11 jours-100h en formation de professeur de yoga à Arambol, Goa, Inde
Formation de professeur de yoga en Inde
Ce programme est conçu pour les futurs professeurs de yoga, les praticiens de soins énergétiques et les élèves de yoga dévoués. Sa mission est d’offrir aux étudiants une base physique, mentale et émotionnelle solide grâce à la pratique du yoga. Hatha Yoga School s’engage à faire découvrir l’expérience enrichissante de votre propre grandeur unique en partageant des techniques ancestrales qui favorisent la compassion, le pardon, le courage et le respect de soi-même et des autres. Les professeurs sont passionnés par la pratique du yoga avec authenticité dans toutes ses dimensions.
Rencontrez les professeurs
En savoir plus
Particularités
- Yoga sur la plage et plus encore
- Certificat de fin de formation
- Manuels et un t-shirt de yoga
- Toutes les séances de yoga et de méditation
- Produits pour nettoyer le corps de l’intérieur
- 3 repas ayurvédiques par jour pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner
- 10 nuits d’hébergement
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
10 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Respectueux de l'environnement
- Yoga shala
- Studio de yoga
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Assistance médicale
- Agence de voyage
- Wi-Fi
Hatha Yoga School
Hatha Yoga School est située à Arambol, Goa, en Inde.
Chambres
L’école dispose de chambres indiennes simples mais joliment aménagées, ainsi que d’une suite avec salle de bain privative. Ces chambres confortables sont nichées dans le jardin tropical, offrant à chacune de l’intimité, et disposent d’une salle de bain privative et d’une douche. Il y a le Wi-Fi, mais pas de télévision.
Équipements
Les équipements comprennent des draps, des oreillers, des serviettes, des couvertures et un système de filtration de l’eau.
Programme
Formation de professeur de yoga de 100 heures (niveau 1)
Plongez-vous dans la pratique ancestrale du hatha yoga et revitalisez votre esprit, votre corps et votre âme. Cette formation de professeur de hatha yoga de 100 heures est ouverte à tous les pratiquants, et l’enseignement y est accessible aux pratiquants de niveau débutant, intermédiaire et avancé. Étudiez le hatha yoga dans sa forme holistique avec un contenu de formation incluant la pratique et la théorie des asanas du hatha yoga, le pranayama, les ajustements et l’alignement, la philosophie, les kriyas et la méditation. Ces enseignements vous apporteront les connaissances et la confiance nécessaires pour approfondir votre pratique, vous connecter au professeur de yoga qui est en vous et animer des cours avec assurance.
Cette formation de professeur de yoga de 100 heures à Hatha Yoga School est un programme d’initiation créé pour celles et ceux qui souhaitent commencer une carrière professionnelle en tant que professeur de yoga. Avec ce certificat, vous serez en mesure de démontrer que vous possédez des connaissances suffisantes pour pratiquer le yoga de manière professionnelle, tout en ayant encore besoin d’une qualification d’enseignement.
Hatha Yoga School propose un enchaînement de cours professionnel, une formation pratique et un accompagnement de qualité, du mentorat ainsi que des connaissances en gestion d’entreprise. Cette formation intensive de 100 heures changera votre vie et vous fera découvrir l’histoire du yoga, la méditation, l’anatomie, les énergies de votre corps, les chakras, les asanas, le pranayama, et bien plus encore.
Les standards de cette formation de professeur de yoga comptent parmi les plus élevés du secteur. Ils fournissent et respectent les plus hauts standards d’excellence dans le secteur du yoga, et consacrent entièrement leur expertise à leurs élèves, avec pour mission de former des instructeurs de la plus haute qualité dans le monde entier.
Ce que vous repartirez avec à l’issue de la formation :
- Connaissances en anatomie pour construire des enchaînements de cours solides et en pleine conscience
- Connaissances en assistance physique
- Formation au secteur du yoga, au personal branding, à la découverte de votre voix et de votre marché de niche
- La méthode et les outils, y compris la méditation et les outils d’enchaînement en Vinyasa
Programme de la formation :
1. Asanas de yoga
- Bien-être : enseigner les asanas de yoga en toute sécurité et efficacement
- Alignement : alignement physique et énergétique pour optimiser les postures
- Compétence : enseigner et ajuster pour les débutants, les avancés et dans le cas de diverses blessures
- Enchaînement : concevoir un cours fluide et approfondi
- Démonstration : comment démontrer et communiquer consciemment auprès d’un cours
2. Anatomie et physiologie
- Les systèmes du corps sont le système musculosquelettique, le système nerveux, le système circulatoire et le système respiratoire
- Effets du yoga sur le corps physique, y compris les bienfaits spécifiques des asanas de yoga
3. Anatomie et physiologie yogiques
- Les champs énergétiques subtils et leurs effets sur le corps et l’esprit, notamment le prana, les nadis, les chakras et les koshas
4. Histoire et philosophie du yoga
- Les origines du yoga : yoga ancien et yoga moderne
- La philosophie yogique des Yoga Sutras de Patanjali
5. Pranayama et méditation
- Techniques de respiration pour contrôler et diriger le prana / l’énergie
- L’évolution et les bienfaits de la méditation
- La pratique et l’enseignement du yoga nidra
6. Éthique du professeur de yoga et compétences de vie
- La relation professeur-élève
- Les étapes pour devenir un professeur de yoga accompli
Programme quotidien
- 07:30 - 08:30 Méditation / pranayama
- 08.30 - 10.00 Vinyasa flow Ashtanga
- 10:00 - 11:00 Petit-déjeuner
- 11:00 - 12:00 Anatomie du yoga
- 12:15 - 03:15 Philosophie du yoga
- 13:15 - 14:30 Déjeuner
- 14:30 - 16:00 Repos / auto-apprentissage / karma yoga
- 16:00 - 17:30 Cours de hatha / iyengar yoga
- 18:00 - 19:00 Méthodologie de l’enseignement
- 19:00 Dîner
- 20:00 Promenades du soir, chant de mantras, projections vidéo, et bien plus encore
Excursions
- Cours de yoga à la plage
- Une visite de temple
Professeurs
Bharat Tilekar
Yogi Bharat Tilekar has been practicing and studying yoga since 1994. He began the in-depth study when he spent six months in AYM Yoga Teacher Training Program in 2010, completed teacher training with Yogi Chetan Mahesh in Rishikesh, and apprenticed with him. He has also studied yoga therapy. Bharat's deep understanding of the body through multiple modalities has given him a better understanding of the whole body and its innate wisdom.
Lieu
Arambol, Goa
Ce programme de formation de professeur se déroulera à Arambol, Goa, en Inde. L'emplacement de l'école offre un cadre idéal pour explorer les plages magnifiques, les beaux villages locaux et la nature environnante.
Caractéristiques
Équipements
- Respectueux de l'environnement
- Yoga shala
- Studio de yoga
Services
- WI-FI gratuit
- Accès internet
- Assistance médicale
- Agence de voyage
- Wi-Fi
Repas
Vous bénéficierez de repas ayurvédiques trois fois par jour.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Snacks
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Café
- Thé
- Jus détox
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Autres régimes particuliers sur demande
- Ayurvédique
Activités et lieux à visiter
- La climatisation dans les chambres peut être ajoutée pour 300 INR par nuit.
- Massage de relaxation
- Soirées sur la plage
- Shopping
- Parapente
- Surf
- Cours de yoga sur la plage
- Visite de temple
Ce qui est inclus
- Certificat d’achèvement
- Le programme de formation de professeur de yoga de 100 heures
- Manuel du stage
- Accès Wi-Fi gratuit
- Repas quotidiens, y compris le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner
- 10 nuits d’hébergement
- Séances de yoga sur la plage et au temple
Ce qui n'est pas inclus
- Activités supplémentaires
- Frais de voyage
- Assurance voyage
- Toutes les dépenses personnelles
- Billet d'avion
- Transferts depuis et vers l'aéroport
- GST
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts disponibles moyennant un coût supplémentaire US$ 50 par personne
Goa International Airport (Dabolim Airport)
À 36 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol afin d’arriver à l’aéroport international de Goa (aéroport de Dabolim) (GOI). Le transport depuis l’aéroport de Goa jusqu’à l’ashram peut être organisé par Hatha Yoga School moyennant un coût supplémentaire de 50 USD, afin que vous puissiez profiter d’une formation de professeur de yoga entièrement prise en charge, sans aucun souci.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 17% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
Des Formations de professeur de yoga similaires que vous pourriez aimer
Vous avez récemment consulté
