10-Daagse 100-urige Yoga Cursus in Rishikesh, India
Yoga Docentenopleiding
Manthan (het karnen van jezelf) 100 uur, karn jezelf met de zeldzame traditionele kennis die sinds mensenheugenis wordt beoefend door yogi’s in deze regio van de Himalaya, om de diepere betekenissen van het leven te verkennen. Dit is een speciaal ontworpen programma, op de geboorteplaats van yoga, om jezelf naar nieuwe hoogten te tillen en in pure gelukzaligheid te zijn, terwijl je een geheel nieuwe dimensie van het leven ervaart.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Dagelijkse yogapraktijk en studie
- Lesmethodologie en filosofie
- Pranayama, meditatiesessies en asana’s
- Mythologie, waarbij je de wortels van yoga verkent
- Bezoeken en tours naar heilige plaatsen
- 9 overnachtingen
- Dagelijkse gezonde volpensionmaaltijden
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
9 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Spa
- Buitenzwembad
- Publieke ruimtes met air-conditioning
- Kamers met air-conditioning
- Eetruimte
- Open haard
- Tuin
- Keuken
- Meditatietuin
- Picknickplek
- Rookvrije omgeving
- Speciale menuverzoeken
- Terras
- Yogadek
- Yoga shala
- Yogastudio
- Vergaderruimte
- Wisselkantoor
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Bibliotheek
- Vergaderruimte
- Tourbegeleiding
Je verblijft in Yogada Ashram, waar comfortabele accommodatie wordt aangeboden in etnisch gebouwde cottages waarin luxe en natuur met elkaar worden gecombineerd. Alle cottages worden vóór je aankomst gezuiverd, energetisch opgeladen en in balans gebracht om je leerproces en herstel een maximale impact te geven.
Er zijn 14 airconditioned cottages en drie executive kamertypes verspreid over een groot groen terrein die schone en comfortabele accommodatie bieden aan de gasten. De badkamers zijn ensuite met warm en koud stromend water. Comfortabele bedden met hoogwaardig bedlinnen zorgen ervoor dat je verblijf onvergetelijk wordt.
Programma
Certificering van Yogada, een internationaal erkende yogaschool. Certificaat voor yogacursus van 100 uur.
Activiteiten: Yogacursus 66 uur pakket
- Initiatie in Sattya Yoga met Shakipad aan het begin, midden en einde van de cursus. Totaal 3 keer
- Dagelijkse vroege ochtendwandelingen in de natuurreservaten en op kristalheldere zandstranden (60 minuten)
- Dagelijkse vroege ochtendreinigingssessies (30 minuten)
- Dagelijkse ochtendles (90 minuten) gericht op de fysieke aspecten van yoga met asana’s
- Dagelijkse les yoga filosofie / mythologie waarbij je de wortels van yoga verkent om je fundamenten van yoga te verdiepen en te versterken (60 minuten)
- Dagelijkse middagles (90 minuten) gericht op verschillende dimensies van asana’s
- Dagelijkse avondles (60 minuten) met pranayama, kriya en dhyana (meditatie) met speciale transformerende en bewustzijnsessies met nadruk op kundalini shakti
- Speciale sessies zelfbewustzijn kriya’s en meditatie voor hoger bewustzijn
- Dagelijkse avondreinigingssessies – vuurceremonie dagelijks
Excursies
- Dagelijkse avond Aarti
- Bezoek aan Kunja Puri bergtop, een vibrerende Shakti (vrouwelijke) energie voor speciale meditatie om de vrouwelijke energie te ervaren die al sinds mensenheugenis over de berg verspreid is
- Bezoek aan Vasistha grot voor een speciale meditatiesessie
- Bezoek aan de Ghats voor speciale Ganga Aarti aan de oevers van de moeder Ganges
Instructeurs
Seema Tewari
Born and brought up in the villages of foothills of the Himalayas, Seema has inherited great wisdom from her grandfather who was a freedom fighter of India and traveled in different parts of India and other countries while fighting the world war. Seema has great knowledge about Indian mythology and takes care of Indian mythology in sessions at Yogada.
Rajee Ba
Born in a Brahmin family in the Himalayas, Yogi Raj Jeev has started his career as a research scientist after his post-graduation in Organic Chemistry and PgD in Himalayan Tourism. He is still heading the pioneer and leading adventure tours and travel company the Garhwal Himalayan Explorations Pvt. Ltd with its base in Rishikesh.
Locatie
Dit teacher training programma vindt plaats in Yogada Ashram in de Himalaya’s, Shivpuri, Rishikesh, India. Yogada in de Himalaya’s ligt 10 kilometer stroomopwaarts van Tapovan (Rishikesh). Gelegen aan de oevers van de Ganga en verspreid over een groot groen gebied aan de voet van de lagere Himalaya-hellingen, biedt Yogada de hoogste kwaliteit van leef- en leeromgeving. Yogada wordt omringd door beschermde bosgebieden, waardoor je de kans krijgt om midden in de natuur te leven en te leren. Het geluid van de brullende Ganga, het zingen van vogels en het uitgestrekte groene gebied maken Yogada tot de beste en ideale plek voor spirituele beoefening.
Eten
Tijdens deze retreat krijg je 9 ontbijten, 9 lunches en 9 diners geserveerd. Geniet van heerlijke maaltijden die hygiënisch met liefde worden bereid en gemaakt met biologische ingrediënten die hoog in de Himalaya worden verbouwd en kruiden die wild groeien in de nabijgelegen beschermde bosgebieden.
Himalaya-voedsel wordt geserveerd in lokale bergstijl, waardoor je de echte rijke smaak van India ervaart. Het grootste deel van de rauwe ingrediënten komt uit dorpen in de hoge Himalaya, waar tot op heden geen gebruik wordt gemaakt van chemicaliën, pesticiden of kunstmest. De Yogada Kitchen geeft je een directe kennismaking met authentiek Himalaya-voedsel. Al het eten wordt door de yogameester geselecteerd op basis van het lichaamstype van de gast.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Biologisch
- Yoga
Wat er te doen is
- Kooklessen
- Dagelijkse kampvuren
- Jungle- en dorpswandelingen
- Zonsopgang- en zonsondergangstochten om de Grote Himalaya-pieken te zien
In de prijs inbegrepen
- Yogacursus 100 uur pakket
- Heerlijke maaltijden die hygiënisch worden geserveerd en bereid met biologische ingrediënten
- 9 ontbijten, lunches en 9 diners
- Ochtendthee en avondthee met yogische snacks
- 9 overnachtingen met een eigen badkamer en 24/7 warm water
Niet in de prijs inbegrepen
- Extra services en tours
- Persoonlijke uitgaven
- Elke vorm van verzekering en medische diensten
- Vervoer
- Reis van en naar Yogada
- De kosten zijn exclusief 12% GST-belasting, die alleen bij het inchecken bij aankomst moet worden betaald
- Er is een blijk van dankbaarheid aan het lagere personeel van USD 1 per dag, wat bij aankomst bij het inchecken moet worden betaald en in totaal 12 USD bedraagt
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 30 per persoon
Jolly Grant Airport
14 km verwijderd van uw bestemming
Transfers beschikbaar tegen een meerprijs US$ 111 per persoon
Indira Gandhi International Airport
208 km verwijderd van uw bestemming
Je internationale vlucht arriveert in New Delhi, de hoofdstad van India. Je kunt van Delhi naar Yogada reizen met de volgende 3 opties:
Aankomst per vliegtuig (50 minuten)
Dehradun Airport is ook de luchthaven van Rishikesh en ligt op slechts 40 minuten rijden van Dehradun Airport. Je kunt je vlucht van Delhi naar Dehradun boeken.
Yogada - In the Himalayas regelt graag een auto om je op te halen op Dehradun Airport en je naar Yogada te brengen. De kosten zijn 30 USD per auto - een middelgrote sedan per transfer. De kosten zijn inclusief parkeren, tol en belastingen onderweg, enz. Yogada - In the Himalayas boekt indien gewenst graag je vlucht en mailt je het ticket, als je het moeilijk vindt om zelf te boeken.
Aankomst per auto (4 - 5 uur)
Je kunt van Delhi Airport naar Rishikesh rijden, dit is 231 kilometer (6 - 7 uur reistijd). Yogada - In the Himalayas regelt graag de auto vanaf hier. Ze ontmoeten je bij de uitgang van de luchthaven met een bordje met je naam, en brengen je vervolgens naar Rishikesh en Yogada. Er zijn de volgende opties voor de auto.
Een middelgrote luxe sedan auto, 111 USD per auto. De kosten zijn per auto en kunnen worden gedeeld tussen het aantal reizigers. De kosten zijn inclusief parkeren, tol en belastingen onderweg. Yogada - In the Himalayas kan de auto sturen om je op te halen van New Delhi Airport.
Aankomst per trein (6 - 7 uur)
Je kunt ook de trein nemen van New Delhi Train Station naar Haridwar (een grotere stad op 24 kilometer van Rishikesh en op 45 minuten rijden). Vanuit Haridwar kan Yogada - In the Himalayas een aankomsttransfer per auto naar Rishikesh regelen. Er zijn de volgende opties voor de auto.
Middelgrote auto - 33 USD per auto. De kosten zijn inclusief parkeren, tol en belastingen onderweg. Yogada - In the Himalayas boekt graag je elektronische treinticket als je het moeilijk vindt om zelf te boeken.
Alle bovenstaande kosten zijn onderhevig aan +5% overheidsbelasting.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 21% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
