11 días de profesorado de yoga transformacional de 100 horas en Benaulim, Goa Sur, India

Certificación

Las horas del curso cuentan como horas de Formación Continua solo para profesores de yoga de World Yoga Alliance (WYA).

Al completar el curso, los alumnos recibirán un certificado de por vida de la escuela.

Información del curso

El yoga transformacional es un viaje hacia el yo, por el yo y para el yo. Los seres humanos están condicionados por una naturaleza impura nada más nacer y atraviesan distintas etapas de su vida, como el crecimiento, la madurez, la enfermedad, la vejez y la muerte. La naturaleza pura - la naturaleza trascendental de la naturaleza mística permanece siempre sin transformar y latente en ti, y es la verdadera fuerza, Shakti, y energía.

En el yoga transformacional, Trinetra combina los cuerpos físico, mental, pránico y psíquico y utiliza prácticas yóguicas, innovadoras y únicas en sí mismas, con base en el Hatha yoga y con la herramienta del Raja yoga - la forma más elevada de control de la mente y de técnicas transformacionales. Junto con la meditación con mantra, así como el trabajo con la Kundalini y el canto, esto te ayudará a avanzar al siguiente nivel de tu viaje espiritual.

La formación transformacional es algo que debe explicarse menos y experimentarse y aprenderse más, para poder comprender en profundidad tus cuerpos físico y espiritual.

Resumen del programa

• El programa está diseñado para lograr el equilibrio completo de los cuerpos físico, mental, pránico y psíquico que todos tenemos.
• Habrá sesiones de práctica con nuevas metodologías de limpieza y un viaje profundo a través de los chakras y la conexión con los cuerpos físico y espiritual.
• El Hatha yoga tradicional es una parte esencial para elevar la mente, el cuerpo y el alma.
• Estudiarás el poder de la Kundalini y la importancia de la energía serpentina en espiral, la sanación de los centros energéticos y las técnicas de relajación.
• Practicarás Yoga Nidra, meditación guiada y una comprensión detallada de los desequilibrios de los distintos cuerpos y los mecanismos para sanarlos.
• Experimentarás el japa y el canto de mantras/
• Habrá canto de pancha tattva: tierra, agua, fuego, cielo y aire.

1. Sesiones prácticas (Total: 60 horas)

Formación, práctica y técnicas (34 horas)

• Asana (secuencia transformacional de asana de Hatha en cinco series)
• Pranayama
• Yoga Nidra
• Meditación
• Canto de mantras y de los cinco elementos
• Kirtan
• Kriya
• Bandha - tres cierres, estiramientos de yoga y ejercicio

Metodología de enseñanza (12 horas)

• Principios de un profesor exitoso
• Código ético de conducta de un profesor
• El arte de la demostración y la observación
• Alineación
• Corrección de asanas
• Sesiones de práctica docente para alumnos
• Alimentación y estilo de vida yóguicos
• Beneficios de la teoría de las asanas
• Limitaciones

Prácticas supervisadas (14 horas)

• Clase guiada por los alumnos - los propios alumnos dirigen clases para otros alumnos y también observan a los demás mientras enseñan

2. Sesiones teóricas (Total: 40 horas)

Filosofía del yoga / teoría (20 horas)

• Introducción al yoga
• Cinco estados de la mente
• Hatha yoga y sus componentes
• Shatkriya
• Bandha
• Nadis y su importancia
• Oraciones - oraciones de apertura y cierre
• Los Vedas
• Bhagwad Gita
• Tres gunas - alimentos sáttvicos, rajásicos y tamásicos
• Ética del profesor de yoga
• Código de conducta del yoga

Teoría relacionada con otras técnicas (20 horas)

• Teoría transformacional - detalles de los cuerpos físico, mental, pránico y psíquico
• Prana y panchakosha y su relación con el cuerpo físico, el cuerpo mental, el cuerpo intelectual y el chakra
• Síntomas de un cuerpo contaminado y el proceso para sanarlo
• Formación meditativa integral transformacional
• Técnicas de respiración pránica
• Debate sobre Bhakti yoga y Raja yoga
• Meditación y perspectivas de la meditación
• Síntomas del despertar de la Kundalini

Criterios de elegibilidad / requisitos para el curso

• Puede solicitarlo cualquier practicante con un mínimo de dos meses a un año de práctica / experiencia en yoga.
• El programa de formación de profesores no puede considerarse unas vacaciones ni unas vacaciones de diversión.
• Las personas con enfermedades o lesiones graves no deben solicitarlo o deben consultar al médico antes de hacerlo.
• Pueden solicitarlo los practicantes con una mentalidad seria para aprender el programa de formación de profesores.

Detalles del examen del curso:

• Examen teórico de yoga / examen oral
• Práctica de asanas

Beneficios del curso

• Certificación: todos los cursos proporcionan un certificado
• Comunidad en línea: tendrás acceso a la comunidad de yoga de todo el mundo

Beneficios adicionales

• Acceso de por vida a Trinetra Yoga para que puedas refrescar tus conocimientos en cualquier momento y desarrollar mejores habilidades para un curso de nivel superior
• Apoyo y asesoramiento de por vida por parte del entrenador principal
• Certificado de por vida - CYT - no requiere renovación anual

Características especiales del programa (nunca antes vistas en ninguna escuela)

• Trinetra Yoga emitirá una carta aparte con su logotipo en el membrete y una carta de agradecimiento por su rendimiento, y la carta será emitida directamente por la propia Trinetra Yoga.
• Trinetra Yoga también seleccionará y elegirá a sus embajadores de marca de entre un grupo de alumnos que se unirán al curso de formación de profesores de 100 horas, y dichos embajadores tendrán una gran plataforma para crecer comercial y espiritualmente en todo el mundo con la expansión y las operaciones de Trinetra Yoga.
• Trinetra Yoga invitará a sus alumnos que hayan superado la formación de nivel de 100 horas a asistir en cualquier próximo programa de formación de profesores para ganar experiencia internacional en la enseñanza.
• Trinetra Yoga también ofrecerá apoyo educativo y curricular a los alumnos y a sus escuelas que quieran adquirir una franquicia de Trinetra Yoga.
• Trinetra Yoga ofrecerá un descuento del 5% a los alumnos que hayan superado el nivel de 100 horas en su siguiente curso (es decir, 200, 300 y 500 horas, si lo hacen solo con Trinetra Yoga).
• Trinetra Yoga también ofrecerá e invitará a los graduados a cualquier próximo programa de yoga y festival en India para que conozcan el mercado indio y la enseñanza.
• Se emitirá un certificado de 100 horas por World Yoga Alliance (WYA), Trinetra Yoga, y llevará su firma oficial.

Sobre la escuela

Trinetra Yoga ha ganado y ha sido premiada:

• Mejor escuela emergente de World Yoga Alliance - Asia Meridional en los Business Excellence Awards en Radisson Blu Hotel New Delhi 2019
• La revista global - Excelligent Magazine se puso en contacto en enero de 2021, y sorprendieron a Trinetra Yoga al preseleccionar y cerrar la escuela en la categoría de " Top 10 Yoga Centers of the Globe 2021" al ver, reconocer e investigar su trabajo anterior, sus credenciales y la calidad general de su programa en todo el subcontinente indio.
• NE8x Official Group distinguió a Trinetra Yoga con Yoga Samman 2021 por la contribución de Trinetra Yoga al yoga y la espiritualidad.
• NE8x Official distinguió y nominó a Trinetra Yoga en Yogathon 2021 junto con otras marcas destacadas de yoga.
• Trinetra Yoga fue distinguida como la "Best Healthcare Brand" por la revista internacional Educare

Programa de ejemplo (también puede cambiar)

Lunes a viernes

• 07:00 - 09:00 sesión de práctica de Hatha yoga transformacional / canto de los cinco elementos
• 09:00 - 10:00 Desayuno
• 10:00 - 12:30 teoría transformacional
• 13:00 - 14:00 Almuerzo
• 14:30 - 15:30 filosofía del yoga
• 16:00 - 17:30 sesión de práctica de Hatha yoga transformacional - metodología de enseñanza
• 19:00 - 21:00 hora de la cena
• 21:00 - 22:00 meditación de chakras / canto de los cinco elementos

Sábado (media jornada)

• 07:00 - 09:00 sesión de práctica de Hatha yoga transformacional / canto de los cinco elementos
• 09:00 - 10:00 Desayuno
• 10:00 - 12:30 teoría transformacional
• 13:00 - 14:00 Almuerzo
• 19:00 - 21:00 hora de la cena
• 21:00 - 22:00 meditación de chakras / canto de los cinco elementos

Los domingos serán festivos con el mismo horario para la cena y la meditación de chakras / canto de los cinco elementos.

El horario del programa puede cambiar y adaptarse en función de la flexibilidad mutua y de cómo se vayan adaptando al programa los cuerpos y las mentes de los alumnos.