21 jours-200h en formation de professeur de yoga vinyasa hatha en Crète, Grèce
Formation de professeur de yoga immersive en Grèce
Rejoignez une formation de professeur de yoga immersive de 21 jours dans l’un des lieux les plus spectaculaires du sud de la Crète. Ce programme est conçu pour approfondir votre pratique, élargir votre compréhension du yoga et vous donner les moyens d’enseigner avec confiance, tout en vous imprégnant de la tranquillité de la mer de Libye et du rythme paisible de la vie crétoise.
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Particularités
- Certificat de fin de formation
- Cours de yoga quotidiens
- Cours d’alignement, d’anatomie, de physiologie et de philosophie
- Séances quotidiennes de méditation et techniques de pranayama
- Manuels et livres pour accompagner la partie théorique de la formation
- Chants et techniques quotidiennes de purification
- 20 nuits d’hébergement
- 3 repas végétariens par jour
Niveau de pratique
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Styles
20 jours de cours en Anglais
Hébergement
Installations
- Piscine extérieure
- Jardin
Le Levinthos Retreat Center se compose d’appartements écologiques creusés dans la terre, ayant l’empreinte visuelle et environnementale la plus réduite possible. Les maisons troglodytiques maximisent la relation authentique entre l’occupant de la maison et le paysage. En outre, quatre studios au premier étage offrent une vue à couper le souffle sur la mer de Libye.
Programme
Cette formation certifiée ne se limite pas à apprendre à enseigner. C’est un parcours de transformation qui enrichira votre développement personnel, renforcera votre pratique et cultivera une connexion plus profonde avec vous-même et avec les autres.
Qu’est-ce qui rend cette formation spéciale ?
- Programme complet – Maîtrisez les asanas, les ajustements, l’anatomie, le pranayama, la méditation, la philosophie du yoga et l’activité professionnelle du yoga.
- Effectif réduit – Avec seulement 12 participants maximum, vous bénéficierez d’un accompagnement et d’un suivi personnalisés.
- Idéale pour tous les niveaux – Que vous aspiriez à enseigner ou souhaitiez simplement approfondir votre pratique, cette formation est ouverte à tous les parcours et à toutes les capacités.
- Expérience immersive – Pratique quotidienne, conférences captivantes et travail intérieur approfondi dans un cadre naturel exceptionnel.
Programme quotidien
- 06:30 - 07:00 Nettoyage - pratique de pranayama
- 07:00 - 07:30 Méditation
- 07:30 - 09:00 Pratique de yoga
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
- 10:00 - 11:00 Temps libre
- 11:00 - 13:30 Alignement - ajustement - physiologie
- 13:30 - 14:00 Déjeuner
- 14:00 - 16:00 Temps libre
- 16:00 - 17:00 Philosophie, anatomie
- 17:00 - 19:00 Hatha yoga et mantra
- 19:00 - 19:30 Dîner
- 19:30 Temps libre
Professeurs
Angelos Ananda
Angelos Ananda est né à Athènes, où il a étudié le théâtre, le journalisme et les relations publiques. Il est professeur de yoga certifié 600 heures en Inde et fondateur de l’Angelos Ananda Institute à Athènes. Il est également nutritionniste ayurvédique et formateur, praticien en massage et instructeur de Qi Gong. Il voyage et enseigne dans le monde entier. Ses études ont notamment porté sur le mouvement de guérison, la danse yoga, l’accompagnement des traumatismes et le coaching de vie relationnel.
Lieu
Le stage se déroulera à Lentas, en Crète, en Grèce. Levinthos, au sud de la Crète, est un trésor caché qui s’est fait un nom, notamment dans la communauté internationale du yoga. Lentas se trouve à seulement 75 kilomètres de la ville d’Héraklion, au sud de la Crète. La distance peut être parcourue en voiture en environ une heure et dix minutes, environ. La route traverse de nombreux villages traditionnels de l’île de Crète. Le village de Lentas compte de nombreuses tavernes et cafés traditionnels, où vous pourrez goûter la célèbre cuisine crétoise et savourer votre café ou votre boisson juste au bord de la mer de Libye.
La région est idéale pour un séjour paisible, loin du rythme effréné de la vie citadine, et allie détente et activité physique, comme la baignade dans les eaux cristallines de la mer ou la marche le long des sentiers de randonnée verdoyants de la région. Le lieu a conservé sa beauté naturelle car il abrite de nombreuses antiquités souterraines. Le climat de Lentas est chaud et sec de façon modérée, ce qui permet aux visiteurs de se baigner la majeure partie de l’année. La baie est bien protégée du vent, et les eaux sont toujours cristallines.
Distances
- Héraklion, 75 kilomètres - 1 heure et 10 minutes de route
Repas
Trois repas végétariens par jour sont inclus dans le prix. La nourriture sera bio, avec des produits provenant des jardins locaux, bien cuisinée selon les régimes méditerranéen et ayurvédique, et servie avec l’ensemble des vitamines. Veuillez informer le centre de retraite Levinthos de toute allergie alimentaire ou de besoins alimentaires particuliers le jour de la réservation.
Les repas suivants sont inclus:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
Les boissons suivantes sont comprises:
- Eau
- Thé
Les régimes alimentaires suivants servis et/ou pris en charge :
- Végétarien
- Vegan
- Sans gluten
- Aliments bio
- Autres régimes particuliers sur demande
- Ayurvédique
Ce qui est inclus
- Certificat de fin de formation
- 2 cours de yoga quotidiens, méditation et techniques de pranayama
- Cours d’alignement et conférences sur l’anatomie, la physiologie et la philosophie
- Séances de purification et de chant
- Manuel et livre sur l’anatomie, la philosophie et la psychologie
- Tapis de yoga, sangles, briques et pots neti pour le processus de purification
- Draps / serviettes de bain
- Eau filtrée
- 3 repas végétariens par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner et thé de l’après-midi)
- 20 nuits d’hébergement
Ce qui n'est pas inclus
- Billets d’avion
- Boissons
- Collations
- Transferts (taxi ou bus, détails sur demande)
- Assurance personnelle et de voyage
- Service de blanchisserie
Comment se rendre sur place ?
Aéroport recommandé
Transferts non disponibles
Heraklion International Airport (Nikos Kazantzakis Airport)
À 50 km de votre destination
Arrivée en avion
Veuillez réserver votre vol pour une arrivée à l’aéroport international d’Héraklion (HER). Les transferts depuis et vers l’aéroport ne sont pas inclus. Veuillez contacter Angelos Steliou pour plus d’informations sur la manière de rejoindre le lieu.
Conditions d'annulation
- Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 14% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
- Le reste du paiement est dû à votre arrivée.
Avis
Pour cette offre, vous pouvez effectuez votre réservation sur BookYogaTeacherTraining.com. La plupart des cartes de crédits sont acceptées.
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