“Votre voyage spirituel commence ici...”
24 jours, 200 heures de formation de professeur de yoga multi-styles en Inde
Palolem-Agonda Beach Road, Devabagh, Canacona, South Goa, Goa, 403702, India
Formation de professeur de yoga en Inde
Vivez une aventure émouvante unique pleine d'émotions, de nouvelles expériences, de connaissances anciennes précieuses, d'introspection et de réalisations. Vous entrez en tant qu'étudiant passionné, mais repartez en tant que professeur de yoga certifié, rayonnant et éclairé, prêt à changer des vies sans fin. Avec cette certification de formation de professeur de yoga multi-styles, vous êtes éligible pour enseigner le Hatha, l'Ashtanga, le Vinyasa, le Yin, l'Aérien, le SUP et l'Acro yoga partout dans le monde ! Kashish Yoga est l'une des rares écoles à proposer des styles aussi diversifiés aux futurs professeurs de yoga, à Goa, en Inde.
Rencontrez les professeurs
Tiphaine & Cecile
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Particularités
- Yoga aérien
- Expérience SUP Yoga
- Expérience Acro Yoga
- Pratiques de yoga multi-styles vous offrant une expérience saine et variée
- Méditation du jour silencieux
- Naturopathie et soins ayurvédiques
- Boissons détox et jus de fruits frais
- Massage Ayurvédique
- 23 nuits d'hébergement
- Pension complète
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
Styles
19 jours de cours en Français
Autres langues parlées: Chinois (mandarin), Anglais
Taille du groupe: 25 participants maximum
Transferts depuis et/ou vers l'aéroport inclus:
Goa International Airport (Dabolim Airport)
Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles:
Manohar International Airport (US$ 68 par personne)
Manohar International Airport (US$ 68 par personne)
Hébergement
Heure d'enregistrement:
07:00
Heure de départ:
11:00
Installations
- Spa
- Piscine extérieure
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Cuisine
- Hall d'entrée
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Résidence non-fumeur
- Yoga shala
- Vélos gratuits
- Parking gratuit
- WI-FI gratuit
- Service de blanchisserie
- Bibliothèque
- Assistance médicale
Un esprit, un corps et une âme en route vers l'élévation ont besoin du confort d'un endroit sûr, soigné et positif. Les installations d'hébergement ont été créées en tenant compte des besoins d'une personne qui a parcouru le chemin de la découverte de soi. Ce sera votre chez-vous loin de chez vous, offrant la chaleur et le confort nécessaires pour une bonne nuit de sommeil.
- Cottages en bambou élégamment construits et meublés avec salles de bains attenantes
- Cinq shalas de yoga spacieux équipés d'accessoires de yoga, d'un système de musique et d'un projecteur
- Plusieurs gazebos pour vous détendre
- Salle à manger ouverte sur les côtés
- Bureau administratif sur le campus pour vos questions et votre assistance
- Connexion Wifi
- Une sélection de livres de yoga et autres livres pour vous immerger
- Installations de sécurité interne et de ménage hebdomadaire
- Laverie payante disponible
Programme
À propos de la formation
Après avoir appris que Yoga Alliance mettait à jour le programme d'un cours de formation de professeur de yoga de 200 heures après 20 ans, l'équipe Kashish était ravie d'étudier ce nouvel état dynamique de la science du corps et ce programme approfondi pour les amateurs de yoga. Ils ont présenté le nouveau programme avec des activités et des sessions intéressantes pour rendre votre parcours YTTC le plus unique et le plus enrichissant. Chez Kashish, leur objectif est d'améliorer constamment le charme magique du yoga pour garder toujours une longueur d'avance sur leur famille.
Programme de cours détaillé
1. TECHNIQUE, FORMATION & PRATIQUE
1. Asanas
un. modes
- ~ Hatha Yoga - Pratique et séquençage
- ~ Ashtanga Yoga - Pratique
- ~ Vinyasa Yoga - Pratique et séquençage
- ~ Yoga aérien - Pratique et séquençage
- ~ Yin Yoga - Pratique et séquençage
- ~ Acro Yoga - Pratique
- ~ SUP Yoga - Pratique
b. Contexte historique du Yogasana
c. Alignements, ajustements, avantages, contre-indications et utilisation des accessoires
2. Pranayama et corps subtil
- un. Contexte historique, objectif, relation avec d'autres techniques yogiques
- b. Pratique, techniques et séquençage
- c. Perspective anatomique
3. Méditation
- un. Termes clés, contexte historique, préparation et objectif
- b. Effet de la méditation sur les chakras
- c. Effets psychologiques et physiologiques de la méditation ; conseil en yoga
- d. Pratique et séquençage
II. ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE
1. Anatomie
- un. Système squelettique et musculaire
- b. Pertinence de la posture
2. Physiologie
- un. Compréhension des différents systèmes corporels (nerveux, cardiovasculaire, endocrinien, digestif et respiratoire)
- b. Compréhension de l'anatomie yogique (koshas, chakras, prana, nadis, kundalini, doshas et gunas)
- c. Relation entre le SNA/SNC, le tonus vagal et la respiration
3. Biomécanique
- un. Mouvements articulaires et stabilisation
- b. Equilibre corporel, étirements, mouvement avec conscience et traumatisme
III. YOGA HUMANITÉS
1. Histoire
- un. Qu'est-ce que le yoga et ses différentes voies
- b. Histoire
- c. modes
2. Philosophie
- un. Relation entre Asana, Pranayama et méditation
- b. Textes yogiques
- ~ Upanishads
- ~ Bhagwad Gita
- ~ Yoga Sutras de Patanjali
- ~ Hatha Yoga Pradipika
- ~ Yoga selon les traditions tantriques
- c. Importance de la philosophie dans la vie quotidienne
3. Éthique des enseignants
- un. Relation entre les pratiques yogiques et les huit membres
- b. Application pratique et responsabilité
- c. Code de conduite
IV. LES ESSENTIELS PROFESSIONNELS
1. Méthodologie d'enseignement
- un. Principes de démonstration, d'observation, d'assistance et de correction
- b. Importance de la communication verbale, visuelle et physique
- c. Gestion de classe
- d. Sélection, rythme et séquençage des pratiques
2. Développement professionnel
- un. Aspects commerciaux de l’enseignement du yoga
- b. Outils de marketing et de promotion
- c. Inscription auprès de Yoga Alliance
- d. Compétences en gestion administrative
3. Stage
- un. Pratique pédagogique et observation
Horaire quotidien:
- 05:30 Bonjour et rafraîchissez-vous
- 06h00 Shot et entraînements détox
- 06h30 Respiration/chauffez votre corps/préparez-vous à la pratique
- 07:00 Sur votre tapis, prêts, partez
- 08h30 Petit-déjeuner
- 10h15 Théorie I
- 11h30 Les essentiels professionnels
- 13h30 Déjeuner
- 15h30 Théorie II
- 17h00 Sur votre tapis, prêts, partez
- 18h30 Collation légère et thé
- 19h00 Méditation
- 20h00 Dîner léger
Veuillez noter qu'il s'agit d'un exemple d'horaire et qu'il est sujet à changement.
Professeurs
Tiphaine Lamblin
2 Certificats
Montrer
Yoga is my passion and daily inspiration, bringing joy and peace through every practice and mindful moment. Seven years ago, I felt a calling to teach Yoga, leading me to train in Thailand and India, where I discovered a profound connection to the practice. As a teacher, I blend gentleness with discipline, emphasizing Yoga's therapeutic benefits and respecting its ancient traditions. At Kashish Yoga in Goa, I found a deep sense of belonging and continue to share the transformative power of Yoga with my students.
Cecile Arkate
4 Certificats
Montrer
More than a trend, Yoga is a true way of life, shaping every gesture, moment, and thought. Cécile, a Yoga teacher and practitioner of Naturopathy and foot reflexology, began her yoga journey in 2016 and completed her first teacher training in 2019. She continuously hones her skills, teaching diverse audiences and adapting to individual needs. Through yoga postures, breathing, and meditation, Cécile's classes promote harmony, inner peace, and well-being, helping students cultivate awareness and kindness.
Lieu
Cette formation de professeur de yoga aura lieu à Palolem, Canacona, sud de Goa, Inde. Ici, les pratiquants de yoga trouvent du réconfort au milieu de plages immaculées et d’une verdure luxuriante.
Le yoga sur le sable doux ou dans des shalas en plein air le matin est parfait pour favoriser la pleine conscience. Les journées offrent des opportunités d'introspection à travers des discussions approfondies autour de repas ayurvédiques nutritifs, tandis que les soirées apportent des rassemblements communautaires avec du yoga au coucher du soleil et des méditations de groupe sous un ciel vibrant. Les nuits enveloppent les praticiens dans la tranquillité, avec les sons apaisants de la nature.
Venez vous immerger dans le yoga, trouvant la paix intérieure et le rajeunissement au milieu de la beauté du paysage du sud de Goa.
Le campus Kashish Yoga est idéalement situé où vous bénéficiez de l'isolement et de la paix nécessaires à votre pratique du yoga. En même temps, il est suffisamment proche de la plage de Palolem pour que vous puissiez y monter à vélo et passer un agréable moment au bord de la mer.
Distance
- Plage de Palolem, restaurants et magasins - 12 minutes
- Barrage de Chapoli - 12 minutes
- Plage de Patnem - 12 minutes
- Plage d'Agonda - 30 minutes (en tuk tuk)
- Marché - 15 minutes
- Madgaon - 45 minutes
- Aéroport international de Goa (aéroport de Dabolim) (GOI) - 1h30
- Aéroport international de Manohar (aéroport MOPA) (GOX) - 3 heures
Repas
Vous êtes ce que vous mangez. Il faut donc faire preuve d’une grande prudence lors de la préparation des aliments. Chez Kashish Yoga, ils ont choisi la nourriture selon les exigences des praticiens du yoga. En gardant à l'esprit les valeurs nutritionnelles et en suivant les directives de la science ayurvédique, ils ont préparé une large gamme de plats saatvik et rajasik qui satisfont non seulement le goût de la langue mais aussi l'âme et l'esprit.
Exemple de menu :
Petit-déjeuner
- Lait chaud et froid (vache/soja)
- Yaourt
- Céréales (Cornflakes/Muesli)
- Des fruits
- 1 plat chaud (Idli/Poha/Crêpes/etc)
- Pain
- Beurre/Confiture/Miel
- Thé café
Déjeuner:
- 2 Currys de légumes
- 1 Lentilles
- Galette
- Riz
- Salade
- Raïta/Yaourt
Dîner:
- 2 Currys de légumes
- 1 Lentilles
- Galette
- Riz
- Salade
- Soupe
Kashish Yoga prépare des plats sucrés [repas de triche] une fois par semaine et aussi pour changer de goût, préparez différentes cuisines deux fois par semaine.
Vous aurez le ventre plein et satisfait pour pratiquer et vous concentrer en classe en toute conscience !
Les repas suivants sont inclus:
- Petits déjeuners
- Déjeuners
- Dîners
- Boissons
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
- Yogique
Si vous suivez un régime alimentaire spécifique, faites-le savoir à l'organisateur au moment d'effectuer votre réservation.
Activités et lieux à visiter
Activités
- Massage ayurvédique et soins spa
- Authentique Goan ou fruits de mer
- Discothèque silencieuse
- Sports nautiques
- Faites vos achats au marché Palolem ou Chaudi
Lieux à visiter à proximité
- Barrage de Chapoli
- Cascades de Bhupar
- Cascades de Bamanbudo
- Plage de Galgibaga
- Point de vue de Betul
- Fermes d'épices Tanshikar
- Lagune d'eau douce à Cola Beach
- Île aux papillons
- Temples hindous locaux
Soins et massages
Kashish Yoga dispose d'un centre de traitement ayurvédique sur le campus. Un massage gratuit est offert à tous les étudiants de TTC. Les étudiants peuvent choisir d'acheter plus de massages (simples ou en forfait) selon leur choix. Un menu est affiché sur le site au bureau.
Options de traitement:
- Abhyangam
- Podikizhi
- Udwarthanam
- Shirodhara
- Marmathérapie
- Massage de la tête, du cou et du dos
- Massage des pieds
- Greeva Vasti
- Kati Vasti
- Janu Vasti
- Netratarpanam
- Talapotichil
- Mukhabhyangam
Ce qui est inclus
- Cours de formation de professeur de yoga de haute qualité de 200 heures dispensé par des professeurs qualifiés et expérimentés
- Certificat d'achèvement
- 23 nuits d'hébergement
- Repas végétariens, sattviques et Rajasik
- Prise en charge en navette depuis l'aéroport international de Goa (GOI)
- Thé, café, jus de fruits frais, shots détox et eau potable filtrée
- Manuel de cours (format numérique) et matériel
- Accès à la piscine
- Accès Wi-Fi 24h/24
- Utilisation de vélos
- Traitements de Naturopathie
- Massage Ayurvédique
Ce qui n'est pas inclus
- Vols
- Frais de blanchisserie
- Dépenses personnelles
- Frais médicaux
- Dépose à l'aéroport
- Séjour supplémentaire
- Les serviettes
- Articles de toilette
- Produits de beauté
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
GOI
Goa International Airport (Dabolim Airport)
42 km
Transferts inclus
GOX
Manohar International Airport
78 km
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 68 par personne
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol pour arriver à l'aéroport international de Goa (aéroport de Dabolim) (GOI). Le transfert depuis l'aéroport est inclus. Kashish Yoga viendra vous chercher à l'aéroport via un service de navette le jour du début du cours. Il circule trois fois ce jour-là : 8h00, 12h00. et 16h00 Les étudiants arrivant à une autre date ou heure peuvent demander un service de prise en charge spécial payant à 35 EUR.
Arrivée en bus
Plusieurs bus en provenance de Mumbai, Pune et Bangalore sont disponibles pour Madgaon. De Madgoan, prendre un bus pour Canacona. Depuis la gare routière de Canacona, il vous en coûtera environ 150 INR en auto-rickshaw pour rejoindre le campus.
Arrivée en train
La gare la plus proche est Canacona, bien que la plupart des trains s'arrêtent à la gare de Madgaon, située à environ une heure. Il vous en coûtera 2200 INR pour arriver au campus en taxi. Vous pouvez également prendre un bus depuis la gare routière de Madgoan, qui se trouve assez proche de la gare de Madgaon.
Airport: Goa International Airport (Dabolim Airport)
Transferts depuis et/ou vers l'aéroport inclus: Goa International Airport (Dabolim Airport)
Pas de frais additionnels. Vous pouvez en faire la demande sur la page suivante.
Airport: Manohar International Airport
Transferts depuis et vers l'aéroport disponibles:
Manohar International Airport
(US$ 68 par personne)
Des frais supplémentaires sont applicables. Faites en la demande sur la page suivante.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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