21 jours en formation de professeur de méditation 200h à Bali, Indonésie
Formation de professeur de méditation en Indonésie
Êtes-vous à la recherche d’un stage de méditation et de guérison par le son à Ubud, Bali ? Venez pratiquer au Bali Yoga Center. Grâce à leur accompagnement et à un environnement serein, ils offrent le meilleur cadre pour ce parcours de guérison complet. La méditation et la guérison par le son à Ubud, Bali constituent une méthode efficace pour vous rééquilibrer et apprendre comment l’appliquer dans votre vie quotidienne.
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Particularités
- Formation de 200h en méditation et guérison par le son
- Pratiques quotidiennes de méditation et de yoga
- Certificat de fin de formation
- Promenades quotidiennes et deux excursions le samedi
- 20 nuits d'hébergement
- Petit-déjeuner, déjeuner et dîner quotidiens
- Équipement de méditation
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
20 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Wi-Fi
L’institut est entouré de lieux charmants et sereins pour pratiquer le yoga et la contemplation. Le confort est assuré selon votre bien-être et votre décision.
Il y a des chambres doubles ainsi que des chambres individuelles. Les chambres sont extrêmement confortables et parfaitement adaptées à la vie quotidienne. Les salles de bains sont attenantes aux chambres, elles aussi impeccables et propres. Les salles de bains disposent de toilettes occidentales et de douches chaudes afin d’offrir un confort maximal.
Pour un moment de détente, chaque chambre dispose d’une galerie attenante offrant une excellente vue sur le champ verdoyant. Des produits de base tels que des couvertures, des coussins, des draps, des serviettes, etc. seront fournis. Le Wi-Fi est également accessible à chaque étage. L’alimentation en eau courante est disponible, et la gestion du linge est également assurée.
Programme
La méditation et la guérison par le son à Ubud, Bali, sont une science de guérison ancestrale qui réunit le pouvoir de la méditation et des sons et vibrations afin d’atteindre la santé et le bien-être. Elle associe des techniques de méditation aux fréquences vibratoires du son pour favoriser la guérison physique, émotionnelle et spirituelle. Différents outils, comme les bols chantants, les gongs et les diapasons, sont utilisés en complément des pratiques traditionnelles de méditation. Cette combinaison aide à réduire les indicateurs de stress et favorise une relaxation profonde.
La pratique la plus puissante est l’association de la méditation avec la technique des bols chantants tibétains. Les professionnels expliquent en détail comment diverses méthodes de méditation et différents sons peuvent être utilisés pour aider à guérir et à se détendre. Cela harmonisera l’énergie du corps et vous plongera dans la nature paisible de Bali.
Leur formation à la méditation et à la guérison par le son offre une vue d’ensemble de ces deux pratiques. Plus particulièrement, vous acquerrez des connaissances sur les techniques de méditation et les principes de la sonothérapie pour la guérison et le développement personnel.
L’univers est rempli d’énergie que vous pouvez capter grâce à la méditation et aux vibrations sonores de tout ce qu’il contient, à découvrir par vous-même. La formation à la méditation et aux bols chantants a des effets positifs sur les champs énergétiques autour de vous et influence également votre santé physique et mentale. Lorsque la méditation se combine à la guérison par le son, elle entre en résonance avec votre structure énergétique, elle nettoie votre corps de toute énergie négative et restaure l’harmonie dans le corps.
À quoi vous attendre
Méditation
La méditation à Ubud est conçue pour offrir à la fois des éclairages théoriques et une expérience pratique des diverses techniques de méditation. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce stage s’adresse à tous les niveaux. Vous acquerrez une compréhension approfondie des principes de la méditation et de leurs effets transformateurs.
- Développer une conscience de soi accrue et une paix intérieure
- Obtenir une réduction du stress et de l’anxiété
- Favoriser l’équilibre émotionnel et le bien-être
- Développer une plus grande clarté mentale et une meilleure concentration
- Faire l’expérience d’une profonde relaxation physique et d’une harmonie globale
Les bienfaits de la méditation se prolongent souvent au-delà des séances, vous laissant davantage centré et ancré dans la vie quotidienne.
Guérison par le son
La guérison par le son à Ubud est conçue pour offrir des connaissances à la fois théoriques et pratiques sur la guérison par le son. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous êtes pris en charge. Ce stage vous permet de comprendre les fréquences sonores et leurs pouvoirs de guérison.
- Une connexion plus profonde avec vous-même
- Une clarté mentale et une concentration accrues
- Une libération des blocages émotionnels
- Une relaxation et un confort physiques accrus
Les effets de la guérison par le son continuent souvent à se déployer au cours des jours suivants, vous laissant plus équilibré et centré.
Avantages
Guérison par le son
- Réduit l’anxiété et le stress
- Améliore la concentration et la clarté mentale
- Équilibre les champs énergétiques (chakras)
- Améliore le bien-être émotionnel
- Favorise la guérison physique
- Améliore la qualité du sommeil
- Stimule la créativité et l’intuition
- Favorise la pleine conscience et la méditation
- Renforce le système immunitaire
- Augmente la résilience au stress émotionnel
Méditation
- Améliore la régulation émotionnelle
- Augmente la conscience de soi
- Favorise la santé émotionnelle
- Améliore les fonctions cognitives
- Peut ralentir le déclin de la mémoire lié à l’âge
- Développe la bienveillance et la compassion
- Contribue à la gestion de la douleur
- Abaisse la tension artérielle
- Soutient la gestion du poids
- Améliore les performances scolaires
Qui peut participer ?
Si vous aimez la méditation et la guérison par le son, vous pouvez participer. Ce stage est parfait pour toute personne, que vous n’ayez aucune connaissance préalable ou que vous pratiquiez déjà les techniques de méditation et de guérison par le son.
Ils proposent une formation complète qui comprend des pratiques de méditation, le chant de mantras, le pranayama et des méthodes de guérison par le son. Leur formation couvre à la fois les niveaux débutant et avancé.
La formation de professeur de méditation comprend diverses techniques telles que la méditation védique, la méditation de pleine conscience et les pratiques de méditation transcendantale. Pour la guérison par le son, ils proposent une formation niveau 1 aux bols chantants (3 jours) et une formation avancée niveau 2 en guérison par le son (2 jours).
En plus de la méditation, le programme met l’accent sur l’intégration des pratiques de pranayama et de méditation à Ubud, permettant aux participants d’entrer en connexion profonde avec leur souffle et leur moi intérieur. Vous explorerez également des techniques issues du stage de yoga et de pranayama à Bali, conçues pour améliorer le bien-être physique et mental.
Programme
- 06:30 Réveil
- 06:30 - 07:00 Pause thé (eau chaude ou tisane)
- 07:00 - 07:30 Pratique de Shatkriya et pranayama (un jour sur deux)
- 07:30 - 09:00 Asanas de yoga
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner (du lundi au vendredi)
- 10:15 - 11:15 Yoga des mantras / chant de mantras
- 11:30 - 12:30 Trataka et terminologie védique
- 12:45 - 13:30 Déjeuner
- 15:15 - 16:00 Philosophie du yoga
- 16:15 - 17:15 Philosophie de la méditation et Satsanga
- 17:45 - 18:45 Techniques de méditation
- 18:45 - 19:30 Dîner
- 21:00 - 22:00 Heure du coucher
Professeurs
Sarvottam Kumar Pathak
Sarvottam is a yogi and meditation master who founded Rishikesh Vinyasa Yoga School to pass his knowledge on to others. He is the senior director of marketing and a spiritual meditation instructor at the school and is also a founding member of Meditation School Rishikesh - Shree Mahesh Heritage. His keen desire for intuitive knowledge drew him towards yoga and meditation. After continuously experiencing and sharing his yogic knowledge of the wellness world, he began teaching in 2014 and continues to share his knowledge with disciples worldwide.
Lieu
Le stage se déroulera à Ubud, à Bali, en Indonésie.
Repas
Le forfait comprend 3 délicieux repas végétariens du lundi au vendredi. Une option avec œufs est disponible.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
Ce qui est inclus
- Formation de méditation et de guérison par le son de 200h à Bali
- Certificat de fin de formation
- Promenades quotidiennes et deux excursions le samedi
- 20 nuits d'hébergement en chambre privée avec salle de bain privée et douche
- 3 délicieux repas végétariens (du lundi au vendredi)
- Équipement de méditation : oreillers, chaises, coussins, livres numériques, vidéos à emprunter
- Tapis de yoga et autre équipement pour pratiquer le yoga
- Espaces communs : salle à manger, salon, jardin
- Wi-Fi gratuit
Ce qui n'est pas inclus
- Billet d’avion
- Transferts depuis et vers l’aéroport
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Ngurah Rai International Airport
À 29 km de votre destination
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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