Selbstgesteuerter Online-Ayurveda-Kurs mit 8,5 Stunden über 10 Stunden Live-Sitzungen

Voraussetzungen Vor Der Bewerbung

• Account Von Rishikesh Yogkulam
• Stabile Internetverbindung

Zertifizierungen

Der Kurs bzw. die Kursstunden zählen nur für Registered Yoga Teachers (RYT®) als Weiterbildungsstunden. Sie können diese achteinhalb Stunden anerkannter Weiterbildung ganz einfach in Ihr Yoga Alliance Profil hochladen, um Ihre Zertifizierungsnachweise aufrechtzuerhalten und sich als zertifizierte*r Yoga-Expert*in weiterzuentwickeln. Diese Zertifizierung ist ein bedeutender Fortschritt in Ihrer Yoga-Karriere, unabhängig von Ihren Zielen – ob Sie Ihr Wissen erweitern oder Ihren Weiterbildungsbedarf erfüllen möchten.

Wie Der Kurs Funktioniert

Diese Online-Ausbildung ist vollständig im eigenen Tempo absolvierbar und das ganze Jahr über verfügbar. Sie können den Kurs unmittelbar nach der Buchung beginnen. Rishikesh Yogkulam stellt den Zugang über ihre eigene Online-Lernplattform bereit. Nach Abschluss der Buchung erhalten Sie die Zugangsdaten und den Kurszugang direkt an Ihre registrierte E-Mail-Adresse. Da das Programm vollständig im eigenen Tempo absolviert wird, gibt es keine festen Zeiten für Live-Sitzungen oder Zeitzonen. Optionale Live-Unterstützung oder Sitzungen können auf Anfrage organisiert werden. Sie können jederzeit während des Lernens mit ihnen in Kontakt treten.

Zusätzlich zur Möglichkeit, Ihre Fragen direkt in der Live-Q&A-Sitzung mit der Lehrkraft zu stellen, stehen sie Ihnen per E-Mail oder WhatsApp zur Verfügung. Sie können die Klassen während der gesamten Kursdauer so oft und so in Ihrem eigenen Tempo wiederholen, wie Sie möchten; währenddessen haben Sie uneingeschränkten Zugriff auf alle Videoinhalte. Sie erhalten nach Abschluss des Kurses Informationen zur Organisation Ihrer Live-Q&A-Sitzung mit einer erfahrenen Lehrkraft. Dies ist eine goldene Gelegenheit, Ihre Fragen beantworten zu lassen und mehr zu lernen.

Zeit Der Sitzungen (GMT+5:30)

• Wird noch bekannt gegeben

Kursinformationen

Sie werden in diesem umfassenden und zugleich zugänglichen Programm Ayurveda aus traditioneller Perspektive studieren und dabei Folgendes lernen:

• Die Kernideen, die das Wesen von Ayurveda untermauern
• Wie Sie die ayurvedische Perspektive nutzen, um typische gesundheitliche Herausforderungen zu verstehen
• Wie Sie die richtigen ayurvedischen Heilmittel für verschiedene Beschwerden anwenden

Um Heilung und Genesung zu fördern, werden Sie entdecken, wie bestimmte Praktiken wie die Geschichte und Philosophie des Ayurveda, Farbtherapie, Doshas, Dhatus (Körpergewebe), Panchakarma, Marmapunkte und mehr – individuell angepasst werden können. Dieser Kurs bietet nützliche Informationen und Techniken, die auf der Weisheit des traditionellen Ayurveda basieren, ganz gleich, ob Ihr Ziel darin besteht, Ihre eigene Praxis zu vertiefen oder als zukünftige*r Yogalehrer*in therapeutische Fähigkeiten aufzubauen.

Wer Kann Von diesem Kurs Profitieren?

Dieses Online-Ayurveda-Programm ist ideal für:

• Yoga-Praktizierende und -Studierende: Personen, die mehr über Ayurveda lernen möchten, um das mentale, emotionale und körperliche Wohlbefinden zu fördern.
• Yoga-Aspirant*innen und zertifizierte Yogalehrer*innen: Lehrkräfte, die ihre Fachkenntnisse erweitern und Studierenden mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Ungleichgewichten gezielte Unterstützung bieten möchten.
• Ganzheitliche Heiler*innen und Wellness-Enthusiast*innen: Personen, die sich für ganzheitliche Gesundheit begeistern und naturbasierte ayurvedische Techniken in ihre Heilungs- oder Wellnessprozesse integrieren möchten.
• Suchende Nach Selbstheilung: Alle, die sichere, effiziente Techniken für Selbstfürsorge und Genesung erlernen möchten und mit anhaltendem Stress, gesundheitlichen Problemen oder emotionalen Ungleichgewichten zu tun haben.

Lehrplan

Einführung In Ayurveda

• Ursprung und Philosophie des Ayurveda
• Ayurveda als ganzheitliche Wissenschaft

Die Drei Gunas (Trigunas)

• Sattva
• Rajas
• Tamas

Die fünf Elemente (Panchmahabhoota)

• Raum (Akasha)
• Luft (Vayu)
• Feuer (Agni oder Tejas)
• Wasser (Jala)
• Erde (Prithvi)

Einführung In Die Doshas

• Konzept der Doshas
• Rolle der Doshas für Gesundheit und Krankheit

Doshische Uhr

• Tagesrhythmen der Doshas
• Jahreszeitlicher Einfluss auf die Doshas

Vata Dosha

• Eigenschaften von Vata
• Ungleichgewichte und Heilmittel

Pitta Dosha

• Eigenschaften von Pitta
• Ungleichgewichte und Heilmittel

Kapha Dosha

• Eigenschaften von Kapha
• Ungleichgewichte und Heilmittel

Agni Und Fasten

• Die Rolle von Agni bei der Verdauung
• Arten des Agni-Fastens im Ayurveda

Farbtherapie (Varna Chikitsa)

• Heilung mit Farben
• Praktische Anwendungen

Dhatus (Körpergewebe)

• Die sieben Dhatus und ihre Funktionen
• Beziehung der Dhatus zu Kraft und Immunität

Tagesroutine Nach Ayurveda Und Yoga

• Dinacharya (Tagesregime)
• Integration von Ayurveda in yogische Praktiken

Einführung In Panchakarma

• Zweck und Vorteile
• Die fünf Reinigungverfahren

Einführung In Marmapunkte

• Verständnis von Energiepunkten
• Therapeutische Anwendungen

Kursabschluss Und Zertifizierung

• Abschließende Bewertung - einschließlich Live-Q&A-Sitzung mit der Kursleitung
• Zertifikat