5-Daagse 30-Uurs Tantrische Meditatie- en Yogaretreat aan de Mooie Donau, Oostenrijk
Vergroot Je Bewustzijn Met Tantrische Meditatie En Oude Kundaliniyoga
Deze listing is de meest populaire aanbieding beschikbaar in Oostenrijk
In deze workshop ga je op reis naar de wortels van deze veel verkeerd begrepen wetenschap. Tantrische meditatie is een prachtige wetenschap die iedereen in staat stelt om zich onder te dompelen in de schoonheid van alledaagse momenten. Het is een meditatiewetenschap waarvoor geen eindeloze uren van zelfopofferende ascetische beoefening nodig zijn om een diepe staat te bereiken.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- Dagelijkse theorielessen
- Dagelijkse lessen in Kundalini-yoga
- Een uitstekend handboek voor je lessen
- Hand-outs over de belangrijkste klassieke tantrateksten
- Meditatie- en contemplatiesessies
- Geschiedenis en filosofie van tantra
- Certificaat van voltooiing
- 4 overnachtingen accommodatie
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
4 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Je verblijft in een fijn en gezellig appartement, hebt toegang tot een keuken en alles wat je nodig hebt.
Programma
Certificeringen
Deze cursus/uren tellen mee als nascholingsuren voor Registered Yoga Teachers (RYT®) alleen.
Over de Docentenopleiding
Tantra-yoga wordt in het Westen vaak verkeerd begrepen en wordt vaak gezien als een samenraapsel van geseksualiseerde spirituele praktijken. In werkelijkheid is traditionele tantra-yoga een pad dat erop gericht is de hele mens te omvatten en elke ervaring om te zetten in een moment van zelfrealisatie.
In deze opleiding verken je de filosofie van tantra, bestudeer en beoefen je de meditaties van de Vijnana Bhairava Tantra, en duik je in de ongelooflijke schoonheid van deze kennis.
Deze intensieve yogaworkshop duurt 5 doordeweekse dagen, start op maandagochtend en eindigt op vrijdagavond. In deze periode kunnen deelnemers aansluiten bij alle lessen in de studio en zich er diep in onderdompelen met de filosofie, geschiedenis en praktijk van traditionele tantra-yoga.
Verdeling van de 30 uur:
- Technieken en Praktijk: 10 uur
- Didactiek: 2 uur
- Yogische Anatomie: 3 uur
- Geschiedenis en Filosofie: 7 uur
- Filosofie - Thuis lezen: 8 uur
Wat ga je doen tijdens de workshop?
Welkom bij deze uitgebreide reis naar tantrische meditatie. Zij geloven dat meditatie altijd een beoefening is en dat yoga alleen door consequente beoefening echt begrepen kan worden. Daarom oefen je dagelijks zowel hatha-yoga als tantrische meditatie als basis van de workshop.
Beoefening
Je beoefent kundalini-yoga, tantrische contemplaties en meditaties. Klankyoga, bija sanchalana en diepe innerlijke verkenning. Deze workshop bevat geen enkele vorm van fysiek contact.
Verkenning van de Vijnana Bhairava en Shiva Sutra's
Maar daar houdt het niet op. Je volgt een speciaal pad en verkent invloedrijke teksten uit de 'linkshandige' tantra zoals de Vijnana Bhairava en de Shiva Sutra's, die gaan over meditatie en de hoogste ervaring.
Op deze manier verdiep je je in hun filosofie en geheimen in theorie. Je ontdekt de houding, filosofie en geheimen van deze prachtige tantra-yogatradities. Je maakt kennis met en omarmt de meditaties uit de Vijnana Bhairava, evenals klankyoga, mantra's en oefeningen.
Geschikt voor jou
Deze yogaworkshop is een zeldzame kans in Europa om deze eeuwenoude technieken te leren en te beoefenen en de diepgaande wijsheid van tantra-yoga te ontdekken. Iedereen neemt eruit mee wat goed voor hem of haar is, daardoor is de workshop geschikt voor alle ervaringsniveaus, dus of je nu een beginner bent of een ervaren yogi,
Je bent van harte welkom om mee te doen aan deze ervaring. Laat je samen de verborgen magie van tantra-yoga ontdekken.
Wat Is De Inhoud?
Tantrische Meditatie
In deze uitgebreide yogaworkshop komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Een introductie tot de geschiedenis en filosofie van klassieke yoga
- De geschiedenis en filosofie van tantra
- Mudra, bandha, pranayama en meditatie in kundalini-yoga
- Mantra en bija in tantra
- Verdieping in de Vijnana Bhairava Tantra en Shiva Sutra's
- Begeleide beoefening van tantrische meditatie
Bovendien ontvang je de volgende materialen:
- A Light on Tantra - 30-hour YACEP Certification
- Ons Script: Light on Tantric Meditation
- Een Matsya-versie van The Shiva Sutras
- Een Matsya-versie van de Vijnana Bhairava Tantra
- Een Matsya-versie van het 16e hoofdstuk van de Kubjikamatatantra
Grijp deze unieke kans om je begrip van yoga en tantra te verdiepen en waardevolle materialen te ontvangen die je kunt gebruiken om je beoefening ook na de workshop voort te zetten.
Lesdagen:
Woensdag tot en met zondag
Dagelijks Voorbeeldschema:
- 08:00 Ochtend Sadhana
- 09:00 - 09:30 Ontbijtpauze
- 09:30 - 12:15 Theorie
- 12:30 - 13:30 Lunchles
- 18:30 - 20:00 Avondles
Excursies
Verbind je met het landschap, laat je inspireren door de schoonheid van de Donau.
Omringd door schilderachtige wijngaarden langs de romantische Donau biedt Rossatz een unieke excursie (maart–oktober): een schilderachtige boottocht naar Dürnstein, gevolgd door een rustige wandeling naar de historische kasteelruïnes met uitzicht over de uitgestrekte Donauvallei.
Hier adem je de ziel van de regio in, voel je de eeuwenoude energie van de aarde en vind je diepe ontspanning en inspiratie – de ideale basis voor onze yogabeoefening.
Instructeurs
Clemens Biedrawa
Clemens is the lead trainer at Matsya Kundalini Yoga Academy. He started practicing yoga at an early age and learned Kundalini and Hatha yoga from an authentic Indian lineage. He is the author of several books about yoga.
Locatie
Retreatcentrum aan de Donau, UNESCO-Werelderfgoed Wachau
De yoga-lerarenopleiding ligt in het charmante dorp Rossatz, in het UNESCO-Werelderfgoed Wachau Cultureel Landschap aan de Donau in Oostenrijk.
Deze prachtige historische vallei, die zich uitstrekt tussen de abdijen van Melk en Krems, staat bekend om terrasvormige wijngaarden op glooiende hellingen, oude droge stenen muren uit de middeleeuwen en weelderige uiterwaardenbossen. Abrikozenboomgaarden zorgen in het voorjaar voor extra schoonheid met hun bloesem, terwijl de rivier een serene achtergrond biedt om tot rust te komen, te zwemmen en lange wandelingen te maken langs de zandstranden.
Het dorp Rossatz heeft een rustige dorpssfeer met kasseienpaden, barokke kerken en traditionele heurigers waar lokale wijnen worden geschonken. Vanaf hier geniet je van uitzicht op de Donau, wandelingen naar de ruïnes van kasteel Aggstein op beboste kliffen en de torens van Dürnstein in de verte.
Het behouden natuurlijke en culturele erfgoed van het gebied vormt een ideale setting voor yoga, waar je tijdens je verblijf verbinding maakt met de eeuwenoude geest en geschiedenis van het landschap.
Eten
Je krijgt elke dag ontbijt aangeboden. Voor vegetariërs en ook voor mensen die alles eten. Rossatz en Weissenkirchen bieden ook volop mogelijkheden om lekker te eten. Voor je andere maaltijden heb je een fijne keuken tot je beschikking.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
Exclusieve geschenken
Matsya Yoga Academy heeft een paar speciale verrassingen voor je voorbereid, waaronder unieke ervaringen en attente extra’s om je reis nog onvergetelijker te maken.
Een prachtige boottocht langs de schitterende Donauvallei
Wat er te doen is
Je kunt de bus nemen (slechts 15 minuten!) naar Krems, een charmant dorp vol koffiehuizen en sfeer.
Of je neemt de veerboot (maart-oktober) over de rivier (anders de bus, oktober-maart) naar het legendarische kasteel van Dürnstein, waar je heuvelhellingen vindt om te wandelen, stranden om te baden en hele leuke bakkerijen.
In de prijs inbegrepen
- YACEP 30u - Certificaat van deelname
- Dagelijkse theorielessen
- Dagelijkse yogalessen
- Een geweldige handleiding voor je lessen
- 5 Matsya Yoga-boeken van de belangrijkste klassieke teksten
- Een unieke lesmethode
- 5 overnachtingen
Inclusief exclusieve cadeaus
Een prachtige boottocht langs de schitterende Donauvallei
Connect with the Danube River. You can always walk down to the nearby beaches and enjoy a swim in the waters of the beautiful Danube. This time, however, we offer you an exclusive boat trip through the UNESCO World Heritage Wachau Valley – one of the most scenic stretches of the river. A romantic cruise from castle Dürnstein to monastery Melk and back ;-)
Niet in de prijs inbegrepen
- Vlucht
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Linz Airport (Blue Danube Airport)
99 km verwijderd van uw bestemming
Transfers niet voorzien
Vienna International Airport
85 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per bus
Vanaf de luchthaven neem je de bus naar Morzinplatz of de metro en stap je uit bij Schwedenplatz U4, Nestroyplatz U1 of Taborstrasse U2.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
