7 jours en retraite de méditation et de yoga bien-être dans la jungle amazonienne
Excursions du projet de service de volontariat Karma Yoga de la réserve écologique Tingana
Rejoignez Moksha Yoga Amazónica pour une retraite de yoga intime d’une semaine dans l’Amazonie péruvienne, avec des excursions immersives dans la réserve écologique de Tingana et un projet de service de volontariat Karma Yoga consistant à enseigner le yoga à des enfants et à participer à un nettoyage de plage. Grâce à des pratiques quotidiennes de yoga et de méditation, au chant de mantras et à l’exploration de la nature, connectez-vous à votre énergie primordiale et à votre force créative ! Cette offre est dédiée à toutes les personnes qui aspirent à se reconnecter à elles-mêmes et à la nature.
Nos retraites ont lieu pendant nos formations de professeur de yoga de 200h et, à ce titre, en plus des pratiques de pranayama, de méditation et d’asana, vous pouvez assister à n’importe lequel des cours théoriques de la formation sur la philosophie du yoga, la méthodologie d’enseignement, etc. Aucune des pratiques, conférences, activités ou excursions n’est obligatoire, et vous êtes libre d’assister à celles que vous préférez et de vous détendre quand vous le souhaitez :)
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Cacao et le chakra du cœur : un atelier et une cérémonie
- Pratiques quotidiennes de yoga et de méditation au lever et au coucher du soleil
- Onction ayurvédique Abhyanga
- 1 chapelet de méditation mala
- Prise en charge gratuite à l’aéroport Guillermo del Castillo Paredes - Tarapoto (TPP)
- 6 nuits d’hébergement dans un bungalow moderne dans la jungle au Kantu Garden Lodge
- 3 repas gastronomiques végétariens / végans par jour
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
7 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Cuisine
- Salon
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Résidence non-fumeur
- Yoga shala
- WI-FI gratuit
Les étudiants seront logés et pratiqueront au Kantu Garden Lodge dans un environnement résidentiel et collectif, en chambres privées ou partagées, entourées de nature. Les chambres sont neuves, spacieuses, disposent de nouveaux matelas confortables, de balcons privés, du Wi-Fi, ainsi que de salles de bain privées modernes avec douches solaires chaudes et toilettes modernes. Un restaurant en plein air est sur place. Profitez de la piscine extérieure et de la salle de yoga lumineuse entièrement équipée. Vous serez complètement immergé dans la nature, tout en étant à distance de marche de nombreux commerces et marchés locaux.
Programme
Certifications
La formation et le nombre d’heures comptent comme heures de formation continue uniquement pour les Registered Yoga Teachers (RYT®).
Vous serez véritablement immergé au cœur de la jungle amazonienne, tandis que les professeurs de yoga passionnés vous guideront dans une expérience de lâcher-prise. Ils libéreront votre voix et mettront votre corps en mouvement. Il s’agit d’une exploration viscérale, sensorielle et somatique. Un véritable moment de connexion à vous-même, à votre communauté et à la nature.
Un temps pour vous ressourcer tout en relâchant les tensions résiduelles qui s’accumulent dans votre vie moderne, et pour apprendre des outils et des pratiques à emporter chez vous.
Cette retraite est faite pour vous si vous recherchez :
- Une nature sauvage et une immersion dans la nature
- La connexion à la communauté
- Le fait de vous connecter à votre intuition
- Le fait de renouer avec votre corps et votre voix
- Approfondir votre pratique du yoga et de la méditation
- Une aventure dans la jungle amazonienne
Détox digitale : le moment de déconnecter
Les professeurs vous encouragent, pendant cette retraite, à prendre du recul par rapport à vos écrans, en particulier à votre téléphone. Bien que la détox digitale soit facultative, une partie du lâcher-prise et de la connexion à la nature consiste à se déconnecter de la technologie ainsi que des distractions et exigences qui l’accompagnent souvent. Si vous êtes prêt à vous lancer dans une détox complète, c’est parfait ! Si vous avez des engagements ou des responsabilités qui exigent que vous utilisiez votre téléphone, ils vous demandent de ne pas l’apporter aux repas ni aux pratiques dans la shala, et de faire consciemment de votre mieux pour limiter votre temps d’écran.
Au cours de cette semaine magique, riche en activités, vous êtes libre de participer aux activités et pratiques de votre choix ; aucune n’est obligatoire ! Vous pouvez soit vous détendre au bord de la piscine, explorer les marchés et l’art de rue de Moyobamba, peut-être vous offrir un massage ou approfondir les outils que vous apprendrez avec nous. Comme nos retraites ont lieu pendant notre formation de professeur de yoga, vous aurez l’occasion d’assister et de prendre part à nos cours théoriques de formation de professeur de yoga ainsi qu’aux ateliers de pratique du mouvement, quand vous le souhaitez.
Moksha Yoga Amazonica accueille tous les hommes, femmes, personnes non binaires et l’ensemble du spectre des identités de chacun. Cette retraite est ouverte à tous les niveaux ; que vous soyez débutant ou pratiquant régulier de yoga, vous trouverez divers bénéfices dans les pratiques qu’ils partageront avec vous. Ils vous demandent simplement d’être curieux et de venir avec un esprit ouvert et un cœur ouvert.
Exemple d’emploi du temps quotidien
Jour 1
L’arrivée le premier jour se fait à tout moment, le dîner étant servi à 18h30
Jours 2 Ã 6
- 06:00 - 07:00 Kriyas / pratiques de purification Shatkarma, pranayama et méditation
- 07:00 - 08:30 Pratique posturale d’asanas (Vinyasa flow)
- 08:30 - 09:30 Petit-déjeuner
- 09:30 - 11:00 Cours facultatif de philosophie du yoga ou temps libre
- 11:00 - 12:30 Anatomie, physiologie et biomécanique facultatives ou temps libre
- 12:30 - 14:30 Déjeuner
- 14:30 - 16:30 Ateliers facultatifs d’asanas et pratique de l’alignement corporel ou temps libre
- 16:30 - 17:00 Pratique de méditation
- 17:00 - 18:30 Pratique posturale d’asanas (Yin yoga)
- 18:30 - 20:00 Dîner
- 20:00 - 21:00 Yoga Nidra, méditation à la bougie trataka, massage pour la pratique de savasana
Jour 7
Votre dernière activité de la retraite sera une séance de yoga le matin, suivie du petit-déjeuner et du déjeuner le dernier jour.
Prêt à réserver ?
Tout l’univers a conspiré pour que vous arriviez ici. Veuillez considérer les questions suivantes lors de votre inscription.
- Qu’est-ce qui, dans cette retraite, vous appelle ?
- Quelle est votre intention pour cette retraite ?
- Quel est votre parcours actuel ?
- Comment décririez-vous votre âme ?
Moksha Yoga Amazónica a hâte de vous rencontrer !
Excursions
Profitez d’une excursion à la réserve écologique de Tingana avec une balade silencieuse en canoë méditative à travers les zones humides amazoniennes, en observant des animaux sauvages (singes, paresseux, oiseaux, etc.) dans leur habitat naturel.
Donnez en retour à la communauté locale avec notre projet de service bénévole Karma Yoga, en enseignant le yoga aux enfants et en organisant un nettoyage de la plage de la rivière.
Professeurs
Victoria Anito
"Yoga is not just a practice but a way of being; an art of meeting yourself where you are, dissolving the space between effort and surrender." Tori Anito is a devoted yoga teacher, sound bath practitioner, and musician whose work is rooted in the art of presence, the wisdom of breath, and the power of vibration. Her dharma is rooted in devotional service. She creates spaces of deep connection and self-remembrance, where movement becomes prayer, sound becomes medicine, and each inhale is an invitation to return home to oneself while connecting to the earth below.
Jesse Barlow
Jesse Barlow is a yoga teacher with over 15 years of experience who has lived and taught internationally over the past decade. Jesse’s approach to yoga is simple: to create space for people to observe and embrace the full range of human experience. His classes emphasize balance, breath, and integrating practice into everyday life.
Nikki West
Nikki is a passionate RYT500 Yoga Teacher, firmly rooted in the sacred traditions of Yoga while flowing her teachings gracefully into a modern and accessible methodology. Based in Canada but teaching retreats and trainings around the world, she offers Yoga as a lived, evolving practice, that honors lineage and invites self-exploration.
Michelle Lehegarate
Hi, I'm Michelle, an indigenous yoga teacher hailing from a small and remote Canadian town. I am fortunate to live on a stunning Caribbean island in Mexico, from where I have been sharing my passion for leading teacher trainings on an international scale. Over the past few years, I have embarked on numerous journeys to Canada, the US, Mexico, Costa Rica, and now, Peru.
Lieu
Situé dans l’emplacement le plus spectaculaire de Moyobamba, Kantu Garden Lodge, avec de nouvelles installations et de nouvelles chambres ainsi que la première et unique shala de yoga de Moyobamba, est entouré de divers arbres fruitiers, de jardins et de deux lagunes.
Divers fruits poussent sur la propriété, le lodge dispose d’une piscine pour vous rafraîchir après la pratique des asanas et offre plusieurs lieux enchanteurs pour pratiquer le yoga et méditer.
L’hôtel se trouve à quelques minutes à pied du Mirador de Tahuisco, un ensemble de petites rues piétonnes avec des boutiques, des restaurants et un musée du chocolat. De là , vous pouvez descendre vers la rivière pour vous baigner ou faire une promenade en bateau sur le rÃo Mayo.
Moyobamba en général, et Kantu Garden Lodge en particulier, vous offrent l’occasion de respirer un air pur, de ralentir, de vous reconnecter à la nature et d’observer le moment présent tout en vous relaxant vraiment et en réfléchissant dans cette oasis unique au cœur de la jungle. Lorsque vous prenez le temps d’observer, vous verrez des colibris, des toucans et des singes visiter l’espace chaque jour, et parfois les hiboux résidents se montrent eux aussi !
Caractéristiques
Activités
- Randonnée
- Baignade
- Piscine extérieure
Équipements
- Coin repas
- Jardin
- Cuisine
- Salon
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Aire de pique-nique
- Yoga shala
Repas
Trois repas nourrissants par jour sont fournis par le restaurant du Kantu Garden Lodge. Tous les repas sont végétariens, avec des options véganes et sans gluten disponibles. Faites-leur savoir si vous avez des allergies ou d’autres préférences alimentaires. Il y a un restaurant en plein air dans lequel vous pouvez commander des plats de viande et de poisson ou des portions séparément.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Autres régimes particuliers sur demande
Activités et lieux à visiter
- Visite aux sources chaudes de San Mateo
- Séance d’acupuncture et/ou de chiropraxie chez Mega Salud
- Séance de kinésithérapie chez Vital Fisio
- Promenade en bateau sur le fleuve Mayo
- Achats dans les marchés locaux
Ce qui est inclus
- Cacao et le chakra du cœur : un atelier et une cérémonie
- Cours de postures de yoga et de méditation deux fois par jour
- Excursion à la réserve écologique de Tingana avec une promenade en canoë et observation des animaux
- Excursion expérientielle de bénévolat en karma yoga pour enseigner le yoga aux enfants
- Ayurveda, chakras et mudras
- Philosophie orientale ancienne
- 1 chapelet de perles Mala Moksha Yoga Amazonica pour la pratique de la méditation
- 1 débardeur en coton Moksha Yoga Amazónica
- Ateliers spécialisés
- 6 nuits d'hébergement dans un Jungle Bungalow moderne au Kantu Garden Lodge
- 3 repas végétariens par jour (dîner le jour 1 et petit-déjeuner et déjeuner le jour 7)
- Eau potable filtrée, café et thé
- Prise en charge gratuite depuis l'aéroport de Tarapoto (TPP)
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d'avion
- Dépenses personnelles
- Trajet retour en taxi vers l'aéroport de Tarapoto (les participants se regroupent, soit environ 10 USD / personne)
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Cad. FAP Guillermo del Castillo Paredes Airport[1]
À 84 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver vos vols de manière à arriver à l’aéroport « Guillermo del Castillo » (TPP) dans la ville de Tarapoto. Nous vous recommandons d’atterrir à Lima tard dans la nuit ou tôt le matin (afin d’éviter de devoir passer une nuit à l’hôtel à Lima, et d’arriver à temps au Kantu Garden Lodge (le trajet de Tarapoto à Moyobamba dure 2 heures)). Le transfert de l’aéroport à l’hôtel est inclus. Le représentant de Moksha Yoga Amazónica viendra vous chercher à l’aéroport avec une pancarte Moksha Yoga Amazonica.
Arrivée en bus
Vous pouvez voyager de Lima à Moyobamba en bus, ce qui prend environ 24 heures. Il est recommandé de prendre les compagnies de bus « Movil Tours » et « GH Bus » pour leur bon service.
Le premier jour de la formation, vous pouvez arriver à tout moment dans la journée
Les principales compagnies aériennes assurant les vols intérieurs au Pérou sont Star Peru, Latam, Sky Airline et Viva Air. Veuillez vérifier leurs politiques en matière de bagages, car elles proposent généralement plusieurs options. Star Peru, par exemple, inclut généralement les bagages dans le prix du billet (et propose en général les meilleurs tarifs), tandis que Viva Air et Sky Airline offrent des vols moins chers mais vendent la franchise bagages séparément.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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