8 jours-200h en formation de professeur de FitflowYoga à Miami Beach, États-Unis
Formation hybride de professeur de yoga Fitflow à Miami
Êtes-vous prêt à franchir la prochaine étape de votre parcours de yoga ? La formation de professeur de yoga hybride de 200h associe une formation en ligne à une immersion en présentiel à South Beach, Miami. Apprenez la philosophie du yoga, l’anatomie et la construction de séquences en ligne, à votre rythme, puis perfectionnez vos compétences d’enseignement grâce à une pratique concrète, à la gestion de groupe et au lien avec la communauté dans un cadre en direct. Formez-vous là où le mouvement, la pleine conscience et les vibrations océaniques se rejoignent.
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Particularités
- Programme hybride complet combinant étude en ligne et immersion en présentiel
- Apprenez auprès de professeurs certifiés et expérimentés grâce à des sessions virtuelles et une formation en direct
- Un voyage véritablement transformateur sur le tapis comme en dehors
- Un lien profond avec des personnes partageant les mêmes idées au sein d’une communauté de yoga dynamique
- Admissible à l’inscription auprès de Yoga Alliance après réussite de la formation
- 7 nuits d’hébergement confortable pendant la formation en présentiel
- Petit-déjeuner continental inclus pour les options de chambre privée
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
7 jours de cours en Anglais
Hébergement
Fitflowyoga s’est associé à des hôtels et locations de vacances à proximité afin d’offrir un hébergement confortable et pratique à nos participants en formation. Que vous préfériez un hôtel luxueux en bord de mer, un séjour dans un boutique-hôtel chaleureux ou un appartement spacieux, vous trouverez l’endroit idéal pour vous détendre après une journée d’apprentissage et de pratique.
- Proximité de la plage : séjournez à quelques minutes de marche des plages emblématiques de Miami et profitez d’une vue imprenable sur l’océan.
- Confort et praticité : choisissez parmi une gamme d’options adaptées à différents goûts et budgets.
Programme
Certification
Les participants qui terminent la formation sont éligibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga certifiés (RYT®).
Itinéraire de la formation de professeur de yoga intensif FitflowYoga de 200 heures
Le programme intensif de 8 jours est conçu pour vous offrir une expérience transformatrice, combinant apprentissage en ligne et pratique en présentiel ciblée. Préparez-vous à plonger en profondeur dans le yoga, à développer vos compétences d’enseignement et à transformer votre pratique en seulement une semaine.
1. Introduction à la philosophie du yoga et à l’alignement
- Après-midi : pratique des asanas : alignement de base et postures
2. Anatomie et alignement en pratique
- Matin : anatomie des postures clés, exploration des mouvements du corps
- Après-midi : pratique des asanas : exploration du mouvement à travers le corps
- Soir : techniques de méditation et de respiration (pranayama)
3. Méthodologies d’enseignement et séquençage
- Matin : l’art du séquençage – créer un enchaînement fluide et des pratiques sécurisées
- Après-midi : mise en pratique de l’enseignement – séances d’enseignement en binôme
- Soir : discussion : comment donner des consignes, ajuster et accompagner les participants
4. Approfondir votre pratique
- Matin : pratique avancée des asanas, exploration de nouveaux enchaînements
- Après-midi : philosophie - les 8 branches du yoga et leur application à l’enseignement
- Soir : réflexion en groupe et journal intime
5. Styles et pratiques de yoga
- Matin : introduction aux différents styles de yoga (Vinyasa, Hatha, Restorative)
- Après-midi : mise en pratique – enseigner de courtes séquences dans différents styles
- Soir : Yoga Nidra et techniques de relaxation
6. Éthique, activité professionnelle du yoga et bien-être personnel
- Matin : éthique du yoga, rôle d’un professeur de yoga
- Après-midi : l’activité professionnelle du yoga - marketing, développement de votre marque, définition de vos limites
- Soir : pratique restaurative des asanas et méditation guidée
7. Révision, mise en pratique finale et remise des diplômes
- Matin : révision finale, mise en pratique de l’enseignement (cours complet)
- Après-midi : retours et discussion sur la certification
- Soir : cérémonie de remise des diplômes et célébration
Cette formation intensive de 8 jours et 7 nuits vous apportera les outils, la confiance et les connaissances nécessaires pour commencer votre parcours en tant que professeur de yoga certifié. Grâce à une combinaison d’expérience pratique et d’étude approfondie, vous en repartirez préparé et inspiré.
Aperçu du programme
Plongez en profondeur et immergez-vous complètement dans l’étude du yoga avec le programme de formation de professeur de 8 jours de Fitflowyoga.
Apprenez comment l’histoire du yoga ancien s’inscrit dans l’enseignement des maîtres d’aujourd’hui
Découvrez la pleine conscience et les méditations vipassana
Faites l’expérience d’une étude et d’une pratique intensives des asanas
Découvrez la signification des chakras, bandhas, mantras, kriyas
Apprenez à chanter et découvrez pourquoi les sons que vous produisez peuvent vous aider à vibrer à un niveau différent
Comprenez l’anatomie de base du yoga et sa pertinence pour les postures de yoga
Développez votre confiance en tant que professeur de vinyasa yoga et apprenez à adopter une attitude professionnelle
Apprenez à vous connecter avec vos participants
Découvrez comment ajuster les participants en toute sécurité et avec assurance à l’aide des mains
Créez des plans de cours correctement séquencés afin de maintenir les participants à l’abri des blessures et dans une progression constante
Observez et assistez des professeurs expérimentés ou pratiquez l’enseignement dans vos cours communautaires
Apprenez les techniques de Kriya
15 heures sans contact : lecture, auto-apprentissage, rédaction, devoirs, etc.
Les heures sont comptabilisées en dehors des heures pratiques comme heures « sans contact »
Apprenez à chanter des mantras accompagnés de musique kirtan dans la section consacrée aux mantras
Chaque participant en gestion de classe se voit attribuer 2 ou 1 stage tout au long de la formation
Apprenez la gestion de classe sur site en participant à deux cours en tant qu’assistant
Le cours observé
Apprenez à enseigner et à séquencer 72 postures de yoga
Suivez les cours et apprenez des conseils pour le marketing sur les réseaux sociaux auprès du formateur principal
Étudiez le sanskrit pour les professeurs de yoga
Les participants pratiquent les techniques de pranayama de base et les mudras, ainsi que la manière dont la respiration agit sur le mental et le corps pour dynamiser le système nerveux
Les participants apprennent comment une respiration correcte soutient bandha et la pratique des asanas
Pratique du Yoga Nidra
Vous recevrez des retours de l’instructeur principal à l’issue de vos cours de stage
Livre d’étude au format PDF
Note : Une liste des devoirs à réaliser tout au long du programme est envoyée à tous les participants du programme. Vous devrez faire des recherches pour réaliser certains devoirs (travaux à faire à la maison) tout au long du programme. Tous les devoirs doivent être envoyés intégralement à Fitflowyoga avant la fin du programme par e-mail.
- Après 20h00, il est obligatoire de faire les devoirs pendant le temps d’auto-apprentissage (compté dans les heures d’apprentissage).
- Certaines activités peuvent être ajoutées en fonction du déroulement du programme de yoga et des participants.
Exemple de planning quotidien
- 09:00 - 10:30 Pratique des asanas
- 10:30 - 11:15 Pratique du pranayama et de la méditation
- 11:15 - 13:30 Petit-déjeuner et temps libre
- 13:30 - 15:00 Atelier d’asanas
- 15:00 - 17:00 Cours théorique
- 17:00 - 19:00 Temps libre
- 19:00 - 20:00 Dîner
- 20:00 - 22:00 Auto-apprentissage et réflexion
Note : Veuillez noter qu’il s’agit d’un exemple de planning quotidien et qu’il est susceptible d’être modifié.
Excursions
Séance de méditation et de yoga au lever du soleil sur la plage
- Matin : Commencez la journée par une séance paisible de yoga et de méditation au lever du soleil sur les magnifiques sables de South Miami Beach.
- Objectif : Connectez-vous à la nature, formulez des intentions positives pour votre formation et profitez d’un moment de tranquillité dans l’une des destinations balnéaires les plus emblématiques du monde.
Professeurs
Tugba Ekler
Tugba's teaching style is warm and playful whilst still maintaining focus on alignment and body mechanics. By cultivating breath awareness, coupled with intelligent sequencing, she invites students to let go of self-judgment and creates space to feel and explore their own unique experience of being in the body. She finished her 200-hour teacher training course in 2012 first, then finished intensive Ashtanga Vinyasa 300-hour training in 2017 in İndia. After that, she began to teach her own teacher training for 200 hours with Yoga Alliance USA.
Lieu
Niché au cœur de l’emblématique Miami Beach, l’espace de formation se trouve à quelques pas des magnifiques plages de sable blanc et de l’énergie vibrante du centre culturel de Miami. Vivez l’alliance parfaite entre détente et inspiration en pratiquant le yoga dans l’un des lieux les plus dynamiques et les plus beaux au monde.
Repas
Petit déjeuner continental inclus avec café et eau uniquement pour les options d’hébergement privé
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
Les boissons suivantes sont comprises:
- Café
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Cadeaux exclusifs
fitflowyoga a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
Cours gratuit d’inversion
Activités et lieux à visiter
- Visites en bateau ou en yacht le long de Biscayne Bay
- Sorties en voilier au coucher du soleil
- Visites guidées de Wynwood Walls, du quartier Art déco ou de Little Havana
- Soins spa ou massages dans des centres de bien-être locaux
- Cours particuliers de yoga ou de méditation en tête-à-tête
- Excursions en hydroglisseur dans les Everglades
- Cours de salsa ou de danse latine
- Séances photo privées sur la plage
- Billets pour des concerts, des spectacles en direct ou des événements culturels
- Visites culinaires ou cours de cuisine mettant à l'honneur la cuisine de Miami
- Excursions d'une journée vers les îles voisines ou à Key Biscayne
Ce qui est inclus
- Programme en présentiel avec cours magistral et leçon avec le formateur principal
- Vidéos hors ligne
- Certificat de fin de formation au format PDF
- Admissibilité à vous inscrire auprès de Yoga Alliance à la fin de la formation
- 7 nuits d'hébergement (privé ou partagé)
- Petit-déjeuner pour l'hébergement privé
Cadeaux exclusifs inclus
Cours gratuit d’inversion
Pas d’inquiétude, nous sommes là pour vous accompagner. Notre instructeur principal propose un cours particulier unique de 40 minutes avec de nombreux conseils pour améliorer votre inversion.
Ce qui n'est pas inclus
- Visa
- Assurance
- Vols
- Déjeuner
- Dîner
- Transferts aéroport
- Frais d'inscription à Yoga Alliance
- Commission de carte de crédit : 7%
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Miami International Airport
À 17 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 20% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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