50-urige online Yin yoga docentenopleiding
Online Yoga Docentenopleiding
Na jarenlange ervaring heeft YogaUnion een gespecialiseerde cursus in Yin-yoga ontwikkeld. Wijd 50 uur aan het ontdekken en leren van deze holistische en herstellende praktijk. Deze 50-urige Yin Yoga-training biedt een goed afgeronde en uitgebreide benadering van Yin Yoga, met aandacht voor filosofie, basisprincipes, functionele anatomie, asana-analyse, sequensen en lesmethode. Gedurende de cursus krijgen studenten een diepgaand begrip van de principes van Yin Yoga en hoe deze toe te passen in zowel praktijk als lesgeven. De training is ontworpen om je de tools, het vertrouwen en de structuur te geven die nodig zijn om zelfstandig je eigen Yin Yoga-lessen te leiden. Studenten hebben ook toegang tot een WhatsApp-groep voor cursuscommunicatie, begeleiding en updates. Alle studiematerialen worden volledig verstrekt.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 50-urige online Yoga Docentenopleiding
- In aanmerking om je bij Yoga Alliance te registreren na voltooiing
- 27 live sessies
- 20 niet-contacturen voor opnames, zelfstudie, huiswerk en examen
- Live sessies worden gehouden via Google Meet
- Een WhatsApp-groep voor cursuscommunicatie en updates
- Cursusmaterialen
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
Stijlen
6 instructiedagen in het Engels
Programma
Pre-aanmeldingsvereisten
Basiskennis van Engels is voldoende om de training te begrijpen en eraan deel te nemen. De meerderheid van de studenten is geen moedertaalspreker van Engels. YogaUnion verwelkomt alle nationaliteiten en talen. Je materialen en lessen worden gegeven in duidelijk maar niet te ingewikkeld Engels. Let op: je lessen worden in het Engels gegeven.
Certificaten
De cursus/uren tellen alleen als Continuing Education-uren voor Registered Yoga Teachers (RYT®).
Hoe de training werkt
De training is gestructureerd rond begeleid leren via onze vooraf opgenomen inhoud, met aandacht voor asanapraktijk, pranayama en meditatie, theorielessen, lesmethodologie en lespraktijk. Dit wordt ondersteund door praktische examens en live Q&A-sessies met docenten voor extra begeleiding en vragen.
Extra niet-contacttijd is toegewezen voor het bekijken van opnames, luisteren naar audiomateriaal, zelfstudie, huiswerk maken en het afleggen van het eindexamen.
Dagelijks schema (GMT+1/GMT+2)
De cursusmaterialen zijn toegankelijk gedurende de hele cursus en één week na voltooiing van de training (zodat je genoeg tijd hebt om lessen te herzien of opnieuw te bekijken).
- 07:00 - 08:00 Pranayama en meditatie
- 08:00 - 10:00 Yin-yoga praktijk
- 10:00 - 11:00 Ontbijt
- 11:00 - 13:00 Analyse van Yin-houdingen
- 13:00 - 14:30 Lunch
- 14:30 - 16:30 Yin-anatomie of Yin-filosofie van yoga
- 16:30 - 18:30 Herstellende yogastijlen zoals Nidra en gespecialiseerde workshops
Cursusinformatie
Deze uitgebreide training geeft je alle benodigde vaardigheden om een hooggekwalificeerde en zelfverzekerde yoga-instructeur te worden en stelt je in staat Yin-yogalessen te geven. De training is geschikt voor aspirant-yogadocenten en studenten die hun kennis van de anatomische en herstellende methodologie van Yin-praktijk willen vergroten of verdiepen. Deze training is geschikt voor degenen die gepassioneerd zijn over yoga en hun bestaande vaardigheden als yogadocent willen uitbreiden, of die zich gewoon willen onderdompelen in een diep helende en herstellende reis van zelfbewustzijn en zelfrealisatie.
De cursus bevat al het originele lesmateriaal met live streaming, opgenomen video's, handleidingen, adviezen en meer. De training kan dagelijks worden gevolgd of in je eigen tempo worden voltooid zodra je er klaar voor bent. Alle live sessies worden opgenomen voor degenen die ze opnieuw willen bekijken of hebben gemist. Met de focus op:
- Leer hoe je lichaam en geest echt kunt ontspannen, om toegang te krijgen tot de helende kracht van Yin en levensveranderende voordelen te ervaren
- Wat zijn Yin en Yang en hoe vullen ze elkaar aan in de zoektocht naar balans?
- Oefen mindfulness en zelfbewustzijn door de praktijk van Yin
- Uitgebreid begrip van alle Yin-houdingen, de uitlijning en hoe ze te sequensen om je lessen te creëren
- Een reis door de geschiedenis en basisfilosofie van Yin-yoga
- De fysiologische effecten van Yin op lichaam en geest, met respect voor je individualiteit en uniekheid.
Je kunt verwachten
- Dagelijkse ochtendpranayama, ademhalingstechnieken en meditatie
- Dagelijkse Yin-yogapraktijk gericht op verschillende elementen
- Dagelijkse analyse van alle Yin-yogahoudingen, de uitlijning, aanpassingen en hoe je je eigen sequences kunt creëren
- Gespecialiseerde workshops in diverse onderwerpen, waaronder filosofie en anatomie van Yin-yoga
- Ervaring met verschillende soorten yogalessen, waaronder Vinyasa, Hatha en Yoga Nidra
Instructeurs
Himanshu Bahuguna
Himanshu is een jonge en energieke yoga-instructeur die gespecialiseerd is in de tradities van Hatha en Ashtanga Vinyasa. Hij heeft een Bachelor in yoga en natuurgeneeskunde en rondt momenteel zijn Master (Yoga) af aan de Uttrakhand Sanskrit Universiteit in India. Door middel van yoga wil hij mensen inspireren om lange termijn gezondheids- en fitnessdoelen voor zichzelf te stellen en hun welzijn te verbeteren. Hij geeft sinds 2016 les in verschillende yogastijlen, asanatheorie, aanpassingen en yoga alignment in docentenopleidingen van 200- en 300 uur en is sinds begin 2019 een gewaardeerd lid van YogaUnion Bali.
Gourav Bahuguna
Originally from India, Gourav grew up in Rishikesh, the birthplace of yoga. So, he pursued his Bachelor’s in yogi science and completed his 500-hour RYT. His style is dynamic and intuitive, mixing creative movement with a powerful asana practice, still focusing on breath. Be ready to leave his classes feeling peaceful, yet empowered. Gourav began teaching in 2018 and continues to deepen his yoga studies through a masters in yoga from Uttrakhand Sanskrit University of India. His passion for yoga philosophy and meditation is a part of his daily life and weaves links with the world.
Locatie
Deze docentenopleiding wordt online gehouden. YogaUnion Bali is gevestigd in Ubud, Indonesië, maar ze zullen de sessies live streamen.
In de prijs inbegrepen
- 27 live sessies via Google Meet
- 30 contacturen
- 20 niet-contacturen
- Yin-yoga-handleidingen
- Zakelijke inzichten
- Certificaat van voltooiing
Niet in de prijs inbegrepen
- Accommodatie
- Maaltijden
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 100% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
