10 días de profesorado de yoga Vinyasa Flow híbrido de 300 horas en Bali, Indonesia
Formación de profesores de yoga híbrida en Indonesia
Ulu Yoga te promete una experiencia alegre y transformadora. Esta formación de profesores de yoga de 10 días y 300 horas es el siguiente paso para convertirte en un instructor de yoga sénior. Entrena en una preciosa shala con vistas al mar, a solo unos minutos de las mejores playas de Bali. Aprende de profesionales cercanos y experimentados con décadas de trayectoria dirigiendo formaciones de profesores. La formación en línea puede completarse en cualquier momento antes o después de la modalidad presencial.
Conoce a los instructores
Destacado
- Formación de profesor de yoga en línea de 200 horas a tu ritmo
- Formación residencial de profesor de yoga de 100 horas durante 10 días
- Apto para inscribirte en Yoga Alliance al completar ambas partes
- 9 noches de alojamiento durante la formación presencial
- Desayunos diarios durante la formación residencial
- Manuales impresos y bolsa de bienvenida para la formación presencial
- Sauna desintoxicante y tratamientos de masaje
- Excursión y ceremonias
Nivel de experiencia
- Intermedio
- Avanzado
Estilos
10 días con instrucción en Inglés
Promedio de horas diarias de actividad: 10.5
Alojamiento
Hay muchas opciones increíbles cerca, con vistas al océano, bungalós junto a la playa y resorts de cinco estrellas. Puedes ir andando fácilmente a la shala. Hay un servicio de traslado por la mañana disponible por un pequeño suplemento.
3D Homestay
3D Homestay (a dos minutos en coche) es un resort económico con vistas al océano, con habitaciones privadas y habitaciones compartidas con dos camas. Todas las habitaciones tienen aire acondicionado, balcón, televisión, mini nevera, baño, toallas, artículos de aseo y wifi gratis. Algunas habitaciones tienen vistas al océano.
Naturela Homestay
Naturela Homestay (a cuatro minutos en coche) ofrece estancias acogedoras con piscina al aire libre, restaurante y wifi gratis. Algunas habitaciones tienen balcón con vistas a la piscina, y todas incluyen aire acondicionado, escritorio, zona de estar, armario y baño privado. Naturela Café sirve platos occidentales y orientales, almuerzos para llevar y menús especiales para dietas concretas.
Gatsby Hotel (a cuatro minutos en coche)
La casa de huéspedes ofrece habitaciones con aire acondicionado, dormitorios compartidos, habitaciones privadas y baños, y wifi gratis. Cada habitación está equipada con armario y escritorio. Los estudiantes pueden disfrutar de una partida de billar en el alojamiento, y hay bicicletas disponibles para alquilar. También hay una piscina al aire libre donde los estudiantes pueden darse un baño, salir en bicicleta o relajarse en el jardín.
Lighthouse Bingin (a ocho minutos a pie)
El resort ofrece un refugio tranquilo con piscina al aire libre, aparcamiento privado gratis, un jardín frondoso y una amplia terraza. Cada habitación incluye balcón privado y está equipada con aire acondicionado, caja fuerte y wifi gratis. Los baños privados cuentan con ducha y secador de pelo.
Le Bamboo
Le Bamboo (en el mismo establecimiento) es un resort boutique de cuatro estrellas con vistas al océano, que ofrece bungalós bohemios con vistas a un jardín frondoso, camas queen, armario, escritorio y una pequeña nevera, además de una cafetería y una impresionante piscina infinita con vistas al océano.
Hay muchas más opciones disponibles para reservar por tu cuenta, entre ellas: Ocean Bay Villa, One Degree Sunset Hill, Pondok Homestay, Kaya Uluwatu, Seno Guest House, Tomm Inn, KandaHill, Casa Joglo, Swiss Bel Resort.
Programa
Requisitos previos para la inscripción
- Antes de apuntarte, debes completar una formación de profesor de yoga de 200 horas, pero no necesitas experiencia como docente
- No hace falta que seas muy flexible ni que hagas posturas avanzadas
- Debes practicar yoga con regularidad todas las semanas
Certificaciones
Quienes completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).
Cómo funciona la formación
El curso consta de 80 horas de formación presencial y 200 horas de programa online. Durante la parte presencial, recibirás una formación inmersiva en yoga Vinyasa flow, anatomía, filosofía, metodología de enseñanza, ajustes, secuenciación y práctica docente, además de talleres especiales de yoga aéreo, Acro y Yin. Todas las clases están guiadas por un formador sénior E-RYT 500 con más de 10 años de experiencia docente (sin becarios ni profesores recién certificados). Tendrás clases opcionales por la tarde o podrás hacer más trabajo online y disfrutar de un descanso más largo.
Explora las bonitas playas, cafeterías y tiendas de Uluwatu en tu tiempo libre. El primer día empieza a las 17:00 y el último día termina a las 12:30. Esta parte del curso no tiene días libres. Si faltas a clase o necesitas un descanso extra, puedes recuperarlo online. La parte online incluye vídeos pregrabados que abarcan todos los temas. Puedes hacer este trabajo antes o después de la formación presencial, a tu propio ritmo, y puedes tardar hasta dos años en completarlo. Tendrás acceso de por vida, siempre disponible como recurso permanente. Esta formación se centra en el yoga Vinyasa.
Programa diario de la formación presencial
- 06:45 Meditación y pranayama
- 07:15 Yoga de la mañana: Vinyasa flow
- 08:45 Desayuno con presentación sobre nutrición
- 09:30 Clase teórica: metodología de enseñanza, diseño de clases, filosofía, energía y anatomía
- 10:45 Laboratorio de asanas: estudio de la forma y la función de posturas intermedias y avanzadas
- 12:30 Almuerzo
- 13:30 Tiempo libre o taller opcional de Vinyasa
- 15:00 Talleres: transiciones, secuenciación, ajustes, lesiones y biomecánica
- 16:30 Yoga de la tarde: Vinyasa flow, Yin, aéreo, Acro y práctica docente
- 17:30 Clases especiales: yoga aéreo, yoga Acro, yoga Yin, kirtan y yoga en la playa
- 18:30 Cena
- 19:00 Tiempo libre: masaje balinés y sauna de desintoxicación
- Además, 30 minutos diarios de diario personal y diseño de clases
Información del curso
Profundiza en tus conocimientos de Hatha y Vinyasa con laboratorios de asanas detallados, anatomía funcional y ajustes prácticos. Explora posturas avanzadas y nuevas formas creativas de hacer transiciones y secuenciar los flujos. Desarrolla nuevas habilidades docentes diseñando talleres especializados. Adéntrate en el poder sanador del yoga Yin, la liberación de traumas y el masaje terapéutico. Libera a tu niño interior con danza extática, yoga aéreo y yoga Acro. Descubre tu verdadero yo a través de la filosofía sagrada del yoga, el kirtan y la meditación. Combina estudios presenciales y online. Recibe acceso de por vida al curso online completo. Explora playas, montañas y cascadas durante tu tiempo libre. Ve a nadar, surfear, bailar, visita templos, escucha música en directo y crea recuerdos inolvidables con amigos para toda la vida de todo el mundo.
Lo que aprenderás
- Asanas avanzadas
- Secuenciación creativa
- Vinyasa flow avanzado
- Anatomía y biomecánica
- Filosofía y energía
- Metodología de enseñanza
- Ajustes prácticos
- Diseño de clases especiales
- Práctica docente
Desarrollo
- Rétate a ti mismo creando talleres avanzados
- Aprende a diseñar secuencias exquisitas de Vinyasa flow
- Encuentra tu voz y cultiva relatos auténticos
- Guía a otras personas en viajes espirituales transformadores
- Recibe comentarios de apoyo para crecer y desarrollarte
- Crea nuevas amistades llenas de cariño con personas de todo el mundo
- Únete a miles de estudiantes de Ulu de todo el mundo
¿Por qué Vinyasa flow?
- Vinyasa es el estilo de yoga más popular en estudios y complejos turísticos de todo el mundo.
- Vinyasa es una forma de arte creativa y una disciplina física, para alcanzar una salud óptima mediante una expresión fluida.
- Vinyasa tiene sus raíces en el hatha yoga tradicional, se estructura a partir del ashtanga yoga y cobra vida a través de tu visión creativa.
Estilo y nivel
- Diseñado para practicantes de yoga de nivel intermedio y profesores con experiencia.
- Bienvenido si buscas el yoga como carrera profesional, desarrollo personal o transformación espiritual.
Formaciones de 10 frente a 14, 21 y 28 días
- La formación de 10 días se centra en yoga Vinyasa. Las de 14/21/28 días son multistilo.
- Estudios online: la formación de 10 días tiene 200 horas, la de 14 días tiene 180 horas, la de 21 días tiene 130 horas y la de 28 días tiene 75 horas.
- La formación de 10 días tiene clase todos los días. Las de 14/21/28 días tienen medio sábado libre y todos los domingos libres.
- La formación de 10 días tiene clase opcional por la tarde. Las de 14/21/28 días tienen descansos más largos.
- En la formación de 28 días, la última semana se centra en yoga aéreo o yoga Yin.
- Las formaciones de 10-14-21-28 días empiezan juntas y se realizan juntas.
Excursiones incluidas
Participarás en una excursión de yoga en la playa durante la formación con alojamiento.
Instructores
Manjeet Mathur
Manjeet started yoga and self-awareness path in 2009. He completed his 200-hour, 300-hour, yoga therapy modules 1 and 2 multi-style YTT with Parimukti Yoga in India. He also has certifications in meditation training and Iyengar yoga. Manjeet has taught 3000+ hours in 50-plus yoga and meditation teacher training specializing in Hatha yoga, meditations, practical yoga philosophy, chakras, pranayama, and more. He has a very human approach to yoga and believes in personalizing practices for everyone. Emotional awareness and making a light, playful space also is Manjeet's specialties.
Edward Pawlak
Edward (USA) started yoga in 2007. He has studied and taught all over the world and completed training in Ashtanga Vinyasa yoga, traditional Thai massage, meditation, and Aerial yoga. In 2014, Edward founded ULU Yoga and began offering 200 and 300-hour yoga teacher training. Before yoga, Edward taught university education, worked in music theatre production and volunteered at numerous permaculture farms and eco-retreat centers. Edward’s passion is to inspire others through creative exploration and empower students to change their lives to help others.
Héloïse Chong
Héloïse has been teaching yoga since 2013 and has been dedicating the last six years to following her heart and deepening her own practice in the Himalayas, Thailand, and Bali. She is a certified Vinyasa and Restorative yoga teacher and has completed additional training on the Chakra system, Thai massage, SUP yoga, Aerial yoga, and multiple modalities of emotional and energetic healing. Héloïse believes that yoga is a tool that can be used for self-healing, and purification of mind, body, and soul, as well as a path back to your true self.
Leila Freidman
Leila Friedman (Swiss) has a dynamic range of life experience and skills to share. She grew up traveling the world as a fashion model, actress and TV host. She has completed several 200 and 300 hour Teacher Trainings in Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Pre and Post Natal, Yin Yoga, Yoga Nidra, Kids Yoga, Trauma informed Yoga. Leila is a certified Holistic Health Coach, NLP life coach, Human Design Reader, Level 4 Heart Centered Reiki Grand Master Teacher, Advanced Chakra Healing Practitioner, and a Raw Vegan Dessert Chef. She has been teaching yoga since 2011 and is a Yoga Alliance RYT-500.
Bianca Ragone
Bianca (USA) is a committed yoga practitioner and teacher with over 1,000 hours of training since 2009. She holds 200HR and 500HR Yoga Therapy certifications and has studied Ashtanga, Vinyasa, and Iyengar yoga, specializing in props and adjustments. Bianca also trained in Thai yoga massage, craniosacral therapy, and mindfulness practices for special needs children and trauma victims. Additionally, she is a certified school teacher with a Master's in Education and over 11 years of teaching experience.
Macarena Bravi
Macarena is a yoga teacher and dancer who discovered yoga’s impact on the subtle body through dance. She completed her Yoga Teacher Training at Creature Yoga in Byron Bay in 2017 and now teaches in Uluwatu at studios like Alchemy Yoga, Mantra Wellness, and La Tribu. Her classes emphasize strength, balance, and grace through dynamic movements and pranayama. She teaches Vinyasa, Slow Flow, and Yin Yoga, focusing on emotional well-being and authentic self-connection. Macarena has also studied with renowned teachers like Patrick Beach, Noelle Connolly, and Simon Park.
Marylene Henry
Marylene is an RYT500 + YACEP with Yoga Alliance, founder and lead teacher of Zazyoga, and Doctor of Osteopathy. She also works with other schools in Bali and Dubai to teach Vinyasa, yoga anatomy, therapeutic yoga, Asana labs, philosophy, etc. Her specialty is functional anatomy, accessible yoga (adaptation of various practices) and art of sequencing classes. She also teaches pranayama and meditation, as well as yoga nidra and restorative yoga.
Lia Treuner
Lia (Germany) is known for her graceful presence, intuitive teaching, and deep connection to subtle energy. Her classes invite students into a sacred space of softness, embodiment, and self-inquiry. She combines strong foundations in Hatha and Vinyasa with a love for Yin, Chakra Flow, and energy healing to create nourishing, heart-led experiences. Lia began her yoga journey in 2018 with a 200-hour training in Hatha and Ashtanga, followed by a 300-hour h in Hatha and Vinyasa in Nepal. She has since expanded her education with a 50-hour Yin Yoga training and Reiki Master certification.
Arbely Rubalcava
Arbely, originally from Mexico and raised in Montréal, discovered yoga at 18 as a path of healing after leaving competitive gymnastics. Since completing her first 500hr YTT in India in 2009, she has taught internationally for over 16 years, studying Ashtanga with Sharath R. Jois and leading teacher trainings worldwide. She believes yoga is a grounding, healing practice accessible to all and is dedicated to guiding students toward deeper self-connection.
Ubicación
Formación presencial
Bali es un paraíso tropical conocido como la Isla de los Dioses. Uluwatu es una de las zonas más bonitas de Bali, con impresionantes acantilados de piedra caliza, aguas turquesas y surf de fama mundial, además de cafeterías de moda, bares de playa, tiendas boutique, música en directo, danza, spas y masajes. En tu tiempo libre, puedes visitar las increíbles playas de Uluwatu, ver el espectáculo de danza balinesa en el templo de Uluwatu, ir de compras por la mágica Ubud, nadar en cascadas por encima de las nubes en Munduk, subir 10.000 metros hasta el monte Agung, hacer esnórquel o buceo en Amed, o recorrer las islas de una en una en las Gili.
Le Bamboo Resort
Esta formación tiene lugar en Le Bamboo Resort, un precioso complejo boutique con vistas al océano, a solo unos minutos de la famosa playa de Bingin, en Uluwatu, Bali. Le Bamboo cuenta con una magnífica piscina infinita y una shala de yoga rodeada de exuberante naturaleza verde. Puedes ir andando fácilmente a muchas cafeterías, tiendas y alojamientos estupendos.
Alimentos
Los paquetes con alojamiento incluyen un desayuno vegetariano nutritivo en los días de formación, con una gran variedad de opciones deliciosas para adaptarse a todas las necesidades alimentarias. Para el almuerzo y la cena, puedes añadir fácilmente las comidas allí mismo por solo entre 3 y 5 dólares por plato, o salir y descubrir los muchos y maravillosos cafés cercanos en el pueblo o en la playa.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Café
- Té
- Zumos/Jugos detox
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Alimentos crudos
- Otros requerimientos dietéticos, bajo previa solicitud
Tratamientos de spa
Durante la formación con alojamiento, se incluye una visita gratuita a Santai Recovery Spa, un tranquilo santuario ajardinado en Bingin con una gran sauna seca, piscinas de inmersión de agua caliente y fría y una piscina tropical. También recibirás un masaje balinés tradicional gratuito, diseñado para relajar y restaurar tu cuerpo con puntos de presión y liberación de tejido profundo.
El paquete incluye
- Formación de profesor de yoga en línea a tu ritmo
- 10 días de formación de profesor de yoga con alojamiento
- Certificado de finalización
- 9 noches de alojamiento para la formación presencial con desayuno diario
- Todas las comidas durante la formación presencial
- Manuales impresos
- Bolsa de bienvenida para la formación presencial
- Desintoxicación en sauna durante la formación presencial
- Excursión de yoga en la playa durante la formación con alojamiento
- Ceremonias de apertura y clausura durante la formación presencial
- Ceremonia de bendición balinesa durante la formación presencial
- Masaje tradicional balinés para la formación presencial
- Curso completo en línea
No incluye
- Billete de avión para la formación con alojamiento
- Traslados al aeropuerto para la formación presencial
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
No se ofrece traslado
Ngurah Rai International Airport
A 10 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado 21 días antes de tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
Profesorado de yoga que te pueden interesar
Has visto recientemente
