le végétarisme et le jeûne
À quoi vous attendre
- Vous aider dans votre désir de découvrir votre véritable nature
- Créer un environnement sûr et bienveillant pour vous permettre d’explorer votre cœur et votre esprit
- Élever votre énergie et votre motivation
- Vous aider à développer une conscience de votre corps et de votre esprit
- Améliorer votre concentration et approfondir votre pratique de la méditation
- Accroître votre confiance dans l’enseignement aux autres
- Accroître votre force physique et votre souplesse grâce aux asanas
- Vous donner l’inspiration nécessaire pour devenir un meilleur professeur de yoga
- Revitaliser votre corps et votre esprit afin d’améliorer votre santé physique, mentale et spirituelle
- Vous enseigner des techniques pour purifier votre corps grâce à des pratiques yogiques traditionnelles et à la nutrition
- Vivre une transformation profonde qui résonnera dans votre vie
Ce que vous obtiendrez
- Un corps nourri avec une alimentation saine
- Une nouvelle perspective et une nouvelle vision du monde
- Une expérience inestimable et des souvenirs pour toute une vie
- Une certification de professeur de yoga reconnue à l’international
- L’assurance de partager la joie du yoga avec autrui
- La discipline nécessaire pour vous comporter d’une manière conforme aux yamas et aux niyamas
- Les connaissances pour préserver votre santé par des méthodes naturelles
- Les connaissances nécessaires pour enseigner différents styles de yoga à divers publics
Certifications de yoga à Bali - RYT 200
Les formations certifiantes de yoga proposées par Samasti Yoga comprennent des formations de professeur de Hatha yoga de 200h en résidentiel complet. Que vous connaissiez déjà cette pratique ancestrale ou que vous soyez simplement débutant, chez Samasti Yoga, vous pourrez développer votre compréhension du yoga à un tel point que vous serez, à votre tour, en mesure d’enseigner le yoga de manière professionnelle.
Programme quotidien
- 06:00 Réveil et pratique autonome de kriya
- 06:30 Pratique des asanas, pranayama, méditation
- 09:00 Petit-déjeuner
- 10:00 Cours d’anatomie ou de méthodologie d’enseignement ou de pranayama ou de méditation
- 12:00 Cours de philosophie ou de théorie
- 13:00 Déjeuner, suivi de temps libre pour explorer la région et profiter des plages
- 15:30 Atelier d’asanas ou practicum
- 18:00 Théorie yogique
- 19:00 Dîner
- 20:00 Activités du soir, notamment conférences, yagnas, Yoga Nidra, kirtan, bhajans, films spirituels, ou temps libre
- 21:30 Sommeil et silence
Professeurs
Sean Goldberg
Sean bases his teaching style on a deep understanding of yoga anatomy, yoga physiology, and traditional Hatha yoga. He has taught on yoga trainings for various schools all over the world, including Mexico, Thailand, Brazil, Bali, and Australia. He is a registered physiotherapist in Australia and continues to work and treat clientele there. Sean regularly teaches meditation courses, workshops, and retreats for people that suffer from chronic pain, anxiety, depression, and insomnia.
Bernd Windhofer
Bernd has been throwing himself wholeheartedly into the deep waters of daily, dedicated yoga practice since the very beginning of 2001. Coming originally from the performing arts in various guises, he finally allowed the stage life to fade and the yogic life to come into deeper focus. Being drawn, from an early age, toward seeing, understanding and exploring life in its fullness and entirety. He works with the tools of asana, pranayama, meditation, and study in order to plumb the depths of experience.
Lieu
Cette formation de professeur de yoga aura lieu à Canggu, à Bali.
Repas
Deux repas par jour sont inclus dans les prix. Avec un warung sur place proposant des repas sains faits maison, le restaurant Alkaline propose des repas végans et végétariens sans glutamate monosodique ni additifs chimiques.
Tous les repas seront préparés sur place et seront très nutritifs. Samasti Yoga a consacré beaucoup de temps à la conception d’un programme de repas qui vous apportera tout ce dont vous avez besoin pour nourrir votre corps et votre âme et vous permettre de vous concentrer sur vous-même tout au long de la formation.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Dinner
- Drinks
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
Activités et lieux à visiter
Vous pouvez profiter de diverses activités supplémentaires en dehors du stage, comme le surf, le trekking, et bien plus encore.
Soins et massages
Les massages et les soins du corps sont disponibles en supplément.
Ce qui est inclus
- 2 repas végétaliens ou végétariens par jour
- 28 nuits d'hébergement
- Certificat de fin de formation
- Toutes les activités du stage et les ateliers
- Support de cours
- Cours quotidiens de méditation, de pranayama et de chant de mantras
- Cours quotidiens de yoga de deux heures le matin
- Pack cadeau de bienvenue spécial
Ce qui n'est pas inclus
- Activités supplémentaires
- Billet d'avion
- Transfert depuis et vers l'aéroport
- Assurance voyage
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Ngurah Rai International Airport
À 8 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol de manière à arriver à l’aéroport international Ngurah Rai (DPS). Les transferts depuis et vers cet aéroport sont disponibles pour 250 000 IDR sur demande.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 18% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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