25 días de profesorado de yoga Hatha de 200 horas en Ardèche, Francia
Formación de profesores de yoga en Francia
Este paquete es una de las 10 opciones más populares disponibles en Francia
En el centro Yogaji, te recibirán con un profesorado bien fundamentado para que alcances tu alegría interior y te conviertas en un gran profesor de yoga. Yogaji cuenta con más de 15 años de experiencia y está ubicado en la hermosa montaña del sur de Francia. Aprenderás asanas, pranayama, meditación y mantras. Más que una formación, es la oportunidad de encontrar el camino hacia tu corazón y realizarte tal y como eres.
Las instrucciones se ofrecerán en inglés y/o francés.
Conoce a los instructores
Destacado
- 2 clases diarias de yoga Hatha (tradicional y Vinyasa)
- 2 clases diarias de teoría del yoga y 2 experiencias de baño de sonido
- Ceremonia y rituales, meditación y estudio de pranayama
- Apto para registrarte en Yoga Alliance al finalizar
- Manuales de estudio de yoga
- 24 noches de alojamiento con comidas vegetarianas sencillas diarias
- Traslado desde la estación de tren incluido bajo petición
Nivel de experiencia
- Principiante
- Intermedio
Estilos
18 días con instrucción en Francés
Alojamiento
Instalaciones
- Comedor
- Amigable con el medio ambiente
- Chimenea
- Jardín
- Cocina
- Jardín de meditación
- Personal multilingüe
- Área de picnic
- Establecimiento libre de humo
- Terraza
- Yoga shala
- Estacionamiento gratis
- Biblioteca
- Sala de juntas
- Ducha al aire libre
Siempre hacen todo lo posible para que te sientas como en casa. Estarás aquí para crecer de verdad en el yoga y no para pasar unas vacaciones. El alojamiento es cómodo y compartido, salvo para quienes usen la tienda, con un colchón de verdad, buenas mantas y una almohada. La zona de descanso y el baño son compartidos.
Puede que para algunos alumnos sea un reto, pero es una gran manera de practicar el desapego, aparigraha, y mejorar tu capacidad de contentamiento, santosha. La vida en comunidad es una oportunidad para crecer juntos y pasarlo bien. Todo está previsto para que duermas bien.
Programa
Certificación
Quienes completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Profesores de Yoga Registrados (RYT®).
Resumen
Si quieres profundizar en la práctica o convertirte en un profesor de yoga consolidado, este retiro es para ti. No importa cuál sea tu nivel o tu edad, la enseñanza se adapta a tus necesidades, ya que Yogaji da la bienvenida a grupos íntimos (máximo 12 personas). Tu vida diaria y tu práctica siguen el ritmo de la vida comunitaria, como en un ashram. El centro es cómodo y acogedor, y los profesores están disponibles para atender tus necesidades. Te animarán a practicar a diario y a tomarte la práctica con ligereza.
La enseñanza es tradicional y moderna al mismo tiempo, con el objetivo de integrar el yoga en tu vida diaria. Yogaji pone gran énfasis en la biomecánica y la pedagogía para que te sientas seguro al enseñar. Como camino personal, te conecta con la integridad personal, la intención y la espiritualidad.
Ten en cuenta que esto no es un hotel ni un restaurante. Yogaji pide a todos los alumnos que realicen sevás diarios (tareas de la vida comunitaria, como limpiar, cocinar, trabajar en el jardín, etc.). Puedes estar en un grupo de hasta 12 personas y no exigen un número mínimo de participantes, por lo que también puedes recibir enseñanza individual. Como ofrecen varias fechas de llegada, conocerás a personas distintas durante tu formación. Yogaji no enseña yoga comercial, sino yoga auténtico.
Tendrás una práctica diaria de yoga a primera hora siguiendo el ritmo del sol. Después de comer, podrás descansar un poco antes de continuar profundizando en la toma de conciencia. El programa de Yogaji puede consultarse en la página de Yoga Alliance bajo Durga-Ji yoga. Yogaji sigue el estándar de Yoga Alliance y lo enriquece con su experiencia.
La enseñanza es tradicional y se adapta a tus necesidades. Descubrirás una forma dinámica de enseñar muy conectada con la fuente del yoga. Te introducirán en el pranayama y el mantra, y harán aflorar en ti la experiencia de la contemplación y la meditación. La enseñanza es espiritual, pero también aplicable a la vida y a las exigencias de hoy en día. Estudiarás textos tradicionales como los Yoga Sutras, las Yoga Upanishads y la Hatha Yoga Pradipika. Te animan a empezar a leer cuando puedas para ir preparándote. Todo es yoga.
Programa
- Historia y filosofía del yoga
- Ética de un yogui y estilo de vida yóguico
- Energías y Ayurveda
- Anatomía
- Estudio de 42 asanas
- Estudio del pranayama
- Conocimiento de los chakras, los cuerpos sutiles y el prana
- Mantras, o cómo abrir el corazón
- Yoga nidra, un método de relajación
- Pedagogía y cómo enseñar yoga
- Evaluación
- Durante esta formación se impartirá la enseñanza de coherencia cardíaca
Programa diario
- 06:30 - 08:30 sadhana
- 08:30 - 09:15 desayuno
- 09:15 - 11:30 teoría
- 11:30 - 12:00 tiempo de seva o karma yoga
- 12:00 - 14:00 comida y descanso / trabajo personal
- 14:00 - 16:00 teoría
- 16:00 - 17:30 descanso / trabajo personal
- 17:30 - 18:45 práctica
- 18:45 - 19:00 descanso
- 19:00 - 20:00 cena
- 20:00 - 20:30 pranayama
- 21:30 luces apagadas y silencio
El horario puede modificarse si es necesario y es solo orientativo. Cada semana habrá un día libre.
Durante el curso, te animarán a leer los cuatro textos clásicos del hatha yoga. Tendrás días libres y tiempo para leer. Estos textos son Gheranda Samhita, Yoga Upanishads, Hatha Yoga Pradipika y los Yoga Sutras de Patanjali.
Al final de la semana, tendrás un examen escrito que pondrá a prueba tus conocimientos sobre enseñanza y que es requisito previo para la certificación.
Requisitos
Yogaji exige que sus alumnos hayan asistido previamente con regularidad a clases de yoga en un centro. También exige a los alumnos que lean los libros: Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita y algunas Yoga Upanishad.
Ceremonia y rituales
- Los fines de semana, pueden ofrecer una actividad grupal según la temporada, como baño de sonido, baño en el río frío, masaje tailandés y coherencia cardíaca. No es obligatorio.
- Ceremonia de clausura
Notas
- Se requiere silencio entre las 21:30 - 08:30 de la mañana siguiente
- Tendrás clases teóricas y deberes que completar cada semana
- El sábado por la tarde y el domingo son libres
- Los exámenes son el fin de semana
Instructores
Julie Giacomini
Julie is the founder of Durga-Ji, Hatha Yoga Center, and of the Kids Yoga French Federation. Julie is an experienced yoga teacher. She has been running the center and conducting training courses since eight years ago. She devotes her life to yoga. After having followed the path of law, so to become a jurist, she finally chose the path of yoga to help people in perceiving consciousness. Her teaching combines true and traditional yoga with the interrogation of modern society. She welcomes you with warmth, love, joy, and presence.
Damien Dupuis
The main teacher is Damien Dupuis, he is an osteotherapist and a certified 200-hour teacher. He has been practicing heart coherence for 15 years and is an expert on how to bring action and emotion into balance. Through his unique approach, he developed a yoga therapy teaching in the same lineage as the Yoga Skyros school which initiated him to yoga therapy.
Ubicación
Te alojarás en un pequeño grupo de casas. Tienen un gran jardín donde, según la temporada, puedes encontrar higueras, zarzamoras, uvas, castaños y un paisaje precioso. Hay dos baños compartidos y tres aseos, pero siempre puedes salir al exterior para disfrutar de una ducha fría en el jardín. También es posible dormir en una cabaña en la montaña para los más valientes (sin electricidad, sin agua, pero con unas vistas magníficas).
Los vecinos son franceses y solo hay tres familias. Disfrutarás de la paz de la montaña y del estilo de vida relajado y en plena naturaleza de un ashram. Por favor, no uses el teléfono durante la comida; disfruta de comida deliciosa, risas y bromas para animar el ambiente, estudio y práctica, disciplina de grupo y puntualidad.
Alimentos
Yogaji te invita a cocinar a diario cuando estés en el servicio de comida. Cambian el servicio con regularidad para que todo el mundo tenga la oportunidad de dar de comer a su amigo algún día. Las comidas son siempre vegetarianas (lo que implica que no llevan carne). Si lo pides, pueden ser exclusivamente veganas o sin gluten si sigues una dieta concreta.
La comida siempre es estupenda, sabrosa y deliciosa. Gracias a su experiencia previa, incluyen más verduras, algo para picar (fruta y frutos secos) y dejan el menú como una propuesta compartida cada vez que la petición es asumible.
Eres bienvenido a traer también tus propios aperitivos si quieres compartirlos con los demás.
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Agua
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
Actividades opcionales
Los estudiantes pueden organizarse para descubrir esta preciosa región, con ríos, pueblecitos, mercados, etc. También podéis:
- Bajar al río
- Explorar la montaña
- Salir a hacer una ruta en bicicleta por la Dolce Via cuando alquiléis bicicletas
- Ir a hacer una caminata aérea por el río
Tratamientos de spa
Estos tratamientos están disponibles por un coste adicional:
- Masaje tailandés - 50 EUR
- Osteoterapia - 80 EUR
El paquete incluye
- 24 noches de alojamiento
- 8 horas de enseñanza al día
- Comidas diarias
- Ceremonia de certificación
- Certificado de finalización para registrarte en Yoga Alliance
- Té y tentempiés
- Libros de yoga en PDF o en edición de bolsillo
- Manual de estudio de yoga
- Servicio de lavandería una vez a la semana
- Traslado desde la estación de tren
- Actividad de grupo de fin de semana según la temporada, como baño de sonido, baño en río frío, masaje tailandés y coherencia cardíaca
No incluye
- Traslado del aeropuerto al lugar
- Actividades adicionales
- Tratamiento osteopático
- Masaje tailandés
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado disponible por un costo adicional US$ 70 por persona
Lyon–Saint-Exupéry Airport
A 104 km de tu destino
Traslado disponible por un costo adicional US$ 70 por persona
Marseille Provence Airport
A 162 km de tu destino
Llegada en avión
Por favor, reserva tu vuelo para llegar al aeropuerto de Lyon-Saint-Exupery (LYS) o al aeropuerto de Marseille Provence (MRS)
Llegada en autobús
Puedes llegar al lugar en autobús con la compañía Les Cars de l'Eyrieux. Yogaji siempre puede ayudarte con más detalles e información. Están encantados de acogeros en su familia y de compartir contigo el gran camino del yoga.
Llegada en tren
Para llegar en tren desde el aeropuerto, puedes tomar un tren a Valence. Yogaji puede recogerte en el autobús de Duniere sur Eyrieux, donde Yogaji te recogerá gratis para ir al centro. Si llegas después del horario del autobús, Yogaji puede recogerte gratis en la estación de tren de Valence ville (la hora se acordará con Yogaji) para ir al centro.
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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