23 Tage 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa, Indien
Multi-Stil 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Indien
Willkommen bei Yog Drishyam! Bei Yog Drishyam gehen sie über die oberflächliche Yogapraxis hinaus. Eingebettet im ruhigen Dorf Corgao, Goa, bietet die Schule einen Raum, in dem Sie sich wirklich mit Ihrem Körper und Geist verbinden können. Diese 200-Stunden Multi-Stil Yogalehrer Ausbildung basiert auf den präzisen und therapeutischen Prinzipien der Iyengar-inspirierten Ausrichtung, die Ihnen hilft zu verstehen, wie jede Asana als Werkzeug für Heilung und Gleichgewicht wirkt. Sie werden Hatha, Vinyasa und Ashtanga erkunden, kombiniert mit Pranayama, Meditation, Yoga-Philosophie, Anatomie und Unterrichtsmethodik. Der Schwerpunkt liegt auf Ausrichtung und Körperbewusstsein, sodass Sie nicht nur Ihre eigene Praxis vertiefen, sondern auch andere sicher und effektiv anleiten können. Ob Sie zertifizierter Yogalehrer werden oder Yoga für persönliches Wachstum vertiefen möchten – Yog Drishyam bietet eine transformative Erfahrung, die Sie mit Wissen, Selbstvertrauen und einem therapeutischen Ansatz für Yoga stärkt.
Die Lehrer
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Höhepunkte
- Lernen Sie von erfahrenen und leidenschaftlichen Lehrkräften in einem authentischen Umfeld
- Praktizieren Sie Yoga in einer ruhigen Umgebung nahe dem Strand und üppigem Grün
- Kommen Sie mit Gleichgesinnten aus aller Welt in Kontakt
- Gewinnen Sie eine starke Grundlage, um selbstbewusst mit dem Unterrichten von Yoga zu beginnen
- Erleben Sie persönliches Wachstum, innere Balance und Transformation
- 22 Übernachtungen mit Vollpension und vegetarischen Mahlzeiten
- Zertifikat nach Abschluss
- Ausflug, WLAN, Kursunterlagen und vieles mehr
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Stile
21 Tage Unterricht auf Englisch
Durchschnittliche tägliche Aktivitätsstunden: 10
Unterkunft
Während Ihrer Yog Drishyam 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa übernachten Sie im Svabodha Wellness Centre, einem friedlichen und umweltfreundlichen Retreat, das tiefes Lernen, Erholung und Transformation unterstützt.
Unterkunft ist einfach, aber komfortabel und fördert einen achtsamen und minimalistischen Lebensstil während Ihrer Ausbildung. Optionen umfassen private oder geteilte Cottages, jeweils ausgestattet mit:
- Angeschlossene Badezimmer
- Bequeme Betten
- Natürliche Belüftung für einen erfrischenden Aufenthalt
Jenseits Ihres Zimmers bietet das Retreat:
- Wunderschön gepflegte Gärten
- Eine großzügige Open-Air-Yogashala für die tägliche Praxis
- Überdachte Entspannungsbereiche
- Eine ruhige natürliche Kulisse für Reflexion und Verbindung
Programm
Yoga-Lehrerausbildung Curriculum
- Tägliche Asana-Praxis: Hatha, Vinyasa, mit Iyengar-Alignment-Fokus
- Pranayama- und Meditationssitzungen
- Yoga-Philosophie und Lebensstil-Education
- Funktionelle Anatomie-Klassen
- Unterrichtsmethodik und Praktikum (Peer Teaching, Feedback, Sequenzierung)
- Workshops zu Ausrichtung, Hilfsmitteln und Hands-on-Korrekturen
- Nutzung aller Yoga-Hilfsmittel: Matten, Bolster, Blöcke, Gurte, Decken
- Abschließende praktische und schriftliche Bewertungen
- Gedrucktes Kursmanual und Lernmaterialien
Die Yog Drishyam 200-Stunden Yoga-Lehrerausbildung ist ein 21-tägiges immersives Erlebnis, das strukturiertes Lernen mit Ruhe, Reflexion und persönlichem Wachstum ausbalanciert. Die Teilnehmer folgen einer konsistenten Routine, die ihr Verständnis von Yoga als Lebensstil, Praxis und Lehrpfad schrittweise vertieft.
Täglicher Zeitplan & Programmablauf
- 07:00 - 08:30 Asana-Praxis (Ashtanga Vinyasa Flow)
- 08:30 - 09:30 Pranayama-Praxis
- 09:30 - 10:30 Frühstück
- 10:30 - 11:00 Selbststudium
- 11:00 - 12:30 Yoga-Philosophie
- 12:30 - 13:30 Anatomie / Biomechanik / Alignment
- 13:30 - 15:30 Mittagessen und Ruhezeit
- 15:30 - 16:00 Lernzeit / Journaling / Q&A
- 16:00 - 18:00 Hatha Yoga mit Iyengar Alignment
- 18:00 - 19:00 Mantra Yoga und Dhyan
- 19:00 - 20:00 Leichtes Abendessen
- 20:00 - 21:00 Stille Reflexion oder gelegentlich Satsang, Lagerfeuer, Gruppenreflexion
- Sonntage oder ein festgelegter Wochentag dienen als Ruhetag oder Halbtagesprogramm, um Zeit für Strandbesuche, Spa-Behandlungen oder persönliche Integration zu haben.
- Die Teilnehmer werden erwartet, an allen Sitzungen für die Zertifizierung teilzunehmen, sofern nicht vorher anders besprochen. Der Zeitplan kann sanft an Gruppenenergie, Wetter oder Unterrichtsfluss angepasst werden.
Ausflüge (inklusive)
Als Teil Ihres Erlebnisses beinhaltet Yog Drishyam einige leichte, achtsame Ausflüge, um die Verbindung mit der Natur, der lokalen Kultur und Ihnen selbst über den Klassenraum hinaus zu fördern. Diese kurzen Ausflüge ergänzen Ihre innere Reise und bieten friedliche Momente der Erkundung und Freude.
- Geführter Naturspaziergang durch die örtlichen Waldwege in der Nähe des Retreat-Zentrums
- Besuch des Sonnenuntergangs am Arambol-Strand zur Reflexion und Gruppenverbindung
- Erkundung des lokalen Marktes (optionaler Gruppenausflug an einem Ruhetag)
- Abendlicher Kirtan oder Satsang in einem nahegelegenen spirituellen Raum (wenn verfügbar)
Alle Ausflüge sind sanft, anfängerfreundlich und in den Zeitplan integriert, um Zeit für Ruhe und Reflexion zu lassen. Der Transport wird für die Gruppe organisiert, und es fallen keine zusätzlichen Kosten an.
Die Teilnahme wird empfohlen, ist jedoch stets optional; Sie können jederzeit ruhige Zeit für sich selbst wählen, wenn gewünscht.
Lehrer
Ankur Saini
Ankur Saini – Founder & Lead Trainer at Yogdrishyam Namaste, I’m Ankur Saini, founder of Yogdrishyam and a lifelong student and teacher of yoga, deeply rooted in knowledge-based learning and precise alignment. My teaching is strongly influenced by the Iyengar yoga tradition, where structure, detail, and alignment guide the practitioner into a deeper understanding of both body and mind. At Yogdrishyam, a Yoga Alliance–certified 200-hour Registered Yoga School (RYS), I focus on creating a space where students gain not just certification—but clarity, confidence, and authentic knowledge.
Lage
Yog Drishyam 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa
Willkommen bei Yog Drishyam, einer transformativen 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in Goa, ausgerichtet im Svabodha Wellness Centre im friedlichen Dorf Korgaon, nur 10 Minuten vom Arambol-Strand, Nord-Goa, entfernt. Dieses ruhige Retreat bietet die perfekte Umgebung für ein intensives Yogaerlebnis, umgeben von tropischen Wäldern und weitem Himmel.
Warum Yog Drishyam wählen
- Ruhige Lage: eine ablenkungsfreie Umgebung für Selbstentdeckung und Transformation.
- In der Nähe des Arambol-Strandes: genießen Sie Goas lebendige Wellness-Cafés, Bio-Märkte, Yoga am Strand und spirituelle Veranstaltungen – ideal für Ruhetage.
- Ausgewogener Lebensstil: erleben Sie die Harmonie von Abgeschiedenheit und Erreichbarkeit, die innere Ruhe mit Goas kultureller Energie verbindet.
Verpflegung
Als Teil Ihrer Yog Drishyam Yogalehrer Ausbildung genießen Sie täglich drei nahrhafte vegetarische Mahlzeiten, sorgfältig zubereitet, um Ihre Praxis und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen.
Alle Mahlzeiten folgen den Sattvic-Prinzipien, bleiben leicht, vollwertig und im Einklang mit den ayurvedischen Richtlinien, um Verdauung, geistige Klarheit und anhaltende Energie zu fördern.
Die Küche verwendet frische, lokale und saisonale Zutaten, die einfache, aber geschmacklich reichhaltige Gerichte kreieren. Die Mahlzeiten werden in einem offenen Speisebereich serviert, der eine ruhige und gemeinschaftliche Atmosphäre für achtsames Essen schafft.
Beispielgerichte
- Kräutertee vor der morgendlichen Praxis
- Südindisches Frühstück (Idli, Poha, Kräuterchutneys)
- Ayurvedisches Khichdi mit Ghee und saisonalem Gemüse
- Roti aus Mischgetreide mit Sabzi und frischem Kokoschutney
Mahlzeitenzeiten
- Leichter Snack und Tee: vor der morgendlichen Praxis
- Frühstück: nach der morgendlichen Asana
- Mittagessen: mittags, nach den Vorträgen
- Abendessen: früher Abend, vor Sonnenuntergang
- Kräutertees und heißes Wasser den ganzen Tag über verfügbar
Sonderwünsche
Yog Drishyam bietet auf Anfrage vegane und glutenfreie Optionen und erfüllt gerne grundlegende Ernährungsbedürfnisse. Bitte informieren Sie sie bei der Buchung.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Biologisch
- Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
- Ayurvedisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
- Private Konsultation mit einem ayurvedischen Arzt
- Surf- oder Stand-up-Paddleboard-Kurse am Arambol-Strand
- Mietroller oder -Motorrad zur eigenen Erkundung
- Tagesausflug zu nahegelegenen Stränden wie Mandrem, Ashwem oder Morjim
- Besuch von Gewürzfarmen oder lokalen Goa-Märkten
- Ekstatischer Tanz, Kirtan oder heilende Klangbäder
- Henna-Kunst, Mala-Herstellung oder kreative Workshops
- Café-Hopping und Live-Musik-Abende in Arambol
Spa Behandlungen
Obwohl Spa-Behandlungen nicht Teil des offiziellen Ausbildungsprogramms sind, verstehen wir die Bedeutung von Ruhe und Erholung während eines intensiven Kurses. Auf Anfrage helfen wir gerne bei der Organisation der folgenden Wellness-Behandlungen in der Nähe:
- Ayurvedische Ganzkörpermassage zur tiefen Entspannung
- Kräuterdampfanwendungen zur Entgiftung
- Massage von Kopf, Nacken und Schultern zur Lösung von Verspannungen
- Natürliche Gesichtsbehandlungen mit lokalen ayurvedischen Kräutern
- Fußmassage zur Erdung und Förderung der Durchblutung
- Ayurvedische Beratungen mit zertifizierten Fachkräften
Alle Behandlungen sind gegen Aufpreis verfügbar und können während der Ruhezeiten oder an Ihrem freien Tag eingeplant werden. Informieren Sie Yog Drishyam, wenn Sie interessiert sind – sie zeigen Ihnen gerne vertrauenswürdige lokale Wellness-Zentren.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 21-tägiges Lehrertraining-Paket mit Yog Drishyam
- Yoga-Zertifikat nach Abschluss
- Tägliche Asana-Praxis: Hatha, Vinyasa, mit Fokus auf Iyengar-Ausrichtung
- Pranayama- und Meditationssitzungen
- Ausbildung in Yogaphilosophie und Lebensweise
- Unterricht in funktioneller Anatomie
- Unterrichtsmethodik und Praktikum (Unterrichten unter Gleichgestellten, Feedback, Sequenzierung)
- Workshops zu Ausrichtung, Hilfsmitteln und manuellen Anpassungen
- Nutzung aller Yoga-Hilfsmittel: Matten, Bolster, Blöcke, Gurte, Decken
- Abschließende praktische und schriftliche Prüfungen
- Gedrucktes Kursmanual und Studienmaterialien
- 22 Nächte Unterkunft im Svabodha Wellness Centre
- 3 nahrhafte vegetarische Mahlzeiten täglich (sattvisch und auf Ayurveda basierend)
- Kräutertees und gefiltertes Trinkwasser stehen den ganzen Tag über zur Verfügung
- Wöchentliche Früchte oder Detox-Säfte
- Zugang zur offenen Yoga Shala und zu Meditationsräumen
- Umweltfreundliche Zimmer, umgeben von tropischen Gärten
- Gemeinschaftlicher Speisebereich und friedliche Entspannungsbereiche
- Kostenloses WLAN in den Gemeinschaftsbereichen
- Wäscheservice ist einmal pro Woche inbegriffen
- Abendliche Satsangs, Chanten und spirituelle Vorträge
- Wöchentliche Yoga Nidra- oder regenerative Sitzungen
- Geführter Strand- oder Waldspaziergang (einmal während des Trainings)
- Optionale Teilnahme an lokalen kulturellen Abenden oder Kirtan-Abenden
- Ruhetage für Strandbesuche, Erholung oder Integration
- Gemeinschaftsfördernde Aktivitäten und Unterstützungskreise
- Hinweise vor der Ankunft und Packcheckliste
- Unterstützung bei der Abholung vom Flughafen (gegen Aufpreis verfügbar)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Internationale oder nationale Flugkosten
- Abholung vom und Transfer zum Flughafen (auf Anfrage gegen Aufpreis verfügbar)
- Lokaler Transport oder Rollervermietung während der freien Zeit
- Reiseversicherung (dringend empfohlen)
- Visagebühren für internationale Teilnehmer
- Mahlzeiten oder Getränke, die außerhalb des Retreats gekauft werden
- Persönliche Einkäufe, Ausflüge oder Besichtigungen
- Ayurvedische Beratungen oder Behandlungen
- Private Yogatherapie- oder Mentoring-Sitzungen
- Zusätzliche Workshops oder Heiltherapien (Klangbäder, Massagen usw.)
- GST
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Transfer verfügbar gegen Aufpreis US$ 23 pro Person
Manohar International Airport
13 km von Ihrem Ziel entfernt
Anreise mit dem Flugzeug
Die Anreise ist einfach: Der Manohar International Airport (GOX) ist nur 45 Minuten entfernt, wodurch der Veranstaltungsort von überall in Indien oder aus dem Ausland leicht erreichbar ist.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
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