44 días de profesorado de yoga híbrido de 200 horas: en línea y presencial en Rishikesh, India
Formación de profesores de yoga híbrida e integradora asequible
Embárcate en un viaje transformador de 44 días con el curso de 200 horas en Sanskriti Yogpeeth Rishikesh. Diseñado para futuros profesores y practicantes comprometidos, este programa inmersivo ofrece una combinación integral de yoga hatha, ashtanga y vinyasa, integrando la sabiduría tradicional con métodos de enseñanza modernos. La formación en línea debe completarse antes de la parte presencial.
Conoce a los instructores
Destacado
- Formación online de 75 horas para profesor de yoga de 30 días
- Formación residencial de 120 horas para profesor de yoga de 14 días
- Apto para registrarte en Yoga Alliance al completar ambas partes
- Sesiones online impartidas a través de Zoom
- Zona horaria de las sesiones online: Rishikesh, India (GMT+5:30)
- 13 noches de alojamiento en el centro de formación
- Comidas diarias durante la formación residencial
- Excursiones
Nivel de experiencia
- Intermedio
Estilos
14 días con instrucción en Inglés
Alojamiento
Sanskriti Yogpeeth Rishikesh ofrece una combinación perfecta de tradiciones indias y comodidades modernas, creando un ambiente acogedor, como en casa, para los alumnos. El alojamiento está diseñado para ofrecer un entorno tranquilo e inspirador para el aprendizaje del yoga, al tiempo que garantiza comodidad y practicidad.
- Dos amplias y limpias salas de yoga situadas en un entorno natural sereno
- Ubicado cerca del sagrado río Ganga para la meditación y la espiritualidad
- Un entorno tranquilo que fomenta el bienestar, el aprendizaje y el crecimiento personal en el yoga
Programa
Certificaciones
Las personas que completen la formación podrán registrarse en Yoga Alliance como Registered Yoga Teachers (RYT®).
Cómo funciona la formación
El curso incluye 30 días de formación en línea, con dos horas y media de clases en directo al día (de lunes a sábado), seguidos de 14 días de formación intensiva presencial en Sanskriti Yogpeeth, en Rishikesh. Este formato mixto permite a los estudiantes empezar su camino desde la comodidad de casa y completar su certificación en el corazón espiritual del yoga. Las sesiones en línea se impartirán por Zoom y se centrarán en asignaturas fundamentales como filosofía del yoga, pranayama, meditación, anatomía y técnicas de alineación, mientras que las sesiones presenciales en Rishikesh profundizan en la práctica mediante práctica intensiva de asanas, ajustes manuales, metodología de enseñanza y experiencia práctica docente.
Los estudiantes tienen acceso a sesiones en directo, grabaciones de las clases, manuales, tareas y apoyo regular para preguntas y respuestas. Durante toda la fase en línea, contarás con instructores experimentados que te orientarán para que te sientas conectado y seguro en tu proceso de aprendizaje. La parte residencial de la formación de yoga incluirá comidas, lo que ofrece una experiencia de aprendizaje integral en un entorno sereno. Durante la formación presencial habrá 20 horas de práctica docente, exámenes finales y excursiones culturales de fin de semana. El curso integrado de formación de profesores de yoga de 200 horas en Sanskriti Yogpeeth Rishikesh se imparte en inglés, lo que garantiza una comunicación y una comprensión claras.
- Técnicas, formación y práctica de asanas | tarea | pranayama | meditación: 110 horas
- Anatomía y fisiología: 20 horas
- Humanidades del yoga: historia | filosofía | ética: 30 horas
- Fundamentos profesionales: metodología de enseñanza | desarrollo profesional | prácticas: 40 horas
La participación en ambas partes del curso es obligatoria para completar el requisito de 200 horas y obtener la certificación. El diseño integrado garantiza una sólida base teórica y una experiencia práctica e inmersiva que se complementan entre sí.
Horario diario de la formación en línea (GMT+5:30)
Los horarios exactos de las clases pueden variar en función de tu grupo y de las preferencias de tu huso horario, pero las sesiones suelen programarse para adaptarse a los estudiantes internacionales. Los domingos son día de descanso y estudio autónomo.
Horario diario de la formación presencial
- 06:00 - 06:45 Pranayama
- 07:00 - 08:30 asanas de hatha yoga
- 08:30 - 09:45 Desayuno y descanso
- 10:00 - 11:00 filosofía
- 11:15 - 12:15 Ayurveda y anatomía
- 12:30 - 13:30 Ajuste y alineación
- 13:30 - 15:30 Almuerzo y descanso
- 15:30 - 17:00 asanas de ashtanga vinyasa
- 17:15 - 18:30 mantras y meditación
- 18:30 - 19:30 Estudio autónomo
- 19:30 - 20:00 Cena
- 21:00 Luces apagadas
Los domingos son tu día libre.
Información del curso
Situado en la tierra sagrada de Rishikesh, el curso nutre tu crecimiento físico, mental y espiritual en un entorno sereno y de apoyo. La formación abarca todos los aspectos esenciales del yoga, incluidas asanas, pranayama, meditación, shatkarma, canto de mantras, mudras, filosofía del yoga, anatomía y metodología de enseñanza. Te guiarán instructores experimentados comprometidos con ayudarte a profundizar en tu práctica y a ganar la confianza necesaria para dirigir clases con claridad y autenticidad. Al final del curso, recibirás una certificación que te permitirá enseñar yoga en todo el mundo.
Empieza tu camino hacia el equilibrio interior, el despertar espiritual y una trayectoria docente con propósito. ¿Te preguntas qué viene después de completar el curso? Este curso es mucho más que una certificación: es un poderoso trampolín en tu camino hacia el autoconocimiento, el crecimiento interior y la transformación integral. Completar la formación en Sanskriti Yogpeeth Rishikesh abre la puerta a un mundo de posibilidades, tanto a nivel personal como profesional.
- Conocimientos integrales de yoga - adquiere un profundo entendimiento de los sistemas de yoga integrados, incluidos Hatha, Ashtanga y Vinyasa, junto con la filosofía del yoga, el pranayama, la meditación y las técnicas de limpieza
- Confianza como profesor - aprende métodos de enseñanza eficaces, estructuración de clases y principios de alineación para guiar a otras personas de forma segura y experta
- Crecimiento personal y transformación interior - adopta un estilo de vida yóguico que nutre tu cuerpo, mente y espíritu
- Camino hacia una formación avanzada - lleva tu trayectoria más lejos con el curso de formación de profesores de yoga de 300 horas para profundizar en tu dominio
- Vivir según la filosofía del yoga - aplica el yoga fuera de la esterilla integrando atención plena, disciplina y equilibrio en la vida diaria
- Comunidad global de yoga - conecta con una red mundial de profesores de yoga, practicantes y buscadores espirituales
Practicar yoga en Rishikesh, la cuna del yoga, aporta autenticidad y profundidad a tu experiencia de formación. Cuando completes tu curso en Sanskriti Yogpeeth, llevarás contigo el legado de la sabiduría ancestral y la capacidad de inspirar a otras personas en su camino. ¡Empieza tu viaje hoy mismo!
- Estilos de yoga: Hatha, Ashtanga e Iyengar para el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad y la alineación
Evaluación
La evaluación general de esta formación se basa en la siguiente valoración:
- Evaluación escrita - entrega de la tarea
- Evaluación práctica - diseño, secuenciación y dirección de una sesión de yoga
- La conducta del estudiante durante toda la formación será un criterio esencial
- Asistencia - mínimo del 90 %, para lo que el estudiante deberá haber presentado un motivo válido y aceptado para el 10 % de ausencias
Programa
- Pranayama (técnicas de respiración yóguica)
- Mudra (gestos)
- Bandha (cierres energéticos)
- Meditación (dhyana)
- Canto de mantras (shlokas, sutras, bhajan y keertan)
- Filosofía del yoga
- Asanas (práctica de asanas de varios estilos, es decir, Hatha, Ashtanga, Iyengar)
- Anatomía y fisiología del yoga
- Ayurveda (nutrición y dieta)
- Shatkarma o kriya (limpieza yóguica)
- Metodología de enseñanza (prácticas docentes, prácticas del alumnado y ética)
- Alineación y ajustes de asanas (corrección postural)
- Yoga terapia (yoga terapéutico)
Excursiones incluidas
- Ceremonia de fuego de apertura de hawan
- Ganga Aarti en Parmarth Niketan Ashram
- Vistas del amanecer en el templo de Kunjapuri o Balkumari
- Sesión de yoga al aire libre junto al Ganges
- Visita a la cueva de meditación (Mouni o Vashishtha)
- Clase de danza (bollywood, clásica)
- Concierto de música clásica (con estudiantes del gurukul)
- Visita al templo de Bhootnath
Instructores
Amit Deshwal
(Lead Trainer (E-RYT 500), Ashtanga Yoga, Adjustment-Alignment) (Experience: 18+ years) (Level: E-RYT 500 Hour). Being born in the holy land of Rishikesh, his vision of following the path of yoga came naturally as health and spirituality were always subjects of his interest. It all began with doing a Hatha Yoga Teachers Training Course at the renowned yoga School Kevalyadham in Pune and then followed with practice at the Sivananda Ashram in Rishikesh.
Dr. Rakesh
(Yoga Anatomy, Ayurveda, Therapeutic Yoga) (Experience: 1 year) (Level: Anatomy & Ayurveda). Yogi Rakesh believes beauty is held in every moment, and a smile can connect, create, and calm. And that we all can leave a mark, no matter how small, to help make the world a better place. Yogi Rakesh is an Anatomy Teacher. He has earned his Diploma in Anatomy and Philosophy and also a Diploma in Ayurveda. He has been serving his knowledge of Yoga Anatomy and Yoga Therapy for the last two years. His experience of teaching several types of students and people has taken him to another level of teaching.
Jagjeet Singh
(Meditation, Pranayama and Mantra Chanting) (Experience: 16+ years) (Level: Mantra Chanting). "Jaggi" Ji was born in Haridwar, the holy city of Uttarakhand, and has practiced yoga since he was a little child. He was aware of the advantages of yoga from a young age because most of his family members are practitioners. He begins to practice it thoroughly and attentively. His pure insight came from Hindu texts like the Bhagavad Gita. He became an adept student of yoga with practice and guidance from his wise grandfather, a yogi.
Kalpendra Chauhan
(Shatkarma, Yoga Philosophy, Meditation) (Experience: 16+ years) (Level: Shatkarma). - At Uttarakhand Sanskrit University in Haridwar, Yogi Kalpendra Chauhan Ji earned a master's degree in yoga science in 2008. He also holds a post-graduate diploma in yoga and holistic health from HNB Garhwal University from 2005 and is a certified yoga teacher (ERYT 500 from Yoga Alliance USA). With over 20 years of experience teaching yoga philosophy, pranayama, yoga nidra, and meditation, he has a unique expertise in his field and places a greater emphasis on application than on theoretical knowledge.
Ubicación
Formación en línea
Esta parte de la formación de profesores se imparte en línea. SanskritiYogpeeth está en Rishikesh, India (GMT+5:30), y retransmitirán en directo las clases de yoga por Zoom, en las que podrás participar desde la comodidad de tu casa.
Formación presencial
Esta parte del curso tendrá lugar en Rishikesh, Uttarakhand, India.
Alimentos
Durante la formación presencial, tendrás comidas diarias y té incluido en el precio, de estilo indio, ayurvédico y de hierbas. Lo que comes no solo influye en tu bienestar físico, sino también en tus emociones y pensamientos. El yoga no descompone los alimentos en proteínas, hidratos de carbono o grasas; en su lugar, los clasifica según el efecto que tienen en el cuerpo y la mente, en tres tipos: sattva, rajas y tamas.
- La comida sátvica es la que te hace sentir con energía y entusiasmo
- La comida rajásica es la que provoca actividad o inquietud
- La comida tamásica es la que te hace sentir letárgico o apático
Los siguientes alimentos están incluidos:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Las siguientes bebidas están incluidas:
- Té
Tipos de alimentación disponibles:
- Vegetariana
- Veganos
- Libre de gluten
- Alimentos crudos
- Yóguicos
Actividades opcionales
- Panchakarma y tratamiento ayurvédicos durante la formación presencial
El paquete incluye
- 30 días de formación online para profesores de yoga
- 14 días de formación presencial para profesores de yoga
- Certificado de finalización
- 13 noches de alojamiento durante la formación presencial
- Todas las comidas durante la formación presencial
- 2 pausas para tomar té al día durante la formación presencial
- Material didáctico y módulos
- Recogida en taxi en el aeropuerto de Dehradun (DED) para la formación presencial
- Wifi gratis durante la formación presencial
No incluye
- Billete de avión para la formación presencial
- Traslado al aeropuerto de Dehradun (DED) al finalizar la formación presencial
- Actividades adicionales durante la formación con alojamiento
- GST
- Aire acondicionado durante la formación presencial
- Tasa del visado para la formación presencial
- Recogida en taxi desde Delhi y Haridwar para la formación con alojamiento
¿Cómo llegar?
Aeropuertos recomendados
Traslado incluido
Jolly Grant Airport
A 15 km de tu destino
Política de cancelación
- Una reserva requiere de un depósito del 30% del precio total.
- El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.
- El resto del pago deberá ser completado a tu llegada.
Comentarios
Con este organizador puedes asegurar tu reserva a través de BookYogaTeacherTraining.com. Todas las tarjetas de crédito principales son aceptadas.
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