24 días de profesorado de yoga multiestilo de 200 horas que incluye yoga aéreo y SUP en la India
Profesorado de yoga en la India
Experimenta un viaje conmovedor único lleno de emociones, nuevas experiencias, conocimientos antiguos atesorados, introspección y realizaciones. Entras como un estudiante entusiasta pero sales como un profesor de yoga certificado, radiante e iluminado, listo para cambiar infinitas vidas. ¡Con esta certificación de formación de profesores de yoga de múltiples estilos, eres elegible para enseñar Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Aerial, SUP y Acro yoga en cualquier parte del mundo! Kashish Yoga es una de las pocas escuelas que ofrece estilos tan diversos para los aspirantes a profesores de yoga, en Goa, India.
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Highlights
- Yoga Aéreo
- Experiencia SUP yoga y Acroyoga
- Meditación del día silencioso
- Elegible para registrarse en Yoga Alliance al finalizar
- Naturopatía y tratamientos ayurvédicos
- Bebidas detox y jugos de frutas frescas
- Masaje Ayurvédico - 30 min
- 23 noches de alojamiento
Skill level
- Beginner
- Intermediate
Styles
Accommodation
Facilities
- Spa
- Swimming pool (outdoor)
- Dining area
- Environmentally friendly
- Garden
- Kitchen
- Lobby
- Meditation garden
- Multilingual staff
- Smoke-free property
- Yoga shala
- Free bicycle
- Free parking
- Free Wi-Fi
- Laundry
- Library
- Medical assistance
- Tour assistance
- Outdoor shower
Una mente, un cuerpo y un alma en camino hacia la elevación requieren la comodidad de un lugar seguro, ordenado y positivo. Las instalaciones de alojamiento han sido creadas teniendo en cuenta las necesidades de una persona que ha recorrido el camino hacia el autodescubrimiento. Este será tu hogar lejos del hogar, brindándote la calidez y comodidad para una noche de sueño reparador.
- Cabañas de bambú elegantemente construidas y amuebladas con baños adjuntos.
- Cinco shalas de yoga espaciosas equipadas con accesorios de yoga, un sistema de música y un proyector.
- Varios miradores para que te relajes.
- Comedor abierto
- Oficina administrativa en el campus para sus consultas y apoyo.
- Conexión wifi
- Una selección de yoga y otros libros en los que sumergirte
- Seguridad interna e instalaciones de limpieza semanal.
- Instalación de lavandería de pago disponible.
Program
Certificación
Los estudiantes que completan la capacitación son elegibles para registrarse en Yoga Alliance como profesores de yoga registrados (200 horas RYT®).
Sobre el entrenamiento
Tras enterarse de que Yoga Alliance está actualizando el plan de estudios para un curso de formación de profesores de yoga de 200 horas después de 20 años, el equipo de Kashish se entusiasmó con la idea de explorar este nuevo y dinámico estado de la ciencia corporal y ofrecer un plan de estudios exhaustivo para los entusiastas del yoga. Presentaron el nuevo plan de estudios con actividades y sesiones atractivas para que su experiencia en YTTC sea única y enriquecedora. En Kashish, su objetivo es enriquecer constantemente la magia del yoga para que su familia esté siempre a la vanguardia.
¿Este curso es para ti?
- Eres principiante
- Quieres profundizar en tu práctica de yoga
- Quieres ser un profesor de yoga sensacional
Estás exactamente dónde debes estár. Más de 6000 entusiastas del yoga han completado este curso con Kashish Yoga y han atendido a las 3 categorías de yoguis por igual. Con su extensa experiencia saben absolutamente lo que estás buscando.
Todo Yogui debe ser Introducido en todos los estilos de yoga.
Una vez que hayas practicado todos los estilos, deja que tu alma decida qué estilo(s) resuena más con ella. En Kashish Yoga, te empoderarán en un ángulos de 360 grados con:
- Hatha yoga – La base de todas las prácticas de yoga
- Vinyasa yoga – Power yoga fluido
- Yin yoga - Meditativo y reparador
- Yoga Aéreo: experiméntelo para sentir la diversión
- Ashtanga yoga – El dinámico y poderoso
- Acro yoga: crea la confianza, la seguridad y la conexión más profundas contigo mismo
- Yoga SUP: Pioneros del Yoga SUP en la India
Plan de estudios detallado del curso
Técnica, entrenamiento y práctica
1. Asana
a. Estilos
- Hatha yoga - Práctica y secuenciación
- Ashtanga yoga - Práctica
- Vinyasa yoga - Práctica y secuenciación
- Yoga aéreo - Práctica y secuenciación
- Yin yoga - Práctica y secuenciación
- Acro yoga - Práctica
- SUP yoga - Práctica
b. Contexto histórico de Yogasana
c. Alineaciones, Ajustes, Beneficios, Contraindicaciones y Uso de Accesorios
2. Pranayama y el Cuerpo Sutil
a. Contexto Histórico, Propósito, Relación con Otras Técnicas Yóguicas
b. Práctica, Técnicas y Secuenciación
c. Perspectiva Anatómica
3. Meditación
a. Términos Clave, Contexto Histórico, Preparación y Propósito
b. Efecto de la Meditación en los Chakras
c. Efectos Psicológicos y Fisiológicos de la Meditación; Consejos de Yoga
d. Práctica y Secuenciación
Anatomía y fisiología
1. Anatomía
a. Sistemas Esquelético y Muscular
b. Relevancia de la Postura
2. Fisiología
a. Comprensión de los diferentes sistemas corporales (nervioso, cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio)
b. Comprensión de la anatomía yóguica (koshas, chakras, prana, nadis, kundalini, doshas y gunas)
c. Relación entre el SNA/SNC, el tono vagal y la respiración
3. Biomecánica
a. Movimientos articulares y estabilización.
b. Equilibrio corporal, estiramiento, movimiento consciente y trauma.
Humanidades del yoga
1. Historia
a. Qué es el yoga y sus diferentes caminos
b. Historia
c. Estilos
2. Filosofía
a. Relación entre asanas, pranayama y meditación
b. Textos yóguicos
- Upanishads
- Bhagwad Gita
- Yoga Sutras de Patanjali
- Hatha yoga Pradipika
- Yoga según las tradiciones tántricas
c. Relevancia de la filosofía en la vida diaria.
3. Ética docente
a. Relación entre las prácticas yóguicas y las ocho ramas.
b. Aplicación práctica y responsabilidad
c. Código de conducta
Fundamentos profesionales
1. Metodología de enseñanza
a. Principios de demostración, observación, asistencia y corrección.
b. Importancia de la comunicación verbal, visual y física.
c. Gestión del aula
d. Selección, ritmo y secuenciación de las prácticas.
2. Desarrollo profesional
a. Aspectos empresariales de la enseñanza del yoga.
b. Herramientas de marketing y promoción.
C. Registro en la Yoga Alliance
d. Habilidades de gestión administrativa.
3. Práctica
a. Práctica Docente y Observación
Horario Diario:
- 05:30 Buenos días y refréscate
- 06:00 Inyección Detox y Práctica Detox
- 06:30 Pranayama
- 07:00 Práctica de Asanas
- 08:30 Desayuno
- 09:30 Teoría I
- 10:30 Jugo de frutas frescas
- 10:45 Teoría II
- 12:00 Desarrollo Profesional - Clínica de Asanas
- 13:30 Almuerzo
- 15:30 Desarrollo Profesional - Práctica Docente
- 16:45 Práctica de Asanas
- 18:15 Masala Chai por la Noche
- 18:45 Meditación
- 19:30 Cena Ligera
Ten en cuenta que este es un programa de muestra y está sujeto a cambios.
Instructors
Cari Sanchez
Cari, la gurú del yoga de Kashish Yoga, ha encontrado en esta práctica una fuente de bienestar físico y mental durante sus 11 años de experiencia. Comenzó buscando comprender la realidad de manera diferente y se enamoró de la meditación y las asanas del Hatha Yoga. Su pasión por la filosofía y la metodología del yoga sigue siendo una parte fundamental de su viaje.
Location
Esta formación de profesores de yoga se llevará a cabo en Palolem, Canacona, Sur de Goa, India. Aquí, los practicantes de yoga encuentran consuelo en medio de playas vírgenes y exuberante vegetación.
El yoga en arenas suaves o en shalas al aire libre por las mañanas es perfecto para fomentar la atención plena. Los días ofrecen oportunidades para la introspección a través de conversaciones profundas con comidas ayurvédicas nutritivas, mientras que las noches ofrecen reuniones comunitarias con yoga al atardecer y meditaciones grupales contra cielos vibrantes. Las noches envuelven a los practicantes en tranquilidad, con los relajantes sonidos de la naturaleza.
Ven a sumergirte en el yoga y encontrar la paz interior y el rejuvenecimiento en medio de la belleza del paisaje del sur de Goa.
El campus de Kashish Yoga se encuentra en una ubicación perfecta donde se te brinda el aislamiento y la paz necesarios para tu práctica de yoga. Al mismo tiempo, está lo suficientemente cerca de la playa de Palolem para que puedas llegar hasta allí en bicicleta y disfrutar de un agradable rato a orillas del mar.
Distancias
- Playa Palolem, restaurantes y tiendas - 12 minutos
- Presa Chapoli - 12 minutos
- Playa de Patnem - 12 minutos
- Playa Agonda - 30 minutos (en tuk tuk)
- Mercado - 15 minutos
- Magaón - 45 minutos
- Aeropuerto Internacional de Goa (Aeropuerto de Dabolim) (GOI) - 1,5 horas
- Aeropuerto Internacional Manohar (Aeropuerto MOPA) (GOX) - 3 horas
Features
Activities
- Massage
- Spa
- Swimming pool (outdoor)
General
- Dining area
- Environmentally friendly
- Lobby
- Meditation garden
- Multilingual staff
- Smoke-free property
- Yoga shala
Services
- Free bicycle
- Free parking
- Free Wi-Fi
- Library
- Medical assistance
- Tour assistance
Food
Eres lo que comes. Por eso hay que tener mucho cuidado a la hora de preparar la comida. En Kashish Yoga, han elegido la comida según los requisitos de los practicantes de yoga. Teniendo en cuenta los valores nutricionales y siguiendo las directrices de la ciencia ayurvédica, han preparado una amplia variedad de comida sátvika y rajasik que satisface no sólo el sabor de la lengua sino también el alma y la mente.
Menú de muestra:
Desayuno
- Leche fría y caliente (vaca/soja)
- Yogur
- Cereales (Copos de Maíz/Muesli)
- Frutas
- 1 plato caliente (Idli/Poha/panqueques/etc.)
- Pan
- Mantequilla/Mermelada/Miel
- Te Cafe
Almuerzo:
- 2 curry de verduras
- 1 Lentejas
- Pan plano
- Arroz
- Ensalada
- Raita/Yogurt
Cena:
- 2 curry de verduras
- 1 Lentejas
- Pan plano
- Arroz
- Ensalada
- Sopa
Kashish Yoga prepara un plato dulce una vez por semana y también, para cambiar de gusto, prepara diferentes platos dos veces por semana.
¡Tendrás el estómago lleno y satisfecho para practicar y concentrarte en clase con toda conciencia!
The following meals are included:
- Breakfast
- Lunch
- Dinner
- Drinks
The following drinks are included:
- Water
- Coffee
- Tea
- Detox juices
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
- Vegetarian
- Gluten Free
- Lactose Free
- Yogic
Things to do (optional)
Actividades
- Masajes ayurvédicos y tratamientos de spa
- Auténtico Goa o marisco
- Discoteca silenciosa
- Deportes acuáticos
- Compra en el mercado Palolem o Chaudi
Lugares cercanos para visitar
- Presa Chapoli
- Cascadas de Bhupar
- Cascadas de Bamanbudo
- Playa de Galgibaga
- Mirador Betul
- Granjas de especias Tanshikar
- Laguna de agua dulce en Cola Beach
- Isla de las Mariposas
- Templos hindúes locales
Spa treatments
Kashish Yoga tiene un centro de tratamiento ayurvédico en el campus. Se ofrece un masaje de cortesía a todos los estudiantes de TTC. Los estudiantes pueden optar por comprar más masajes (individuales o en paquete) según su elección. Se muestra un menú en el sitio de la oficina.
Opciones de tratamiento:
- Abhyangam
- Podikizhi
- Udwarthanam
- Shirodhara
- Terapia Marma
- Masaje de cabeza, cuello y espalda.
- Masaje de pies
- Greeva Vasti
- Kati Vasti
- Janu Vasti
- Netratarpanam
- Talapothichil
- Mukhabhyangam
What's included
- Curso multiestilo YTT de 200 horas
- Manual y materiales del curso
- Opciones veganas/sin gluten disponibles
- Bebida desintoxicante
- 1 masaje ayurvédico de recuperación
- Servicio de recogida en el aeropuerto de Dabolim, Goa
- Wi-Fi disponible
- Acceso a la piscina
- Certificado de finalización O elegibilidad para registrarse en Yoga Alliance al finalizar el curso
- Bicicletas gratuitas (a 12 minutos de la playa)
- Clase de cocina india
- Sesión de drapeado de sari indio
- Experiencia de naturopatía
- Acceso a la biblioteca en línea (más de 80 libros)
- 1 zumo de fruta natural al día
- Té, café y agua filtrada las 24 horas
- 3 comidas vegetarianas al día (domingos gratis)
- 23 noches de alojamiento
What's not included
- Vuelos
- Gastos de lavandería
- Gastos personales
- Gastos médicos
- Regreso al aeropuerto
- Estancia adicional
- Toallas
- Artículos de aseo
- Productos cosméticos
- GST (impuesto sobre bienes y servicios)
How to get there
Recommended Airports
Goa International Airport (Dabolim Airport)
45 km
Transfer included
Manohar International Airport
80 km
Transfer not provided
Llegada en avión
Reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto Internacional de Goa (Aeropuerto de Dabolim) (GOI). El traslado desde el aeropuerto está incluido. Kashish Yoga te recogerá en el aeropuerto mediante un servicio de transporte el día del inicio del curso. Se ejecuta tres veces ese día: 8:00, 12:00 y 16:00. Los estudiantes que lleguen en cualquier otra fecha u hora podrán solicitar un servicio de recogida especial con un coste de 35 EUR.
Llegada en autobús
Varios autobuses desde Mumbai, Pune y Bangalore están disponibles para Madgaon. Desde Madgoan, tome un autobús hasta Canacona. Desde la estación de autobuses de Canacona, te costará alrededor de 150 INR en un auto-rickshaw llegar al campus.
Llegada en tren
La estación más cercana es Canacona, aunque la mayoría de los trenes paran en la estación de Madgaon, que está aproximadamente a una hora de distancia. Te costará 2200 INR llegar al campus en taxi. También puedes tomar un autobús desde la estación de autobuses de Madgoan, que está bastante cerca de la estación de tren de Madgaon.
Cancellation Policy
- A reservation requires a deposit of 30% of the total price.
- The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
- The rest of the payment should be paid on arrival.
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