11-Daagse 100-Uurs Yoga Docentenopleiding Retreat in Kalpitiya, Sri Lanka
100-Uurs Yoga Docenten Opleiding De Retreat in Sri Lanka
Laat Je onderdompelen in een voedende reis, samengesteld door Diksha Yoga School, een trotse Yoga Alliance-geregistreerde school (VS), bekend om haar authentieke lessen en hartgerichte benadering. Aan de rustige oevers van Blue Whale Beach combineert deze luxe retraite van 100 uur eeuwenoude yogawijsheid met de serene energie van de kust van Sri Lanka. Elke dag opent een nieuwe deur naar zelfontdekking via ademwerk, bewuste beweging, meditatie en spirituele filosofie, begeleid door ervaren docenten van Diksha Yoga. Ontworpen voor zoekers naar helderheid, heling en een diepere beoefening, biedt het programma een toevluchtsoord waar persoonlijke groei, innerlijk ontwaken en de rust van de kust samenkomen. Meer dan een training - dit is een heilige ervaring die je opnieuw verbindt met je ware natuur, terwijl je wordt omringd door comfort, gemeenschap en zielvolle transformatie.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 100-uurs yoga docentenopleiding in meerdere stijlen, geschikt voor alle niveaus
- Leer meer over yogafilosofie, anatomie, fysiologie en lesmethodiek
- Ontwikkel je lesvaardigheden door begeleide oefening en praktijkgericht leren
- Na afloop van de cursus ontvang je een certificaat van deelname
- Dagelijkse sessies yoga, meditatie en ademwerk
- Luchthavenophaalservice, welkomstceremonie en afsluitende ceremonie inbegrepen
- 10 nachten luxe accommodatie in een rustige omgeving
- Dagelijks drie gezonde en voedzame maaltijden geserveerd
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
11 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Shoppen
- Spa
- Binnenzwembad
- Buitenzwembad
- Kamers met air-conditioning
- Café
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Open haard
- Tuin
- Lounge
- Bagageopslag
- Meditatietuin
- Picknickplek
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Speciale menuverzoeken
- Yogadek
- Yoga shala
- Yogastudio
- ATM / Bank
- Schoonheidssalon
- Fietsverhuur
- Surfplankverhuur
- Autoverhuur
- Vergaderruimte
- Wisselkantoor
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Wasserij
- Medische assistentie
- Vergaderruimte
- Parkeerplaats
- Dierenverzorging
- Tourbegeleiding
- Draadloos internet
- Outdoor douche
Accommodatie bij Whale Beach Resort, Kalpitiya, Sri Lanka
Verblijf in prachtig ontworpen villa’s met modern comfort en tropische charme. De villa’s bieden ruime en rustige plekken om te overnachten tijdens je verblijf. Geniet van zacht beddengoed, airconditioning en een privébalkon of patio met uitzicht op de oceaan of de tuinen. Ontspan gewoon in het overloopzwembad terwijl je uitkijkt over zee, of boek een helende spabehandeling om weer op te laden en te herstellen. Blue Whale Beach Resort ligt aan de zuidkust van Sri Lanka. Dit is dan ook een bijzonder serene omgeving voor yoga, meditatie en reflectie. Het geluid van de golven en de dichte natuur om je heen helpen je helder na te denken en te groeien tijdens de cursus.
Programma
Dagelijkse Flow Van Jouw Transformatieve Reis
Ervaar 11 dagen vol bezielde intensiteit, samengesteld door Diksha Yoga School, een Yoga Alliance-geregistreerde school (VS). Elke dag ontvouwt zich als een heilig ritme, met een balans tussen traditionele beoefening, mindful studeren, diepe rust en innerlijke ontwaking in de serene energie van Blue Whale Beach.
Ochtendrituelen Voor Ontwaken
- De ochtenden beginnen in stille rust, en nodigen uit tot helderheid en aarding vóór het bewegen
- Meditatie bij zonsopgang om bewustzijn te wekken
- Ademwerk en pranayama om prana te verruimen
- Traditionele Hatha- of Ashtanga-beoefening, verrijkt met bewuste uitlijning
- Voedzaam sattvisch ontbijt om je dag van energie te voorzien
- Wijsheid En Leren Halverwege De Ochtend - Deze sessies verdiepen je begrip van de wortels van yoga en de filosofische basis.
- Yogafilosofie over bewustzijn, Patanjali en een yogische levensstijl
- Anatomie- en uitlijningsworkshops begeleid door ervaren leraren van Diksha
- Mantra-studie, lessen over het subtiele lichaam en reflectieve gesprekken
- Namiddag Voor Healing En Beoefening - De namiddagen staan in het teken van leren met de handen, lichaamsbewustzijn en energetische balans.
- Asana labs voor uitlijning, aanpassingen en de basis van lesgeven
- Workshops over bandha’s, mudra’s en energetische banen
- Yoga Nidra, klankheling of geleide ontspanning op geselecteerde dagen
- Rustige tijd voor persoonlijke reflectie of strandwandelingen om alles te laten bezinken
- Avondse Restauratieve Momenten - De avonden nodigen je uit om te verzachten, te herstellen en contact te maken met je innerlijke stilte.
- Restorative yoga of Yin yoga onder de gouden zonsondergang
- Geleide meditatie om de geest tot rust te brengen en het hart te openen
- Mantracirkels en satsang op geselecteerde avonden
- Speciale Ceremoniële Ervaringen - Unieke spirituele rituelen zijn verweven in het hele trainingsprogramma.
- Openingsceremonie met zang, intenties zetten en heilige rituelen
- Slotceremonie met dankbaarheidscirkel, zegeningen en uitreiking van certificaten
- Optionele meditatie aan zee en mindful strandbeoefening
- Workshops over Ayurveda en de yogische levensstijl (geselecteerde dagen)
Wat Een Typische Dag Voelt Als
Een dag bij ons verloopt in harmonie - beoefening, studie, healing, rust en verbinding. Ondersteund door de natuur, leraren en de community beweeg je door elk moment met helderheid en spirituele afstemming.
Excursies
Je De Retreat combineert yogische wijsheid met de zielvolle schoonheid van Sri Lanka. Deze speciaal samengestelde excursies zijn ontworpen om je ervaring buiten de mat te verbreden - en avontuur, cultuur en verbinding met de natuur te wekken.
Eén gratis kitesurfles onder begeleiding van getrainde professionals
Voel de spanning van beweging en vrijheid terwijl je over turquoise water glijdt. Deze energieke sessie is niet alleen avontuurlijk, maar ook diep meditatief en helpt je om adem en lichaam te verbinden met de uitgestrektheid van de oceaan.
Begeleide excursie naar de majestueuze Leeuwenrots van Sigiriya
Ontdek de meest iconische erfgoedlocatie van Sri Lanka - een eeuwenoud rotsfort dat uit weelderige jungle oprijst. Beklim het langs eeuwenoude fresco’s, stenen trappen en panoramische uitkijkpunten. De reis biedt zowel een fysieke uitdaging als een spiritueel perspectief en weerspiegelt het yogapad van boven jezelf uitstijgen en het leven vanuit een hoger bewustzijn zien.
Deze excursies geven je training extra diepgang, avontuur en culturele rijkdom, waardoor je De Retreat zowel transformerend als onvergetelijk wordt.
Instructeurs
Acharya Yogesh
Acharya Yogesh Ji is an exceptional philosophy teacher and a master in the art of yoga. He is the founder of Yoga Shivoham and has earned a reputation for being the best in his field. His teaching specialties include Hatha yoga, philosophy, meditation, and pranayamas. His knowledge and expertise are unparalleled, and his students regard him with great respect and admiration.
Krishna Patel
Krishna Patel is an experienced yoga teacher with a specialization in Hatha yoga and the Ashtanga Vinyasa flow style. With his extensive knowledge and expertise, he brings a unique blend of traditional and contemporary practices to his classes. Krishna has embarked on a remarkable journey across Bali, Rishikesh, and Goa, gaining valuable experience and insights into the practice of yoga. Krishna”s mastery of Hatha yoga is evident in his ability to seamlessly combine physical postures (asanas), breathing techniques (pranayama), and meditation to create a holistic experience for his students.
Yogini Manisha
Yogini Manisha E- RYT 500 Yogini Manisha is a passionate and experienced yoga instructor dedicated to guiding others on their journey toward physical wellness, mental clarity, and spiritual growth. With over 15 years of teaching experience, she blends traditional Hatha and Vinyasa practices with a mindful, heart-centered approach. Trained in India and certified in multi-style yoga, Manisha creates a warm and inclusive space where students of all levels feel supported. Her classes emphasize breath awareness, alignment, and inner balance—inviting each practitioner to connect.
Locatie
Ontdek Kustsereniteit bij The Blue Whale Resort – Kalpitiya, Sri Lanka
Op een afgelegen plek aan de nog onontdekte noordwestkust van Sri Lanka biedt The Blue Whale Resort in Kalpitiya een betoverende mix van luxe, privacy en pure natuurlijke schoonheid. Verscholen langs een ongerepte strook goudgeel strand nodigt dit serene toevluchtsoord je uit om opnieuw verbinding te maken met de natuur en te genieten van rustig tropisch leven.
Op slechts 3 uur rijden van Bandaranaike International Airport begin je zorgeloos aan je reis, met op verzoek een privétransfer van en naar de luchthaven.
Wat Kalpitiya En Onze Ligging Zo Bijzonder Maakt:
- Strandgeluk: Stap zo een palmbomenstrand op met vrij uitzicht over de Indische Oceaan en elke avond surrealistische zonsondergangen.
- Zeeleven Van Dichtbij: Kalpitiya is een van de topbestemmingen van Sri Lanka voor het spotten van walvissen en dolfijnen, vooral spinnerdolfijnen en seizoensgebonden blauwe vinvissen.
- Ongerepte Natuur: Ontdek de Kudawa-lagune, peddel door mangrovebossen per kajak of spot diverse vogelsoorten in Wilpattu National Park, op slechts een paar uur rijden.
- Avontuur Ontmoet Rust: Kalpitiya staat bekend om kitesurfen, maar biedt ook volop ruimte om gewoon te ontspannen en te genieten van de zachte zeebries.
- Culturele Ontdekkingen: Bezoek nabijgelegen vissersdorpjes, ontdek kerken uit het koloniale tijdperk en ervaar oprechte Sri Lankaanse gastvrijheid.
- Afgelegen Luxe: Ver weg van de drukte, maar toch midden in rijke lokale ervaringen—perfect voor romantische De Retreats, natuurliefhebbers en avontuurlijke reizigers.
Of je nu uit Anuradhapura, Negombo of Colombo komt, laat de weg je langs zoutpannen, kokosplantages en weidse oceaanuitzichten leiden, voordat je aankomt bij jouw ultieme tropische toevluchtsoord.
Verblijf in The Blue Whale Resort, Kalpitiya—waar luxe en natuur samenkomen en elke dag een viering is van de kustmagie van Sri Lanka.
Eten
Geniet tijdens je verblijf in The Blue Whale Resort van een heerlijke en voedzame eetervaring, waarbij alle maaltijden zijn inbegrepen in je pakket. Het culinaire team van Diksha Yoga stelt met trots smaakvolle, gezonde gerechten samen met verse, lokaal ingekochte ingrediënten, voor elke smaak.
Inbegrepen Maaltijden
Ontbijt
Begin je dag met een gevarieerd buffet met:
- Vers tropisch fruit
- Gebakken zoetigheden en brood
- Ontbijtgranen en yoghurt
- Warme gerechten op bestelling, waaronder Sri Lankaanse en internationale favorieten
Lunch en Diner
Geniet van een wisselend menu met:
- Authentieke Sri Lankaanse lekkernijen
- Favorieten uit de internationale keuken
- Vegetarische en niet-vegetarische opties
- Verse, evenwichtige maaltijden samengesteld door hun deskundige chefs
Cafetariaservice Ter Plaatse
Voor extra flexibiliteit en keuze biedt hun cafetaria ter plaatse een ruime selectie à-la-cartegerechten, waaronder:
- Verse vis- en zeevruchtenspecialiteiten
- Traditionele Sri Lankaanse curry's
- Salades, sandwiches en lichte snacks
- Huisgemaakte desserts en verfrissende drankjes
Dieetwensen
Jouw comfort staat voorop. Ze houden graag rekening met dieetwensen of voorkeuren, mits je dit vooraf doorgeeft. Laat het team van Diksha Yoga of het resortpersoneel weten hoe ze je maaltijden kunnen afstemmen om je eetervaring perfect te maken.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
- Detox sappen
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Glutenvrij
- Biologisch
- Rauw voedsel
- Fruitariër
- Andere dieetwensen op aanvraag
- Ayurvedisch
Wat er te doen is
Optionele Ervaringen
Geef je yoga retreat extra glans met surflessen en culinaire avonturen bij The Blue Whale Resort – Kalpitiya, Sri Lanka.
Terwijl je 100-uurs Yoga Teacher Training bij Diksha Yoga zorgt voor diepe persoonlijke groei en spirituele verdieping, wordt je reis nog verrijkender met onze optionele extra ervaringen. Deze zorgvuldig geselecteerde activiteiten zijn ontworpen om avontuur, creativiteit en culturele verbondenheid te combineren—perfect als aanvulling op je tijd aan het strand.
Surflessen Op De Golven Van Kalpitiya
Ervaar de sensatie van surfen op een van de meest schilderachtige kustplekken van Sri Lanka. Of je nu net begint of je techniek wilt aanscherpen, de surflessen met professionele instructeurs bieden:
- Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw niveau
- Veilige en ondersteunende strandomstandigheden
- Een verfrissende manier om je fysieke practice te versterken
- Puur plezier en meer zelfvertrouwen op het water
Voel de energie van de golven en breng je yoga van de mat naar het water!
Sri Lankaanse Kookcursus
Dompel je onder in de levendige culinaire tradities van Sri Lanka met een praktische kookervaring. Onder begeleiding van deskundige lokale chefs leer je in deze interactieve sessie:
- Traditionele Sri Lankaanse gerechten helemaal zelf bereiden
- De rijke toepassing van lokale specerijen en ingrediënten begrijpen
- Je eigen culinaire meesterwerken creëren en proeven
- Recepten mee naar huis nemen die lichaam en geest voeden
Het is een smaakvolle manier om in contact te komen met de cultuur en te genieten van de bewuste kunst van koken.
Meer Optionele Activiteiten Beschikbaar (Meerprijs)
Je kunt je verblijf verder personaliseren met:
- Ontspannende spabehandelingen
- Excursies om walvissen te spotten
- Privérondleidingen met lokale gids door de cultuur
- Fine dining-ervaringen en diners aan het strand
- Avontuurlijke sporten zoals parasailen of tokkelbanen
Elke activiteit is ontworpen als een memorabele aanvulling op je retreat, zodat je de vrijheid hebt om de ideale balans te creëren tussen ontspanning, plezier en ontdekking.
Boek Je Ervaring
Alle optionele activiteiten zijn beschikbaar tegen een meerprijs en kunnen worden geregeld via het conciërgeteam van het resort. Diksha Yoga raadt aan om vroeg te boeken om je voorkeurstijden tijdens de trainingsweek vast te leggen.
Spa behandelingen
Spa-Behandelingen bij The Blue Whale Resort – Kalpitiya
"Geef je lichaam nieuwe energie. Herstel je geest. Kom weer in contact met jezelf."
Als onderdeel van je 100-uurs Yoga Teacher Training De Retreat met Diksha Yoga nodigen ze je uit om je wellnesservaring te verrijken met een selectie luxe spa-behandelingen die ter plaatse worden aangeboden bij The Blue Whale Resort.
Hun rustige spa aan het strand biedt een serene plek om te ontspannen en diepe ontspanning te ervaren, speciaal ontworpen om je fysiek herstel en mentale helderheid gedurende de training te ondersteunen.
Beschikbare Spa-Behandelingen (Niet Inbegrepen In Het Pakket)
Let op: spa-behandelingen zijn niet inbegrepen in je yogatrainingspakket en zijn beschikbaar tegen een meerprijs. Afspraken kunnen vooraf of tijdens je verblijf worden ingepland via de conciërge van het resort.
Kenmerkende Ontspanningsmassage
Een therapeutische lichaamsmassage van het hele lichaam met rustgevende oliën en vloeiende technieken om spanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en diepe ontspanning te bevorderen.
- Duur: 60 of 90 minuten
- Het Beste Voor: Algehele ontspanning, herstel na de reis, stressverlichting
Aromatherapiemassage
Combineert massagetechnieken met essentiële oliën die zijn afgestemd op je wellnessdoelen—rustgevend, energiegevend of balancerend voor lichaam en geest.
- Duur: 60 of 90 minuten
- Het Beste Voor: Stemmingsverbetering, stressvermindering, emotionele balans
Diepeweefselmassage
Gerichte behandeling die zich richt op diepere spierlagen om chronische spanning los te laten, stijfheid te verminderen en de mobiliteit te verbeteren—ideaal na fysieke activiteit of yogabeoefening.
- Duur: 60 of 90 minuten
- Het Beste Voor: Spierherstel, spanning in rug en schouders, herstel na inspanning
Kruidenlichaamsscrub En -Wrap
Een ontgiftende behandeling met lokale kruiden en natuurlijke scrubs om de huid te exfoliëren, gevolgd door een wrap die voedt en revitaliseert.
- Duur: 60 minuten
- Het Beste Voor: Huidvernieuwing, stimulans voor de bloedsomloop, natuurlijke detox
Herstellende Gezichtsbehandeling
Een milde reinigende en hydraterende gezichtsbehandeling met natuurlijke ingrediënten die zijn afgestemd op je huidtype, waardoor je gezicht fris en stralend aanvoelt.
- Duur: 45 of 60 minuten
- Het Beste Voor: Hydratatie van de huid, stralende teint, selfcare
Waarom Spa Toevoegen Aan Je Yoga Retreat?
- Versnelt spierherstel van je dagelijkse yogabeoefening
- Bevordert diepe ontspanning en een betere slaapkwaliteit
- Verbetert mentale focus en emotioneel welzijn
- Ondersteunt een holistische balans van lichaam, geest en ziel
Boek Je Spa-Ervaring
Spa-afspraken zijn dagelijks beschikbaar. Diksha Yoga raadt aan om vooraf te boeken, omdat de beschikbaarheid tijdens trainingsweken beperkt kan zijn. Bezoek de spa-receptie van het resort of spreek met je Diksha Yoga-coördinator om je behandeling in te plannen.
In de prijs inbegrepen
- Accommodatie van 10 nachten
- Certificaat van voltooiing
- Gastronomische maaltijden (ontbijt, lunch en diner)
- Gratis snelle wifi
- Overloopzwembad
- Luxe resortfaciliteiten
- Kenmerkende culinaire ervaringen
- Uitgebreid trainingsmateriaal
- Dagelijkse schoonmaak en persoonlijke service
- De ervaring van Blue Whale Resort
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets en transfers
- Spabehandelingen
- Alcoholische dranken
- Persoonlijke uitgaven, zoals souvenirs, wasservice en consumpties uit de minibar
- Optionele tours, watersporten en excursies buiten de locatie die niet in het pakket zijn vermeld, zijn niet inbegrepen, maar kunnen tegen een meerprijs worden geregeld.
- Uitgebreide reisverzekering voor annuleringskosten, medische noodgevallen en persoonlijke bezittingen (moet apart worden afgesloten)
- Fooien
- Extra maaltijden en snacks
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Bandaranaike International Airport
153 km verwijderd van uw bestemming
Transfer inbegrepen
Mattala Rajapaksa International Airport
80 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst Per Auto
Vanaf Bandaranaike International Airport (CMB) – Colombo
- The Blue Whale Resort ligt op ongeveer 170 kilometer van Bandaranaike International Airport.
- Overstaptijd: Ongeveer 3,5 uur
Opties:
- Privéautotransfers
- Gedeelde shuttlediensten
Vanaf Mattala Rajapaksa International Airport (HRI)
- Gelegen op ongeveer 60 kilometer van het resort.
- Overstaptijd: Ongeveer 1,5 uur
Opties:
- Privéautotransfers
- Gedeelde shuttlediensten
Aankomst Per Bus
- Gedeelde Shuttleservice
Comfortabele en betaalbare gedeelde shuttlebussen rijden vanaf zowel CMB- als HRI-luchthavens rechtstreeks naar The Blue Whale Resort.
Transferservices
Privéautotransfers
- Geniet van een directe en persoonlijke reis van de luchthaven naar het resort, beschikbaar vanaf zowel CMB als HRI.
Gedeelde shuttlediensten
- Een uitstekende optie voor gasten die op zoek zijn naar een voordeligere transfer in groepsverband.
Transferkosten
De kosten zijn afhankelijk van het type voertuig en het aantal passagiers. Voor geselecteerde pakketten zijn mogelijk gratis transfers beschikbaar—controleer je boeking of neem contact met ons op voor meer informatie.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 15 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
