26 jours-200h en formation approfondie de professeur de yoga kundalini à Vienne

Certification

Les élèves ayant terminé leur formation ultérieure sont éligibles pour s’inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que Registered Yoga Teachers (RYT®).

For you

Matsya Yoga met fortement l’accent sur la découverte de vos propres talents uniques, comme fondement de l’enseignement ; ainsi, vous pouvez partager le don que vous êtes. Cette formation est pour vous, votre croissance, votre cœur et votre force.

Quality

Cette formation est d’une qualité supérieure et offre une certification de renommée internationale. Matsya Yoga possède également le rare certificat Ö-Cert, ce qui rend cette formation éligible à des financements dans toute l’Autriche.

What is Hatha and Kundalini Yoga?

A powerful yoga

La formation en Hatha et Kundalini yoga n’est pas un « mélange » de deux styles différents, mais une découverte du Hatha yoga originel, puissant, qui s’apparente au Kundalini yoga d’aujourd’hui. Dans le Hatha yoga originel, vous cherchez à découvrir la puissance spirituelle inhérente à tous les êtres ; cette force de conscience est la Kundalini. La Kundalini est comprise comme la clé de la croissance personnelle au niveau individuel et de la croissance sociale au niveau collectif. La Kundalini est également la clé de l’évolution spirituelle, selon le Hatha Yoga Pradipika.

C’est pourquoi le Hatha yoga originel utilise une variété de techniques de respiration telles que Bhastrika et Kapalabhati. Il est riche en mudras et en exercices dynamiques, mais il reconnaît aussi la beauté du travail des postures statiques. Le Hatha yoga originel est un culte matriarcal qui vénère la déesse Kundalini sous sa forme incarnée dans l’être humain et cherche à éveiller cette force derrière toute évolution positive.

Lorsqu’ils enseignent le Hatha et le Kundalini yoga, ils enseignent exactement cela : un système de yoga intégral qui puise dans la richesse de ses sources, les honore et s’y rattache. Vous y trouverez une variété de techniques – yoga du son, mudras, techniques de respiration et belles asanas sous forme dynamique et statique.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de créer des cours de yoga inspirants pour un public varié : des séries destinées aux personnes âgées, des pratiques dynamiques pour les pratiquants plus jeunes, des cours statiques puissants, ainsi que des séances explorant la méditation, le son et le souffle. Le yoga transmet la richesse vivante des traditions.

What is special about this training?

Highest quality

Dans cette formation de professeur de yoga, il est important pour eux de transmettre aux élèves un contenu de la plus haute qualité. Vous vous immergez dans la pratique, mais aussi dans la riche théorie du yoga. La compétence et la croissance spirituelle sont les objectifs. Lorsque votre pratique repose sur une base de compréhension et de compétence, vous pouvez évoluer, exprimer ce que vous créez et enrichir le monde qui vous entoure. Le monde a besoin de professeur courageux et inspirants comme vous.

Philosophy and history

Le programme repose sur une base solide de pratique approfondie du yoga, mais contrairement à d’autres formations, vous plongez aussi dans les racines philosophiques et spirituelles du yoga. Pendant la formation, vous explorez les textes traditionnels du yoga, les tantras du Kundalini yoga et du Hatha yoga, ainsi que le cœur rayonnant qui réside en eux. Nous nous réjouissons de partager avec vous ces secrets anciens.

La formation s’inscrit dans la longue tradition du yoga remontant à Satyananda et à la lignée tantrique de Laksmanjoo. Vous associez la beauté et la puissance du Hatha yoga à l’énergie et à la passion du Kundalini yoga. En définitive, cependant, le cœur constitue l’essence de l’école, votre plus important professeur.

Les formations de professeur de yoga sont orientées à l’international, avec des supports de cours et des cours dispensés en anglais afin de mettre en relation des personnes du monde entier et d’apprendre ensemble. Une connaissance de base de l’anglais est donc un atout, mais ils accompagnent également leurs élèves en allemand.

Content of the 200 hours of training:

La formation intensive dans la Wachau est divisée en quatre modules, dont chacun dure une semaine. À Vienne, chaque module s’étend sur deux week-ends. Chacun des quatre modules se conclut par un simple test d’auto-réflexion.

1st Module - History and philosophy of Kundalini and Hatha yoga

Dans le premier module, vous lisez les Yoga Sutras de Patanjali, la Bhagavad Gita et l’Ishavasya Upanishad et vous plongez dans les fondements de la philosophie du yoga. Qu’est-ce que le yoga ? est la vraie question, et que signifie le yoga pour nous aujourd’hui ?

Vous examinez la manière dont le Hatha yoga moderne s’est développé à partir des anciennes traditions tantriques et les étapes spirituelles et historiques qui ont été déterminantes.

2nd Module - Yogic anatomy, chakras, koshas, prana, western anatomy

Dans ce deuxième module, vous découvrez le monde intérieur du yoga, un monde de vision et de magie. Vous voyagez vers les tantras et lisez le Sat Chakra Nirupana, vous apprenez des exercices pour voyager dans les mondes intérieurs, découvrez le son comme déesse, les niveaux de perception individuelle de la réalité, les koshas, le prana comme flux de la vie, ainsi que l’anatomie occidentale

3rd Module - Class organization, didactics, asana, kriya

Dans ce troisième module, vous abordez l’art d’enseigner le yoga, la conception et la structure des cours, ainsi que la didactique qui y est intégrée. Vous apprenez comment un cours peut trouver un flux naturel et comment chacun peut développer ses talents dans l’expression du yoga. Vous découvrez le Pavanmuktasana, le Sukshma Vyayam, les 42 asanas importantes et les kriyas.

4th Module - Bandha, Mudra, Pranyama, and Meditation

Dans ce quatrième module, vous lisez le Hatha Yoga Pradipika et le Goraksha Shataka, deux textes traitant du Kundalini yoga et de techniques de base telles que bandha et mudra, ainsi que des techniques de respiration du yoga. Vous approfondirez également la méditation et, dans ce contexte, vous aborderez le Vijnana Bhairava Tantra.

Daily schedule

Wachau on the Danube – Wednesday to Sunday

• 07:00 Pratique – cours du matin
• 08:00 Pause petit-déjeuner
• 08:45 Théorie
• 12:00 Pratique – cours de midi
• 13:00 Pause déjeuner
• 15:00 Théorie (jeudi et vendredi)
• 17:30 - 20:00 Pratique – cours du soir

Weekends in Vienna – Friday to Sunday

• 08:00 Pratique - Cours du matin (samedi à dimanche)
• 09:00 Pause petit-déjeuner
• 09:45 Théorie (samedi à dimanche)
• 12:30 Pratique - Cours de midi (samedi à dimanche)
• 13:30 Pause déjeuner
• 15:00 Théorie (vendredi à samedi)
• 17:30 - 20:00 Cours du soir (vendredi à samedi)

What do you do in training?

Dans votre formation de professeur de yoga, vous faites :

• Beaucoup de pratique du Kundalini yoga
• Histoire et philosophie du yoga
• Histoire et philosophie du tantra
• Kundalini
• Anatomie yogique et mystique
• Asana
• Mudra
• Bandha
• Pranayama et méditation tantrique
• Mantra et Bija
• Vie yogique et éthique
• Kundalini yoga et guide de pratique

You get:

• Diplôme de Kundalini et Hatha yoga
• Une version des Yoga Sutras de Patanjali
• Une version de l’Ishavasya Upanishad
• Une version du Sat Chakra Nirupana
• Une version du Hatha Yoga Pradipika
• Une version du Vijnana Bhairava Tantra
• Les trois parties du magnifique manuel