21-Daagse 200-uur multi-style yoga lerarenopleiding in Zuid-Sri Lanka
Multi-style yoga lerarenopleiding in het natuurparadijs Sri Lanka
Ik nodig je van harte uit om deel te nemen aan mijn nieuwe yoga-lerarenopleiding in de prachtige omgeving van Unawatuna, Sri Lanka! Deze 200-uur durende opleiding is gecertificeerd door Yoga Alliance en biedt je de mogelijkheid om diep in de wereld van yoga te duiken en je eigen vaardigheden als docent verder te ontwikkelen. Onze opleiding omvat een breed scala aan onderwerpen die je een uitgebreide kennis van yoga en de bijbehorende praktijken geven. Samen met onze ervaren docenten Pankaj uit India en Fabienne uit Duitsland werk je dagelijks aan je praktijk en theorie. Hier een overzicht van het dagschema dat je helpt om je zowel fysiek als mentaal verder te ontwikkelen.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- 200-uur multi-style yoga opleiding
- Meditatie en kirtan-zang
- Holistische en transformerende reis
- Sound healing
- Toegang tot zwembad en meditatietuin
- Heerlijke, gezonde maaltijden
- 20 nachten accommodatie
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
18 instructiedagen in het Duits
Accommodatie
Faciliteiten
- Shoppen
- Spa
- Buitenzwembad
- Kamers met air-conditioning
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Tuin
- Keuken
- Lobby
- Lounge
- Speciale menuverzoeken
- Terras
- Yoga shala
- Fietsverhuur
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Strijkijzer / Strijkplank
- Wasserij
- Vergaderruimte
- Tourbegeleiding
Ontspan in het paradijs
Deze indrukwekkende villa verwelkomt je met weelderige tuinen, een groot zwembad en een moderne yoga shala, die de perfecte omgeving biedt voor je training. Geniet van regionale vegetarische en veganistische maaltijden, vers bereid door onze getalenteerde Sri Lankaanse kok om lichaam en geest te versterken tijdens je retreat.
De faciliteiten
De villa ligt in een rustige omgeving, op korte loopafstand van het strand en lokale winkels. Je kunt uitkijken naar de volgende hoogtepunten:
Zwembad
Kom tot rust en laad jezelf op in ons prachtige zwembad.
Yoga shala
Beoefen yoga in onze ruime en rustige shala. De open constructie is omgeven door weelderig groen en creëert een ideale sfeer voor je practice.
Tuin
Geniet van de rust in onze tropische tuin. Een prachtige plek voor meditatie, reflectie en om de natuur van dichtbij te ervaren.
De villa
Je verblijft in onze comfortabele en stijlvolle villa, waar zowel gedeelde als privékamers beschikbaar zijn.
Programma
Evenementen en activiteiten
Bij dit programma draait het om veel meer dan alleen yoga leren – het is een holistische en transformerende ervaring. Hier zijn enkele hoogtepunten die je tijdens je verblijf kunt verwachten:
Sound Healing
Ervaar de helende kracht van klanken en vibraties met onze ervaren sound healing-experts.
Workshops
Neem deel aan verdiepende workshops over onderwerpen zoals yogafilosofie, anatomie en businessplanning.
Ecstatic Dance
Laat je remmingen los en druk jezelf vrij uit via beweging en dans.
Ceremonies
Neem deel aan heilige ceremonies en rituelen die je verbinden met de natuur en je innerlijke wijsheid.
Kirtan zingen
Ervaar de vreugde en toewijding van gezamenlijk kirtan zingen met onze internationale docenten.
Meditatie
Beoefen verschillende meditatietechnieken om je geest te kalmeren en verbinding te maken met je innerlijke zelf.
Jouw dagschema
- De opleiding is zo ontworpen dat intensief studeren, persoonlijke groei en eigen praktijk in balans zijn. Hier is een overzicht van je dagelijkse schema:
- 06:30 – 06:50 uur: Ochtendlijke thee
- 07:00 – 07:45 uur: Pranayama, kriya en meditatie
- 08:00 – 09:30 uur: Asana, Vinyasa of Ashtanga yoga
- 09:30 – 10:30 uur: Gezamenlijk ontbijt
- 10:30 – 11:30 uur: Yogafilosofie, geschiedenis en ethiek
- 11:45 – 12:45 uur: Yoga-anatomie, fysiologie en biomechanica
- 12:30 – 13:00 uur: Korte pauze
- 13:00 – 14:00 uur: Onderwijsmethodiek en professionele ontwikkeling
- 14:00 – 15:00 uur: Lunch
- 15:00 – 16:00 uur: Praktisch lesgeven of zelfstudie
- 16:00 – 17:30 uur: Asana, Hatha yoga, uitlijning en technieken
- 17:30 – 18:00 uur: Korte pauze
- 18:00 – 19:00 uur: Satsang, mantra zingen, creatieve sessie of yoga nidra
- 19:00 – 20:00 uur: Gezamenlijk avondeten
- 22:00 uur: Nachtrust
- Met dagelijks 8,45 uur praktijk dompel je jezelf volledig onder in de wereld van yoga.
Kan wijzigen
Instructeurs
Fabienne Yilmaz
With over 15 years of enriching experience in Hatha Yoga, Fabienne is a deeply passionate and knowledgeable instructor, dedicated to guiding her students on their yoga journey. She holds a 900-hour teacher training certification and is proud to be Yoga Alliance certified. Having completed her training in both Germany and India, Fabienne has cultivated a well-rounded approach to yoga that honors tradition while nurturing individual growth.
Locatie
Zuid-Sri Lanka – jouw tropisch paradijs
Galle is een schilderachtige kustplaats aan de zuidkust van Sri Lanka, bekend om haar droomstranden, weelderige landschappen en levendige lokale cultuur. Op korte afstand van het historische Galle Fort biedt Unawatuna de perfecte mix van ontspanning en avontuur – ideaal als je zowel rust als beleving zoekt.
Wat je kunt verwachten
De stranden bestaan uit goudkleurig zand en zijn een echt surfersparadijs. In Unawatuna zelf kun je uitstekend zwemmen.
Verder landinwaarts word je omringd door een prachtige tropische vegetatie met kokospalmen en mangrovebossen.
Een paar kilometer verder vind je tal van charmante winkels en restaurants. Je directe omgeving is juist rustig en vredig – ideaal om te genieten van vogelgeluiden en de lokale natuur. Alles is eenvoudig bereikbaar met de tuktuk.
Eten
Verzorging en voeding
Onze kok, een lokale expert uit Sri Lanka, zal je betoveren met haar heerlijke en gezonde vegetarische en veganistische maaltijden. Je kunt uitkijken naar een gevarieerde selectie van internationale en lokale gerechten, uitsluitend bereid met verse en biologische ingrediënten. Alle maaltijden zijn volledig vegetarisch of veganistisch en ondersteunen je welzijn gedurende je hele verblijf.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Biologisch
- Ayurvedisch
Wat er te doen is
- Snorkelen
- Safari-tour
- Duiken
- Surfen
- Theeproeverij en nog veel meer
Spa behandelingen
- Tuina-massage en vuurcupping
- Ayurvedische massage
- Ontspannende massage met olie
- Sportmassage
In de prijs inbegrepen
- Opleiding
- Maaltijden
- Thee en water
- Certificaat
- Zwembad
- 20 dagen accommodatie
- Yoga boek
- Yoga script
Niet in de prijs inbegrepen
- Vlucht en taxi
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 58 per persoon
Bandaranaike International Airport
135 km verwijderd van uw bestemming
Je aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Bandaranaike International Airport (CMB). Als je ontspannen wilt aankomen, kunnen wij graag een luchthaventransfer voor je organiseren. Deze kun je rechtstreeks bij ons boeken voor 50 euro.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 50% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
