8-Daagse 50-Urige Yin Yoga Docentenopleiding in Koh Phangan, Thailand
Yin Yoga Docentenopleiding in Thailand
Ontwikkel bewuste zelfontwaking en cultiveer een diepe verbinding met je lichaam. Deze 50-urige Yin Yoga TTC legt de nadruk op meer dan alleen de fysieke beoefening van yoga. De 50-urige Yin TTC biedt de essentiële tijd en ruimte voor diepe zelfreflectie. Deze opleiding biedt de mogelijkheid om de magische kunst van het loslaten van spanning door stretchen te verkennen, terwijl je het vertrouwen ontwikkelt om Yin Yoga effectief te onderwijzen. De opgedane vaardigheden verbeteren ook het vermogen om andere yogastijlen met meer verfijning te onderwijzen. Deze training is ontworpen om vastzittende emoties en stress los te laten en ondersteunt het bewuste herstel van zowel fysiek als mentaal welzijn.
Maak kennis met de instructeurs
Lees meer
Waarom deze reis?
- Certificaat van voltooiing
- Het concept van meridiaanlijnen en Chinese elementen
- Houdingen die verbonden zijn met elke specifieke meridiaanlijn en elk element
- De beoefening en ervaring van Yin yoga
- De geschiedenis en concepten van Yin yoga
- Hoe je deze diepe en krachtige yogastijl professioneel kunt onderwijzen
- 7 nachten accommodatie
- Dagelijks buffetlunch
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
7 instructiedagen in het Engels
Gemiddeld aantal uren activiteit per dag: 7.5
Accommodatie
Faciliteiten
- Sauna
- Spa
- Stoomcabine
- Buitenzwembad
- Kamers met air-conditioning
- Café
- Concierge receptie
- Eetruimte
- Milieuvriendelijk
- Tuin
- Bagageopslag
- Meertalig personeel
- Restaurant
- Rookvrije omgeving
- Speciale menuverzoeken
- Yoga shala
- Yogastudio
- Gratis parkeren
- Gratis Wi-Fi
- Internettoegang
- Wasserij
- Draadloos internet
- Outdoor douche
Omarm de bezienswaardigheden en geluiden van de natuur in de milieuvriendelijke accommodaties. De kamers bieden een serene toevluchtsoord dat is ontworpen om zowel comfort als duurzaamheid te combineren. Deze ruimtes zijn gebouwd met verantwoord verkregen bamboe om aan te sluiten bij de lokale omgeving en architectonische esthetiek.
Programma
Certificering
Deze cursus/uren tellen als Continuing Education-uren voor Registered Yoga Teachers (RYT®) alleen.
Yin Yoga is gebaseerd op de principes van de Chinese geneeskunde. Het is een bewuste beoefening die weefsels in je lichaam kan ondersteunen die vaak worden genegeerd door andere yogastijlen en bewegingsvormen. Het is een rijke benadering, geïnformeerd door moderne wetenschap en oude meridiaantheorieën, met een unieke betekenis in een moderne wereld van constante beweging en activiteit. Het eert de unieke structuur van ieder individu en ondersteunt hen om stilte en innerlijke rust te vinden.
Leer de oorsprong, unieke kenmerken en vaardigheden die nodig zijn om veilige, effectieve en betekenisvolle Yin Yogalessen te geven. Verken de verbinding tussen lichaam en geest en vergroot tegelijkertijd je zelfbewustzijn, flexibiliteit, kracht en balans.
Deze training is voor jou als:
- Je je lesvaardigheden wilt verbeteren en nieuwe technieken en houdingen wilt leren.
- Je je yoganiche wilt verdiepen en je eigen community als professionele yogadocent wilt vinden.
- Je nieuwsgierig bent naar hoe deze herstellende beoefening helpt om los te laten en te herstellen, en hoe waardevol dit is voor lichaam en geest.
- Je een 6-daagse voedende yoga retraite wilt volgen om je lichaam, geest en zenuwstelsel te ontspannen.
Wat je gaat leren
- Het concept van meridiaanlijnen en Chinese elementen
- Houdingen die verbonden zijn met elke specifieke meridiaanlijn en elk element
- De beoefening en ervaring van Yin Yoga
- De geschiedenis en concepten van Yin Yoga
- Hoe je deze diepe en krachtige yogastijl professioneel kunt onderwijzen
- Diep begrip van Yin-houdingen en hoe je deze kunt aanpassen en variëren voor verschillende niveaus en flexibiliteit
De training wordt geleid door het ervaren en gecertificeerde docententeam van Orion, dat elk hun kennis gedurende één week deelt. Gebaseerd op vele jaren ervaring in yoga en holistische praktijken, hebben zij een uniek Yoga Alliance geregistreerd teacher training programma ontwikkeld dat een goed gebalanceerde mix biedt tussen fysieke en spirituele yoga in theorie en praktijk.
Dagelijks schema
- 07:30 - 09:30 Meditatie en Yin yogabeoefening
- 09:30 - 10:30 Ochtendpauze
- 10:30 - 12:30 College (geschiedenis, anatomie en Chinese elementen)
- 12:30 - 13:30 Buffetlunch in Orion Restaurant
- 13:30 - 15:30 College 2 (Yin-houdingen en aanpassingen)
- 15:30 - 17:00 Yin/Yang yogabeoefening
Instructeurs
Paula Walsh
Paula, a Yoga teacher and Registered Nurse shares her passion of the human body and its expression through Yoga. She has practiced Yoga for most of her adult life, which allowed her to see its benefits to mind, body and overall wellbeing in both herself and her students. Teaching yoga since 2011 in both Koh Phangan and her native Ireland, her classes create a space for her students to connect deeply with the physical body. Paula infuses all her knowledge of these ancient and modern practices into her teachings and has a deep desire to share her passion for the human body in her classes.
Locatie
Orion Healing Centre, genesteld in de serene schoonheid van Srithanu Bay, Koh Phangan, Thailand, is een geliefde detox- en yoga retraite die bekendstaat om zijn transformerende energie. Sinds 2006 zijn we een plek van vernieuwing, waar we levensveranderende ervaringen bieden die duizenden mensen helpen hun vitaliteit, balans en innerlijke rust opnieuw te ontdekken.
De getalenteerde en gepassioneerde docenten begeleiden je door krachtige yogalessen en gerenommeerde teacher trainingen die zijn ontworpen om je beoefening te verdiepen en je persoonlijke groei te ondersteunen. Of je nu wilt helen, transformeren of aan een nieuw pad als docent wilt beginnen, Orion biedt de perfecte ruimte om tot bloei te komen.
Gelegen op een van de mooiste plekken van Zuidoost-Azië biedt Srithanu Bay een vredig tropisch paradijs, met een ongerept wit zandstrand op slechts enkele stappen van onze deur. Bij Orion vind je dagelijkse yogasessies, transformerende detox retreats en een reeks helende therapieën zoals Reiki, craniosacrale therapie, chakra-balancering en kristalhealing. Met onze Thaise kruidenstoomruimte, infraroodsauna, ijsbad en twee prachtige yogashala’s bieden we de ideale omgeving om te rusten, op te laden en opnieuw verbinding te maken. Voed je lichaam met voedzame vegan maaltijden en vers tropisch fruit, liefdevol bereid en geserveerd in het Orion Café.
Kom en ervaar de warmte en helende energie van Orion Healing Centre, waar je wordt ondersteund door onze deskundige docenten en wordt ondergedompeld in een zorgzame, levendige gemeenschap. Het is de perfecte plek om te rusten, te groeien en je ware zelf te vinden.
Eten
Geniet van een voedzaam vegan lunchbuffet tijdens je cursus.
Bij Orion bieden ze een zorgvuldig samengesteld aanbod dat is ontworpen om je de hele dag door te voeden. Ze geven prioriteit aan gezondheidsbewuste keuzes en bieden een overvloed aan superfoods en duurzame ingrediënten om je reis van energie te voorzien. Hun toewijding aan welzijn betekent dat ze geraffineerde suikers, conserveringsmiddelen, pesticiden, GMO’s, MSG en palmolie vermijden. Neem dagelijks deel in een milieubewuste café-omgeving, volledig afgestemd op de harmonie van de planeet, en omarm de smaak van plantaardige voeding.
Kies uit het bekroonde plantaardige menu
Naast je lunchbuffet ontvang je dagelijks één maaltijd van het menu, één kokosnoot of smoothie, één koffie of kruidenthee en één dessert of bliss ball.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Lunch
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Veganistisch
- Glutenvrij
- Rauw voedsel
- Andere dieetwensen op aanvraag
Exclusieve geschenken
Orion Healing heeft een paar speciale verrassingen voor je voorbereid, waaronder unieke ervaringen en attente extra’s om je reis nog onvergetelijker te maken.
60-minuten Thaise of Olie Massage
Wat er te doen is
Tegen een extra vergoeding zijn de onderstaande holistische behandelingen beschikbaar:
Reiki-behandeling
Reiki is een energiehelingstechniek waarbij levensenergie wordt gekanaliseerd via een zachte aanraking. Reiki bevordert genezing op alle niveaus; fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel, om energetische balans en harmonie in het lichaam te herstellen. Een Reiki-sessie bevordert afstemming, bewustzijn en verbinding met iemands ware natuur.
Chakra-balancering
Voel je je uit balans? Deze behandeling is precies wat je nodig hebt. Chakra-balancing therapie brengt de chakra’s van het lichaam, die fungeren als poorten tussen de interne en externe energie, weer in evenwicht.
Theta healing
Doorbreek beperkende overtuigingen en ontdek je beste zelf met een theta healing behandeling. Theta healing omvat spiertesten door je behandelaar terwijl je ontspant in een natuurlijke theta-hersenstaat. Behandelaars gebruiken zowel intuïtie als “dieptewerk”-technieken om laag voor laag door je overtuigingen heen te gaan en hun oorsprong te ontdekken. Deze vorm van diepgaand werk onthult onderliggende overtuigingen en beperkende karma’s die fysieke of emotionele blokkades veroorzaken en je toegang tot je volledige potentieel kunnen belemmeren.
Chi Nei Tsang
Ontgift je interne organen en verwijder stagnerende energie met een Chi Nei Tsang-behandeling. Deze Chinese buikmassagetechniek gebruikt Taoïstische viscerale manipulatie om Chi-energie door het lichaam te laten stromen. Door voornamelijk op de buik te werken met een diepe, zachte en milde aanraking worden de interne organen getraind om efficiënter te functioneren. Je zult verbeteringen merken in alle lichaamssystemen, waaronder spijsvertering, ademhaling, lymfestelsel, zenuwstelsel, endocrien systeem, urinewegen, voortplantingssysteem, skelet en spieren. Daarnaast biedt Chi Nei Tsang ook emotionele ontgifting, omdat toxische emoties vaak in de organen worden opgeslagen, waardoor deze behandeling een waardevolle aanvulling is op detox- of vastenprogramma’s.
en nog veel meer.
Spa behandelingen
Tegen een extra vergoeding zijn de onderstaande behandelingen beschikbaar:
Traditionele Thaise massage
Laat ervaren traditionele Thaise massagetherapeuten blokkades in je lichaam losmaken en je energiesystemen in balans brengen met deze eeuwenoude techniek. Men denkt dat deze massage 2.500 jaar oud is en gebruikt passieve stretchoefeningen, zachte druk en ritmische compressies langs de energielijnen van het lichaam om flexibiliteit te vergroten en spanning in spieren en gewrichten te verlichten. De behandeling is zowel ontspannend als energiegevend en verbetert de bloedcirculatie en bewegingsvrijheid.
Oliemassage
Wat gebeurt er wanneer traditionele Thaise massage samenkomt met westerse massagetechnieken en essentiële oliën? Een Thaise oliemassage biedt het beste van meerdere werelden, met specifieke therapeutische en ontspannende of juist opwekkende essentiële oliën om je lichaam te laten ontspannen en los te laten. Door diep in het spierweefsel te werken helpt Thaise oliemassage om pijn en spanning te verlichten, dode huidcellen te verwijderen, de circulatie te stimuleren en het lichaam te ontgiften, terwijl het zenuwstelsel wordt gekalmeerd en het lichaam weer in balans komt.
Neck and shoulder massage
Verlicht pijnlijke of gespannen nek-, rug- en schouderspieren met een nek- en schoudermassage. Deze therapie gebruikt traditionele Thaise kruidenbalsem of olie en eeuwenoude technieken om knopen en spanning los te maken. Mensen met beperkte bewegingsvrijheid in nek of schouders profiteren sterk van deze massage. De therapie is niet alleen zeer ontspannend - doordat ze precies de gespannen spieren aanpakt waar dat nodig is - maar stimuleert ook de bloedcirculatie, verbetert de werking van het lymfestelsel en bevordert de afgifte van endorfines.
Reflexologie voetmassage
Voetreflexologie is een eeuwenoude helingspraktijk gebaseerd op het principe dat reflexpunten op de voeten corresponderen met vitale organen en klieren in het lichaam. De theorie stelt dat het masseren van deze punten op voetzolen, enkels, tenen en de bovenkant van de voet met traditionele technieken deze organen en klieren kan activeren om pijn te verlichten, de circulatie te verbeteren en een betere algehele balans in het lichaam te brengen. Voordelen van reflexologie zijn onder andere een verhoogde immuniteit, meer energie, betere slaap, ontspanning, pijnverlichting, betere bloedcirculatie, lagere bloeddruk en verlichting van congestie.
Buikmassage
Buikmassage is een integraal - maar vaak vergeten - onderdeel van Thaise massagetherapie. Het helpt bij het zuiveren en reinigen van de interne organen en het herstellen van de algehele balans in lichaam, geest en ziel. Tijdens deze behandeling gebruikt je therapeut zachte wiegende bewegingen om contact te maken met en de organen en bindweefsels in dit belangrijke lichaamsgebied te reinigen.
Oorconing
Laat onzuiverheden uit de diepte van je innerlijke oren verwijderen met deze veilige, eeuwenoude praktijk. Tijdens je sessie plaatst de therapeut een holle kaars in je oor en steekt deze aan aan de andere kant. Een doek wordt om je oren gewikkeld als extra bescherming voor je gemoedsrust. De kruidenrook trekt fysieke en emotionele resten naar buiten. Voordelen zijn onder andere beter gehoor en evenwicht, vermindering of verdwijnen van oorpijn, vermindering van pijn in het lichaam door drukontlasting op zenuwuiteinden en aurale reiniging met herafstemming van subtiele energiestromen.
Body scrub
Een body scrub is een spa-behandeling waarbij de huid wordt geëxfolieerd. De scrub bestaat uit sheaboter en bevat schurende materialen zoals zout en suiker die de huid zijdezacht en diep gehydrateerd achterlaten. De zachte exfoliatie en massage helpen dode huidcellen te verwijderen, poriën te reinigen, de circulatie te stimuleren, lymfedrainage te bevorderen en de huid stralend en vernieuwd achter te laten. De body scrub is ontworpen om je van top tot teen verwend, verjongd en verfrist te laten voelen.
In de prijs inbegrepen
- Dagelijkse yogalessen: Yin en Yang
- Dagelijkse meditatiesessies
- Dagelijks voedzaam vegan lunchbuffet
- Watervulstations
- Lesgeeftechnieken: aanwijzingen, houdingen en aanpassingen
- Hoe je props gebruikt
- Collegesessies
- Concept en geschiedenis van Yin
- Chinese elementen en meridiaanlijnen
- Anatomie en fysiologie
- Yin yoga met live muziek
- Cursusmanual en gebruik van al het oefenmateriaal
- 50-urige yoga docenten certificering (YACEP)
- Orion totebag
- 7 nachten accommodatie
Inclusief exclusieve cadeaus
60-minuten Thaise of Olie Massage
Let our skilled traditional Thai massage therapists unlock blockages in your body and balance your energy systems with this ancient technique. Thought to date back 2,500 years, Thai massage uses passive stretching, gentle pressure, and rhythmic compression movements along the body’s energy lines to increase flexibility and relieve muscle and joint tension.
Niet in de prijs inbegrepen
- Vluchten, vervoer, visum
- Reisverzekering
- Extra 60-minuten massage (539 THB)
- Wasserij (100 THB/kg)
- Extra maaltijden (ongeveer 250 THB)
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Samui Airport
25 km verwijderd van uw bestemming
Transfers niet voorzien
Suvarnabhumi Airport
446 km verwijderd van uw bestemming
Transfers niet voorzien
Surat Thani Airport
114 km verwijderd van uw bestemming
Je eerste les begint op maandag om 7:30 uur met een welkomstcirkel en je eerste les. De cursus eindigt op zaterdag rond 16:00/17:00 uur met een afstudeerceremonie. Inchecken in je accommodatie is om 14:00 uur op de eerste dag, maar je bent van harte welkom om je bagage bij de receptie achter te laten tijdens de eerste dag van de cursus! Uitchecken uit je kamer is om 11:00 uur de ochtend na de afstudeerceremonie.
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht naar Suvarnabhumi Airport (BKK), Samui Airport (USM) of Surat Thani Airport (URT). Transfers van en naar deze luchthavens zijn niet inbegrepen in de prijs.
De dichtstbijzijnde luchthaven bij Orion Healing Centre is Koh Samui. Tussen Bangkok en Koh Samui zijn er veel dagelijkse vluchten uitgevoerd door Bangkok Airways. Vluchttijd is ongeveer 75 minuten. Een veerboot brengt je van Koh Samui naar Koh Phangan. Overtocht duurt ongeveer 30 minuten.
De goedkopere vluchtoplossing is Surat Thani Airport met dagelijkse vluchten van Air Asia en Nok Air. Vluchttijd is ongeveer 75 minuten. Een bus brengt je naar Donsak Pier voor een veerboot naar Koh Phangan. De overtocht duurt ongeveer 2 - 2,5 uur.
Aankomst per ferry
Let op: de beste en gemakkelijkste ferry-optie om bij Orion Healing Centre te komen is de Lomprayah Highspeed Catamaran, vertrekkend vanaf Maenam (Pralarn) Pier op Koh Samui en Donsak Pier in Surat Thani. De pier ligt op 50 minuten van Koh Samui Airport en ongeveer 1 uur van Surat Thani Airport. Houd hier rekening mee bij het boeken van je verdere reis. Een andere ferry-optie vanaf beide locaties is Seatran, en vanaf Donsak is er ook Raja (autoveerboot).
Vanaf Surat Thani Airport is een bustransfer naar de ferry inbegrepen in de ticketprijs van de ferry. Hoewel de totale reis langer is dan direct vliegen naar Koh Samui, kan het goedkoper zijn om via Surat Thani te vliegen.
Bij aankomst op Koh Phangan zijn lokale taxi’s beschikbaar bij de pier. Geef aan de taxi door dat je naar Orion Healing Centre in Srithanu wilt. Of neem contact op met Orion Healing Centre; zij kunnen een taxi voor je regelen tegen een extra kost van 250 THB per persoon. Het wordt sterk aanbevolen om op de dag van check-in in de ochtend of vroege middag aan te komen bij Orion Healing Centre.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 35% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet worden voldaan bij aankomst.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
