7 jours en formation de professeur de yoga thérapie ayurvédique holistique 50h à Tenerife, Espagne
Formation de yoga thérapeutique en Espagne
La formation de yoga thérapeutique de Gayatri Yoga propose un enseignement complet des principes et de la pratique du yoga ayurvédique, appelé AyurYoga, de la méditation et du Yoga Nidra. Cette formation convient à toute personne à la recherche d’un style de yoga adapté à ses besoins individuels. Le yoga est précisément adapté aux besoins de chaque instant, en vous offrant exactement ce dont vous avez besoin, en fonction de votre état physique et mental. Cette formation est idéale pour approfondir vos propres connaissances du yoga ou pour partager ces connaissances du yoga thérapeutique avec d’autres lors de cours de yoga. Les professeurs de yoga enregistrés auprès de Yoga Alliance qui souhaitent renouveler leurs heures de CEU requises.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Certificat de fin de formation
- Les heures de cours comptent comme heures de formation continue pour les professeurs inscrits auprès de Yoga Alliance
- Formation de professeur de yoga Ayurvéda / Ayur yoga de 50h
- 6 jours d’enseignement sur les aspects holistiques du yoga
- Pour tous les élèves qui souhaitent approfondir leur compréhension du yoga comme pratique réparatrice
- 6 nuits d’hébergement
- Accès à la cuisine et à de nombreux ingrédients pour cuisiner des repas végétariens sains
- Taille moyenne du groupe : 6 à 17 élèves
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
6 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 8.5
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Coin repas
- Jardin
- Cuisine
- Salon
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Résidence non-fumeur
- Terrasse
- Plate-forme de yoga
- Yoga shala
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Service de blanchisserie
- Salle de réunion
- Place de parking
- Agence de voyage
- Douche extérieure
L’école et les chambres ont une touche indienne, et les salles de bains sont équipées d’une douche, de toilettes et d’un lave-linge. L’école dispose de chambres doubles et d’un dortoir pour quatre étudiantes. Des chambres privées sont disponibles sur demande. Si vous êtes intéressé par une chambre privée, veuillez contacter Gayatri Yoga pour obtenir de plus amples informations sur les disponibilités et les tarifs.
Le lieu dispose d’une piscine, de jardins, d’espaces de détente, d’une terrasse et du Wi-Fi gratuit.
Gayatri Yoga n’est pas un hôtel ; c’est une école de yoga. C’est pourquoi il est important pour eux que les étudiants soient des personnes attentives. Considérez-vous comme faisant partie du groupe et de l’école, et veuillez comprendre que Gayatri ne peut pas satisfaire tous les souhaits personnels, mais qu’ils font de très gros efforts pour y parvenir.
Programme
Certifications
Le cours / les heures comptent également comme heures de formation continue pour les professeurs de yoga déjà Registered Yoga Teachers (RYT®).
Cette formation s’adresse à toute personne qui cherche un moyen d’utiliser le yoga de manière thérapeutique et régénérante, indépendamment du niveau et de l’expérience. Elle est destinée à tous les élèves qui souhaitent approfondir leur compréhension du yoga en tant que pratique régénérante.
Elle peut également être réservée sous forme de retraite, permettant aux participants de rejoindre les activités plus librement sans suivre la formation complète ni recevoir de certificat.
AyurYoga Training Course
Basée dans la magnifique île de Tenerife, en Espagne, l’école est spécialisée depuis plus de 20 ans dans les formations de professeur de yoga. Cette formation est idéale pour toute personne souhaitant approfondir sa compréhension des aspects thérapeutiques du yoga.
Vous renforcerez votre pratique personnelle et acquerrez les compétences nécessaires pour pratiquer et enseigner l’Ayurvedic Yoga en toute confiance. Ce qui distingue Gayatri, c’est la qualité de sa formation et le dévouement de son équipe enseignante expérimentée. En tant qu’école à taille humaine et bienveillante, elle privilégie un accompagnement individuel plutôt que de grands groupes.
Ses deux décennies d’expérience et les excellents avis des élèves parlent d’eux-mêmes. La qualité de ses formations est bien plus importante pour elle qu’un emplacement tendance ou le fait d’avoir l’école en première ligne de plage. Cela lui permet d’ailleurs de maintenir des prix bas après toutes ces années, afin que les élèves puissent devenir d’excellents professeurs de yoga à un prix juste. Pour l’équipe Gayatri, tout est une question d’amour et de dévouement envers le yoga.
Cette formation s’adresse à tous les pratiquants de yoga qui souhaitent apprendre ou approfondir leurs connaissances de l’AyurYoga, de la méditation, du Yoga Nidra, ainsi que la manière de le pratiquer et de l’enseigner. Elle s’adresse aux écoles de yoga qui recherchent davantage d’aspects thérapeutiques dans l’enseignement. Elle s’adresse aussi aux coachs de vie et aux praticiens corporels qui souhaitent découvrir une pratique d’équilibrage à travers les postures et le travail respiratoire afin d’élargir leur champ d’enseignement.
Ce que vous pouvez vous attendre à apprendre sur l’AyurYoga
Principes fondamentaux de l’AyurYoga :
- Comprendre la théorie et la pratique de l’AyurYoga.
Principes fondamentaux de l’Ayurveda :
- Les cinq éléments de la création et leur relation avec votre corps physique
- Explorer les gunas, les chakras et les nadis
- Les tridoshas et la manière de les équilibrer
Système respiratoire
- La respiration et les échanges gazeux
Méthodologie d’enseignement :
- Développer les compétences nécessaires pour pratiquer et guider d’autres personnes dans l’AyurYoga, y compris l’enchaînement et les adaptations par ajustements.
- Étude de la manière d’adapter les postures à différents types de corps et niveaux d’expérience
- Comment utiliser correctement les accessoires
Pratique personnelle :
- Approfondir sa propre pratique de l’AyurYoga grâce à des séances guidées
Méditation et pleine conscience :
- Intégrer la pleine conscience grâce au Yoga Nidra et à la méditation
Postures de yoga thérapeutiques et leurs variations
- Transitions correctes
- La bonne façon de respirer dans chaque posture
- Alignements fonctionnels de chaque posture
- La bonne durée de maintien pour chaque posture
- Bienfaits physiques et énergétiques
- Bienfaits et contre-indications de toutes les postures
- Rôle des accessoires, bonne utilisation et placement des accessoires
Techniques d’enseignement pour l’AyurYoga
- Comment donner des consignes et des indications appropriées et efficaces dans un cours de yoga thérapeutique
- Comment apporter des assistances manuelles et des corrections appropriées
- Comment communiquer simplement, clairement et efficacement
- Comment structurer et personnaliser un cours d’AyurYoga
- Sources d’inspiration pour les cours à thème et les enchaînements
Lectures recommandées :
Vous recevrez le ''Gayatri Ayur Yoga Course Manual'' de Radhika P.K.K. pour votre formation. Si vous souhaitez commencer à lire et à étudier avant le début de votre cours, Gayatri Yoga recommande l’ouvrage suivant :
- ''Ayurveda - The Science of Self-Healing'' du Dr Vasant Lad
Gayatri School of Yoga
Avec 20 ans d’expérience, Gayatri School of Yoga est l’une des premières écoles de yoga en Espagne, spécialisée dans les YTTCs. L’école elle-même ainsi que tous les professeurs de Gayatri sont enregistrés auprès de Yoga Alliance et respectent strictement les normes établies. Gayatri a formé plus de 2 000 élèves au fil des ans et propose des formations de professeur de haute qualité à un prix vraiment juste.
Si vous recherchez une formation sérieuse de professeur de yoga pour devenir professeur de yoga et obtenir des offres d’emploi dans le monde entier, Gayatri est l’école qu’il vous faut.
Gayatri Yoga a été la toute première école des îles Canaries et l’une des toutes premières dans toute l’Espagne, proposant ses YTTCs intensifs, dans le respect des traditions du yoga classique indien, et étant membre de Yoga Alliance.
Si vous souhaitez approfondir vos connaissances en yoga, méditation, philosophie, anatomie et toutes les autres pratiques incluses afin de vous immerger pleinement dans le yoga, simplement pour vous-même, sans vouloir enseigner, vous êtes chaleureusement invité à rejoindre cette formation. Elle vous apportera un maximum de connaissances et vous donnera la possibilité d’aller plus loin dans votre propre pratique. Rejoignez cette formation de professeur avec Gayatri Yoga sur la magnifique île de Tenerife, en Espagne !
Emploi du temps
L’ordre des cours peut changer au cours de la formation. Les heures, le contenu et les cours du programme resteront les mêmes.
- Jour 1 / 2 / 3
- 07:00 - 07:30 Thé matinal et Antar Mouna
- 07:30 - 07:45 Méditation ou pranayama
- 08:00 - 09:00 Cours d’AyurYoga
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
- 10:00 - 11:30 Théorie sur l’Ayurveda et l’AyurYoga
- 11:30 - 13:00 Atelier d’enchaînement
- 13:00 - 15:00 Pause déjeuner / Karma Yoga / étude personnelle
- 15:00 - 16:30 Théorie sur l’Ayurveda et l’AyurYoga
- 16:30 - 18:00 Alignement des asanas
- 18:00 - 19:00 Cours d’AyurYoga
- 19:00 - 20:30 Dîner et Karma Yoga
- 20:30 - 22:00 Étude personnelle
- 22:00 - 06:00 Coucher
- Jour 4 / 5 / 6
- 07:00 - 07:30 Thé matinal et Antar Mouna
- 07:30 - 07:45 Méditation ou pranayama
- 08:00 - 09:00 Cours d’AyurYoga
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
- 10:00 - 11:00 Théorie sur le Yoga Nidra ou la méditation
- 11:00 - 12:00 Atelier d’enchaînement de Yoga Nidra
- 12:00 - 13:00 Yoga Nidra
- 13:00 - 15:00 Pause déjeuner / Karma Yoga / étude personnelle
- 15:00 - 16:00 Théorie sur le massage Abhyanga
- 16:00 - 19:00 Atelier de massage
- 19:00 - 20:30 Dîner et Karma Yoga
- 20:30 - 22:00 Étude personnelle
- 22:00 - 06:00 Coucher
Professeurs
Agata Wasko
En 2020, Agata a suivi sa première formation de professeur de yoga hatha à Mysore, en Inde, et quelques mois plus tard, une formation de professeur de yoga yin. En 2021, elle a commencé à enseigner le yoga prénatal et postnatal dans un studio de yoga à Berlin. En 2021, elle a quitté l'Europe et s'est installée au Mexique, puis au Sri Lanka, où elle a continué à enseigner le yoga. En 2023, elle est retournée en Inde pour une formation avancée de professeur de yoga en ashtanga vinyasa, et a également rejoint une formation en massage ayurvédique et en thérapie panchakarma. En 2024, elle s'est installée à Tenerife où elle a ouvert sa propre école de yoga « Espacio Kala », et soutient désormais également Gayatri.
Federica Busco
Federica a terminé sa première formation de professeur de yoga hatha et vinyasa en 2021. Professeure de yoga et massothérapeute, elle souhaitait approfondir ses connaissances et a poursuivi ses études en suivant des formations de professeur de yoga yin et somatique. Étudiante en anatomie, acroyoga et inversions, elle apporte plus de gaieté et de joie à sa pratique et à ses enseignements. Passionnée par l'accompagnement des autres vers une connexion et une compréhension plus profondes de leur corps, le transformant en un espace de vie confortable, harmonieux et bienveillant.
Maya
Maya’s yoga path began in her teens and deepened into a professional calling in 2021, when she completed her first Yoga Teacher Training. In 2022 she did another Yoga Teacher Training in Hatha & Vinyasa Yoga, since then she has immersed herself to deepen her studies and practice. In 2024 she traveled to India for her Advanced Yoga Teacher Training in Ashtanga Vinyasa & Vinyasa Flow Teacher Training Course, followed by a Yin Yoga Teacher Training. Her teaching blends a rooted asana alignment with mindful presence, breath-work and meditation.
Lieu
Tejina et Tenerife
Tenerife est d’origine volcanique et est la plus grande des sept îles Canaries. Elle est située à environ 300 kilomètres de la côte africaine et à quelque 1 300 kilomètres de l’Espagne continentale. Elle couvre une superficie de 2 034 kilomètres carrés, avec le gigantesque Pico del Teide qui s’élève à 3 718 mètres en son centre, ce qui en fait le point culminant de l’Espagne.
Tenerife est connue dans le monde entier comme l’île du printemps éternel. L’architecture traditionnelle des îles Canaries s’inspire principalement de l’architecture traditionnelle de l’Andalousie et du Portugal, bien qu’elle possède aussi une forte personnalité propre.
Tejina
La petite station balnéaire de Tejina se situe sur la côte rocheuse au nord-est de Tenerife. Elle est entourée des contreforts du massif d’Anaga. Le village et ses environs sont très ruraux et idylliques. Le climat y est extrêmement agréable, car les températures ne descendent pas en dessous de 15 degrés Celsius, même en hiver.
Une fête des récoltes est un événement important, et les habitants de Tejina la célèbrent d’une manière plutôt inhabituelle. La fête s’appelle « Les Cœurs de Tejina » et a lieu en août. Des cœurs sont décorés de fleurs, de fruits et de gâteaux, et chacun mesure environ 12 mètres de haut et pèse près de 1 000 kilogrammes.
Lorsque les trois principaux quartiers de la ville sortent les cœurs sur lesquels ils travaillent depuis un mois, un rituel divertissant commence, au cours duquel chaque quartier se moque des cœurs des autres. La fête remonte à plus de cent ans.
Distances
- Bajamar, 5 kilomètres
- La Laguna, 11 kilomètres
- Punto del Hidalgo, 8 kilomètres
- Santa Cruz, 20 kilomètres
- Tegueste, 3,5 kilomètres
- Aéroport de Tenerife Nord (TFN), 10 kilomètres
- Aéroport de Tenerife Sud (TFS), 80 kilomètres
Repas
Comme les étudiants ont tous des habitudes alimentaires, des allergies et des intolérances alimentaires différentes, ils sont libres d'utiliser la cuisine de l'école pour préparer des repas et des en-cas végétariens pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, selon leur choix et leurs goûts.
En temps normal, les stagiaires de Gayatri Yoga forment des équipes de cuisine et préparent ensemble des plats du monde entier tout en s'amusant dans la cuisine. Ainsi, vous n'aurez pas besoin de cuisiner tous les jours, et chaque équipe de cuisine ne cuisine normalement que deux fois par semaine. Toutefois, vous êtes libre de préparer quelque chose uniquement pour vous-même si vous souhaitez plus d'intimité.
Ce système permet également à Gayatri Yoga de maintenir un prix juste et plus bas pour sa formation, car ils travaillent tous main dans la main ensemble en tant que yogis du karma.
Gayatri Yoga fournit de nombreuses provisions, ainsi que beaucoup de fruits et de légumes tout au long de la journée. Ils n'ont jamais eu d'étudiant affamé ou mécontent et, en réalité, vous n'aurez rien à acheter ni à dépenser pour des extras, car vous aurez toujours accès à la cuisine de l'école.
Ils ne sont bien sûr pas en mesure de satisfaire des souhaits personnels, mais il y a un supermarché près de l'école, où vous pouvez acheter vos en-cas personnels préférés.
Veuillez noter que les produits suivants ne sont pas autorisés à l'école, car ils ne font pas partie du régime yogique : viande, poisson, fruits de mer, œuf, ail, oignon, café, alcool et tabac.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Yogique
Ce qui est inclus
- Certificat de fin de formation
- 6 jours complets d’enseignements et de pratique
- Cours d’Ayur yoga et de yoga thérapeutique
- Séances de Yoga Nidra, de méditation et de pranayama
- Méthodologie de l’enseignement sur tous les sujets
- Ateliers de massage ayurvédique Abhyanga
- Manuel du cours
- Pauses quotidiennes relaxantes et ensoleillées à la piscine
- 6 nuits d’hébergement
- Repas végétariens quotidiens en pension complète avec des ingrédients fournis par l’école et cuisinés par les étudiants pendant la formation
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d'avion
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- Activités supplémentaires
- Dépenses personnelles
- Assurance voyage et santé
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Tenerife–South Airport (Reina Sofia Airport)
À 57 km de votre destination
Transferts non disponibles
Tenerife–North Airport (Los Rodeos Airport)
À 5 km de votre destination
Itinéraire depuis l'aéroport de Tenerife Nord (TFN)
- Depuis l'aéroport, vous devrez emprunter la route secondaire TF-154.
Itinéraire depuis l'aéroport de Tenerife Sud (TFS)
- Depuis l'aéroport, vous devrez prendre l'autoroute TF-1 jusqu'à l'aéroport de Tenerife Nord, puis la route secondaire TF-154.
Arrivée en taxi
Si vous arrivez à l'aéroport de Tenerife Nord (TFN / Los Rodeos), vous devrez prendre un taxi jusqu'à l'école. La course en taxi ne vous coûtera pas plus de 20 EUR.
Arrivée en bus
Si vous arrivez à l'aéroport de Tenerife Sud (TFS / Reina Sofia), vous devrez prendre le bus direct 343 jusqu'à l'aéroport de Tenerife Nord (TFN). Vous pouvez également prendre le bus direct 10 jusqu'à Santa Cruz, puis prendre un taxi jusqu'à l'école à Tejina.
La course en taxi depuis l'aéroport de Tenerife Nord (TFN) jusqu'à l'école ne vous coûtera pas plus de 20 EUR. La course en taxi depuis Santa Cruz coûtera environ 35 EUR.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 14 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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