7-Daagse 50-Uur Vinyasa Sequencing Docentenopleiding in Barcelona, Spanje
Spanje Sequencing Yoga Docentenopleiding
Dit is een hoogwaardige 50-uur Vinyasa-sequencing lerarenopleiding in het hart van Barcelona. Deze certificering van één week biedt je de essentiële tools om sequencingtechnieken voor Vinyasa-yoga onder de knie te krijgen, terwijl je je inzicht in dynamische beweging en flow verdiept, inclusief aanpassingen.
Maak kennis met de instructeurs
Waarom deze reis?
- 7-daagse gevorderde docententraining in Vinyasa-sequencing
- Deze cursus telt mee voor de volledige 300-uurscertificering
- Persoonlijke begeleiding gedurende de hele week
- Praktijkgerichte certificering met geïntegreerde leservaring tijdens de training
- Certificaat van deelname
- 6 overnachtingen ( zondag t/m zaterdag)
- Dagelijks vegetarisch ontbijt en lunch
- Snacks, vers water en thee zijn de hele dag beschikbaar
Niveau
- Half gevorderd
- Gevorderd
Stijlen
7 instructiedagen in het Engels
Accommodatie
Faciliteiten
- Keuken
- Yoga shala
Het Centrum
Het retreatcentrum van Barcelona Yoga Weeks is gebouwd in een groot en prachtig modernistisch huis in het hart van Barcelona. De schoonheid van de ruimte zit in het verblijven in een huis in Gaudí-stijl uit 1890. Verwacht een prachtig, gastvrij, schoon en rustig verblijfshuis.
Het centrum ligt in een leuke en rustige straat, maar toch op slechts een paar minuten lopen van de historische Gotische Wijk en op 10 minuten lopen van het strand van Barcelona.
Het retreatcentrum is een van de geklasseerde voorbeelden van de modernistische beweging (de beweging van Gaudí) en is gebouwd in 1890.
Het gebouw en het huis zijn behouden gebleven met al hun magische details, zoals kleurrijke vloeren, hoge en versierde plafonds, lange en luchtige gangen, het ijzerwerk van de achtergevel en een slimme indeling van de kamers, waardoor ze allemaal toegang hebben tot buitenruimtes, zoals binnentuinen of balkons.
De locatie heeft de eerste lift die in de stad werd geïnstalleerd, ook uit 1890, een schitterend voorbeeld van houtbewerking en techniek voor oude, chique woningen. Het centrum biedt plaats aan maximaal 10 gasten tegelijk.
Kamers
Alle kamers zijn ruim en zorgvuldig ontworpen door een van de meest creatieve en jongste ontwerpbureaus van Barcelona, PPT Interiors. Het resultaat is een gastvrij, bijzonder mooi en comfortabel centrum om te verblijven, te ontspannen, mensen te ontmoeten en yoga te beoefenen.
Je vindt hier geen luxe; wel eenvoudige, mooie, schone en heel knusse meubels en inrichting. Je verblijft in een ruimte die uitnodigt tot ontspanning en een goede nachtrust, en een comfortabel en sociaal verblijf belooft voor je training.
Badkamers
Het huis heeft in totaal drie badkamers. Deze worden gedeeld binnen het huis en dagelijks schoongemaakt, zodat je het fijne comfort van thuis ervaart.
Keuken
Je hebt ook toegang tot een volledig uitgeruste keuken en je eigen opslagruimte om ’s avonds of in het weekend te koken als je dat wilt.
De Yogashala En Dakterras
De training vindt plaats in de binnenshala, op vijf minuten lopen, voor kwalitatief hoogwaardige lessen en een fijne sfeer. De lessen in de middag vinden plaats op de daktopyshala in hetzelfde centrumgebouw. Het huis heeft een luchtige yogaruimte met een open haard en een lange wand om te oefenen. Ze hebben enkele van de prachtige oude elementen behouden en daar een moderne twist aan toegevoegd.
Een constante mix van oud en nieuw, waarbij het beste van het verleden behouden blijft en er altijd vooruit wordt gekeken!
Er is ook een geweldig dakterras boven op het gebouw. Een unieke ruimte met kleedkamers en prachtige buitendouches, om yoga te beoefenen terwijl je geniet van een schitterend uitzicht, de zonsopkomst en de zonsondergang over de stad.
Galerij En Patio
Het huis biedt een prachtige galerij naast de patio, die voor natuurlijk licht zorgt zodat gasten kunnen genieten van de beoefening en van het leven in de stad. De brunch/het ontbijt wordt na de les geserveerd in de galerij, waar je een grote ontbijttafel en een zithoek hebt.
Er is ook een mooie en besloten buitentuin met hangmatten en douches waar je kunt ontspannen, zonnebaden en gezellig kletsen.
Deze ruimtes worden overdag jouw ontspanningsplekken, waar je kunt rondhangen, relaxen, verder oefenen met de yogatrapeze en matten van Yoga Weeks, mensen ontmoeten of genieten van een van hun extra behandelingen.
Voorzieningen
- 5 tweepersoons/twin-/driepersoonskamers
- Patio en gemeenschappelijk balkon
- Dagelijkse yogalessen op het dakterras
- Dagelijkse schoonmaak van het hele huis
- Alle voorzieningen
- Snelle Wi-Fi
- Beddengoed en handdoeken
- Yogamaterialen
- Privéruimte alleen voor gasten
- Wasmogelijkheden
- Badkamers worden gedeeld binnen het huis. Er zijn in totaal 3 badkamers voor een retreat van 7-9 personen. Deze worden dagelijks schoongemaakt.
Programma
Certificeringen
Deze cursusuren tellen alleen mee als Permanente Educatie-uren voor Registered Yoga Teachers (RYT®).
50 uur Vinyasa-sequencing
De training loopt van maandag tot en met vrijdag, met in het weekend tijd om te ontspannen, zelf te oefenen en de bruisende stad te verkennen.
Als een van de vier modules in de 300-uurs docentenopleiding van Yoga Week telt deze cursus mee voor de volledige 300-uurs certificering. Dompel je onder in deze bijzondere week vol leren en groei, terwijl je geniet van de charme van Barcelona.
%Deze intensieve training behandelt:
- Principes van geavanceerde Vinyasa-sequencing
- Creatieve en effectieve lesplanning
- Uitlijning en aanpassingen voor alle niveaus
- Sequencing voor kracht, flexibiliteit en balans
- Inzicht in overgangen en flowdynamiek
- Anatomie voor beweging en functionele yogabeoefening
Dompel je lesvaardigheden verder onder en til je Vinyasa-beoefening naar een hoger niveau met deze intensieve weekcursus.
Trainingsschema
Zondag (start)
- 10:00 - 13:00 Inchecken/welkom
- 18:00 Yogales
Maandag tot en met donderdag
- 08:00 - 10:30 Les
- 10:30 - 11:00 Ontbijt
- 11:00 - 13:00 Les
- 13:00 - 14:00 Heerlijke verse vegetarische lunch en rusttijd
- 14.00 - 16.00 Les
- Rusttijd. Genieten van Barcelona
- 18:00 - 19:00 Persoonlijke beoefening in de rooftopstudio beschikbaar (*op je eigen tempo; niet verplicht)
Vrijdag
- 08:00 - 10:30 Les
- 10:30 - 11:00 Ontbijt
- 11:00 - 13:00 Tijd
- 15:00 - 16:00 Examen
Zaterdag (einde)
- 08:30 - 10:00 Yogales
- 10:00 - 11:00 Brunch in het huis
- 13:00 Afscheid en uitchecken
Yoga Week vraagt geen bepaald niveau, maar raadt aan dat je eerder al eens met yoga in aanraking bent geweest en onlangs minimaal vijf lessen hebt gevolgd.
Instructeurs
Ana Puig
Ana begon haar holistische reis na het terugkeer naar Barcelona en het werken in een zeer snelle omgeving, met lange uren en stress. Yoga werd toen onderdeel van haar leven, om een betere balans te vinden. Na vele jaren yoga te hebben beoefend, besloot ze het bedrijfsleven te verlaten voor een ander, meer vervullend werk en leven.
Arianna Piroddi
Arianna Piroddi graduated in Design, Innovation, and Entrepreneurship. She discovered yoga back in 2015 in London, where she was living then. The journey of discovering - the tangible and intangible, the inner and outer world - guided by art, movement, and much more began in the primary years of her life. Arianna Piroddi is a 250-hour Yoga Alliance-certified Vinyasa Yoga teacher from Milan. Yoga is a constant journey. The important thing is to start the journey, then the breath will guide you in the best direction.
Audrey Corege
After studying and working as a pharmacist for years, Audrey had a Dharma call. She changed her path to share the Yoga practice and lifestyle. She practiced and studied extensively over the years and shared it with her teachers and students. She is forever grateful for all the paths walked so far. Many years of teaching have allowed her to read bodies, to understand her students' practices. She likes to offer classes in a dynamic way, working the body and the breath little by little observing how the mind calms down.
Judith Secanell
Judith will be one of the main yoga instructors in your Yoga Teacher Training, with years of successful new Yoga teachers trained on a weekly basis. She has collaborated with the best and most recognized institutions worldwide. Judith will be teaching Asana, Meditation, and teaching methodology and guiding you to start practicing teaching. She will also be a mentor to some of the students. She brings a great value in knowledge, sequencing, biomechanics, and much more. Judith has extensive training herself with over 800 Hours of Yoga Alliance training.
Locatie
De Training vindt plaats in Barcelona, Spanje. Barcelona is een bruisende mediterrane stad met een fantastische eeuwenoude cultuur. De Retreatlocatie ligt op enkele minuten van het strand en op een paar seconden van het openbaar vervoer in Barcelona. Accommodatie in de buurt van een van deze plekken is handig.
Barcelona Oude Stad
De locatie ligt achter de La Boqueria-markt, de belangrijkste en een van de oudste lokale voedselmarkten van de stad. Het is een geweldige plek om rond te wandelen en lokale gerechten te ontdekken op een levendige, bruisende markt.
Ook ligt de locatie tussen de populaire straat Las Ramblas, een van de mooiste boulevards van de stad, en op loopafstand van de boulevard en het strand. Ook de oude gotische kathedraal en wijk liggen op een steenworp afstand.
Opmerking
Barcelona is een bruisende culturele mediterrane stad, en De Retreatlocatie ligt midden in het centrum. Houd er dus rekening mee dat er, net als in elke andere stad, enige geluidsoverlast kan zijn.
Eten
Ontbijt en lunches tijdens trainingsdagen zijn voor alle deelnemers inbegrepen. Diner is niet inbegrepen, maar er is een keuken beschikbaar voor wie in het huis verblijft.
Het ontbijt wordt met zorg bereid en geserveerd door de chef van Yoga Weeks. Een fijne pauze tijdens de training bestaat elke dag uit een andere natuurlijke verse detoxjuice (groene juice, wortel-gembersap, sinaasappelsap, enz.), muesli, ontbijtgranen, sojayoghurt, sojamelk, fruit en wat lekkers. Ook koffie en thee zijn beschikbaar.
Een heerlijke, vers bereide lunch wordt later op de dag ook door de chef geserveerd. Je kunt huisgemaakte, lekkere vegetarische maaltijden verwachten, inclusief salades, dips, warme gerechten, brood en sappen. Ook veganistisch eten is beschikbaar. Dagelijkse snacks, vers water en thee zijn inbegrepen in de prijs. Verse thee en koffie zijn de hele dag door beschikbaar.
Diëten zoals lactosevrij, glutenvrij of veganistisch kunnen verzorgd worden. Laat Yoga Weeks dit weten, zodat zij dit kunnen afstemmen.
Houd er rekening mee dat Yoga Weeks in het huis alleen strikt vegetarisch eten toestaat. Zij willen hun waarden en die van alle gasten respecteren. Er zijn veel cafés en restaurants op een paar stappen afstand, mocht je niet-vegetarische maaltijden willen eten.
De volgende maaltijden zijn inclusief:
- Breakfast
- Brunch
- Lunch
- Drinks
De volgende drankjes zijn inbegrepen:
- Water
- Koffie
- Thee
- Detox sappen
De volgende dieetwensen worden geserveerd/zijn mogelijk:
- Vegetarisch
- Lacto-ovo vegetariër
- Veganistisch
- Lactosevrij
Wat er te doen is
Yoga Weeks biedt een breed scala aan holistische en alternatieve healing-sessies tegen meerprijs:
- Ademsessies
- Astrologie
- Sjamanistische ademhaling
Daarnaast kunnen ze je helpen te genieten van alles wat Barcelona en de omgeving te bieden hebben, zoals wandelingen in de natuur, stranddagen, cultuur, kunst, muziek, yoga en community.
Spa behandelingen
De volgende spa-behandelingen zijn beschikbaar tegen extra kosten:
- Ayurvedische massage
- Deep tissue- en Thaise massage
In de prijs inbegrepen
- 5 dagen les van maandag tot en met vrijdag
- Dagelijkse yogasessies op het dakterras in de avond
- 1 van de vier modules van de 300-uurs RYS-opleiding voor gevorderde docenten van Yoga Weeks telt mee voor de volledige 300-uurs certificering
- Certificaat van deelname
- Praktijkcertificering met praktijkervaring in lesgeven als geïntegreerd onderdeel van de training
- Tijdens je verblijf is er volledige ondersteuning en lokale hulp beschikbaar
- Persoonlijke begeleiding gedurende de hele week, met direct contact met ervaren docenten
- Leer van de beste nationale en internationale docenten uit Barcelona in een kleinschalige groepssetting (maximaal 15 deelnemers)
- Trainingshandleiding van hoge kwaliteit en al het lesmateriaal voor de cursus
- Toegang tot de yogastudio van Yoga Weeks voor extra sessies tijdens je verblijf
- Perfect gelegen om Barcelona in je vrije tijd te verkennen
- Verblijf in een prachtige omgeving met een modernistische ruimte in het centrum van de stad
- Keuken beschikbaar voor gasten die in het huis verblijven
- Welkomstpakket
- 6 overnachtingen
- Dagelijks ontbijt op lesdagen, geserveerd in de shala
- Dagelijks heerlijke vegetarische lunch bereid door de chef van Yoga Weeks
- Snacks, vers water en thee zijn de hele dag beschikbaar
Niet in de prijs inbegrepen
- Vluchten
- Vervoer van en naar de luchthaven
- Extra activiteiten in het weekend
- Maaltijden in het weekend
- Diner in de avond
Bereikbaarheid
Aanbevolen luchthavens
Transfers niet voorzien
Barcelona–El Prat Airport
13 km verwijderd van uw bestemming
Routebeschrijving vanaf Luchthaven Barcelona–El Prat (BCN)
- Volg de borden naar de ringweg Ronda Litoral, die je naar het stadscentrum brengt.
- Volg daar de aanwijzingen naar het adres van Yoga Weeks.
- De geschatte reistijd vanaf het centrum van Barcelona naar de luchthaven is ongeveer 20 minuten.
- Parkeren op straat in Barcelona is geen goede optie, omdat er uurtarieven en tijdslimieten gelden.
- Je vindt beveiligde openbare parkeergelegenheid (BSM) tegenover Yoga Weeks Gracia School.
- Zij raden deze optie aan met een weektarief.
Aankomst per vliegtuig
Boek je vlucht zo dat je aankomt op Luchthaven Barcelona–El Prat (BCN). Vanaf deze luchthaven kun je met de Aerobús, taxi, trein of bus naar de accommodatie reizen.
De Aerobús rijdt dagelijks tussen Plaza de Catalunya en de luchthaven van Barcelona. De bus vertrekt elke tien minuten en rijdt vanaf beide terminals. De geschatte reistijd is 35 minuten. Het is heel eenvoudig om de locatie te bereiken en Yoga Weeks stuurt alle gedetailleerde informatie in de welkomstmail.
Aankomst per bus
Bij aankomst per bus op Barcelona Estacio del Nord ga je richting de metro-ingang. Koop een enkeltje of een metrokaart voor 10 ritten. Neem de rode lijn L1 richting Hospital de Bellvitge. Stap uit bij Plaça Catalunya en stap daar over op L3 richting Diagonal. Loop vervolgens ongeveer vier minuten.
Aankomst per trein
Je kunt met de metro naar de accommodatie reizen. De dichtstbijzijnde metrostations op loopafstand van het Yoga Weeks Center zijn Liceu (groene lijn L3) en Plaça Catalunya, waar alle belangrijke stadslijnen en treinen stoppen.
Je kunt de locatie ook per trein bereiken. Er zijn dagelijks verbindingen met Luchthaven Barcelona–El Prat (BCN) vanaf station Sants. Er rijdt elke 30 minuten een trein.
Het duurt 18 minuten om het centrum te bereiken. Station Sants heeft een aansluiting op alle belangrijkste stedelijke metrolijnen. Om bij Yoga Weeks te komen, koop je een enkeltje of een metrokaart voor 10 ritten. Neem de groene metrolijn L3 richting Canyelles en stap uit bij Diagonal. Loop daarna ongeveer vier minuten.
Annuleringsvoorwaarden
- Een reservering vereist een aanbetaling van 30% van de totale prijs.
- De aanbetaling wordt niet gerestitueerd als de boeking wordt geannuleerd.
- De rest van de betaling moet 30 dagen voor aankomst worden voldaan.
Beoordelingen
Voor deze organisator kan je jouw boeking garanderen met BookYogaTeacherTraining.com. Bijna alle creditcards worden ondersteund.
Soortgelijke Yoga Docentenopleiding die je misschien leuk vindt
Onlangs bekeken
