15-Daagse Samasthala 200-urige Yoga Docentenopleiding in Bali, Indonesië
Yoga Docentenopleiding in Indonesië
Het Samasthala 200-urige intensieve docentenopleidingsprogramma stelt je in staat om je te verdiepen in een authentieke vorm van yoga. Gelegen in een magische bergachtige omgeving in Tabanan, Bali, omringd door weelderig jungle-groen en eindeloze rijstvelden en terrassen. Deze 200-urige yoga docentenopleiding is ook een van de meer betaalbare opties in Bali, omdat het all-inclusive is. Je zult merken dat de totale kosten van dit programma aanzienlijk lager kunnen zijn dan veel andere onderzochte opties.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Training richt zich op verschillende yogastijlen
- Het programma omvat asana, ethiek en lesmethodes
- Leer trauma-sensitieve yoga, yogasequencing en filosofie
- Geschikt om je te registreren voor Yoga Alliance-certificering na afronding
- 14 nachten accommodatie
- Vegetarische maaltijden
- Luchthaventransfers
Niveau
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
14 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Bali Mountain Retreat
Hoog op de oostelijke hellingen van Mount Batukaru in Centraal Bali ligt Bali Mountain Paradise! Gelegen in een traditioneel gebied van de bergen van Centraal Bali, krijgen gasten van Bali Mountain Retreat een unieke ervaring met de lokale Balinese bevolking en hun cultuur.
Je verwelkomt de verfrissende en verkwikkende berglucht, schoon bronwater en panoramische uitzichten op de kust van Bali. Geniet van wandelingen door de terrasvormige rijstvelden of het bos in naar een heilige hindoetempel. Wandel naar het lokale dorp langs de cacao- en koffieplantages of ontspan gewoon, kom tot rust en geniet van de natuurlijke schoonheid van het landschap.
Programma
Programma hoogtepunten
Intensieve en onderdompelende 200-uurs opleiding
Ervaar diepgaand, continu leren in een toegewijde omgeving, waardoor volledige onderdompeling en verbinding met je beoefening mogelijk is, in tegenstelling tot gefragmenteerde weekendprogramma’s.
Uitgebreid en praktisch curriculum:
Krijg diepgaande kennis van Asana (fysiek en emotioneel), lesethiek, hands-on assists, op Ashtanga geïnspireerde Vinyasa sequencing, diepgaande yogafilosofie, Subtle Body practices (Pranayama, Bandha’s, Chakra’s), Mantra, Meditatie, Anatomie, en een speciale focus op Yin Yoga en Ayurvedische principes.
Prachtige Bali locatie en all-inclusive waarde:
Train in een magische, rustige regenwoud-oase in Selemadeg, met prachtig uitzicht op weelderig bos en Mount Batukaru. Je pakket is inclusief 14 nachten comfortabele accommodatie, drie gezonde vegetarische maaltijden per dag, een uitgebreide handleiding (plus een aparte Yin-handleiding), 200-uurs certificering, een Balinese massage, bronwater en luchthaventransfers – allemaal voor een eerlijke prijs zonder in te leveren op kwaliteit.
Je bekrachtigen om met vertrouwen les te geven:
Ontwikkel het zelfvertrouwen om je unieke lesstem te vinden, te begrijpen hoe je diverse studenten begeleidt en zelfzorg integreert in je beoefening en lesgeven.
Staf van excellentie
Het team van Samasthala Yoga bestaat uit constante professionals, met samen 30 jaar ervaring en meer dan 15.000 uur lespraktijk. Ze zijn zorgvuldig geselecteerd om aan te sluiten bij het curriculum dat wordt gegeven. De teamleden zijn toegewijd aan hun missie om een vervullende en oprechte reis te bieden aan de yogadocent-trainees.
Intensieve 200-uurs opzet
Weekendprogramma’s, verspreid over meerdere maanden, hebben beperkingen en missen ritme. Je kunt je niet onderdompelen in de beoefening of volledig tot rust komen. De intensieve 200-uurs docentenopleiding van Samasthala biedt een omgeving die verrijkt is in de weg van yoga.
Wat Samasthala Yoga biedt
Samasthala Yoga heeft veel tijd besteed aan het verfijnen en afstemmen van hun cursus. Dit zorgt ervoor dat de uitgebreide inhoud zowel tastbaar als behapbaar is voor iedereen. Hun praktische benadering van lesgeven maakt het toegankelijker binnen de moderne context.
Prachtige locatie en opleiding tegen een goede prijs
De locatie is zorgvuldig gekozen om een optimale leer- en bloeiomgeving te creëren. Samasthala Yoga biedt schone, comfortabele accommodatie en een goed doordacht menu met drie gezonde vegetarische maaltijden per dag. Dit opent de juiste paden zodat jij je kunt focussen op je yogaopleiding, weg van afleidingen.
Bovendien doet Samasthala Yoga zijn best om de kosten betaalbaar te houden, zonder in te leveren op de kwaliteit van accommodatie of gecertificeerde opleiding.
Samasthala Yoga doceert een variatie aan yogastijlen
Het is de missie van Samasthala Yoga om elke deelnemer te voorzien van een educatieve basis in verschillende yogastijlen, met de nadruk op Vinyasa Flow en Yin yoga.
Zodra je de cursus hebt afgerond, heb je de kennis en vaardigheden opgedaan om diverse lessen te geven aan allerlei soorten klanten, waar ook ter wereld.
Fysieke en emotionele aspecten van asana
Dit is een diepgaande studie van houdingen en hoe ze het lichaam fysiek en emotioneel beïnvloeden. Je verkent asana tot in detail, via de effecten van zwaartekracht, het centrale zenuw- en lymfestelsel, celstructuur, basisprincipes, enzovoort.
Ethiek en lesmethoden
Je krijgt begeleiding over de ethiek van yogadocent worden. Hoe je ervoor zorgt dat zelfzorg verankerd is in beoefening en lesgeven, voor jou en je toekomstige studenten. Een van de missies van Samasthala Yoga is om elke cursist het vertrouwen te geven om hun eigen stem als yogadocent te vinden.
Hands-on assists
Je krijgt zelfverzekerdheid in weten wanneer en hoe je studenten assisteert. Het onderscheiden van persoonlijkheden en het accommoderen van verschillende lichaamstypes.
Trauma therapie
Trauma-Sensitieve yoga is een behandeling voor overlevenden van trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS) die effectieve genezing en symptoomvermindering biedt. Samasthala Yoga heeft tijd in hun syllabus vrijgemaakt om de docent-trainee inzicht te geven in de kernconcepten van Trauma-sensitieve yoga en technieken om toe te passen in lesgeven en beoefening.
De sequence
Je krijgt inzage in de complete op Aṣṭāṅga geïnspireerde Vinyasa Flow sequence die in duizenden uren les is verfijnd.
Filosofie
Samasthala Yoga verkent diepgaand een breed gebied van filosofie dat instrumenteel is binnen het curriculum. Dit omvat de historische opbouw van yoga, de Sutra’s, drie guṇa’s, Patanjali’s acht ledematen, vṛtti’s, pañca kleśā’s en de Purushartha’s.
Het programma behandelt ook hoe de oude principes de weg hebben gebaand voor moderne beoefening.
Bandha, pranayama en de subtiele lichamen
Leer de wetenschap van ademhaling, bandha-sloten en de werking van de energielichamen. Je raakt ook vertrouwd met de nādī’s, de chakra’s en de verbinding tussen individuele asana en chakra-activatie.
Mantra, meditatie en mudra
Chant tot je hart tevreden is, besef het belang van drishti en vind dan eenheid in wat echte meditatie is.
Anatomie
Na basisanatomie training krijg je inzicht in hoe het lichaam werkt. Van hieruit kun je deze kennis toepassen voor veilige en effectieve beoefening en lesgeven.
Yin en Āyurveda
Er is een verkenning van de vijf elementen, meridiaanlijnen, myofasciale en fasciale systeem, en paden naar de hersenen en het zenuwstelsel. Je krijgt ook kennis van Ayurvedische principes, voeding en levensstijl, hoe je bolsters toepast, sequencing voor Yin-beoefening, en meer.
Voorbeeldschema
- 07:30 - 09:00 Pranayama - asana
- 09:30 - 10:30 Gezond ontbijt
- 10:30 - 13:00 Anatomie - verkenning van Yin - filosofie
- 13:00 - 14:00 Gezond lunchbuffet
- 14:00 - 15:00 Asana clinic
- 15:00 - 17:00 Methodologie - lespraktijk
- 17:30 - 19:00 Avond Yin - yoga Nidra - gevorderde workshop
- 19:30 - 20:30 Gezond dinerbuffet
- 20:30 Zelfstudie
Instructeurs
Troy McPeak
Troy has taught yoga full time all over the world for over 12 years and has over 8,000 hours of teaching experience in-studio classes and directing yoga teacher training. Troy is a 500-hour Experienced Registered Yoga Teacher (500 E-RYT) through the Yoga Alliance and has taken many trainings throughout his yoga journey to attain certification in many different styles of yoga, massage, and movement disciplines. He spends his time between Bali and Los Angeles, but has traveled and taught yoga to adults and children in many locations around the world.
Kiara Armstrong
With more than 3,000 teaching hours and 500 E-RYT, Kiara has taught classes in the yoga studio and gyms, at resorts, in corporate offices, juvenile centers, and country clubs. She has taught to at-risk youth, celebrities, varying kinds of athletes, individuals suffering from physical and psychological illness, and advanced and beginning yogis. She has spent years teaching students one-on-one and leading groups in classes, workshops, and immersive retreats. Kiara started leading 200hr yoga teacher training in 2016.
Athena Bkr
Athena is an E-RYT 500hr certified teacher who studied at Rishikesh Yog Peeth in India. Her classes are designed to bring awareness to the breath, body and movement while respecting the abilities and safety of one's own physical form, alignment and structure. She has a special focus on teaching trauma-sensitive classes, a topic she is deeply passionate about and will dedicate the rest of her teaching journey to. Her core principles for yoga are respecting the body. To do the work not only on the surface but allowing for space to listen to and embrace the spirit within.
Locatie
Selemadeg, Bali
Je zou deze prachtige locatie kunnen omschrijven als een mix van Hawaï en India, gekoesterd door zowel de Balinezen als de talloze bezoekers die elk jaar naar deze toevluchtsoord komen. Tabanan heeft een magnetische aantrekkingskracht op allerlei mensen van over de hele wereld.
Bali is een plek doordrenkt van cultuur, prachtig houtwerk, textiel, dans, spiritualiteit en yoga. Het is niet licht gezegd wanneer men zegt dat er een onbeschrijfelijke energie in de lucht hangt. Die energie die het rijstveld verbindt met het strand, de tempel met de zonsondergang, en de waterval met de berg.
De docentenopleiding is ook een van de meer betaalbare opties op Bali. Omdat alles inbegrepen is. Je zult merken dat de totale kosten van dit programma aanzienlijk lager zijn dan bij veel andere opties.
Het resort
De retraitebestemming is een magische oase van rust, gelegen te midden van weelderig jungle-groen en eindeloze rijstvelden en terrassen, met een spectaculair uitzicht op Mount Batukaru. Het biedt de perfecte plek om tot jezelf te komen. Gelegen in Tabanan kun je uit eerste hand de rust en schoonheid ervaren die vaak het "Eiland van de Goden" wordt genoemd.
Eten
Voed je lichaam en ziel met heerlijke vegetarische maaltijden, elke dag zorgvuldig bereid. Samasthala Yoga is trots op het gebruik van verse, biologische ingrediënten die vaak hier op locatie worden gekweekt, zodat elk gerecht barst van de natuurlijke goedheid. Deze gezonde maaltijden zijn ontworpen om zowel lekker als zeer voedzaam te zijn en geven je de aanhoudende energie die je nodig hebt om je volledig onder te dompelen in je beoefening en de volledige voordelen van je opleiding te ervaren.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Glutenvrij
Wat er te doen is
De Balinese levensstijl kun je ontdekken door deel te nemen aan een van de traditionele kookscholen, een culturele voorstelling of bezoeken aan lokale dorpen. Overweeg een begeleide junglewandeling, een bezoek aan een tempel, een trektocht door de rijstvelden, of gewoon ontspannen en jezelf trakteren op een massage.
In de prijs inbegrepen
- 3 gezonde vegetarische maaltijden per dag
- 14 nachten accommodatie
- Hoofd yoga docentenopleiding-handboek
- Yin yoga docentenopleiding-handboek
- Samasthala 200-urige certificering
- 1 Balinese massage
- Gratis bergbronwater gedurende het verblijf
- Transfer van en naar de luchthaven
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets
- Alle of eventuele excursies
- Extra massages
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Ngurah Rai International Airport
23 km verwijderd van uw bestemming
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
