28-Daagse 300-urige gevorderde yoga docentenopleiding met yogatherapie in Rishikesh, India
Yoga-docentenopleiding in India
Yogi Abhi heet je van harte welkom bij deze fantastische 300-urige yogadocentenopleiding in Rishikesh, India. Dompel jezelf onder in de oefeningen en ontdek nieuwe dingen samen met andere deelnemers.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- Certificaat van voltooiing
- Dagelijkse gevorderde yogalessen
- Klankgenezing, yogatherapie, emotionele blokkades
- Natuurexcursies, grotmeditatie en yogales op het strand
- Gratis ophalen van de luchthaven van Dehradun (DED)
- 3 voedzame vegetarische maaltijden per dag
- 26 overnachtingen
Niveau
- Beginner
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
27 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
De yogaschool ligt midden in de natuur en omarmt de serene omgeving van Rishikesh, waar de accommodatiefaciliteiten zijn ontworpen om een ondersteunende omgeving te bieden voor je yoga- en meditatiereis. Ze bieden zowel privé- als gedeelde accommodatiemogelijkheden die passen bij je voorkeuren en budget. Omringd door weelderige groene planten en bomen zijn de kamers voorzien van alle gemakken om je verblijf comfortabel te maken, waaronder comfortabele bedden, schoon beddengoed en privébadkamers.
Daarnaast ligt de accommodatie gunstig dicht bij de yogazaal en andere faciliteiten, waardoor je eenvoudig toegang hebt tot alle activiteiten en lessen die onderdeel zijn van het yogadocentenprogramma. Ze houden de faciliteiten schoon en hygiënisch in overeenstemming met hoge standaarden. Na je dagelijkse sessies kun je ontspannen in je schone, veilige kamer zonder je zorgen te maken over hygiëne. Ook staat het personeel altijd klaar om eventuele vragen of zorgen die je tijdens je verblijf hebt te beantwoorden.
Programma
De basis van de yogapraktijk bij Eight Limb Yoga School is de "Eight Limbs" van yoga, zoals beschreven door de wijze Patanjali in de Yoga Sutra’s. Vanuit de overtuiging dat yoga niet alleen een practice is, maar een manier van leven voor een gebalanceerd en harmonieus bestaan, omvat je tijdens deze 300-uur yogadocentenopleiding in Rishikesh alle acht principes van yoga: yamas (ethisch gedrag), niyamas (zelfdiscipline), asana’s (fysieke houdingen), pranayama (adembeheersing), pratyahara (terugtrekking van de zintuigen), dharana (concentratie), dhyana (meditatie) en samadhi (verlichting). De zorgvuldig ontworpen yogadocentenopleiding geeft aspirant-docenten de kennis, vaardigheden en het vertrouwen om anderen te begeleiden op hun yogapad.
Verdergaan op het pad van yoga voor zelfontdekking en het verspreiden van deze eeuwenoude wijsheid ten gunste van jezelf en anderen vraagt om verdere verdieping en een dieper begrip van yoga. De kennis en praktijk van yoga zijn als een oceaan—uitgestrekt, diep en voortdurend groeiend. Elke stap brengt nieuwe inzichten en een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Welkom bij 8 Limbs Yoga School, een toonaangevende yogaschool in Rishikesh, India. Ze bieden zorgvuldig ontworpen yogadocentenopleidingen voor beginners, intermediate en gevorderde beoefenaars. Ze bieden de perfecte kans om je onder te dompelen in deze oceaan van wijsheid, zodat je je practice kunt verfijnen en je vermogen om anderen te begeleiden en inspireren kunt versterken.
Wat je zult leren
Als je al een basisbegrip van yoga en meditatie hebt ontwikkeld en klaar bent om je kennis te verdiepen en je practice te verdiepen, is deze cursus de perfecte volgende stap. De 300-uur yogadocentenopleiding in Rishikesh, India bij 8 Limbs Yoga School is een residentieel programma voor intermediate tot gevorderde yogabeoefenaars. De 300-uur yogadocentenopleiding van de school is een uitgebreide en allesomvattende cursus die geavanceerde asana’s, pranayama-technieken, meditatiepraktijken, yogafilosofie, anatomie, lesmethodologie, alignment en adjustments, yogatherapie, Iyengar yoga, sound healing, Ayurveda en sequencing omvat.
Ervaren en toegewijde docenten doen veel moeite om studenten stap voor stap door alle theoretische aspecten en praktijken van yoga te begeleiden, waardoor een stevige basis wordt gelegd voor de gevorderde 500-uur yogadocentenopleiding. Ook ervaren studenten door het leven volgens de yogische levensstijl op de campus fysieke kracht, mentale welzijn en spirituele groei. De 300-uur yogadocentenopleiding versterkt verder het zelfbewustzijn van studenten, verdiept hun practice en ondersteunt hun fysieke, mentale en emotionele welzijn. Na afronding en evaluatie ontvangen studenten een certificaat dat hun voltooiing van 300 uur gevorderde yogatraining erkent.
Het behalen van deze certificering bij 8 Limbs Yoga School in Rishikesh, een stad waar de essentie van yoga in de lucht hangt en wereldwijd wordt gevierd als "Yognagari", is werkelijk bijzonder. De serene omgeving, het rustgevende geluid van de stromende Ganges en de ongerepte schoonheid van de natuur creëren een vredige omgeving die ideaal is om diep in yogapraktijken te duiken en focus en mindfulness te versterken. Wacht dus niet langer! Schrijf je vandaag nog in voor de beste 300-uur yogadocentenopleiding in Rishikesh en zet de volgende stap in je yogareis. De 300-uur yogadocentenopleiding omvat yogatechnieken, filosofie, anatomie, lesmethodologie, practicum-sessies en persoonlijke ontwikkeling over meerdere weken.
- Check-in: 10:00 uur
- Openingsceremonie: 16:00 uur
- Certificeringsceremonie: 16:00 uur
- Check-out: 10:00 uur
Curriculum
- Ashtanga yoga
- Vinyasa flow
- Yogafilosofie
- Anatomie en fysiologie
- Pranayama en shatkarma
- Asana alignment en adjustment
- Meditatie
- Evaluatie
- Aanvullende ervaringen
Dagelijks schema
- 05:30 - 06:30 Pranayama en Shat-karma
- 06:30 - 08:00 Ashtanga Vinyasa
- 08:15 - 09:30 Yogameditatie
- 09:35 - 10:30 Ontbijt
- 10:30 - 11:30 Yoga anatomie
- 11:30 - 13:00 Hatha yoga
- 13:00 - 14:00 Yogafilosofie
- 14:00 - 15:00 Lunch
- 16:00 - 17:00 Zelfstudie en zelfpractice
- 17:00 - 18:00 Lesmethodologie en alignment
- 18:00 - 19:00 Iyengar yoga
- 19:15 - 20:00 Diner
Aanbevolen boeken
Yoga boeken zijn uitstekende bronnen om begrip en practice te verdiepen. Klassiekers zoals "The Yoga Sutras of Patanjali" bieden filosofische inzichten, terwijl moderne werken zoals "Light on Yoga" van B.K.S. Iyengar gedetailleerde begeleiding bieden voor asana’s en technieken. Het lezen van deze boeken verrijkt mindfulness en biedt een uitgebreid begrip van de spirituele en fysieke aspecten van yoga. Het opnemen van yogaliteratuur in het dagelijks leven bevordert zelfdiscipline, verbetert focus en ondersteunt een positieve mindset. Ze inspireren regelmatige practice en een gezondere levensstijl door zelfbewustzijn en innerlijke rust te stimuleren.
Boeken introduceren ook verschillende yogastijlen en ademhalingsoefeningen, waardoor ze ideaal zijn voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars. Over het algemeen fungeren yogaboeken als transformerende tools die lezers begeleiden naar holistisch welzijn, verbeterde mentale helderheid en emotionele balans. Regelmatig lezen vult de fysieke practice aan en bevordert een harmonieuze verbinding tussen lichaam en geest.
Excursies
Als onderdeel van de 500-uur yogadocentenopleiding organiseert Yogi Abhi verrijkende excursies om de culturele en natuurlijke schoonheid van Rishikesh te verkennen. Ervaar de heilige Ganga Aarti, waarbij de stroming van de heilige rivier innerlijke rust brengt. Voor avontuurlijke deelnemers biedt raften op de Ganges een opwindende ervaring. Bezoek de Kunjapuri Tempel voor adembenemende uitzichten op de Himalaya en spirituele reflectie. Mediteer in de serene Vashishtha Cave, doordrenkt van eeuwenoude wijsheid, of ontspan bij de watervallen van Rishikesh en het rustige Ganga Beach. Deze excursies vormen een aanvulling op je yogareis en creëren een perfecte balans tussen ontspanning, avontuur en spiritualiteit. De activiteiten worden georganiseerd afhankelijk van de weersomstandigheden.
Instructeurs
Yogi Abhishek
Abhishek Rawat is a dedicated yoga instructor and therapist with a decade of experience, deeply rooted in the spiritual heritage of Rishikesh, India. Growing up amidst the serene surroundings of Rishikesh, Abhishek developed a profound connection with yoga from an early age. After completing his Bachelor's degree in Yoga Sciences, Abhishek pursued advanced studies, earning a Master's degree in Yoga Sciences and Yoga Therapy from Rishikesh University. This academic journey equipped him with a comprehensive understanding of yoga's therapeutic applications and holistic wellness.
Yogi Abhi
Abhi, a Master Yoga graduate, brings over 5 years of expertise in Hatha Yoga, pranayama, and meditation. His profound knowledge and unwavering commitment to holistic wellness have established him as a respected and trusted guide within the yoga community. Abhi teaching philosophy is rooted in traditional practices, emphasizing the harmonious integration of mind, body, and spirit. He is dedicated to creating a supportive and nurturing environment where students can explore and deepen their practice.
Acharya Siddhant
Acharya Siddhant, whose root is “Deep in the Spiritual” and his flowering is “Outside”. He left his house for the sake of knowledge after his graduation, Master in Science. He visited different places for Spiritual Awakening and finally came to Rishikesh and started his intense spiritual practice near the holy river Ganga and the Himalaya. By the time, he frequently visited different great Sadhus and Yogis to unlock the secret of life and to discover the unique spiritual practices. Those techniques have a very powerful impact on Acharya Siddhant to his spiritual transformation.
Yogi Shivam
Shivam Ji, known as Mishra Ji, is a skilled yoga instructor from Dehradun, specializing in Iyengar Yoga and alignment. With a solid educational background and six years of teaching experience, Shivam’s classes focus on precision and holistic well-being, integrating his knowledge of psychology and Ayurveda. Join him for a transformative yoga journey.
Yogi Ajay
Pankaj Ji is a highly qualified and certified yoga instructor, holding a Master of Arts in Yoga and Naturopathy from Uttarakhand Open University, India. He is also certified by the prestigious International Institute of Yoga and Meditation at Ved Niketan Ashram in Rishikesh. Specializing in Pranayama, Yoga Therapy, and Meditation, Pankaj Ji is dedicated to transforming lives through the power of yoga. His compassionate teaching style and profound knowledge have helped countless individuals find inner peace and happiness. Pankaj’s holistic approach promotes overall well-being.
Yogi Ankit Ji
Yogi Ankit Ji was born and raised in the yoga capital of the world, Rishikesh, India. Yogi Ankit Ji is a highly qualified and certified yoga instructor, holding a Master of Arts in Yoga from Dev Sanskrit University, India. He has been practicing yoga for many years and has gained profound insights about life and beyond, which he is eager to share with the rest of the world. His yoga and meditation teaching skills are outstanding, making him a well-known yoga teacher in India.
Locatie
De training vindt plaats in Rishikesh, Uttarakhand, India.
Afstanden
- Haridwar treinstation, 25 kilometer
- Jolly Grant Airport (DED), 35 kilometer
- Indira Gandhi International Airport (DEL), 250 kilometer
Eten
Je krijgt dagelijks gezonde maaltijden en kruidenthee geserveerd, inbegrepen in de prijs. Voedsel wordt in India al sinds de oudheid zeer gewaardeerd. De mentale staat van de persoon die het eten bereidt, de manier van koken en de emoties van de persoon die het serveert spelen een zeer belangrijke rol. Men gelooft dat dit direct invloed heeft op het fysieke en mentale welzijn van degene die het consumeert. Er is een bekend gezegde: "As is the food, so is the mind," dat het belang van voeding benadrukt in het beïnvloeden van je stemming en algehele gezondheid. Met dit in gedachten bereiden de koks bij 8 Limb Yoga School sattvisch voedsel met grote eerbied, compassie en zorg.
Deze maaltijden voeden het lichaam en de geest van aspirant-yogi’s op hun transformerende pad. Yogi Abhi biedt dagelijks drie voedzame vegetarische maaltijden, inclusief ontbijt, lunch en diner. Deze maaltijden zijn zorgvuldig samengesteld om een gebalanceerd en gezond dieet te bieden, zodat je de energie hebt die nodig is voor de dagelijkse yogapractice. Daarnaast staan ze altijd klaar om rekening te houden met je dieetwensen en eventuele beperkingen.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Thee
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Biologisch
- Andere dieetwensen op aanvraag
Wat er te doen is
- Extra excursie die niet door de school is georganiseerd
Spa behandelingen
Een speciale Ayurvedische massage is bij de prijs inbegrepen.
In de prijs inbegrepen
- 28 dagen inspirerende educatie, yogalessen en seminars
- Openings- en afsluitingsceremonies die werkelijk bijzonder zijn
- Kirtan-sessie
- Praktijkles geven, leren hoe je je eerste yogalessen sequentieert en lesgeeftools
- 1 speciale sessie Ayurvedische massage
- Astrologiesessie
- Emotionele helingsessie
- Sound healing sessie
- Kookles
- 4 sightseeing tours
- Excursie op zondag
- 27 nachten accommodatie
- 3 verse biologische vegetarische maaltijden per dag
- Kruidenthee
- Transfer van Dehradun Airport (DED) naar de school
- Online voorbereidende cursus en e-books
- Certificaat van voltooiing
- 8 Limbs Yoga School cursusmanual
- Ashtanga Vinyasa chart
- Shatkarma reinigingskit
- 1 tekstboek en pen
- 1 yogamat
- Mala (Indiase mantra ketting)
Niet in de prijs inbegrepen
- Vliegtickets
- Transfers van en naar Indira Gandhi International Airport (DEL)
- Drop-off bij Dehradun Airport (DED)
- Reiskosten
- Wasservice (beschikbaar tegen extra kosten)
- Extra nachten buiten de cursusdata
- Extra excursies die niet door de school worden georganiseerd
- Airconditioning of verwarming (beschikbaar tegen extra kosten)
- Reis- en zorgverzekering
- Overige persoonlijke uitgaven
- GST
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfer inbegrepen
Jolly Grant Airport
15 km verwijderd van uw bestemming
Transfers niet voorzien
Indira Gandhi International Airport
209 km verwijderd van uw bestemming
Aankomst per trein
Rishikesh Railway Station is goed verbonden met grote steden in India. Voor een handigere optie kun je een trein nemen naar Haridwar Railway Station (ongeveer 25 kilometer verderop) en vervolgens een taxi nemen of de bus pakken naar Rishikesh.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Er zijn nog geen reviews beschikbaar
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
