7 jours en stage de formation de professeur de yoga prénatal et postnatal à Rishikesh, Inde
Formation de professeur de yoga prénatal et postnatal en Inde
La formation de professeur de yoga prénatal et postnatal de Mind Bliss Yoga Academy aidera les professeurs de yoga non seulement à guider leurs élèves enceintes vers une grossesse saine, mais aussi à aider leurs élèves confrontées à des problèmes tels que l'infertilité, ainsi qu'aux complications pré- et post-grossesse.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- 1 cours de yoga par jour
- Séances quotidiennes de méditation et de pranayama
- Cours de philosophie et d’anatomie
- Divers et devoir
- 6 nuits d’hébergement
- Repas quotidiens
- Professeurs et consultants expérimentés
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
6 jours de cours en Anglais
Nombre moyen d’heures d’activité par jour : 7
Hébergement
Installations
- Chambres climatisées
- Café
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Hall d'entrée
- Bagagerie
- Yoga shala
- Studio de yoga
- Distributeur de billets/banque
- Blanchisserie
- WI-FI gratuit
- Planche à repasser
- Service de blanchisserie
- Bibliothèque
- Assistance médicale
Gardez à l’esprit que les chambres sont conçues conformément à la formation de professeur de yoga, elles sont donc spacieuses et bien ventilées. La direction de Mind Bliss Yoga Academy est toujours à votre service pour maintenir vos chambres propres et hygiéniques.
Infrastructures de la chambre
- Lit double
- Tables de chevet
- Casier
- Table basse
- Fer à repasser
- Salle de bain attenante
- Eau disponible 24 h/24
- Armoire
- Wi-Fi gratuit
Programme
La phase de grossesse est l’une des plus belles expériences du parcours de vie d’une femme, car elle traverse une grande transformation de son corps et de son esprit. Le yoga pratiqué pendant la grossesse est connu sous le nom de yoga prénatal. Cette période est l’une des plus belles de la vie d’une femme. C’est le moment où une femme affronte également de nombreux défis, tant physiques que mentaux.
Selon la mythologie hindoue ou les Veda, un enfant commence à apprendre alors qu’il est encore dans le ventre de sa mère. Une femme enceinte a besoin d’une bonne atmosphère, et une mère doit donc bénéficier de très bons soins pendant cette période. Une mère doit être en bonne forme physique et mentale pendant la grossesse. Mind Bliss Yoga Academy a préparé un programme complet qui vous propose les meilleurs asanas, adaptés aux futures mamans et à leur enfant à venir.
- Philosophie du yoga sur la grossesse
- Anatomie et physiologie du système reproducteur
- Importance du pranayama pour le yoga prénatal
- Importance du chant des mantras, de la méditation et du dialogue fœtal pendant la grossesse
- Nutrition
- Psychothérapie pendant la période pré- et post-grossesse
- Thérapie de couple et préparation à la conception
- Asanas pour la période pré- et postnatale
- Méthodologie d’enseignement pour la période pré- et postnatale
Il s’agit d’un programme très détaillé qui couvre les aspects anatomiques et physiologiques pendant la grossesse, les techniques traditionnelles issues de l’Ayurveda et des Garbha Upanishads qui proposent des asanas et d’autres pratiques yogiques bénéfiques pendant cette phase sensible, ainsi que leurs variantes pour les différents trimestres. Cette certification vous permettra de devenir coach prénatal et postnatal partout dans le monde.
Que couvrira ce programme
- Explication détaillée du Garbhopanishad et de sa pertinence pendant la période pré- et post-grossesse
- Philosophie du yoga sur la grossesse
- Anatomie et physiologie du système reproducteur
- Importance du pranayama pour le yoga prénatal
- Importance du chant des mantras, de la méditation et du dialogue fœtal pendant la grossesse
- Nutrition
Garbhasamskara : Retour sur les méthodes traditionnelles
Le mode de vie védique indien considère la grossesse comme un cheminement spirituel, et une femme enceinte est l’équivalent du divin pendant ces neuf mois, puisqu’elle nourrit une nouvelle existence en elle. La formation reflète les méthodes traditionnelles indiennes de prise en charge pré- et post-grossesse issues des Garbhopanishads.
- Psychothérapie pendant la période pré- et post-grossesse
- Thérapie de couple et préparation à la conception
- Asanas pour la période pré- et postnatale
- Méthodologie d’enseignement pour la période pré- et postnatale
Programme quotidien
- 07:00 - 08:00 Pranayama
- 08:00 - 09:30 Asana
- 09:30 - 10:30 Petit déjeuner
- 11:00 - 12:00 Philosophie
- 12:00 - 13:00 Divers
- 13:00 - 14:00 Déjeuner
- 14:00 - 17:00 Devoir
- 17:00 - 18:00 Méditation
- 18:00 - 19:00 Anatomie
- 19:00 - 20:00 Dîner
Professeurs
Pradeep Singh
Having curated a strong team, he is a role model and an inspiration to teach authentically and to live like a true yogi. (You will understand detachment when you meet him!) His wealth of knowledge across yoga, human psychology, and neuroscience, and years of experience in teaching are unparalleled.
Anupritha Ji
Anupritha Ji is a guiding light, offering unwavering support through her warm presence and knowing smile. Revered as “Amma” (mother) for her deep affection-sometimes expressed as necessary tough love- she brings both care and wisdom to her teachings. With over 11 years of experience, her expertise in pranayama is exceptional and widely respected.
Arvind Ji
Arvind Ji’s classes inspire both awe and dedication, guiding students through a dynamic practice that includes everything from backflips to pincha. With over five years of teaching experience, his commitment to the craft is evident in every session. He encourages students to push boundaries - yes, even walking on their hands - with results that are always rewarding.
Prajana Ji
Prajna Ji is a meditation master who guides students to new levels of awareness and experience, sometimes even to entirely new dimensions. Full of compassion and non-judgment, she embraces her eccentric personality to teach the value of thriving in one’s uniqueness. Under her guidance, students experience the true essence of yoga Dhyan.
Lieu
Le berceau du yoga, Rishikesh, depuis l’Antiquité, attire des yogis pour pratiquer des activités de yoga au cœur de la nature. La terre sacrée de Rishikesh, avec la présence spirituelle du fleuve sacré Gange et l’environnement naturel créé par la majestueuse chaîne de l’Himalaya, est l’endroit où vous pouvez apprendre et ressentir le yoga du fond du cœur. Situé dans un lieu paisible et entouré de montagnes et de champs verdoyants.
Repas
Tout ce que vous mangez peut avoir un impact sur votre corps mental et physique. Manger des aliments équilibrés et nutritifs est très important pour les yogis. L’alimentation yogique repose sur des éléments naturels de guérison, de régénération et de dynamisation issus de la vénérable science de l’Ayurveda.
Ingrédients
Tous les ingrédients alimentaires, y compris les légumes, les épices, les fruits et les fruits à coque, doivent être purs et frais.
Processus de préparation
Tous les aliments sont préparés sur place, dans un environnement propre et sans germes. Afin d’éviter les maladies d’origine hydrique, Mind Bliss Yoga Academy vérifie toujours la qualité de l’eau.
Idées de préparation des repas
Toutes les idées de préparation des repas dans l’école sont conformes au programme alimentaire ayurvédique et yogique. Au-delà de la prise en compte des facteurs yogiques, le goût de l’alimentation yogique doit être délicieux afin qu’une personne puisse manger avec joie.
Service
L’école sert les repas, comme le font les ashrams de yoga traditionnels, en incluant le souvenir et les remerciements adressés à la puissance suprême du monde.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
- Yogique
- Ayurvédique
Cadeaux exclusifs
Mind Bliss Yoga Academy a préparé quelques surprises spéciales pour vous, y compris des expériences uniques et des attentions particulières pour rendre votre voyage encore plus mémorable.
profitez d'1 massage ayurvédique
Ce qui est inclus
- Formation de professeur de yoga prénatal et postnatal de 7 jours
- 6 nuits d’hébergement
- 3 repas sattviques quotidiens
- Futurs parents en phase de préconception et de grossesse
- Professeurs de yoga femmes et hommes
- Certificat de fin de formation
Cadeaux exclusifs inclus
profitez d'1 massage ayurvédique
profitez d’1 massage ayurvédique
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d'avion
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- Urgence médicale
- Dépenses personnelles
- TPS
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Jolly Grant Airport
À 15 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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