28-Daagse 200-urige Vinyasa Flow en Ashtanga Yoga Docentenopleiding in Rishikesh, India
Vinyasa en Ashtanga Yogadocentenopleiding in India
Word een gecertificeerde yogadocent door deel te nemen aan deze 200-urige yogadocentenopleiding in Rishikesh, India! Als je op zoek bent naar verandering in je leven door yoga te leren voor persoonlijke vernieuwing of om de voordelen aan anderen door te geven met een professioneel certificaat en expertise, dan is Rishikesh Nath Yogshala de perfecte keuze voor jou. Je krijgt les van trainers van wereldklasse met internationale certificeringen en ruime ervaring.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Dagelijkse yogalessen
- Meditatie- en helingssessies
- Uitgebreid 200-urige yogadocentenopleiding curriculum met certificaat van voltooiing
- Reinigingskit
- 27 nachten accommodatie
- Weekendexcursies
- Dagelijkse vegetarische maaltijden
- Ophalen vanaf Dehradun Airport
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
28 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Eetruimte
- Tuin
- Yogastudio
Ze bieden de studenten en beoefenaars moderne, goed uitgeruste kamers en accommodaties met puur Satvik-vegetarisch eten. Het instituut bevindt zich in de yogahoofdstad van India: Rishikesh.
De kamers zijn goed ingericht en voorzien van basisvoorzieningen. Alle kamers zijn uitgerust met een geyser en plafondventilatoren, een eigen toilet en badkamer. De badkamers hebben westerse toiletten, douches en een balkon. Sommige kamers bieden uitzicht op de Ganges, andere op de tuin of de bergen. Er zijn opties variërend van eenpersoonskamers tot gedeelde tweepersoonskamers. Warm water is ook beschikbaar tijdens de winter.
Programma
Certificering
Studenten die de opleiding afronden, komen in aanmerking om zich bij Yoga Alliance te registreren als Registered Yoga Teachers (RYT®).
Hoe de opleiding werkt
Het doel van deze docentenopleiding is om een stevige basis te creëren zodat je een carrière als gecertificeerde yogadocent kunt opbouwen. De opleiding focust op kwaliteit in alle aspecten, van accommodatie en gezonde voeding tot een team van ervaren docenten.
Door de eerste twee stappen wordt mentale kracht ontwikkeld door de eigenschappen van de eigen geest en haar beperkingen te begrijpen. Rusteloosheid verdwijnt in deze fase en alle beperkingen en imperfecties van de geest worden losgelaten. Analytische observatie en intellectuele energie nemen toe en je begint innerlijke gelukzaligheid te ervaren.
Over de opleiding
Yogadocent worden is de eerste stap om je leven te veranderen en je passie voor deze eeuwenoude discipline te delen. Door je beoefening te verdiepen en bewust te leven, via objectieve en niet-gehechte observatie van je handelingen, kun je andere yogi’s en yogini’s inspireren om het pad van vrijheid te volgen door je kennis over te dragen.
Deze opleiding is een samensmelting van onderwijs in respect voor de Indiase traditie en onderdompeling in een levende en gastvrije natuur, wat zorgt voor een intense spirituele verbinding, weg van de verwarring van de wereld.
Voordelen van een yogadocentenopleiding
- Maakt je tot een gekwalificeerde yogadocent
- Verbetert flexibiliteit, uithoudingsvermogen, bloedsomloop, geheugen en concentratie
- De mogelijkheid om jezelf te promoten als Yoga Alliance gecertificeerde yogadocent via registratie op locatie. Je kunt nu ook de stijlen promoten die je lesgeeft. Dit helpt je om nieuwe studenten te krijgen
- Houdt je up-to-date met online cursussen en workshops (thuis te volgen) over de nieuwste ontwikkelingen in yoga, wanneer je tijd hebt
- Praat met experts en ontwikkel nieuwe innovatieve houdingen en variaties op bestaande houdingen. Je kunt zelfs een nieuwe stijl voorstellen, vergelijkbaar met hot yoga of iets dergelijks
- Toegang tot eindeloze informatie, inclusief onderzoeksdocumenten. *Je kunt zelfs je eigen yogaonderzoek doen
Wat je opleiding omvat
Rishikesh Nath Yogshala volgt een curriculum dat voldoet aan de internationale standaarden van Yoga Alliance (VS), gecombineerd met de expertise van gerenommeerde yogaguru’s.
Het belangrijkste doel van deze cursus is het aanleren van fysieke en spirituele praktijken die de basis vormen om een evenwichtige en succesvolle yogadocent te worden. De vijf hoofdmodules van de cursus zijn yogales-technieken, lesmethodologie en yogische levensstijl, filosofie, anatomie en fysiologie, evenals praktijk.
Yoga pranayama
Pranayama is een reeks yogische technieken en oefeningen die algemeen worden gedefinieerd als ademcontrole en op zichzelf als wetenschap worden beschouwd. Dit ga je leren:
- Introductie tot pranayama
- Voordelen van pranayama
- Het prana-lichaam
- Prana en levensstijl
- Ademhaling, gezondheid en pranayama
- Pranayama en het spirituele
Bandha’s (energievergrendelingen)
Bandha’s zijn energievergrendelingen die worden gecreëerd door het aanspannen van bepaalde spiergroepen en worden veel gebruikt in yogabeoefening. Dit is een voorproefje van wat je leert:
- Voorbereiding op bandha
- Voordelen van bandha
- Mula bandha
- Jalandhara bandha
- Uddiyana bandha
Mantra chanting
Mantra’s spelen een grote rol in het dagelijkse yogische leven. Mantra’s zijn klanken en gebeden met sterke energie en vibratie. Je leert zingen:
- Openingsmantra
- Om chanting
- Gayatri mantra
- Guru Vandana (gebed aan de Guru)
- Student- en meestermantra
- Patanjali mantra (Ashtanga mantra)
- Volledigheidsmantra
Kriya en Shatkarma (de zes zuiveringsmethoden van hatha yoga).
Shatkarma is de Sanskrietterm voor één van de zes yogische zuiveringstechnieken (kriya’s) zoals beschreven in de “Hatha Yoga Pradipika”. Het doel van deze reinigingstechnieken is om het lichaam sterk, schoon en gezond te houden. Ze verwijderen toxines en blokkades in de energiestroom van prana.
Door shatkarma te beoefenen wordt het lichaam intern gezuiverd en worden pranayama en meditatie gemakkelijker, omdat het lichaam wordt voorbereid om deze praktijken zonder afleiding, ongemak of vermoeidheid uit te voeren. Dit is een traditionele yogische reinigingstechniek die zeer effectief is en helpt bij het verwijderen van veel klachten en blokkades. Je leert:
- Jal Neti
- Rubber Neti
- Sutra Neti
- Kunjal Neti
Hatha yoga
De traditionele Indiase yogastijl heet “Hatha” (“ha” betekent zon, “tha” betekent maan). Het verenigt de zon en maan in jezelf (yin en yang). Het is een fysieke methode om het lichaam voor te bereiden en te onderhouden en biedt uithoudingsvermogen, flexibiliteit, balans en kracht. Dit is de meest traditionele en populaire yogastijl. Wat je gaat beoefenen:
1e week:
- Gewrichtswarm-ups (Pawanmuktasana serie a, b en c)
- Surya Namaskara (zonnegroet) en Chandra Namaskara (maangroet)
- Yoga Mudrasana
- Matsyasana
- Gupta Padmasana
- Baddha Padmasana
- Kukkutasana
- Garbhasana
2e week:
- Achteroverbuigingen
- Saralbhujangasana (gemakkelijke cobra)
- Bhujangasana (cobra)
- Tiryakbhujangasana (draaiende cobra)
- Sarpasana (slanghouding)
- Ardhashalabhasana (halve sprinkhaan)
- Shalabhasana (sprinkhaan)
- Saraldhanurasana (gemakkelijke boog)
- Kandharasana (schouderhouding)
- Ardha Chandrasana (halve maan)
- Setu Asana (brughouding)
- Gomukhasana (koeiengezichthouding)
3e week:
- Vooroverbuigingen
- Paschimottanasana (rugstrekkende houding)
- Gatyatmakpaschimottanasana (dynamische rugstretch)
- Padaprasarpaschimottanasana (benen gespreid rugstretch)
- Janushirshasana (hoofd-naar-knie houding)
- Ardha Padma Paschimottanasana (halve lotus vooroverbuiging)
- Hasta Padaangushthasana (vinger-naar-teen stretch)
- Padahastasana (hand-naar-voet houding)
- Sirshaangustha Yogasana (hoofd-naar-teen houding)
- Utthita Janushirshasana (staande hoofd-tussen-knieën houding)
4e week:
- Draaiingen en geavanceerde asana’s
- Ardha Matsyendrasana (halve werveldraaiing)
- Parivritti Janushirshasana (gedraaide hoofd-naar-knie houding)
- Poornabhujangasana (volle cobra)
- Kurmasana (schildpadhouding)
- Poornashalabhasana (volle sprinkhaan)
- Poornadhanurasana (volle boog)
- Dhanu-rakarshan-asana (boogschutterhouding)
- Chakrasana (wielhouding)
- Hanumanasana (spagaat)
- Poornamatsyendrasana (volle werveldraaiing)
- Mayurasana (pauwhouding)
- Padma Mayurasana (lotus pauwhouding)
- Gorakshasana (houding van Yogi Gorakhnath)
- Astavakrasana (acht-hoeken houding)
- Vrischikasana (schorpioenhouding)
- Omgekeerde houdingen, balanshoudingen en core
Ashtanga Vinyasa
Een intensieve en integrale yogastijl die diepe toewijding en zelfbeoefening vraagt om het doel te bereiken. De docenten begeleiden je veilig door de moeilijkere houdingen. Je leert de volledige geleide primary series:
Staande houdingen
- Hasta Padangusthasana en Pada Hastasana
- Utthita Trikonasana
- Parivrtta Trikonasana
- Utthita Parsvakonasana
- Parivrtta Parsvakonasana
- Prasarita Padottanasana A, B, C en D
- Utthita Parsvottanasana
- Utthita Hasta Padangusthasana
- Utthita Parsvasahita
- Utthita Eka Padasana
- Ardha Baddha Padmottanasana
- Utkatasana
- Virabhadrasana A, B en C
- Primaire asana’s
- Paschimottanasana A, B en C
- Purvottanasana
- Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
- Tirieng Mukha Eka Pada Paschimottanasana
- Janushirshasana A, B en C
- Marichyasana A, B en D
- Navasana
- Lolasana
- Bhujapidasana
- Kurmasana
- Garbhapindasana
- Kukkutasana
- Baddha Konasana A en B
- Konasana A en B
Intermediate asana’s
- Salabhasana A en B
- Dhanurasana
- Ustrasana
- Kapotasana A en B
- Supta Vajrasana
- Bakasana A
- Bakasana B (sprong)
- Ardha Matsyendrasana
- Yoga Nidrasana
- Tittibhasana
- Pichamayurasana
- Vatayanasana
- Gomukhasana A en B
- Halasana (hoofdstand)
Advanced A (optioneel)
- Kasyapasana
- Bhairavasana
- Urdhva Kukkutasana A
- Galavasana
- Eka Pada Viparita Dandasana
- Viparita Shalabhasana
- Gandha Bherundasana
- Hanumanasana
- Natarajasana
- Raja Kapotasana
Yoga filosofie
De geschiedenis van yoga, de Yoga Sutra’s van Patanjali en de oorsprong van yoga in India worden in deze lessen en colleges behandeld. Vragen worden beantwoord en je verdiept je kennis over yoga.
Yoga anatomie
Anatomielessen leggen uit hoe het lichaam, botten, interne systemen en ademhaling worden beïnvloed door asana’s en de ademstroom. Basiskennis van het lichaam en de organen is essentieel om veilig en effectief les te kunnen geven. Wat je leert:
- Complete anatomie van het lichaam
- Skeletsysteem
- Spierstelsel
- Bloedsomloop
- Zenuwstelsel
- Ademhalingssysteem
Lesmethodologie en correcties
Tijdens deze lessen leer je hoe een perfecte houding eruitziet. Je leert ook hoe je verbinding maakt met je toekomstige studenten via verbale begeleiding en fysieke assistentie, en over veelvoorkomende blessures en hoe je ze voorkomt. De methodologie is een van de belangrijkste onderdelen van de opleiding. Je leert:
- Hoe je een les geeft
- Klasmanagement
- Hoe je houdingen opbouwt en verlaat
- Hoe je ondersteunt en corrigeert tijdens de les
- Welke woorden je als yogadocent moet gebruiken
- Wat jou onderscheidt als docent
- Welke asana’s geschikt zijn voor bepaalde gezondheidsklachten
- Hoe je banden, bolsters, blokken en stoelen gebruikt
Klasmanagement
Het programma omvat alle belangrijke yogascholen: Hatha yoga, Ashtanga yoga, Kundalini yoga en Yoga Nidra, en geeft een volledig begrip van deze spirituele wetenschap.
In de lessen bestudeer je anatomie en fysiologie, yogafilosofie, asana’s en variaties, bandha’s, shatkarma, pranayama, mantra’s, mudra’s en meditatie.
Deze cursus geeft je alle noodzakelijke basis om yoga volledig te begrijpen en diep te ervaren.
Daarnaast krijg je les in lesmethodologie, waarin je leert de opgedane kennis over te dragen aan studenten op een professioneel niveau.
De leerling moet streven naar perfectie van lichaam én geest om mentale efficiëntie te bereiken. Abhyasa (oefening) is de kern van deze yogafilosofie.
Praktische ervaring
Als groep ondersteun je elkaar tijdens de trainingssessies en ervaar je een holistische benadering van yoga. Je ervaart de waarde van subtiele praktijken zoals meditatie en pranayama naast de asana’s.
- De relatie met je mentor en leren hoe yoga in deze traditie wordt onderwezen
- Een één-op-één relatie met je mentor die je gedurende het programma begeleidt
- Observeren van je mentor in actie – coaching en inspiratie
- Je lesvaardigheden ontwikkelen door je mentor te ondersteunen in de les
- Groepsbijeenkomsten met je mentor om lesgerelateerde vragen te bespreken
Deelnemersbeoordeling
De student moet competent zijn om af te studeren als yogadocent op basis van deelname en voortdurende observatie. Je ontvangt feedback van assistenten en senior docenten.
Je moet voldoen aan standaarden voor anatomie, uitlijning, aanpassingen en communicatie. Je werkt in groepen en neemt deel aan praktische lessen. Je doorloopt een intensief leerproces met begeleiding.
Cursusvoorwaarden
- De theoretische en praktische toetsen behalen
- Dagelijkse studie – minimaal 2 uur per dag
- Lesmateriaal gebruiken (auteursrechtelijk beschermd)
- Op tijd aanwezig zijn bij alle lessen
- Optionele verdiepingslessen zijn beschikbaar
Verwachtingen van jou
- Normale fysieke en mentale veerkracht
- Harmonieuze samenwerking in de groep
- Rust en herstel na trainingsdagen
- Een trainingspartner kiezen voor verdieping
- Karma yoga taken uitvoeren (zoals thee of maaltijden bereiden, helpen in de yogaruimte)
- Openheid en toewijding – yoga integreren in je dagelijks leven
- Discipline – 100% aanwezigheid en het behalen van alle opdrachten en examens is verplicht
Dagelijks schema
- 05:30 Opstaan
- 06:00 - 06:30 Ochtendthee
- 06:30 - 08:00 Hatha yogales
- 08:00 - 09:00 Pranayama
- 09:00 - 10:30 Ontbijt / thee
- 10:30 - 11:30 Mantra / anatomie / correcties / lesmethodologie
- 11:30 - 11:45 Theepauze
- 11:45 - 12:45 Lesmethodologie / anatomie
- 13:00 - 15:00 Lunch
- 15:30 - 16:00 Filosofie
- 16:00 - 17:00 Anatomie
- 17:00 - 17:30 Theepauze
- 17:30 - 18:00 Ashtanga Vinyasa
- 18:00 - 19:00 Meditatie / Yoga Nidra
- 19:30 - 21:00 Diner
Excursies
Jungle adventurekamp
Kamperen aan de oevers van de Ganges is een onvergetelijke ervaring. Het getjilp van vogels en het stromende water met een koel briesje nemen je gedachten mee weg van stress en zorgen.
Rishikesh rafting
Geniet van een actief leven en beleef een waardevolle en onvergetelijke ervaring door deel te nemen aan de rafting- en trekkingkampen van Rishikesh Nath Yogshala. Je kunt in het weekend genieten van raften op de rivier, trekking, bungeejumpen en kamperen in en rond Rishikesh. Weekend raftingkampen omvatten ook andere activiteiten zoals rotsklimmen, vogelspotten, sterrenkijken, beachvolleybal, trekking en meer.
Instructeurs
Ajay Uniyal
Ajay Uniyal immersed himself in the spiritual life at a very early age and he has been the same since. The guidance of his grandfather made him learn yoga philosophy and Vedanta at the very early age of 11. After that, Ajay joined the Gurukuland practice and studied yoga for four years. From that time, he still continues to go for higher qualifications and he has also gained many awards as well as several years of teaching experience in yoga.
Harmindra Singh
Harmindra's specialty is anatomy and physiology. Harmindra Singh is one of the most sincere and natural teachers of Ashtanga and Vinyasa Flow in Vinyasa yoga ashram, He has been practicing Ashtanga and Vinyasa Flow for more than 4 years and teaching around the world. He has completed his Master's degree in yoga sciences. He is also a certified teacher. His teaching method is very simple and traditional. His classes are also very informative while at the same time light-hearted and lively.
Rupam Pundir Ji
Rupam Pundir is a young and dynamic yoga teacher who specializes in pranayama. Her passion for yoga began at a young age, and she has spent many years studying under great masters learning all aspects of yoga but specifically focusing on the health and wellness benefits of pranayama and meditation. She is also currently furthering her studies pursuing her master degree in Yoga Science from Uttarakhand Sanskrit University in Haridwar, India. Rupam is a dedicated teacher with ample experience and is loved by all of her students.
Locatie
Rishikesh Nath Yogshala ligt in de yogahoofdstad van de wereld en bevindt zich dicht bij de oevers van de rivier de Ganges. Rishikesh ligt in de Noord-Indiase staat Uttarakhand en wordt omringd door de Himalaya-heuvels. De plek wordt doorsneden door de heilige rivier de Ganges en staat daarom ook bekend als het land van yoga en spiritualiteit.
Rishikesh wordt beschouwd als de ‘yogahoofdstad van de wereld’ en mensen uit verschillende landen bezoeken deze heilige stad om te genieten van de natuur en yoga en andere vormen van spiritualiteit te leren. De plaats is rijk aan spirituele ashrams en yogashala’s. Als je op zoek bent naar spirituele verdieping en innerlijke rust, dan kan Rishikesh Nath Yogshala je daarbij helpen.
Afstanden
- Haridwar, 30 kilometer
- Dehradun, 35 kilometer
- Delhi, 250 kilometer
Eten
Ze zorgen ervoor dat aan je voedingsbehoeften wordt voldaan en informeren je ook over de link tussen voeding, energie en emoties tijdens de cursus. Maaltijden worden voor je verzorgd. Je krijgt drie keer per dag een heerlijke Satvik-maaltijd. Het menu verandert wekelijks en richt zich voornamelijk op het introduceren van gezonde en voedzame elementen. Gedurende de dag wordt ook kruidenthee geserveerd. RO-gefilterd veilig drinkwater is beschikbaar in de faciliteit.
Als je iets anders wilt proberen, zijn er verschillende restaurants en lokale hotels in de buurt. Het wordt aangeraden dat de studenten uitsluitend natuurlijke en pure maaltijden consumeren.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Biologisch
- Yoga
Wat er te doen is
Concerten
Muziek heeft een ongelooflijke kracht om je hart te raken. Bij Rishikesh Nath Yogashala wordt een jamsessie georganiseerd om je te laten ontspannen en tot rust te komen. Het voegt ook een memorabel moment toe aan je reis. De muziek sessie brengt innerlijke rust.
Healing therapies
Een overvloed aan helende therapieën speelt een grote rol bij het brengen van innerlijke rust. Deelnemen aan deze therapieën betekent jezelf leren kennen. Op dit platform ervaar je een breed scala aan spirituele behandelingen om je eigen spiritualiteit te begrijpen.
Filmavonden
Je kunt je bezoek een extra dimensie geven door een Bollywood- of Hollywoodfilm te bekijken. Naast het aanbieden van een mini-theater, krijg je ook wat popcorn om de sfeer op te vrolijken.
Vredesprojecten
Het motto achter Rishikesh Nath Yogshala is het verspreiden van boodschappen van liefde en vrede. Hier kun je deelnemen aan diverse programma’s die studenten trainen om kalm en vredig te blijven.
Satsang
Satsang is een soort lezing die je kennis laat maken met verhalen uit het glorieuze verleden. Deze verhalen laten ons zien hoe we met problemen om kunnen gaan. De Satsang van Yogi Ajay Uniyal is bijzonder en biedt een verfrissende en vredige ervaring bij Rishikesh Nath Yogshala.
Winkelen
Voor shopaholics voegt winkelen een geweldige ervaring toe. Je kunt hier een memorabele winkelervaring hebben bij verschillende winkels, kraampjes en boetieks. Je vindt een uitgebreide collectie kleding zoals sjaals, shawls, shirts en broeken. Daarnaast zijn er ook volop Ayurvedische schoonheids- en persoonlijke verzorgingsproducten beschikbaar. Liefhebbers van lekker eten krijgen bovendien een overvloed aan opties om uit te kiezen.
In de prijs inbegrepen
- Reinigingskit
- 27 nachten accommodatie
- Ophalen vanaf de luchthaven
- Certificaat van voltooiing
- Vuurceremonie
- Complexe 200-uur yogadocentenopleiding
- Dagelijkse Ashtanga, Vinyasa en Hatha yoga
- Dagelijkse meditatie en pranayama
- Dagelijkse voedzame vegetarische yogi-maaltijden
- Dagelijkse yogafilosofie en lessen
- Yogamat voor gebruik tijdens de opleiding
- Diepgaande studie van verschillende reinigingstechnieken
- Weekendexcursies
- Studieboeken, manuals en ander gedrukt lesmateriaal
Niet in de prijs inbegrepen
- Vluchten
- Extra maaltijden
- Extra verblijf
- Maaltijden buitenshuis
- Reisverzekering
- Afzetservice van de school naar de luchthaven, busstation enz.
- Persoonlijke uitgaven
- GST
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Jolly Grant Airport
15 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Indira Gandhi International Airport (DEL). Je kunt een auto huren of een taxi nemen vanaf de luchthaven. Je kunt ook een vlucht boeken naar de dichtstbijzijnde binnenlandse luchthaven bij Rishikesh, namelijk Dehradun’s Jolly Grant Airport (DED). Het vervoer vanaf deze luchthaven is inbegrepen. Rishikesh Nath Yogshala haalt je op van de luchthaven.
Aankomst per bus
Vanaf Delhi is Rishikesh ongeveer 230 kilometer verwijderd en goed bereikbaar per bus. De busreis duurt ongeveer vijf tot zeven uur, afhankelijk van het verkeer, en kost tussen de 130 en 350 INR. Een bus met airconditioning kost ongeveer 250 tot 700 INR. In Rishikesh zijn er verschillende reisbureaus rond Swarg Ashram en Lakshman Jhula die luxe bussen naar bestemmingen zoals Delhi, Jaipur, Pushkar en Varanasi kunnen boeken.
Aankomst per trein
Een rustige zijlijn verbindt Rishikesh met Haridwar, maar er rijden dagelijks slechts drie langzame treinen. Het is beter om de trein naar Haridwar te nemen en vanaf daar verder te reizen per bus (45 minuten, 30 INR), taxi (30 minuten, 800 INR) of auto-rickshaw (40 minuten, 500 INR).
Reizen per trein wordt aanbevolen in het hoogseizoen of tijdens een ‘mela’ (beurs/festival), wanneer busroutes in Haridwar worden omgeleid en treinen vaak leeg rijden met lage tarieven van slechts 4 INR voor een passagierstrein.
Vanaf het station van Rishikesh kun je gedeelde rickshaws (merknaam Vikram) nemen naar Lakshman Jhula voor 15 INR. Om Swarg Ashram aan de andere kant van de rivier Ganga te bereiken, moet je Ram Jhula oversteken. Er zijn veel treinen van Delhi naar Haridwar, waaronder Shatabadi Express, Jan Shatabdi, AC Special Express en Mussoorie Express.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
