11 jours en formation de professeur de yoga transformationnelle 100h à Benaulim, Goa Sud, Inde

Certification

Le nombre d’heures du cours compte comme heures de formation continue uniquement pour les enseignants de yoga enregistrés auprès de World Yoga Alliance (WYA).

Les étudiants recevront un certificat à vie délivré par l’école à l’issue de la formation.

Informations sur le cours

Le yoga transformationnel est un voyage vers soi, par soi et pour soi. Les êtres humains sont conditionnés par une nature impure dès la naissance et traversent différentes étapes de leur vie, comme la croissance, la maturité, la maladie, la vieillesse et la mort. La nature pure - la nature transcendante de la nature mystique - est toujours inchangée et en sommeil en vous, et c’est la véritable puissance, la Shakti et l’énergie.

Dans le yoga transformationnel, Trinetra combine les corps physique, mental, pranique et psychique et utilise des pratiques yogiques, innovantes et uniques en elles-mêmes, avec une base de Hatha yoga et l’outil du Raja yoga - la forme la plus élevée de maîtrise de l’esprit et des techniques de transformation. Associé à la méditation par mantra, ainsi qu’au travail sur la Kundalini et au chant, cela vous aidera à passer au niveau suivant de votre parcours spirituel.

L’éducation transformationnelle est quelque chose qui doit être moins expliqué, mais davantage vécu et appris, afin d’avoir une compréhension approfondie de vos corps physique et spirituel.

Aperçu du programme

• Le programme est conçu pour l’équilibrage complet des corps physique, mental, pranique et psychique que chacun possède.
• Des séances de pratique seront proposées avec de nouvelles méthodologies de purification et un voyage profond au cœur des chakras et de la connexion aux corps physique et spirituel.
• Le Hatha yoga traditionnel est une partie essentielle de l’élévation de l’esprit, du corps et de l’âme.
• Vous étudierez la puissance de la Kundalini et l’importance de l’énergie serpentine enroulée, la guérison des centres énergétiques et les techniques de relaxation.
• Vous pratiquerez le yoga nidra, la méditation guidée et une compréhension détaillée des déséquilibres des différents corps ainsi que des mécanismes permettant de les guérir.
• Vous ferez l’expérience du japa et du chant de mantras/
• Il y aura du chant pancha tattva - terre, eau, feu, ciel et air.

1. Séances pratiques (Total : 60 heures)

Formation, pratique et techniques (34 heures)

• Asana (enchaînement de cinq séries de postures de Hatha yoga transformationnel)
• Pranayama
• Yoga nidra
• Méditation
• Chant de mantras et des cinq éléments
• Kirtan
• Kriya
• Bandha - trois verrous, étirements de yoga et exercice

Méthodologie d’enseignement (12 heures)

• Principes d’un enseignant accompli
• Code de conduite éthique d’un enseignant
• L’art de la démonstration et de l’observation
• Alignement
• Ajustement des asanas
• Séances d’enseignement pratique pour les étudiants
• Alimentation / mode de vie yogiques
• Bienfaits de la théorie des asanas
• Limites

Stage pratique (14 heures)

• Cours en direct animé par les étudiants - les étudiants dirigent eux-mêmes des cours pour d’autres étudiants et observent également les autres pendant l’enseignement

2. Séances théoriques (Total : 40 heures)

Philosophie / théorie du yoga (20 heures)

• Introduction au yoga
• 5 états de l’esprit
• Hatha yoga et ses composantes
• Shatkriya
• Bandha
• Nadis et leur importance
• Prières - prières d’ouverture et de clôture
• Védas
• Bhagavad-Gita
• 3 gunas - alimentation sattvique, rajasique, tamasique
• Éthique de l’enseignant de yoga
• Code de conduite du yoga

Théorie relative à d’autres techniques (20 heures)

• Théorie transformationnelle - détails des corps physique, mental, pranique et psychique
• Le prana et les panchakosha et leur relation avec le corps physique, le corps mental, le corps intellectuel et les chakras
• Symptômes d’un corps pollué et processus de guérison
• Éducation méditative intégrale transformationnelle
• Techniques de respiration pranique
• Discussion sur le Bhakti yoga et le Raja yoga
• Méditation et enseignements de la méditation
• Symptômes de l’éveil de la Kundalini

Critères d’éligibilité / de qualification pour le cours

• Un praticien ayant un minimum de deux mois à un an de pratique / d’expérience en yoga peut postuler.
• Le programme de formation de professeur ne peut pas être considéré comme une escapade de vacances ou comme des vacances de détente.
• Les patients souffrant de maladies graves ou de blessures ne doivent pas postuler ou doivent consulter leur médecin avant de postuler.
• Les praticiens ayant une réelle motivation à suivre le programme de formation de professeur peuvent postuler.

Détails de l’examen du cours :

• Examen théorique de yoga / examen oral
• Pratique des asanas

Avantages du cours

• Certifié : tous les cours fournissent un certificat
• Communauté en ligne : vous aurez accès à la communauté yoga dans le monde entier

Avantages supplémentaires

• Accès à vie à Trinetra Yoga afin que vous puissiez actualiser vos connaissances à tout moment pour améliorer vos compétences en vue d’un cours de niveau supérieur
• Assistance et conseils à vie du coach principal
• Certificat à vie - CYT - aucun renouvellement annuel requis

Caractéristiques spéciales du programme (jamais proposées auparavant par aucune école)

• Trinetra Yoga délivrera une lettre séparée avec son logo sur le papier à en-tête ainsi qu’une lettre de remerciement pour leurs performances, et la lettre sera émise directement par Trinetra Yoga elle-même.
• Trinetra Yoga sélectionnera également ses ambassadeurs de marque parmi un groupe d’étudiants qui rejoindront la formation de 100 heures YTTC, et ces ambassadeurs disposeront d’une excellente plateforme pour évoluer commercialement et spirituellement dans le monde entier avec l’expansion et les activités de Trinetra Yoga.
• Trinetra Yoga invitera ses étudiants ayant validé la formation de niveau 100 heures à assister à tout programme de formation de professeur à venir afin d’obtenir une expérience internationale de l’enseignement.
• Trinetra Yoga offrira également un soutien en matière d’éducation et de programme pédagogique aux étudiants et à leurs écoles qui souhaitent prendre une franchise de Trinetra Yoga.
• Trinetra Yoga offrira une remise de 5 % aux étudiants ayant validé le niveau 100 heures lors de leur prochain cours (c’est-à-dire 200, 300 et 500 heures s’ils le suivent uniquement auprès de Trinetra Yoga).
• Trinetra Yoga proposera également et invitera des diplômés à tout programme de yoga et festival à venir en Inde afin d’obtenir une exposition au marché indien et à l’enseignement.
• Un certificat de 100 heures sera délivré par World Yoga Alliance (WYA), Trinetra Yoga, et portera sa signature officielle.

À propos de l’école

Trinetra Yoga a remporté et a reçu :

• Meilleure école émergente World Yoga Alliance - Asie du Sud aux Business Excellence Awards au Radisson Blu Hotel New Delhi 2019
• Le magazine The Global - Excelligent Magazine a pris contact en janvier 2021, et a surpris Trinetra Yoga en présélectionnant et en finalisant l’école dans la catégorie « Top 10 Yoga Centers of the Globe 2021 » en observant, reconnaissant et étudiant son travail passé, ses références et la qualité globale de ses programmes à travers le sous-continent indien.
• Le groupe officiel NE8x a honoré Trinetra Yoga avec le Yoga Samman 2021 pour la contribution de Trinetra Yoga au yoga et à la spiritualité.
• NE8x Official a honoré et nommé Trinetra Yoga lors du Yogathon 2021 aux côtés d’autres grandes marques de yoga.
• Trinetra Yoga a été honoré en tant que « Best Healthcare Brand » par le magazine international Educare

Exemple d’emploi du temps (peut également changer)

Du lundi au vendredi

• 07:00 - 09:00 Séance de pratique de Hatha yoga transformationnel / chant des cinq éléments
• 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
• 10:00 - 12:30 Théorie transformationnelle
• 13:00 - 14:00 Déjeuner
• 14:30 - 15:30 Philosophie du yoga
• 16:00 - 17:30 Séance de pratique de Hatha yoga transformationnel - méthodologie d’enseignement
• 19:00 - 21:00 Heure du dîner
• 21:00 - 22:00 Méditation des chakras / chant des cinq éléments

Samedi (demi-journée)

• 07:00 - 09:00 Séance de pratique de Hatha yoga transformationnel / chant des cinq éléments
• 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
• 10:00 - 12:30 Théorie transformationnelle
• 13:00 - 14:00 Déjeuner
• 19:00 - 21:00 Heure du dîner
• 21:00 - 22:00 Méditation des chakras / chant des cinq éléments

Les dimanches seront des jours de repos avec le même emploi du temps pour l’heure du dîner et la méditation des chakras / chant des cinq éléments.

L’emploi du temps du programme peut changer et être modifié en fonction de la flexibilité mutuelle et de la manière dont les corps et les esprits des étudiants s’adaptent au programme.