7 jours en stage d'ayahuasca, méditation et yoga dans la jungle amazonienne à Moyobamba, Pérou
Stage de méditation et yoga au Pérou avec excursions
Rejoignez Moksha Yoga Amazónica pour un stage de yoga intime d'une semaine en Amazonie péruvienne, avec des excursions expérientielles vers les cascades locales et le sanctuaire des colibris et des orchidées de Waqanki. Grâce à des pratiques quotidiennes de yoga et de méditation, à des chants de mantras et à l'exploration de la nature, puisez dans votre énergie primaire et votre force créatrice ! Cette offre est dédiée à tous ceux qui aspirent à se reconnecter à eux-mêmes et à la nature. Une cérémonie d'ayahuasca facultative aura lieu le dernier jour.
Rencontrez les professeurs
Particularités
- Pratiques quotidiennes de yoga et de méditation au lever et au coucher du soleil
- Excursion aux cascades et au sanctuaire des colibris et orchidées de Waqanki
- Abhyanga, massage ayurvédique à l’huile
- 6 nuits d’hébergement dans un bungalow moderne dans la jungle au Kantu Garden Lodge
- Détox numérique en option
- Prise en charge offerte à l’aéroport Guillermo del Castillo Paredes - Tarapoto (TPP)
- 3 repas gastronomiques végétariens / véganes par jour
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
7 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Cuisine
- Salon
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Résidence non-fumeur
- Yoga shala
- WI-FI gratuit
Situé dans le plus bel endroit de Moyobamba, le Kantu Garden Lodge, avec ses nouvelles installations et chambres, est le premier et le seul centre de yoga de Moyobamba, entouré d'arbres fruitiers, de jardins et de deux lagunes. Divers fruits poussent sur la propriété, le lodge dispose d'une piscine pour se rafraîchir après la pratique des asanas et offre divers endroits enchanteurs pour pratiquer le yoga et la méditation.
Les étudiants résideront et pratiqueront au Kantu Garden Lodge dans un environnement résidentiel et communautaire, dans des chambres privées ou partagées entourées par la nature. Les chambres sont neuves, spacieuses, dotées de matelas neufs et confortables, de balcons privés, du Wi-Fi et de salles de bains privées modernes avec des douches solaires chaudes et des toilettes modernes. Un restaurant en plein air se trouve sur place.
Profitez de la piscine extérieure et de la salle de yoga lumineuse entièrement équipée. Vous serez complètement immergé dans la nature, tout en étant à distance de marche de nombreux magasins et marchés locaux.
Programme
Les stages de Moksha Yoga Amazónica se déroulent pendant les formations de professeur de yoga de 200 heures. À ce titre, en plus du pranayama, de la méditation et des pratiques d'asana, vous pouvez assister à tous les cours théoriques de la formation sur la philosophie du yoga, la méthodologie d'enseignement, etc. Aucune des pratiques, conférences, activités ou excursions n'est obligatoire, et vous êtes libre de participer à celles que vous préférez et de vous détendre quand vous le souhaitez. Vous aurez également l'opportunité rare d'assister aux premiers cours de yoga donnés par les étudiants professeurs, qui sont des cours uniques, extrêmement bien préparés et réfléchis.
Certifications
Le cours/les heures comptent comme heures de formation continue pour les professeurs de yoga certifiés (RYT®) uniquement.
Une fois ce stage terminé, les professeurs de yoga ayant déjà effectué leur formation de 200 heures pourront enregistrer 40 heures de formation continue auprès de Yoga Alliance, sans frais supplémentaires.
Aperçu
Vous serez véritablement immergé au cœur de la jungle amazonienne alors que leurs professeurs de yoga passionnés vous guideront vers une expérience de détente. Ils libéreront vos voix et feront bouger vos corps. Il s'agit d'une exploration viscérale, sensorielle et somatique. Un véritable moment de connexion avec vous-même, votre communauté et la nature.
Un temps pour se ressourcer tout en libérant les tensions résiduelles qui s'accumulent dans vos vies modernes, et pour apprendre des outils et des pratiques à emporter chez vous.
Ce stage est pour vous si vous recherchez :
- La vie sauvage et l'immersion dans la nature
- La connexion à la communauté
- L'écoute de votre intuition
- La reconnexion à votre corps et à votre voix
- L'approfondissement de votre pratique de yoga et de méditation
- Une aventure dans la jungle amazonienne
Fluidité : Vinyasa yoga
Le mot sanskrit « Vinyasa » se traduit par « placer d'une manière spéciale », et le Vinyasa yoga se caractérise ainsi par l'enchaînement fluide des postures asana, chaque mouvement étant synchronisé avec la respiration. Le style est vigoureux et intense en mouvements, basé sur un flux continu d'un asana à l'autre, et offre une grande variété de postures. Contrairement à la rigidité des séquences de l'Ashtanga yoga, il n'y a jamais deux cours de Vinyasa identiques.
Plus rapide que le Hatha yoga, les cours de Vinyasa yoga impliquent une augmentation progressive de la chaleur corporelle - et de la sueur - ainsi qu'un renforcement de la force. Il vous enseigne à cultiver une conscience qui relie chaque action à la suivante, tant sur le tapis que dans vos vies. Durant cette formation, vous apprendrez les méthodes du Vinyasa yoga pour évaluer les besoins des élèves individuels ou des groupes, puis construire une pratique complémentaire étape par étape pour répondre à ces besoins.
En plus des postures que vous apprendrez lors des cours de Hatha yoga (dont beaucoup se transposent dans le Vinyasa), vous pratiquerez les salutations au soleil A et B de l'Ashtanga, la posture de la planche, la posture du bâton à quatre membres, les étirements chat-vache, la planche latérale, le cobra, la sauterelle, ainsi que de nombreux autres asanas plus avancés tels que les équilibres sur les bras, les poiriers, les inversions et les techniques d'équilibre sur les mains.
Gravité : Yin yoga
Alors que la majorité des styles de yoga dérivés du Hatha yoga sont connus sous le nom de styles « yang » pour leur approche vigoureuse et fluide du mouvement qui cible principalement les muscles, il existe un autre style, tout aussi important et souvent négligé, qui est son opposé : le Yin yoga. Ici, vous vous concentrez sur les tissus conjonctifs profonds, comme les fascias, les ligaments, les articulations et les os, ainsi que sur la libération des tensions, de la raideur, sur la relaxation du corps, de la respiration et sur l'exploration de l'immobilité.
Le Yin yoga est une pratique lente et douce où l'on maintient les postures pendant 3 à 5 minutes ou plus, en étirant des tissus moins souvent sollicités, en trouvant du confort dans sa limite et en se tournant vers l'intérieur, à l'écoute de sa respiration et de ses pensées.
Accessoires ? Oui, s'il vous plaît ! Les traversins, couvertures, briques et coussins pour les yeux soutiennent les pratiquants limités dans certains mouvements et permettent une pratique plus méditative. Le Yin Yoga offre diverses opportunités pour approfondir sa pratique. De l'étirement physique à l'apaisement de l'esprit, ceux-ci peuvent aider à rester assis en méditation pendant de plus longues périodes.
Détox numérique : Temps pour se déconnecter
Les professeurs vous encouragent, pendant ce stage, à vous éloigner de vos écrans, en particulier de votre téléphone. Bien que la détox numérique soit facultative, se détendre et se connecter à la nature passe par la déconnexion de la technologie et des distractions ou exigences qui l'accompagnent souvent.
Si vous êtes prêt pour une détox complète, c'est génial ! Si vous avez des engagements ou des responsabilités qui vous obligent à utiliser votre téléphone, ils vous demandent de ne pas l'apporter aux repas, aux pratiques dans la shala, et d'essayer consciemment de limiter votre temps d'écran.
Médecine des plantes sacrées : Cérémonie d'Ayahuasca optionnelle
Se déroulant le dernier soir de chacune de leurs formations de professeur de yoga, cette cérémonie d'Ayahuasca est accessible aux participants de leur stage de 7 jours au Bosque de Las Nuwas. Elle se tiendra dans un espace empreint d'atmosphère (le yoga shala) comprenant un matelas, une couverture, des coussins et des traversins pour chaque participant, vous permettant de vous allonger confortablement.
La cérémonie commence par l'établissement de vos intentions. Durant ce voyage de 5 à 7 heures, vous serez emporté par les icaros (chants traditionnels de la médecine des plantes) et vous serez soutenu par un curandero ou chaman aimant et expérimenté, ainsi que par certains de vos professeurs de yoga comme guides.
Leur curandero / chaman est familier avec le travail spirituel et énergétique et possède une grande expérience de la vie, de la prise de Psilohuasca / Ayahuasca et de l'accompagnement de cérémonies. Le processus individuel de chaque participant est le point de départ et l'accompagnement sera adapté aux besoins du moment.
Durant cette semaine magique riche en activités, vous êtes libre d'assister aux activités et pratiques de votre choix ; aucune n'est obligatoire ! Vous pouvez soit vous détendre au bord de la piscine, explorer les marchés et le street-art de Moyobamba, peut-être recevoir un massage, ou plonger plus profondément dans les outils que vous apprendrez avec eux. Comme leurs stages se déroulent pendant leurs formations de professeur de yoga, vous aurez l'opportunité d'assister et de participer aux cours théoriques et aux ateliers de pratique du mouvement de la formation de professeur quand vous le souhaitez.
Moksha Yoga Amazonica accueille tous les hommes, femmes, personnes non-binaires et tout le spectre de l'identité de soi. Ce stage est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous trouverez divers bénéfices dans les pratiques qu'ils partageront avec vous. Ils vous demandent simplement d'être curieux et de venir avec un esprit et un cœur ouverts.
Exemple de programme quotidien
Jour 1
L'arrivée le premier jour se fait à n'importe quel moment, le dîner étant servi à 18:30.
Jours 2 à 6
- 06:00 - 07:00 Kriyas / Nettoyages détox Shatkarma, pranayama et méditation
- 07:00 - 08:30 Pratique posturale Asana (Vinyasa flow)
- 08:30 - 09:30 Petit-déjeuner
- 09:30 - 11:00 Cours optionnel sur la philosophie du yoga ou temps libre
- 11:00 - 12:30 Cours optionnel d'anatomie, physiologie et biomécanique ou temps libre
- 12:30 - 14:30 Déjeuner
- 14:30 - 16:30 Ateliers d'asana optionnels et pratique de l'alignement corporel ou temps libre
- 16:30 - 17:00 Pratique de la méditation
- 17:00 - 18:30 Pratique posturale Asana (Yin yoga)
- 18:30 - 20:00 Dîner
- 20:00 - 21:00 Yoga Nidra, méditation à la bougie Trataka, massage pour la pratique de savasana
Jour 7
Votre dernière activité du stage sera le yoga du matin, le petit-déjeuner et le déjeuner du dernier jour.
Prêt à réserver?
L'univers entier a conspiré pour que vous arriviez ici. Veuillez considérer les questions suivantes lors de votre inscription.
- Qu'est-ce qui vous attire dans ce stage?
- Quelle est votre intention pour ce stage?
- Quel est votre cheminement actuel?
- Comment décririez-vous votre âme?
Moksha Yoga Amazónica a hâte de vous rencontrer!
Excursions
Profitez d'une excursion vers les cascades turquoise locales et découvrez le sanctuaire des colibris et des orchidées de Waqanki pour une expérience véritablement amazonienne.
Professeurs
Victoria Anito
"Yoga is not just a practice but a way of being; an art of meeting yourself where you are, dissolving the space between effort and surrender." Tori Anito is a devoted yoga teacher, sound bath practitioner, and musician whose work is rooted in the art of presence, the wisdom of breath, and the power of vibration. Her dharma is rooted in devotional service. She creates spaces of deep connection and self-remembrance, where movement becomes prayer, sound becomes medicine, and each inhale is an invitation to return home to oneself while connecting to the earth below.
Jesse Barlow
Jesse Barlow is a yoga teacher with over 15 years of experience who has lived and taught internationally over the past decade. Jesse’s approach to yoga is simple: to create space for people to observe and embrace the full range of human experience. His classes emphasize balance, breath, and integrating practice into everyday life.
Nikki West
Nikki is a passionate RYT500 Yoga Teacher, firmly rooted in the sacred traditions of Yoga while flowing her teachings gracefully into a modern and accessible methodology. Based in Canada but teaching retreats and trainings around the world, she offers Yoga as a lived, evolving practice, that honors lineage and invites self-exploration.
Michelle Lehegarate
Hi, I'm Michelle, an indigenous yoga teacher hailing from a small and remote Canadian town. I am fortunate to live on a stunning Caribbean island in Mexico, from where I have been sharing my passion for leading teacher trainings on an international scale. Over the past few years, I have embarked on numerous journeys to Canada, the US, Mexico, Costa Rica, and now, Peru.
Lieu
Moyobamba, au Pérou, situé au cœur de la jungle amazonienne, abrite des centaines d'espèces d'orchidées et une faune abondante. Moyobamba en général, et Kantu Garden Lodge en particulier, vous offrent la possibilité de respirer de l'air frais, de ralentir, de vous reconnecter à la nature et d'observer le moment présent tout en vous relaxant et en réfléchissant dans cette oasis de jungle unique. Si vous vous arrêtez pour observer, vous verrez des colibris, des toucans et des singes visiter l'espace tous les jours, et parfois les hiboux résidents se montrent aussi !
L'hôtel se trouve à quelques minutes de marche du Mirador de Tahuisco, un ensemble de petites rues piétonnes avec des boutiques, des restaurants et un musée du chocolat. De là, vous pouvez marcher jusqu'à la rivière pour vous baigner ou faire un tour en bateau sur la rivière Mayo.
Située près du port fluvial de Tahuishco, il est facile de se déplacer en touk-touk et d'explorer la ville colorée et animée pendant son temps libre. Ils sont à deux heures de taxi de l'aéroport de Tarapoto, directement relié à l'aéroport international de Lima.
Caractéristiques
Équipements
- Coin repas
- Respectueux de l'environnement
- Jardin
- Cuisine
- Salon
- Jardin de méditation
- Personnel multilingue
- Résidence non-fumeur
- Yoga shala
Services
- WI-FI gratuit
Repas
Trois repas nourrissants par jour sont fournis par le restaurant du Kantu Garden Lodge. Tous les repas sont végétariens et des options végétaliennes et sans gluten sont disponibles. Faites-leur savoir si vous avez des allergies ou d'autres préférences alimentaires. Il y a un restaurant en plein air où vous pouvez commander des plats de viande et de poisson ou des portions séparées.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Autres régimes particuliers sur demande
Activités et lieux à visiter
- Visite des sources d'eau chaude de San Mateo
- Séance d'acupuncture et/ou de chiropractie à Mega Salud
- Séance de kinésithérapie à Vital Fisio
- Promenade en bateau sur la rivière Mayo
- Shopping dans les marchés locaux
Ce qui est inclus
- Cours d’asanas de yoga et de méditation deux fois par jour
- Philosophie orientale ancienne
- Ateliers spécialisés
- Cérémonie d’Ayahuasca facultative le dernier jour
- Excursion aux cascades turquoise locales et au sanctuaire des colibris et des orchidées de Waqanki
- Certificat de fin de formation
- 6 nuits d’hébergement dans un bungalow moderne dans la jungle au Kantu Garden Lodge
- 1 chapelet de perles Mala Moksha Yoga Amazonica pour la pratique de la méditation
- 1 débardeur en coton Moksha Yoga Amazónica
- 3 repas végétariens par jour (dîner le jour 1 et petit-déjeuner et déjeuner le jour 7)
- Eau potable filtrée, café et thé
- Prise en charge gratuite depuis l’aéroport de Tarapoto (TPP)
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
- Dépenses personnelles
- Trajet retour en taxi jusqu’à l’aéroport de Tarapoto (les participants se regroupent pour environ 10 USD/ personne)
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts inclus
Cad. FAP Guillermo del Castillo Paredes Airport[1]
À 84 km de votre destination
En avion
Veuillez réserver vos vols pour arriver à l'aéroport Cad. FAP Guillermo del Castillo Paredes Airport (TPP) dans la ville de Tarapoto. Il est recommandé d'atterrir à Lima tard dans la nuit ou tôt le matin afin d'éviter de devoir séjourner dans un hôtel à Lima et d'arriver à temps au Kantu Garden Lodge.
Le trajet de Tarapoto à Moyobamba dure 2 heures. Le transfert de l'aéroport à l'hôtel est inclus. Un représentant de Moksha Yoga Amazónica viendra vous chercher à l'aéroport en tenant un panneau Moksha Yoga Amazonica.
Les principales compagnies aériennes desservant les vols intérieurs au Pérou sont Star Peru, Latam, Sky Airline et Viva Air. Vérifiez leur politique en matière de bagages, car elles proposent généralement plusieurs options. Star Peru, par exemple, a tendance à inclure les bagages dans le prix de son billet d'avion (et a généralement les meilleurs prix), tandis que Viva Air et Sky Airline proposent des vols moins chers mais vendent la franchise de bagages séparément.
En bus
Vous pouvez aller de Lima à Moyobamba en bus, ce qui prend environ 24 heures. Il est recommandé de prendre les compagnies de bus Movil Tours et GH Bus, qui offrent un bon service. Le premier jour de la formation, vous pouvez arriver à n'importe quel moment de la journée.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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