25 jours-200h en formation de professeur de yoga ashtanga en Auvergne-Rhône-Alpes, France
Formation de professeur de yoga en France
Cette offre fait partie des 10 offres les plus populaires disponibles en France
Obtenez un enseignement solide et puissant pour comprendre les bases du yoga Ashtanga et devenir un excellent professeur ! Rejoignez Yogaji dans le sud de la France pour réaliser votre rythme intérieur, le rythme du pranayama et comment augmenter votre flux intérieur. Vous trouverez votre voie à travers le yoga Ashtanga dans les magnifiques montagnes du sud de la France. Votre vie quotidienne et votre pratique sont similaires à celles d'un ashram, afin de vous aider à trouver votre centre et une profonde conscience. Profitez de la nature tout en traçant votre chemin pour devenir professeur de yoga!
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Particularités
- Pratique quotidienne autonome du yoga Ashtanga avec ajustement personnel
- 2 cours quotidiens de théorie du yoga sur le yoga Ashtanga
- Salutation au soleil, séance de méditation et étude du pranayama
- Séance privée avec le maître de yoga sur demande
- Admissible à l’inscription auprès de Yoga Alliance à l’issue de la formation
- 24 nuits d’hébergement
- Petit-déjeuner, déjeuner, dîner végétariens et thé quotidiens
Niveau de pratique
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
24 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Cheminée
- Jardin
- Cuisine
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Résidence non-fumeur
- Terrasse
- Yoga shala
- Parking gratuit
- Bibliothèque
- Salle de réunion
- Douche extérieure
Vous êtes les bienvenus dans un village montagnard typique de l'Ardèche, dans une charmante maison en pierre. La maison est entourée de nombreuses terrasses avec beaucoup d'espace pour admirer le ciel, et vous pourrez vous détendre dans le hamac. Vous aurez des figues, des raisins de table, des mûres et tout ce que la nature fournit à ce moment précis.
Il s'agit d'un petit groupe de maisons et Yogaji fait toujours de son mieux pour que vous vous sentiez chez vous. Vous serez tous là pour grandir dans le véritable yoga et non seulement pour passer des vacances. Les hébergements sont confortables, mais ce n'est pas un hôtel. Selon votre réservation et la disponibilité, vous logerez en dortoirs. Un véritable matelas, de bonnes couvertures et un oreiller vous seront fournis.
La zone de couchage est partagée. Vous partagerez également un toilette et une salle de bain, et vous aurez des toilettes sèches supplémentaires ainsi qu'une douche extérieure pour profiter de la vue.
Programme
Certification
Les étudiants ayant terminé la formation sont éligibles à l'inscription auprès de Yoga Alliance en tant que Professeurs de Yoga Enregistrés (RYT®).
aperçu
Acquérez une connaissance approfondie du Hatha et de l'Ashtanga yoga, et apprenez à enseigner aux débutants selon les normes de Yoga Alliance. Vous serez en mesure de vous inscrire en tant que RYT 200. Dans cette formation, vous aurez des cours théoriques ainsi qu'une classe d'Ashtanga et une classe de Hatha yoga quotidiennes, des asanas, des méditations et des classes de pranayama.
Vous aurez l'opportunité d'explorer les montagnes et la rivière pendant vos temps libres, bien que l'enseignement et l'apprentissage vous occupent. Il s'agit d'un enseignement profond et d'un groupe intime pour offrir la meilleure qualité. Vous aurez une pratique quotidienne tôt le matin, en suivant le rythme de la nature. Après la pratique matinale, votre journée sera rythmée par 3 repas, 2 cours théoriques, un temps de détente, des études personnelles, une méditation du soir, une nuit de silence et votre temps de Seva (activité de ménage collectif).
Vous trouverez du repos dans leurs jardins et profiterez de randonnées jusqu'au village ou à la rivière. Yogaji vous délivrera une certification qui suivra les normes de Yoga Alliance. Le programme de Yogaji peut être consulté sur leur page Yoga Alliance sous Durga-Ji Yoga. Yogaji suit les normes de Yoga Alliance et les enrichit par leur expérience.
Prérequis
- Pratique régulière du yoga avec un professeur depuis au moins un an
- Lecture des 4 principales œuvres du Hatha yoga
Programme
- Histoire et philosophie du yoga
- Éthique du yogi et mode de vie yogique
- Énergies et Ayurveda
- Anatomie
- Étude approfondie des asanas Ashtanga
- Étude du pranayama
- Connaissance des chakras, des corps subtils et du prana
- Mantras ou comment ouvrir le cœur
- Pédagogie et comment enseigner le yoga
- Évaluation
Journée typique
- 06:00 Méditation et pranayama
- 07:00 Salutation au soleil et pratique des asanas
- 09:30 Théorie du yoga
- 12:00 Déjeuner
- 14:00 Pratique et théorie du yoga
- 17:00 Temps libre
- 19:00 Dîner
- 20:00 Méditation
L'emploi du temps peut être modifié si nécessaire et est simplement indicatif. Chaque semaine, un jour de repos est prévu. Pendant le cours, vous serez encouragé à lire certains textes fondamentaux du yoga. Le week-end, vous passerez un examen écrit qui testera vos connaissances sur l'enseignement.
- Les week-ends, ils peuvent proposer une activité de groupe en fonction de la saison, comme un bain sonore, un bain froid dans la rivière, un massage thaïlandais, ou la cohérence cardiaque.
Notes
- Le silence est requis entre 21:30 et 08:30 le matin suivant
- Vous avez des conférences et des devoirs à compléter chaque semaine
- Samedi après-midi et dimanche sont libres
- Les examens ont lieu le week-end
Professeurs
Julie Giacomini
Julie est la fondatrice de Durga-Ji, Hatha Yoga Center, ainsi que de la Fédération française de Kids Yoga. Julie est une professeure de yoga expérimentée. Elle dirige le centre et anime des formations depuis huit ans. Elle consacre sa vie au yoga. Après avoir suivi la voie du droit, afin de devenir juriste, elle a finalement choisi la voie du yoga pour aider les personnes à percevoir la conscience. Son enseignement associe un yoga authentique et traditionnel à une réflexion sur la société moderne. Elle vous accueille avec chaleur, amour, joie et présence.
Damien Dupuis
The main teacher is Damien Dupuis, he is an osteotherapist and a certified 200-hour teacher. He has been practicing heart coherence for 15 years and is an expert on how to bring action and emotion into balance. Through his unique approach, he developed a yoga therapy teaching in the same lineage as the Yoga Skyros school which initiated him to yoga therapy.
Lieu
Cette formation de professeur de yoga aura lieu à Saint-Michel-de-Chabrillanoux, dans le sud de la France.
Caractéristiques
Activités
- Kayak
- Vélo de montagne
- Escalade
Équipements
- Hamacs
- Rivière
- Terrasse
Services
- Marché local
- Agence de voyage
Repas
Dans cette formation de professeur de yoga, de bons repas faits maison et végétariens vous seront servis. Il vous sera proposé 3 repas par jour, du thé et profiterez de la vie en communauté.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Activités et lieux à visiter
Pendant cette formation de professeur de yoga, vous pouvez pratiquer certaines activités telles que le kayak, le vélo et l'escalade pendant votre temps libre moyennant des frais supplémentaires. L'enseignement vous occupera. C'est beau de faire du yoga, mais il y a aussi bien d’autres choses que vous pouvez découvrir.
Vous marcherez sûrement dans la forêt et explorerez la montagne et les rivières fantastiques. Votre chemin traversera de beaux villages et de beaux marchés français. En hiver, vous pourrez profiter de leur sauna en bois ou de massages exceptionnels sur demande et moyennant des frais supplémentaires.
Ce qui est inclus
- 8 heures de cours par jour
- Certificat de fin de formation
- 24 nuits d’hébergement
- Petit-déjeuner, déjeuner, dîner végétariens et thé quotidien
- Matériel d’étude
- Activité de groupe le week-end selon la saison, telle qu’un bain sonore, un bain en rivière froide, un massage thaï, la cohérence cardiaque
Ce qui n'est pas inclus
- Collations
- Activités supplémentaires
- Billet d’avion
- Dépenses personnelles
- Billet de train
- Transfert depuis la gare de Valence
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Lyon–Saint-Exupéry Airport
À 104 km de votre destination
En train
Depuis l'aéroport de Lyon-Saint-Exupéry (LYS), vous pouvez prendre un train pour Valence. Yogaji peut venir vous chercher à la gare de Valence au tarif de 20 EUR ou vous pouvez également prendre un bus de là jusqu'à Dunière sur Eyrieux. Yogaji viendra vous chercher sur place et vous amènera au centre.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 39% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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